くろだ

4週間ぶりのホーム。
15時前から3時間コース。

ドラゴン・ドラゴン・メディ・メディ・ドラゴンの5セット。
疲れ気味だったのと、6セット入ると思ったより疲れがくることがあるので、大事をとって5セットにした。

1回目がドラゴンロウリュに入れるタイミングだったので、いきなりのドラゴンロウリュ。
久々のドラゴンロウリュはかなり効いた。日和って9分でOUT。
2回目以降はメディを狙っていたけど、並んでいるのでタイミングを見つつ、少なめだった3・4回目に入れた。
メディは出入りで温度が下がってしまうのが残念だけど、ロウリュ後の瞬間的な熱さはなかなかだと思う。いい汗をかけた。
ただ、4回目のメディはマット交換の時間を確認して重ならないように入ったにも関わらず、早めにきて8分くらいで終わってしまったのは不満。
5回目はメディにしてもよかったけど、けっこう並んでたのでドラゴンにしてしまった。時間に余裕があったのでメディにすればよかった。

ととのいスペースは基本的に埋まっていて、少しウロウロ探してると空きが出て使えた。
ベッド3回、椅子2回なのでまあまあだったけど、もう少し安心してととのえる方がいいなぁ。
時間がない時はホーム一択だけど、やはりもう少し開拓したい。

全然水を飲んでなかったせいか、入浴前後で800gくらい体重が減っていて、なかなか超えられなかった大台を突破した。
汗の分なのですぐに戻ってしまうわけだけど・・・
風呂上がりにはオロポを飲んだ。
オロポのジョッキに分量の目盛りがついているのに初めて気付いて、そのとおりに作ってみた。
でもそのように作るとポカリが余りません？

来週はたぶんサウナには行けないので、次は再来週かな。

オロポ

ジョッキの目盛りの分量どおりにブレンドしました。

前回4/5に行った時に、安いし、サウナもととのいスペースも休憩所も空いているし、最高だなと思っていたけど、それは午前から入ったかららしい。
今回は午後13時台から入ったら、初回からいきなりととのい難民になってしまった。
その後も探して運良く椅子を確保できる感じで、ホームのスパメッツァおおたかの森と変わらないというか、なんならホームの午後一の方がまだ空いてるくらいだった。
湯の郷に対する幻想が崩れてしまったが、まあこの値段ならそりゃ混むか。

サウナは5セットで、禅サウナ4.5回、スタジアムサウナ0.5回。
0.5ってなんやねんという話ですが、スタジアムサウナで途中でマット交換が入って、禅サウナに移ったので0.5回。
この点に非常に物申したいんですが、マット交換の時刻をちゃんと案内してくれ！！！！！！！！！
どこかに書いてあるのかもしれないけど、見つけられなかった！！！！！！！
わかってれば時間調整するけど、わからないと回避できない！！！！！！
スタジアムサウナもそうだけど、禅サウナでもちょうど10分のタイミングでマット交換がきてバッティングしかけた。
本当に勘弁してください。

そんなこんなで湯の郷に対する評価がだいぶ目減りしてしまったけど、サウナ自体はハイクオリティだった。
禅サウナは熱さと湿度がいい感じで汗をダラダラとかけた。
スタジアムサウナは途中までだったけど、ちょうど好きな曲がかかってて上がった。そのまま10分続けさせてくれればよかったのに。

ととのいスペースについては、短椅子x1、長椅子x2、ベッドx1、竹床x1は何とか確保できた。
ととのいが一番深い初回が短椅子になってしまって全然ととのえなかったのは残念。
その後は回によっては少しととのいを感じたくらいだったけど、スタジアムサウナ中断の5セット目が一番ととのったのは謎。
竹床がいいのかな？次回はもっと使ってみよう。

今日は腕時計を忘れてしまったのでととのいの際に時間がわからず、全体的にととのいの時間が長めだったり、少し寝てしまったり、天気が良すぎて日光浴として楽しんだりで、結局4時間以上サウナ・温泉を楽しんだ。

