2025.04.05 登録

  • サウナ歴 1年 3ヶ月
  • ホーム サウナしきじ
  • 好きなサウナ フィンランド式サウナ 暗くて静かで熱くて湿度も高め スモーキーな木の香り セルフロウリュだとなお良し 18°〜15°の広くて深めの水風呂 仰向けに近い休憩イス
  • プロフィール 健康のため室内用テントサウナを購入 サウナに目覚める!🧘 サウナ施設に繰り出すようになり 近所にあった聖地しきじに訪れて覚醒!🧖 サウナグッズを買い漁り 自宅サウナ&サウナライフを充実! サウォッチを購入してととのいを追求中 究極のととのいを求めて日夜研究の毎日です 🏆自己ベストととのい値93%🏆 当分の目標 •サ道のサウナ巡礼 •ととのい値100%達成 •サウナスパ健康アドバイザー 夢 •🇫🇮フィンランド🇫🇮でアヴァント🤸‍♂️ •理想サウナ郷
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

やすぽん

2026.06.13

1回目の訪問

地下250mからの水風呂!🏊

初めて訪れる施設ですが
浴場•露天が広々としており
とても気に入りました!😚

贅沢な湯量の源泉かけ流しや
別府から運んできた硫黄泉など効能も凄そう💪

サウナは昔ながらの遠赤外線でカラカラ系🔥
ただし温度はそこまで高くないので
じんわり芯まで温まる事ができます☺️

サ室は30人くらい入れそうですが
休日という事で満席大盛況!😳
床にギリ座れました🙇‍♂️💦

水風呂の水は地下250mからの掛け流し!
なんだかミネラルとかすごいみたいですよ🌀
聖地しきじと似てる…ずっと入っていられる
優しい柔らかさを感じました👍

休憩スペースは露天で
広くて開放感があります!
和の植え込みやほのかに香る硫黄など
風情がありました✨😤

残念なのはアクセスの悪さ
駅から徒歩28分て…

しかしこの地区は電動バイクの
レンタルが普及してると知り
駅から15分350円ほどで行けました💡🚲
初めて乗ったけど楽ちんだし新鮮!!

車がない方や電車旅行の方などもぜひ!😚

カツカレー

ボリュームも味も満足でした!カツは切れ込みが多くて食べやすく、ジューシーで美味しかったです!

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
16

やすぽん

2026.06.01

1回目の訪問

生姜!生姜!生姜!

渋谷サウナグッズ専門店samomoで
3700円以上購入したところ
金の亀80分無料券が貰えました!
利用が無料ってめっちゃお得!!

ひょんな事で3日連続サウナですが
生姜で有名な金の亀に行ってきました!
生姜要素とこだわりが半端ない!!🫚

生姜ローションを身体に吹きかけ
生姜タブレットを口に含んで
いざサ室へ!🫡

湿度高めで気持ち良い〜!
生姜ロウリュ(焼き生姜や生生姜ロウリュ)
もとても良い香りです!

ポカポカ蒸された後は
生姜エキスが抽出されたかけ水で汗を流し
生姜のもみ出し水風呂にドボン🏊

なかなかの冷たさ!🥶

でも内からほのかにポカポカを感じる…
もしやこれは生姜のおかげ!?

生姜のアロマが効いてる階段を上がれば…

生姜と関係ない森のような素敵休憩スペース✨
暗い中の幻想的なライティングや音響
めっちゃ癒されます〜☺️

休憩スペースには
生姜おでん出汁や生姜味噌汁もあり
ホット一息もつけます👍

ととのった後はデトックスウォーターの
生姜水で水分補給をして、再び
生姜ローションからの2セット目へ→

3セット後は隣の生姜焼き定食専門店
生姜焼きBaKaで生姜焼きを食べました

終わった時には全身生姜人間です!😂

本当はよくないんだろうけど
風邪とか一発で治りそう!🧐

新しくて綺麗な施設で
スタッフの方たちがせっせと
環境をととのえているのが好印象でした🥲

お金払ってちゃんとまた行きたいです!😚

生姜焼き

生姜好きにはたまらない!生姜普通の人でもたまらない!ごはんおかわり1回無料は嬉しいです!

生ビール

生ビール

水分補給 その他
続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
34

やすぽん

2026.05.31

1回目の訪問

ついに来てしまいましたサ道の聖地!
サウナ&カプセルホテル北欧!!

