てんてん

今日は市民プールに行ってきました❗️前は200mしか泳がずにソッコーでサウナ入りに行った🧖は300mぐらいで沈みかけてたけど800mガチ泳ぎ頑張った👏ここの50mプールはすごい👏プール、ジム、サウナセットで1,000円でプール終わりに併設されてるこちらのサウナへ❗️中はものすごく清潔で小さいけどちゃんと水風呂と外気もあってしっかり3セットしてきましたとサ🥵金曜だからかめっっっっちゃ人いて地域のサウナって感じだから中で先輩方がわいわいしてて楽しそうだった笑　でもびっくりしたのが水風呂めっちゃ冷たいし、自分が行ってるジムの半額以下でこの設備なら全然通いたかったーーーー

味ん味ん 八王子片倉店

辛麺

焼肉はもちろんニンニクたっぷりの辛麺うますんぎた

最近恒例となった朝ウナ🧖‍♀️本日は茅ヶ崎の道の駅で車中泊した次の朝に早起きして、最近リニューアルオープンしたという竜泉寺の湯のサウナへ行きました♨️僕は来るの初めてだったけど、相棒は昔何回か行った事あったってことで聖地巡礼🌳💡祝日挟みの朝8時に来店して来店直後は空いてたけど、9時前からサウナ室にも待ち🏘️がでてきて芋洗い状態😵‍💫やっぱリニューアル仕立てだからそりゃ人気だよなぁ🤦肝心のサウナ室はバズーカタイプのロウリュウが30分置きに出るようになってたけど、コの字型のサウナだからか結構場所によっては暑さにだいぶ差があって正直岩盤浴レベルかもって思ってしまった🤦でも水風呂14度でなんといっても外気浴が涼しくて最高だった、、、ただ温度がぬるいから身体があたたまりきれてなくて外気でたらｻﾑｯてなったのがざんねん、、、夏が終わって涼しい外気ができるようになったからいっぱい色んなところ連れてってもらおーーーよろしくね🙇👌

網元ゆうまん丸食堂

生しらす丼

生しらすめっちゃ甘かった‼️

最近行った朝サウナで味をしめて今日も朝サウナへ🧖‍♀️やってきたのは朝霞市に来ましたと🈂️なんとモーニングの4時間の時間で行くと1,000円ということでやっぱり早起きしていく価値はあるね〜〜〜︎︎👍浴室、サウナ室も全部黙浴徹底ってことで、ﾆｺｲﾁの我らからすると珍しく別々で入ってたけどしっかり6セットもいちゃいました👶1番広いサウナ室はすごく湿度低くてカラッとしててロウリュウ出た時に身体焼けるかと思った、、、、🔥セルフロウリュウのサウナはいい香りして、低温サウナは赤外線ストーブみたいな身体がじんわり暑くなりましたと🈂️また朝ウナいこうねーーーー遠いとこありがと！！！

朝カレー

家の食べたことあるような朝に丁度いい優しいカレーだった！500円でしっかり大盛り笑

本日こそ僕の誕生日🎂🎊アラサー街道まっしぐら❗️という事で、相棒が素敵な風情ある旅館へ泊まらせてくれました👏蔵王温泉ということで高酸性の硫黄のお風呂は肌という肌がツルッツルになりました。肝心のサウナは4人入れるかな入れないかなぐらいのこじんまりしたサウナで水風呂とかはないけど、外気は涼しくてよきだった❗️ただサウナだけは22時までしか使えないみたいだから早めの利用の方がよきかも❗️なーんかモゾモゾ相棒がずっとしてて、いつもだったら4.5セットぐらいサウナする相棒が「ゆっくり浸かってて❗️たばこ吸ってくる❗️」って言われてものすごいスピードで部屋に帰っていったかと思って、ゆっくり部屋に帰るとこんな飾り付けしてくれて「サプラーーイズ❗️」って待ち構えてくれていた、、、、不器用だしサプライズとかできないタイプなのに、違うカバンとかにサプライズ用品隠して持ってきてくれたこととか、これを忙しい中いつ買いに行ったんだろうとか思ったら胸いっぱいだったよ、、かんっぜんにやられた、、ありがとう❗️来年のあなたの誕生日がめっちゃハードルあがっちゃった汗💦(後半サウナ関係ない投稿すみません🙇)