上がった後はあまり時間がなかったけど、休憩所で30分ほどダラダラした。
夕方だったので埋まってるかと思いきや、多少は空きがあった。
サウナの方も夕方にかけて空いてきてる感じだったので、家族連れが多くてそういう混み具合なのかも。

ちょっと評価は下がってしまったけど、コスパが高いのでまた行くでしょう。

キリン メッツ プラス レモンスカッシュ

GWあけの2日の仕事がしんどかったので、心を整えるために中二日でホームのスパメッツァへ。
15時頃からの3時間コース。

サウナは5セット。ドラゴン3回、メディ2回、うちドラゴンロウリュ1回、中ドラゴン1回。
心身が疲れていたためか初回のドラゴンは10分でもきつかった。
汗の出が微妙で、10分少し前くらいから汗が出てくるパターンが多く、10分より長く入った回が多かった。

混み具合はまあまあ、ドラゴンロウリュでも少し空きがあるくらいで、メディに並んでない瞬間があるくらい。
ととのいベッドは基本的に埋まっていたけど、自分が使うタイミングで毎回ちょうど空きが出たので、毎回使えた。
天気は薄曇りくらいで、気温は暖かくも寒くもなく、外気浴にはちょうどいいくらい。

外気浴しながら、やりがいがある仕事、こうすればできる、みたいに言い聞かせて、メンタルを整えてた。
去年くらいからこんな風にととのえないと回せない時点で危うい気もするけど、なんとかやっていくしかない・・・

5セットですませつつ、風呂にも入った。
今日はあがってからオロポを飲む口だったので、余裕を持ってあがってオロポを飲んでから帰宅。

オロポ

お酒ではなくオロポを飲みたくなる時もある。今日はオロポの口だった。

今年は休みの並びも悪くあまりゴールデン感がなかったので本当はもっと羽を伸ばしたかったものの、家でやらないといけない仕事もあったので、午前からの3時間コースでホームのスパメッツァへ。

GW最終日なので混んでるかと思いきや、中途半端な時間だったせいか比較的空いていた。
サウナ5セットの内、4セットをメディにしたけど、並ばずに入れたのが3回、残り1回も1分程度の並びで入れた。
満員の回もあったけど、内3回は空きがあって、半分くらいしか入ってない回もあった。
ロッカーは比較的埋まってた気がするけど、学生グループが少なめだったのが要因かな？

サウナはメディ・メディ・ドラゴン・メディ・メディのメディDayで、ドラゴンもドラゴンロウリュに入れたので満足度高し。
こんなにメディに入れたのは初めて。もちろん並べば入れるものの、時間を食うので並んでいる時はドラゴンを選びがちなので。
ととのいベッドも4回は取れて、回によっては複数あいてることもあったので、やはり今日は空いていたんだろう。
メディたくさん、ドラゴンロウリュ、ととのいベッドでだいぶととのえた。
混雑が玉に瑕のホームサウナだけど、やはり混んでないとクオリティが高い。

6回にすると3時間ギリギリになるのと、６回するとさすがにけっこう疲れるので、５回ですませつつ、お風呂も多めに入った。
露天炭酸泉と源泉不感炭酸泉をそれぞれ１０分ずつくらい。
いつもは芋洗い状態の露天炭酸泉も比較的空いていて、源泉不感炭酸泉もちょっと待ったら空きが出て、堪能できた。

あとは体を洗って退館。
あまり水を飲まなかったせいか、入浴前後で体重が1kg減っていた。すごい。
帰りに、しんぱち食堂で好物のカツ丼と160円の生ビールで昼食を取って帰宅。
コスパ・タイパよくリフレッシュできた。さて仕事するか。

最近ご無沙汰だったけど、ホームサウナの4周年を祝いたいということで金曜仕事帰りに21時過ぎからメッツァ。
平日無料券をもらえるので実質無料というもある。

21時過ぎからなのに、金曜夜なのと4周年なのもあってすごい混雑。
サウナはドラゴンx4、メディx1の計5セット。
ドラゴンサウナの内、ドラゴンロウリュx1、ミディアムドラゴン？x1、アイスキューゲルx1。
メディは常時たくさん並んでいたけど、待ちが少なくなったタイミングで1回だけ入れた。

