サウナ部　課長

朝ウォーキング後、こちらへ

都湯-島原-♨️さんへ

軽く約10キロウォーク後、夜勤明けのサウナ部部長を拾い、島原9時前にイン

ちょうど、てるちんさん、ヤマさん等朝風呂メンバーが整われた顔で脱衣所におられ、ご挨拶

サウナ室温度の引き継ぎを受け、身体を清め、サ室へ

安定のカラカラ、熱々サウナを満喫

島原ゴールデンタイムは、部長、私を含め3人のみ

贅沢な時間な時間をいただきました

ありがとうございました😊

持参のアクエリアス

久しぶりにバイクでこちらへ

門前湯♨️さんへ

10時半にチェックインし、軽めに3セット

ここの雰囲気がまた落ち着く

常連さんがいる中、マイペースで町銭湯を平日から楽しむ


9時から12時　そして15時から26時までのパワフル営業に感謝

ありがとうございました、また寄せてもらいます♨️

持参アクエリアス

朝から約20キロウォーク後、こちらへ

守山天然温泉　ほたるの湯♨️さんへ

ウォークトレーニング後に、薪暖炉サウナで疲れを癒す

しかし、薪暖炉サウナは熱い

6分が限界

水シャワーを浴びてゆっくりさせてもらいました

ほぼソロサウナで満喫

ありがとうございました😊

持参のアクエリアス

朝からサウナ部部長と朝活ウォーキング🚶後、こちらへ

都湯-島原-♨️さんへ

先週のスポーツでの左大腿部裏の肉離れを気にしながらのウォーキングでしたが、何とか7時過ぎチェックイン

おーちゃんさんの「今日は比較的ゆったりしてますよー」のお声かけで、顔が綻んでしまう

汗を流して、サウナで再度汗をかく

ほてった身体は、水風呂に入り即冷やす

いつもの朝風呂メンバーさんも皆さんマナーが良く、居心地が良し

時間はまだ8時

贅沢な1日の始まりを満喫

通うことでホームサウナ感が増す

ゆっくり4セット頂き、風呂後はラムネをいただきました

今日もありがとうございました

帰ってダービー🏇&サッカー⚽️までまったりします


追伸
おーちゃんさんの卒業は寂しいですが、その想いはずっと継承されると思います。
いつもホスピタリティあるお声かけ、ありがとうございました😊

フライドポテト

フライドポテトは塩多めで

ビール

サンガリアのラムネ

職場のサウナ好きと一緒に

草津湯元　水春♨️へ

来月末で退職する貴重なサウナ仲間との久しぶりのサ活

リニューアル後、私は2回目でしたが、やはり瞑想サウナは良き

他のお客様も話すことなく、サウナに集中


もちろん許可をいただき、セルフロウリュウも


熱さの中にまろやかさもあり、疲れが吹き飛ぶ


サ仲間も大満足


バレル、高温サウナも2人で満喫し、整いながらたわいもない話をする時間も良き


異業種への転職で淋しさはあるが、サウナで続く縁（えん）もある


またここに、たまには肩を並べてサウナに入ろうと約束したサ活でした

浄水器の水

自分なりのSGW最終日はこちらへ

都湯　島原♨️さんへ

安定の接客、
安定のアチアチサウナ、
安定の水風呂、
安定の朝ウナメンバーさん、
いつもより温度高めの風呂も自分好み

色々とサウナを周りますが、やはりここがNo.1だと感じさせてくれる場所

久しぶりに部長とも会えて、完璧にリフレッシュ完了

最高のSGWこれにて終了♨️

ありがとうございました

SGW二日目は、湯村温泉♨️でした。サウナは無く、残念でしたが、三日目京都帰宅前に行きたかったコチラへ

夢の公衆浴場　五色♨️さんへ


外観から圧巻の銭湯

館内に入っても、スパ銭並みの靴箱の数

入浴券ともちろんサウナ料金も支払い、800円のコスパ

脱衣所内も広々

浴室は2階、夢の階段を駆け上がる

広い洗い場で、汗を流して、熱風呂に浸かる

水風呂で水通しを行い、サウナ室へ

十分な広さと、温度湿度ともにマイルドな設定

10分程でドバドバ汗が出て、水風呂へ

ちょうど良い水温で、ゆっくり浸かれる

露天の整い椅子で、風を浴びて、しっかりあまみが出始める

内風呂には、スチームサウナ、ジェットバス、炭酸泉

外風呂には、岩風呂、漢方風呂、整い湯

サウナ10分✖️2セット

店名通り、夢が広がる銭湯でした

ありがとうございます😊

カレーうどん

名物カレーうどん 確かに美味しいです