今日は人生初の薪サウナへ🔥🔥火をぼーーっと見ながら入るサ活は最高すぎた‼️行くなら絶対薪が燃えてるところを間近で見れるところが個人的にはおすすめだった‼️アウフグースもたくさんしてるみたいだし、なにしろ店員さんのホスピタリティがすごくて、常連さんも多いんだなぁってのが納得した🤔水風呂も2つしっかりあるし、休憩場所もたくさんあってよきだけど、少しアクセスが悪めで車がないと絶対いけないのが残念だなぁ〜

今日は相棒がサウナにハマった原点回帰という事で、山梨県のみたまの湯へ♨️ 夏嫌いな相棒はあつい〜って言ってたけど、夏好きな僕はカラッとした天気に素晴らしいビューに気分は最高でした😆サウナ自体はストーブ式の芯まで熱くなるサウナ🔥水風呂若干緩めだったからいつまでもいれちゃうタイプ💦そしてなによりも最高なのがほんとに行った人しかわかんないめちゃめちゃビューが最高すぎた🌃この日行った時は真昼間だったけど、夜とか夕方特に綺麗なんだろうなって思った❗️冬とかだったら空澄んでるから富士山も見れるって❗️🗻あとは受付のお姉さんが神対応すぎてまた行きたいサウナでした🧖‍♀️

日曜の灼熱の中でも我らに熱さは関係ねぇ‼️ってことで今日は高円寺まで🈂️活へ🚶🚶普段は電車が大嫌いなパートナーにしては珍しい都心サウナ🧖‍♀️ 鍵渡されてタオルもらって立ちシャワーで身体を洗っていざ入室🧖‍♀️炭が置いてるロウリュウサウナがしっかり身体をアツアツにしてくださいましたと🈂️水風呂も15度？ってぐらい冷たく感じた、、、、ここはデトックスウォーターと普通のお水飲み放題なんだけど、そのデトックスウォーターかなり美味❗️そして200円でポンチョ借りれるから借りて屋上で休憩しに行くとすっごい風吹いてて気持ちよくて、この日明けで行ったから彼に起こされなかったら完全に爆睡かましてた🥱しかも個人的には屋上に喫煙スペースもあってかなり大助かり🚬笑　ただ中にジャスミン水があったんだけどロウリュウしていいのか悪いのか何も張り紙とかもなかったし誰もロウリュウしてなかったから、あれはやってよかったのかやらずで正解だったのか、誰か答え知ってる人教えてください❗️❗️❗️笑

今日も今日とて雨がしとしと降る中相模原まで連れてきてもらいましたと🈂️湯楽の里は露天が自然溢れる感じのロケーションにしていただいているから本当に助かる(?)サウナ室は結構広くて3セット✖︎7.8分やってきましたと🈂️ドライサウナはしっかり身体の芯まで熱くなるからそこが本当に良き⭕️あとは人も全然いなくてゆっくりじっくりサウナを楽しみたい方はおすすめ！パートナーは寝湯で大爆睡してた🥱仕事終わりに遠くまで連れてきてくれてありがとうやで😢

この日は宮沢湖温泉へ行きましたと🈂️パートナーが激務中なのにまたもや遠いとこまで連れてきてくれてありがとナ😢オートロウリュウとかはないけど団扇が置いてあってそれでセルフでやれるのは相当気持ちよかった‼️ここは露天が開けてて森🌳って感じで椅子も多くて思う存分整えた‼️この日はあいにくの雨だったけど小雨の中のこの時期のサウナってまぁ身体が気持ちいいってなるよね〜〜〜生き返りましたと🈂️写真撮れてないけどコンビニハシゴしてやっとの思いで買ったオロナミンCとアイスBOXを割ったオロックスが最高に決まったなぁ〜〜〜❗️