アイスキューゲルは最終の23:30の回だったにも関わらず、大人気で長蛇の列になってた。
この回を狙って風呂に入って待ってたのに、23:20過ぎでまだ余裕だと思ってたら、急に並び始めて出遅れてしまった。
23:30よりは前に入れたものの、アイスキューゲルを入れるタイミングはその2-3分前だったので、それには間に合わなかった。
次からは10分前には並ぶようにしよう・・・
アイスキューゲル自体はすごくいいということもなく普通だった。

混雑してた割にととのいベッドはタイミングがあって3回取れた。
ととのいはまあまあ。
だいぶ暖かくなってきたと思ってたけど、今日は寒く感じた。久々の夜サウナだったからかも？

24時頃でもごった返していて、相変わらず大人気だなと思った。
ただ、サウナでおしゃべりする若者、ドラゴンサウナで1人分のスペースに寄り添って座る若者、独り言を言いながら貧乏ゆすりし続ける若者、など相変わらず民度も低めだった。

ドラゴンサウナの奥の側面のロウリュは以前は常時出てた気がするけど、リニューアルでオートロウリュの時間だけになったっぽい？

オロポか何かを飲んで帰ろうかとも思ったけど、あがった時点で24時を回っていたので、コンビニでお酒を買って帰宅。
Happy Birthday!

リフレッシュのために行ったことがないサウナに行ってみる活動として今回は江戸川湯へ。

今日はサウナ・水風呂・外気浴を4セット。
時間的にはまだいけたけど、汗をかきやすい割に給水機がなくて飲み物も持ち込んでなかったのもあって、4回でもうお腹いっぱいかなと。

サウナは1個で定員4名なのはサウナイキタイの情報の通り。
ストーブは手作りっぽいもので、中身がよくわからないが、常時シャワーをかけていて湿度が高め。
温度はそれほど高くなく、ストーブの真ん前は比較的熱いものの、他の席だとそうでもない。
湿度が高いので汗はけっこうかける。
店に説明は一切ないけど、サ活に記載があった通り、風呂桶に水/お湯を入れて持ち込み、出る際に席を洗い流すルールがある模様。
ストーブにかけているシャワーが床を流れて熱いので、足置きとしても風呂桶が必要。
ちなみに自分はサウナハットと折り畳みマットを持ち込んだけど、そういうのを使ってる人は他にいなかった。
15時台は自分を含めて1-2人だったけど、16時台は埋まることもあるくらいの混み具合。

外気浴を含む露天スペースが脱衣所を通らないと行けないのも事前情報の通り。
ちょっと面倒だけど、元々外気浴の前に体を拭くので、そこまで手間とは感じなかった。
外気浴は椅子が4脚で、背もたれが長いのが1脚、短いのが3脚。
個人的には背もたれが短い椅子だとあまりととのえないので、ちょっと残念。
長椅子を使えた時はけっこうととのえて、寝てしまったこともあった。
外気浴の椅子は自分を含めて0-2人くらい。夜はわからないが日中で埋まることはなさそう。

客層は入れ墨OKなので入れ墨の人もいるけど少数で、大半は普通の中高年で、若者もチラホラ。
550円はサウナとしては安い。銭湯としてはそうでもないかもしれないけど。
ただ、現金のみなのはちょっと面倒。今回は現金を忘れて家に取りに帰る羽目になった・・・

サウナとして日常使いするかというと、微妙なところ。
近場にあって平日に行ければ重宝したと思うけど、自分は休日にリフレッシュ目的で行くことが多いので、もう少し高くてもサウナ設備が充実した施設の方が優先になるかなと思った。
いずれにせよ、行ってみないとわからないことだし、新鮮な体験で行ってみてよかった。とにかく安いので、たまに行くことはありそう。

リフレッシュに専念するため、日曜も初見のサウナに行ってみようということで、野天風呂 湯の郷に来てみた。
梅郷駅まで電車で、そこから徒歩で15分くらい。天気が悪くなければ大したことない。