今年のGWはほぼ仕事でしたので、時期をずらして、自分なりのGWを満喫する為に、SGW（サウナゴールデンウィーク）を開催。


初ドーミインはコチラへ

安芸の湯ドーミイン広島♨️さんへ

広島まで行く予定が決まり、早い段階で予約

サウナ好きの方から、ドーミインの良さを教えていただいていたこともあり、ワクワクしながら早めのチェックイン

荷物を部屋に置き、早速8階の浴室へ

カランのシャワーの勢いをスイッチで切り替えられ、
しっかりと身体を洗い流し、身体を湯船で温め、いざサ室へ

こじんまりとしたサ室であるが、しっかりと蒸される

サ道の作曲家、とくさしけんごさんのオリジナルミュージックが流れ、より脳内の整いを活性化させてくれる

皆様マナーも良く、各々がサウナと向き合える空間

水風呂はしっかりとチーラーが効いて、キンキン

整い椅子も絶妙な間隔で並び、ゆったり過ごす

サウナ2セット
↓
広島焼きを食べ
↓
サウナ1セット
↓
名物夜泣きそばを頂く

翌朝5時から、サウナ2セット（ソロの時間もありましたが、皆様朝からサウナを満喫されていました）

まさにサウナーの為のビジネスホテル

また出張や個人旅行の際は、是非利用させてもらいます

ありがとうございました😊

お好み焼みっちゃん総本店 じぞう通り店

広島焼き

なんせソースがやはり美味い🍴 瓶ビールとの相性も抜群でした♪

友人のサッカー観戦後、伏水を求めて

鞍馬湯さんへ♨️

駐車場4台あり、満車でしたが、少し時間待つと空いたので、クルマを停め入店

脱衣所内、浴室内ともにキレイで清掃が行き届いてる感じ

身体を洗い、まず伏水の水風呂へ

軟水の柔らかさとちょうど良い水温が身体を包んでくれる

サウナ室はかなり混雑しており、隙を見て入室

スチームは出てないが、蒸気サウナ的なサ室

野球を観ながら、ゆったりする

温度計より体感は高めの温度

15分程ゆったりし、水風呂へ

ずっと入れる伏水水風呂

温冷交代浴で身体はツルツル

次は自身のサッカー後に汗を流しに寄せてもらいます

ありがとうございます😊

友人との飲み会前にサクッとこちらへ

金山湯♨️さんへ

皆さんの投稿で気になっていた銭湯

町銭湯感を感じる脱衣所で、サッと服を脱ぎ、浴室へ

洗身後は、熱風呂で身体を温め、サウナ室へ

6名は座れる、意外と奥行きある空間

町銭湯では珍しいセルフロウリュウ付き

ロウリュウ無しでも十分熱く、湿度温度ともに十分なサウナ室

水風呂も深さ、水質、水量も申し分なく、久しぶりに水風呂で溺れる

西院駅から近く、飲み会前のリフレッシュには最高の場所でした

また飲み会前に寄せてもらいます

久しぶりの出張、となると、サウナを探しこちらへ

小倉サウナTOTONOI（ととのい）さんへ♨️

昼間はしっかり仕事をこなして、ビジネスホテルチェックイン後に足早にサウナへ

次の予定もあり、軽く汗を流して、サウナ室へ。

サウナ室は入って奥が広々サウナ

まずはゆったりと蒸されていき、じわじわと汗を流す

チーラーがしっかり効いてる水風呂へ、ジャボーン

完全に移動の疲れが吹き飛ぶ

浴室内に整い椅子多数あり

次は手前サウナ、セルフロウリュウを満喫

贅沢なソロサウナandロウリュウを楽しむ

たまにある出張をした時の至福の時

館内はサ道のミュージックも流れ、これまたサウナーにはたまりません

偶然さんのサインもあり、良きサウナであることは間違いなしです

またプライベートでもいずれ寄せてもらいます

シンプルイズベストを感じさせくれるサウナでした

ありがとうございます😊

ラン&ウォーキング後、用事を済まして、こちらへ

比良とぴあさんへ♨️

昼前到着も、平日なのにまずまず人がいる感じ

汗を流して、露天風呂で身体を温め、ドライサウナへ

そこまで熱くなく、じんわり汗が流れてくる

ゆっくり10分入り、源泉水風呂にサクッと浸かり、露天の大岩で、比良の風を受けて整う

2セット目はソロいただきました😊

ゆったり出来る穴場です

３５キロウォーク後、サウナ部部長とこちらへ

草津湯元　水春さんへ♨️

朝6時から琵琶湖ウォークを敢行🚶

途中トラブルもありましたが、14時半に水春着

リニューアル後のサウナを満喫

