5/14 8時少し前に朝ウナに入りました。洗体して時計を見るとちょうどオートロウリュ少し前、急いでサ室に入りました。多湿ですぐに汗が出てきました。しっかり熱さを感じたくらいですオートロウリュ発動、バンカールーバーの風で熱い刺激が体を包みました。なかなか気持ち良かったです。

水風呂でスッキリ冷えてから露天のアディロンダックチェアで外気浴しました。空は快晴でいい気持ちでリラックスできました。静かで良かったです。露天風呂にも入りました。塩化物泉でいいお湯ですね。しっかり温まってから上がりました。

湯上がりに乳酸飲料を飲んでから朝食ビュッフェでたらふく食べました。穴子飯、加古川かつ飯とか郷土料理が嬉しかったです。

げきからつけめんさんの白鷺の湯 ドーミーイン姫路のサ活写真
げきからつけめんさんの白鷺の湯 ドーミーイン姫路のサ活写真

朝食ビュッフェ

朝から腹パンになりました!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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