サウナはいつものように6セット。禅サウナ4回、スタジアムサウナ2回。
禅サウナがいいという感想を見ていたけど、確かによかった。
ホームサウナのおおたかの森のメディサウナと似た感じ。（メディテーション＝瞑想サウナなのでそれはそう）
それでいてメディサウナより空いているのが良い。

スタジアムサウナは初回は9時台だったので黙々タイムだったけど、2回目は音楽チャンネルみたいなのが流れていて新鮮だった。
10分があっという間だけど、個人的には禅サウナの落ち着きの方が好きなのでそちらが多めになった。

サウナはどちらも9時台は5割くらいの埋まり具合で、朝活の人が抜ければ昼にかけて空いていくかと思いきや、12時くらいはむしろ増えていた。
ととのいスペースはけっこう豊富にあるけど、12時台は9割くらいは埋まっていた。9時台は5割くらいだったけど。
でもサウナもととのいスペースも待つことはなかったのでOK。
ととのいベッド3回、椅子2回、簀の子（？）の寝そべりスペース1回。
簀の子（？）のスペースは新鮮だった。こういうのは初めてだった。

時間があったので風呂も一通り満喫した。
露天の岩風呂・打たせ湯・週替り湯、内湯の炭酸泉・ジェットバス。
そこまで混んでなかったのと時間もあったので、炭酸泉にじっくり入れたのは良かった。
ととのいで1回寝落ちしてしまったり、風呂にも入っていたのでトータル4時間くらい入っていた。

風呂上がりにはPALMで食事。12時台を外れたためか、だいぶ空いていてすぐ入れて、食事もすぐ出てきてgood。
リーズナブルな湯の郷ランチにしようと思っていたのに、気付いたらサ飯のベトコンラーメンを頼んでいた。
味はドラゴンラーメンに近く、ちょい辛でニンニク・ニラ強めの癖のある感じ。サウナ後には妙に美味しい。
ニンニクはきつく、スライスなしでまるっと6片くらい入っていたのは笑ってしまった。
辛口のアサヒスーパードライとよく合った。

食事後は休憩スペースで漫画を読んでダラダラ。
ダンジョン飯があったので、アニメ後の分から読破しようとしたけど、途中ウトウトしたのもあって読破はできず。次回のお楽しみ。

交通の便も比較的よく、コストも長居するならおおたかの森よりだいぶ安く、おおたかの森よりは空いてて快適に過ごせるので、選択肢としてかなりアリだなと思った。
これから利用が増えそう。

ベトコンラーメンとビール中瓶

サウナ後にこういう癖の強いラーメンは体に美味しいし、辛口のスーパードライも悪魔的に合う。堪能した。

初めての黄金湯。
昨年度多忙なままで新年度に突入したので、この金曜は早上がりすると決めていた。
何をするか悩んだけど、リフレッシュにはサウナでしょ、せっかくなので仕事帰りに都内の初めてのサウナをということで、前々から気になってた黄金湯へ。

風呂・サウナ・貸しタオル込みで2時間1300円。
仕事帰りに手ぶらで行けるのは良い。
レトロお洒落な雰囲気。

2時間なのですぐにサウナに向かい、4セットと薬草風呂と体を洗うのできっちり2時間。
サウナは110度くらいで地味に暑い感じ。
2回目はマット交換の後ということもあり、スタッフによるロウリュのサービスあり。
外気浴は椅子が10人分くらいで、予約制のためか埋まることはなかった。
予約は少し面倒だけど、混みすぎないのが保証されてるのはアリだと思った。
今日は暖かくて快適で、ととのいも深かった。良き。

風呂上がりに、熱波師の人が宣伝してたよもぎビールを飲んでみた。
よもぎっぽさはあまり感じなかったものの、給水機が故障してて水を飲めなかったのもあり、美味しく感じた。

比較対象がスパメッツァおおたかの森なので、交通の利便性込みで推し変しようとまでは思わないけど、予約の便利さや味変的に仕事帰りにまた寄ることはあるだろうなと思った。