今日は4月にオープンほやほやの前から気になってたガレーラ•サウナに来ましたと🈂️水着を着て出向いたらなんと中には2つのサウナ室と真ん中におしゃな水風呂があるんだけどｻﾗﾋﾟﾝのサウナ室はこの日はヒノキのサウナだったからヒノキのいい匂いがサウナ中に広がっていって最高だったなぁ〜❗️あとはセルフロウリュウもできるのも良き🍃出たあとは水深ちょい深めのおしゃ水風呂に浸かってこの日はほぼ貸切だったからベンチに思いっきり寝転がれて最高だったなぁ❗️水も温泉水？をキンキンに冷やしてるものを提供してくれててすごい不思議な味がした❗️あとはおしゃを極めたサウナだから？かわかんないけど1時間に1回？2時間に1回のペースで水蒸気が周りに発生してそれがとても幻想的だったな〜❗️価格設定高いから駅のど真ん中で立地いいにもかかわらず人も少ないけど、頻回には通えないから稼がないとなぁって改めて思わされたサウナでしたと🈂️

カオマンガイ バザール akari

パッタイ

平日はタイランチビュッフェがついててこれで1,300円はアツすぎる❗️

今日は久しぶりに1人で新規開拓で三鷹まで行ってきましたと🈂️駅からびっくりするぐらい近い立地は仕事帰りとか最寄りが三鷹の人は絶対嬉しいヤツ‼️１階がカフェで見るからにオシャな空間を抜けてLINE登録して手続きてサウナへ🧖‍♀️お風呂は2種類、サウナ1種類のシンプルな内装でした🧖‍♂️肝心のサウナも100度前後のしっかり熱くて15分おきくらいにロウリュウタイムがあってたっぷり汗かけた💦ロウリュウのアロマ水がここは今まで行ったサウナの中でも過去一にいい香りして感動した、、、この日はちなみにヒノキ🌳街中で外気浴がないのがほんとに残念だけど、後ろに思いっきり倒れれる椅子が何個もあるから休憩スペース争奪戦にはならなそう💭あとはお風呂2個とサウナ１個で2時間滞在で2000円はやっぱ少し高いなぁ〜とはなりましたと🈂️😢

今日の現場は高尾まで行きましたと🈂️駅が近かったからか車で行く我らは駐車場の台数の少なさに最初ｱｾｱｾ💦施設自体そんなに大きくはないんだけど飲食ブースもマッサージ屋さんもうたた寝できるスペースもあって中も綺麗ですごく充実してた‼️✨️ 肝心のサウナは90℃よりちょい高いかなぐらいのじんわりしっかり汗掛ける系のサウナで12分×3セットやってきた‼️サウナ室自体20人ちょいぎりMAX入れるかなぐらいの割と小規模なのにオートロウリュウもあってすごく充実してた‼️そしてなんと外気浴スペースがすぐそこに山を感じれてめーっちゃ気持ちよかった〜〜やっぱ外気浴は景色がいいに限るナ〜〜〜〜‼️人も少なかったからしっかり整えた〜〜‼️ただ混んでる時は広くない分結構地獄だと思うから平日に行くべしと思いましたと🈂️

ジョイフル東京八王子店

ミックスグリル

カロリーの暴力が火照った身体にしみていくぅ

今日は駅前のビルの中にある梅の湯へ行ってきましたと🈂️GW真っ只中ってことで激混みは覚悟してたけど想像以上やった😔田舎モン出身の僕は完全に東京舐めてた🙃🙃笑 この日だけ特別の菖蒲湯っていうのをやってて至る所にネギみたいなのが浮いてた🌿‬(菖蒲を全然認知してなくてすみません)露天にステージみたいな寝転びスペースあったりとか寝湯もあって整いスペースは充実してたけどサウナ室の中がこれってほんとに90℃？ってぐらい温いサウナで初心者の人にはすごくオススメだなって感じたけどよくサウナに行く人からしたら物足りないかも🥲笑 僕も全然物足りなくて水風呂入って外出たけどこの日は風強かったからサムってなって全然整えなかったから3セットを流れるようにやって帰宅🏠 あとは駅近いからかわからないけど小中学生めちゃめちゃ多かったなー😂笑 混んでない時にまた行きたいなって思えたお店でしたと🈂️