しょう

2025.04.05

2回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂(冷気ルーム):1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:前回より整えました!

花見後、17時半から入店
空いていました。先週混んでいたのは学生さんの春休みが影響していたのかもしれません。
21時過ぎまでゆっくりさせてもらいました。ルーティンが固まってきたのでまた来ようと思います。

ルーティン
①体を洗う
②炭酸浴:10分
③サウナ:4セット
④体を洗う
⑤炭酸浴:10分
⑥水風呂:1分
⑦簡単に体を洗う

しょうさんの常総ONSEN&SAUNA お湯むすびのサ活写真
しょうさんの常総ONSEN&SAUNA お湯むすびのサ活写真
しょうさんの常総ONSEN&SAUNA お湯むすびのサ活写真

はま寿司 常総石下店

寿司

21時半過ぎに駆け込み入店 だし醤油が体に沁みます

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 5℃,15.4℃
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