2週間ぶりのメッツァで午前から夜まで。
少し仕事をしてから向かったので11時前から。

ちょうどドラゴンに入れるタイミングだったので、ドラゴンロウリュから始まって、空いてたのでメディを連続しつつ以下の6セット。
ドラゴンロウリュx2、ドラゴンx1、メディx3

中途半端な時間帯だったためか、ととのい椅子を毎回使えたのもよかった。
12時のドラゴンロウリュのタイミングでは、ととのい椅子が全て空いているという瞬間もあった。その時は露天風呂も空だった。そんなことあるんだなぁ。
だいぶ暖かくなってきて、外気浴も寒さは感じなくなって、ととのいに集中できたのも良かった。
ドラゴンロウリュ2回できたのもあって、かなりととのった。
あがった時に見たらアマミがけっこう出ていた。

遅めの昼は、いつものドラゴンラーメンに加え、またメガ鬼おろしサワーも頼んだ。
メガのジョッキのインパクトは笑ってしまう。

昼食後は仕事をしたものの、あまり捗らず、もったいない過ごし方になってしまった。休養に振り切ればよかった。
9時に間に合わせられなかったり、仕事を終わらせきれずに持ち込む形になったり、いつもサウナ用にしている時計が充電できておらず時間計測ができなかったりと少しグダグダになってしまった。
でも行かなかったらもっとやばい状態で週明けを迎えることになったので、サウナと昼食でリフレッシュできたのは助かった。
4月上旬からはしばらく行けなくなりそうなので、それまでにメッツァで丸一日休養の日を作りたい。

ドラゴンラーメンとメガ鬼おろしグレープフルーツサワー

サウナで汗をたっぷりかいた後には悪魔的にキク

ちょっとした病気などもあって3週間ぶりの来訪になった。
本当は朝から行きたかったけど、仕事の持ち帰りもあって16時台から3時間コース。

夕方からになってしまったのでかなり混んでるかと思ったけど、そうでもなかった。
メディは数名並んでることが多かったのであまり入れなかったけど、ととのいベッドは毎回取れたくらい。
特に18時台は夕食どきのためか、ととのいベッドが3個くらい空いてたりして、意外と穴場のようだった。

3時間コースなので待たずに入れるドラゴンを優先したので、ドラゴン5回、メディ1回の6セット。
その内ドラゴンロウリュは1回。
メディのアロマはバーチ。
久しぶりだったのでかなりととのった。
2回目でもだいぶととのいが強いくらい。

色々と煮詰まってたのが解けた感じで、時間が遅くなったので行くかどうか迷ったけど、やっぱり行ってよかった。
3時間でこの値段でこれだけリフレッシュできるならコスパ・タイパがいい。
ドラゴンラーメンを食べれなかったのは心残りだったので、今度は朝からダラダラコースで行きたい。

先週は予定があって行けなかったので、2週間ぶりのメッツァ。
13時台からの3時間コースで6セット。
ドラゴンロウリュに合わせられそうなら合わせて、メディ2回、ドラゴン4回（内ドラゴンロウリュ2回）。
基本的に最上段を選んで負荷高め、ととのい強めを目指した。
特に1セット目のメディと、2セット目のドラゴンロウリュはサウナ後のととのいも強くて最高だった。

13時台は比較的空いていて、メディもドラゴンも待たずに入れたし、14時のドラゴンロウリュも直前でも並ばずに空きがあるくらい。
15時台になるにつれて徐々に混んできたけど、ととのいベッドは毎回使えるくらいだった。

天気もよくて気温もだいぶ暖かめで、外気浴が気持ちよかった。
仕事が多忙で残業いっぱい、土曜も持ち帰り仕事で疲労困憊の状態だったので、3時間みっちりサウナで心身をだいぶ回復できて感謝。
サウナでなんとか生かされている感じ。

先週はサウナに行けなかったのと、先々週は別のサウナに行ったので、3週間ぶりのメッツァ。
9時台から入って、風呂・サウナ、昼食、岩盤浴で18時過ぎまで長居した。

サウナは9時台から謎の混雑で、メディもそれなりに並んでるわ、ドラゴンロウリュタイムでもないのにドラゴンサウナも満員で入場待ちしてるわで、一体何があったの？という感じ。
10時台には混雑が緩和してきて、11時台には空いてるくらいに落ち着いたけれど。

