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いのうえチップス

2025.06.22

2回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナは高温で90℃。水風呂が16℃。ちょっとぬるい?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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いのうえチップス

2025.05.31

1回目の訪問

初めての今池アペゼへ。
土曜日だからか、カプセルホテル利用は満席
シューズロッカーの鍵を預けて、ロッカーの鍵をもらえるスタイル。

女性は1階、男性は2階へ。

サウナはドライサウナが2つ、スチームが1つ。
今回はドライサウナの2つを堪能。

## サウナ
1セット目 : メインのドライサウナへ。95℃くらいでかなり高温。
2セット目 : オートロウリュつきのサウナへ。92℃くらい。
最後にオートロウリュがきて、最高に整う。

3セット目 : メインのサウナに入ると、16時のロウリュがちょうどスタート。アロマ水が大量にサウナストーンにかけられて、流石に暑すぎた。7分くらいで限界。皮膚も熱いくらいだった。。。

## 休憩スペース
中にも外にもかなりの数の椅子があり、
この日は窓も開いていて、外気浴と同じレベル。

## アメニティ
浴室外に大量にタオルが用意されていて、使い放題。
これは好印象。

## リラクゼーション
リクライニングソファの数もかなり充実。

一言:
古い施設だが、かなり充実しているし、なによりサウナの質がよい!またこよう!

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いのうえチップス

2025.05.07

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3 (3セット目はサプライズロウリュ祭り)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
平日でドアの開け閉めが少ないからか、サウナ自体が高温。
1セット目からかなり整った。
2セット目の水風呂は少し粘りすぎて、びりびり。
3セット目はまさかのサプライズロウリュ祭りでめちゃくちゃ最後は熱かったけど、最高に整いました!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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いのうえチップス

2025.03.26

1回目の訪問

6ishiki

[ 京都府 ]

2泊3日で友人家族と。2部屋で4人+ベビー2人で宿泊。

サウナはTVLO?っていうスウェーデンのメーカーのもの。
使い方をホテルの方が教えてくれて、
自分たちで温度調整可能。ロウリュもセルフ。

水風呂は鉄分の入ってるやつで、
季節の関係か温度もちょうどよかった。
久々で感覚ズレてるかもしれないけど。
ちょうど良くて、きっちり整えた。

整いスペースは2つのリクライニングチェア。
朝も夜も最高でした。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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