瞑想サウナは熱々でロウリュウと熱風ボタンで、激アツサウナに

横のシン・水風呂も深さ広さ、申し分なし

ウォーク後は、サウナよりジェット風呂に入りがち　笑

またウォーク後に寄せてもらいます😃

追伸
久しぶりに古き良きスタッフさん達にも会えて、良かったです😃覚えていて下さり、感謝🙏

松葉杖🩼を借りていた病院帰りに久しぶりにコチラへ

玉光湯　ひじりのね　伏見店さんへ♨️

相変わらずの熱々ロウリュウ

11時オートロウリュウはサ室に私を含め3人

所定の熱々ロウリュウを味わえる場所に座り、全身で熱波を受ける

水風呂にザブンっと浸かり、露天で整う

最後、フィンランドサウナでゆったり、じんわり汗を流す

アプリクーポンと関西ウォーカーのレンタルタオル無料券で、お得に入浴♨️

ありがとうございました😊

牛丼並

サウナ後、がっつり頂きました

ツーリングからの仕事からの薪サウナへ

守山天然温泉　ほたるの湯♨️さんへ


薪サウナ室が出来たこともあり、久しぶりの来店

熱々薪サウナで、完全に蒸されました🔥

仕事のタスクを終えても、新たなタスクがあちらこちらから舞い降りる日々を、薪サウナが少し忘れさせてくれました

ソロサウナの時間もあり、ドバドバと汗が流れてから入る水風呂

脱衣所から喫煙場にパンツ一枚で向かい、一服しながら見るサクラも良き

また寄せてもらいます、ありがとうございます😊


追伸、サクラの写真は駐輪場近くのものです

スポーツ終わりにこちらへ

鴨川湯さん♨️

年度末の忙しさと部署異動で、朝からツーリング🏍️がてら、仕事場に行き、引越し準備後、一旦帰宅し、サッカーへ。
骨折後、ウォーキングはこなしてましたが、やはりサッカーでは全然動けず。。

疲れた身体を、水風呂、サウナ、薪沸かし風呂が癒してくれる♨️

1セット、3セット目はソロサウナを頂きました。

ここのサウナの温度設定も水風呂も大好物です。

ありがとうございました😊

雨が降る前に朝から琵琶湖周辺をウォーキング後、こちらへ

比良とぴあ♨️さんへ

日によって、男女入れ替え制との事で、しっかりと事前に電話で今日の男性風呂のサウナを確認し、本日はドライサウナと聞き、入店

サウナ室はこじんまりと4〜５人が座れる室内。
85℃ぐらいのそこまで熱くないサウナで、12分ゆっくり入る。
サウナ室横に源泉水風呂あり。源泉の為、季節によって温度は変わるみたいで、今日は体感的に16℃ぐらい。
整いスペースほ、露天風呂横の大きな岩に座り整う。

人も少なく、入浴後は館内の休憩スペースでゆったりと。

連日の仕事とウォーキングの疲れが癒されました。

ありがとうございます😊

夜勤明けからの会議までの時間を過ごす為、こちらへ

大津温泉　おふろcaféびわこ座さんへ♨️

頭の中をリセットする為、まずは1セット

平日で人も少なくゆったりサウナ室を堪能

水風呂後の整いで、意識が遠退き始め、サッと館内着を来て、仮眠

1時間で軽くスッキリして、再度浴室へ行き、2セット消化

あ〜このままビールを🍺と思う気持ちを断ち切り、
会議に向かいます

ありがとうございました

久しぶりの日曜日朝ウナへ

都湯-島原-♨️さんへ

4時起床で5時から部長と京都市内を2時間ウォーキングトレーニング🚶

疲れた身体を島原のサウナ、水風呂がゆっくり癒してくれました♨️

帰ってWBC⚾️

頑張れJAPAN🇯🇵

少し気温は寒かったですが、シングル水風呂を頂きにこちらへ

山城温泉♨️へ


夕方前にも関わらず、店前は自転車で一杯でしたが、浴室内が広々しており、ゆったりできる賑わい

サクッと身体を洗い、湯船に浸かり、サウナ室へ

ストーブ前に座り、しっかり蒸される

露天に向かい、シングル水風呂へ

恐るべき冷たさで、20秒が限界値

水風呂横の湯で、身体を少し温め、露天で整う

露天から見える煙突を見ながら、頭をからっぽにする

何かと忙しかった１週間をリセット

サウナ10分3セット
水風呂20秒3セット（ほぼ浸かってられないくらいの冷たさです　笑）

山城温泉さんに無料駐車場🅿️（10台ぐらい）あることを、今日発見💡

次は夏の灼熱の熱さの日に、シングル水風呂でキリッとさせてもらいます

ありがとうございました😊