メディは混み気味だったのと、リフレッシュのために熱さを求めてたので、ドラゴン多めの6セット。
ドラゴンx4、メディx2で、ドラゴンロウリュは最初からと途中からの2回。
ドラゴンロウリュは相変わらず火傷しそうなくらいの熱さでよかった。
メディはオリジナルのアロマで新鮮だった。
たっぷり汗を流して、1kgくらい体重が減っていた。
いつもの3時間コースではないので、お風呂にもゆっくり入れたのもよかった。

昼ご飯はピークを外して13時くらいに行ったけど、それでも10組くらい待っていて、そこそこ待ち時間があった。
2ヶ月以上ぶりのドラゴンラーメンを頼んだのに合わせて、初めてメガ鬼おろしサワーを頼んでみた。
思ったよりジョッキが大きくて笑いそうになった。
久々のドラゴンラーメンと昼からの大ジョッキで至福。

14時くらいに岩盤浴エリアに行くと、机もリクライニングチェアもベッドも埋まってるので、雑魚寝エリアでゲームをして過ごした。
前から休日に断続的に進めてたFFTリメイクをやっとクリアできた。

この週末は仕事をしない・仕事のことを考えもしないと決めて、日曜のメッツァ三昧でだいぶ心身が回復できた。
また一週間は乗り切れそうだ。

ドラゴンラーメンとメガ鬼おろしサワー

写真だとわかりづらいがメガ鬼おろしサワーが思ったよりデカイｗ ドラゴンラーメンとセットでととのった

たまには他のサウナにもということで、楽天地スパに行ってみた。
出発が遅れて着いたのは11時過ぎ。

サウナは以下の6セット。
・ボナサーム：4セット（熱波あり2回、なし2回）
・よもぎスチーム：2セット

サウナについてはどちらもそこまで熱くはなかった。
流山のホームサウナのようにやけどしそうなくらいのはない。
ただ、湿度や熱波の影響で実際以上に熱く感じて、いい汗がかけた。

熱波は初体験なのもあって新鮮で、2回体験できて良かった。
個人的には静かなサウナの方が好みだけど、こういう体験もあっていい。
混み具合が読めなくて早めにスタンバイしたのと、定刻遅れで始まるケースがあって、時間が長めになるのがちょっとしんどかった。
それもあって、1回目は3ターン目の扇ぎまで残ったけど、2回目は1ターン目の扇ぎの終わりで出た。
アロマはホワイトフォレストとバーチ。

ととのいについては少し物足りなかった。
室内なので外気浴と比べると開放感・爽快感がなかったり、水風呂があまり冷たくなくて寒暖差が十分でなかったりで、ととのいが弱めだった。
ただ、今日は非常に天気が良かったのもあり、暖かい室内で窓際の椅子で陽に当たっていると精神的なリラックス度は高かった。
ととのいとは別カテゴリのリフレッシュとしてこれはこれでアリだなと感じた。
椅子はそれほど多くないものの、埋まるまではいかずに座るのはGOOD。

温泉としては可もなく不可もなく。
露天風呂がなく、湯船の数や広さは十分とは言えないけど、濁り湯で思ったより温泉らしかった。

レストランは肉野菜定食が名物と聞いたので頼んでみたら、山盛りがきて笑ってしまった。
だいぶ遅い昼食になってお腹が空いていたけど、それでもかなり多かった。
ビールもあわせて、サウナ後の渇き・塩分補給として満足な内容だった。
男性専用ということで男性向けに振り切った感じがよい。
デカラも飲んでみたかったけど、今回はビールの口だったので次の機会に。

時間がそれほどなくて休憩所をあまり満喫できなかったのが残念。
奥のフラットな寝台のところで、スマホやゲームをして過ごした。
WiFiや充電用のコンセントが揃っていたり、休憩所も奥の方は空いていて、争奪戦がないのも良い。

全体的に、初体験が多いのも込みで満足度は高かった。
最寄りに最強サウナがあるので頻繁に行くことはないけど、たまに行ってもよさそう。
次はもっとのんびり、できれば宿泊込みで行ってダラダラしまくりたい。

