よすけきゅ

3連休初日、激混みを覚悟して暖簾をくぐると拍子抜け。
思ったより空いていて、のんびり2セット蒸されました。

春らしい気温だったので、大船のひばり湯に行こうと思ったのですが、月イチの定休日。
こちらに来ましたら今日はいつもより賑やかで、柄入りのお客さんが多め。
平日の15時過ぎから銭湯に来られる職業の人たちにどんなお仕事されているのか聞いてみたくなりました。

リンパトレナージュ
あかすりセット60分
サウナ3セット

台湾焼きそば

鉄板焼き

泊まり明けにサクッと2セット。
今年は花粉が例年よりも多い気がするけれど、サウナに入っている時だけ楽になる気がします。

鰆の天ざるのおそば

春の味覚

久々の懐メロが嬉しい。
3セット目に愛しさと せつなさと 心強さとが流れて、歌手名が出でこず、悩みに悩んで退散。
篠原涼子でした笑

トレッドミル1km
自重トレーニング
マシントレーニング
サウナ2セット

花粉にやられてコンディション落ち込み気味でしたが、サウナで復活。
しっかり3セットでリフレッシュしました。

仕事終わりにサクッと2セット。
雨上がりの横浜の景色が綺麗に見えました。

サウナ2セット
ランニング3km30分
自重マシントレーニング

2階浴場だったので仕事終わりにイン。
今日はメディカルコンディションが良かったからか、しっかり目に3セット。

仕事の終わり時間的に開店凸出来る感じだったので、こちら。
同じ事を考えているお客さんが多かったからか、ととのいイスいっぱいだったりしたので2セットで退散。
久々のキンキンの水風呂が気持ちよかったです。

大谷翔平がナゴヤドームに来たというワイドショーを見ながら3セット。
体調が優れない日が続いたので久々の3セット。
ここのオートロウリュは毎時00分20分40分あたりに来る感じ？

りくりゅうペアの会見を見ながら2セット。
氷雨に打たれながらととのいました。

春爛漫御膳

春の味覚

初詣の後にひとサウナ。
祝日なので当然お客さん多めでしたが、2セットのんびりととのえました。

ジョギング6km
自重トレーニング
サウナ2セット

久々に日光浴したい気持ちだったので、露天の広いこちら。
雲が時々出てきてビタビタに日光浴とはいきませんでしたが、小春日和の空の下で2セット頂きました。

あかすり30分
サウナ2セット

ハニーマスタードチキン丼

ネギが多め