おろぽって。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
帰省して、母と２人で朝風呂♨️
朝からまぁまぁの人の入。
サウナはTV付きで１５人くらい入れるかな。
時間でオートロウリュ付き。
水風呂は１８度の表示だけど、それより冷たい感じかな。
整いイスも８つくらいあって、朝は十分。
駅直結だから昼だと混むんだろうな。
こういう施設で朝からやってる場合は、やっぱり朝風呂に限るな。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
土曜日の午後、住宅街の中の喧騒を忘れられる空間。
心地よいフィンランドサウナ。
水風呂の心地よさ。
整いイスも十分あります。
良きサウナです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
宮沢湖の見える露天で温まり、
しっかり暑いサウナで汗を流し、
やさしい肌あたりの水風呂で冷まして、
整いイスでゆっくり。
平日は空いてて良いですね！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：
景色の良い温泉♨️
サウナも湿度があって、気持ちよし！
水風呂もちょうどいい！
ぜいたく言えば整いイスが欲しい(笑)

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのホームサウナ！
平日の昼過ぎで空いてると思いきや、じいちゃんいっぱい。
多すぎるやろ(笑)
じいちゃんサウナ好きすぎやろ(笑)
それだけ良いサウナってことで！

サウナ：8分 × 3
水風呂：20秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
穴場サウナ発見！
ここ良い！
ゴルフ場のサウナだから空いてるし、席数多いし、水風呂冷たすぎ。
あと、温泉良い。アルカリ性の温泉でツルツル。
スノボ帰りに良いとこ見つけました。
ただ、整いイスは2つだけです(笑)

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
良いサウナ！しっかり温まるし、結構な人数入れる。
水風呂も2つに分かれてて良いよ。
井戸水で水質も良い感じ！
整いイスはあまりないけど、あずまやみたいな休みとこもあるしゆっくりできる！
今度は漫画読みながら、１日ゆっくりしたいな。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
平日なので空いてて良かったです。
サウナはロウリュなくてもしっかり温まる感じで良き。
水風呂も温度の割りに長く入れます！
整いスペースもまぁまぁあります。
漫画もたくさんあります。
１日ゆっくりできると楽しいかも！
また、行こう！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
比布スキー場で滑った後の温泉♨️とサウナ
ジワーッと温まる地元密着のサウナ。
水風呂はキンキンで、１０度チョットかな。
休みどこで、雪見をしながら整いました。

雪番屋

ますの親子丼

900円でこのクオリティはヤバい。 味も美味い！あら汁着き。 ゲレ食で１番美味かったかも！

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：
出発前の朝風呂。
ワンセットだけど整った。
何で(笑)
良きサウナや。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
やっぱり心地よく整えるサウナだなぁ。
しゃっくりが止まらないおじいさんが強制退去させられてました(笑)

半カレー

半分が丁度良い。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
朝サウナ。
年末よりハーブサウナが暖かった。
年末７０度。
本日９０度。
全然ちゃうやん（笑）
朝のオマケももらえました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
神立スノーリゾートで滑って後の、風呂とサウナは最高や！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
最寄りのキンクイの朝風呂へ。
正月休みに入っての初日で、朝から結構な人。
ハーブサウナが６０度で少しぬるかったかな。
土日のお土産もいただけました。
朝から賑やかなサウナです(笑)

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：今日も朝割で整いました。
週明けで空いてて、気持ちよく整えました。
所沢駅前で充実した施設で、価格設定も良心的で助かります。
何気に、１番通ってるサウナになったかもしれません！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
今日はトレーニング後のリフレッシュでサウナへ。
昼前後だったので空いてて良かった。
穴場的なサウナです(笑)

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
御茶ノ水というアクセスが良いせいか混んでる。
割りにサウナと休憩場所が狭めという、ちょっと残念な感じ。
4階の休憩スペースはゆっくりできて良かったかな。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は昼から夕方までのフリーで入店し時間潰し。
サウナ・スパ健康アドバイザーの資格で500円引き。安い笑。
近くに使える施設があるって素敵。
もちろん整いました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：明けのサウナはまったりしてよい。
午前中なのと、少し眠気がある中でもバチッと決まる感じで心地よい。
もちろんサウナを、出たあとは一瞬で寝落ちは言うまでもない笑。

和幸ご飯

うまい！