肉野菜炒め定食、ビール中ジョッキ

野菜炒めはなかなかない量の大盛りで笑った。 ビールも合わせて満足だった。 高層からの眺めも良い。

2026年発かつ3週間ぶりのメッツァ。
旅行やら仕事やらで2週間あいてしまった。

午後から3時間コースで、サウナ6セット。
ドラゴン・メディ・ドラゴン・ドラゴン・メディ・ドラゴン。
久しぶりなので熱めでバチバチにいきたかったのでドラゴン多めで。
1セット目はだいぶととのった。
寒い日だったけど外気浴で寒いと感じなかったくらい。
それ以降も寒さはあるものの以前ほどではなく、全体的にととのい度が高かった。
毎回ととのいベッドを取れたのも良かった。

年末年始にしっかりと休めず、ボロボロの状態で3連休に入ったので、久々のサウナでととのって助かった。感謝。
3時間と決めてたので、サウナ6セットで終わってしまい、湯船に全然入れなかったのは少し心残り。

入り口のパネルは、デコレーションがなくなってデフォルトの状態に戻ってた。

今日も午後から3時間コース。
混み具合は先週と同様で、ととのいベッドはそこそこ空いていて、6セットのうち5回ととのいベッドを取れたくらい。
16時台はさすがに埋まっていたけど。

メディの混み具合やマット交換のタイミングをみながら、メディ・ドラゴン・ドラゴン・メディ・メディ・ドラゴンの順番で。
基本的に最上段を選び、最後の1回のドラゴンロウリュも最上段で。
6回目いくかどうか悩んだけど、ちょうどドラゴンロウリュのタイミングだったので久々にいってみた。
満員で熱さも堪能できたけど、民度は低めだった。

今日は外気浴でそこまで寒いとは感じなかったので、外気浴も10分にしたのもあって、
結果的に3時間ギリギリになったけど、リフレッシュになったのでヨシ！
あと1週間で年末年始休暇なので、これで耐えられそう。

おおたかの森SCの本屋とスタバに寄って帰宅。

スターバックス コーヒー 流山おおたかの森S.C. FLAPS店

スモアチョコレートラテ

スモアが何かわからないが注文してみた

簡単なメモだけ。
15時台から18時台の3時間。
入場制限していたが、それは岩盤浴の方だった。前回の入場制限もそうだったのかも？

寒くなってきたためか、夕方でもととのいベッドが空きがちで、6セット毎回ベッドを使えた。
メディの並び具合を見ながら、メディ・メディ・ドラゴン・メディ・メディ・ドラゴンの6セット。
メディはヴィヒタ。
寒くなってきたので外気浴は5分くらいにした。
ととのいはまあまあ。
休日も仕事に追われる中でリフレッシュにはなった。

翌日になったけどメモ。
一週空けたら、店内がクリスマスの雰囲気になっていた。
持ち帰りの仕事をして遅い時間の22時前から25時前までの3時間コース。

22時台は比較的混んでいて、ベッドは空きが出たり出なかったりで、メディは数人並んでいるくらいの混雑。
23時台後半から24時台はベッドも数台空いていた。
24時台は平日を含めて初めてだったけど、だいぶ空いてきていたとはいえ、この時間帯にまだたくさん人がいるのはすごい。
電車はほとんど終わっているので、おおたかの森住人か、車の客ということか。

混み具合を考慮して、最初はドラゴン4連続にして空いてきてからメディ2回の計6セット。
最初の1回は上々のととのいだったけど、そのあとはととのいよりも寒いが勝ってしまってイマイチだった。ととのいは短めの時間で切り上げてた。
昨年の冬場はどうしてたんだっけと思ったけど、通い詰めだしたのは今年の春以降だったか。
もしかしたら冬場は内風呂のととのい椅子を使うのが正解なのかも？

とはいえ、平日の仕事と土曜の持ち帰りの仕事のしんどさはだいぶ軽減できた。
遅い時間帯になって行くかどうか迷ったけど、行って正解だった。