来るのは初めてですが
見慣れた赤いレンガ調の建物💡👀
思ってたよりひっそりとした路地にあって
見つけた時はテンション上がりました⤴️

外観からは想像できないですが
全体的に施設の面積が広いです!
浴場も広々してて開放感があり
外から気持ちの良い風が舞い込んできます☺️

サウナはなかなかの熱気🔥
サ室の壁が石で、照り返しの熱を感じます
2段ですが1段目のが人気かも🧐

水風呂は冷ため
ざばざばオーバーフローで
清潔感もありました✨

特筆すべきは休憩イスの数と種類の豊富さです!
椅子取り合戦にならないし
好みの場所でリラックスできて良かったです😆

サウォッチで測定したら
数多のサウナを押し除けて
ととのい値93%でなんと自己新記録更新!🎊😳

昨今のカプセルホテルの中ではリーズナブルだし
評判通りサウナもとても良かったので
絶対また行きたいと思いました😚

北欧カレー

美味しいと評判の北欧カレー。具材ゴロゴロ、実家の味のような安心感。とても美味しかったです!

生ビール

生ビール

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 85℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
32

やすぽん

2026.05.30

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

✨初めての黄金湯✨
♨️サ道で有名な泊まれる銭湯サウナ♨️

ドラマ観て夢に出てきたくらいで
ず〜っと気になってて半年前に宿泊予約
とっても楽しみにしてました!☺️

お店の前までくると、混雑している模様
予約してない民がとぼとぼ引き返してる…

…しかしっ!私は宿泊!!
宿泊ならいつでも何度でも入り放題!😤

いざっ!黄金卿へ!!

お店は昔ながらの銭湯をリノベーションしてて
良い感じにモダンとクラシックが融合してます🌀

何より受付がDJブースってイカしてる〜!
浴場までドゥンドゥン音が聞こえてくるよ笑

サウナはかなりの熱気です🔥
前後左右から照り返すような熱…
よく蒸されてるなぁと思って見回したら

サ室の壁が石!!

草加健康センターと同じで
サウナストーンの中にいるような感じ
めっちゃ良いっ!👍

水風呂は広くて深い、そして結構冷たい
手足をのびのび伸ばせて
気持ち良かったです〜🏊✨

休憩スペースは椅子の数も種類も十分!
扇風機とミストファンが
ととのいアシストしてくれました👍

人気な割に施設はこぢんまりしてるけど
人数制限のおかげで不自由なく利用できました

ドミトリールームも広々してて最高!
明日の朝ウナも楽しみです😚♪

ラムラムキーマ

サウナ後に自家製クラフトビールを飲める贅沢!ラムのカレー美味!パクチーとビールも意外と相性良いかも?

クラフトビール

クラフトビール

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
30

やすぽん

2026.05.20

12回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

明日から雨続きの静岡☁️
今日もどんより雲でモヤモヤ…😶‍🌫️

こんな時はサウナだ!しきじだ!🏃💨

17時半頃、久しぶりのしきじ
タイムサービスの時間でしたが
過去一空いてたかも!

サ室もオキニ位置に座れるし
水風呂も広々〜🏊
休憩イスも毎回座れて最高でした!😆

なんだか嬉しくて
しきじキーホルダーを購入!

遠征した時にサウナハットの輪っかにつけて
自慢したいと思います😚✨

続きを読む

  • サウナ温度 65℃,120℃
  • 水風呂温度 17℃
28

やすぽん

2026.05.02

3回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

私のGW初日、本日は晴天なり☀️

1時間30分コースでちょこっとサウナ😚
時間的には3セットでちょうどいい感じです⌛️

途中で熱波師の風祭福田さんの
アウフグースにも参加できてラッキーでした✌️
雲をイメージしたお香を使った演出は芸術的☁️
高速タオルさばきも凄くて感動しました!!🥹

山賊さんは巨大桶井戸水風呂が最高です!
良い感じに蒸しあがった後、つま先から
つむじの先までどっぷり浸かると
嫌な事なんて全部吹き飛んで生まれ変わります👶

そして箱根山の新緑を眺めながらの
ポカポカ外気浴です!😎
自然が近くに感じられるサウナって良かぁ✨

ドリンク飲み放題は個人的マスト💡
山賊デトックスウォーターが一番好き!😆

帰り際には待ちの行列ができててびっくらぽん!
どんどんサウナ人気になってて嬉しいです☺️
6月には小田原駅前に姉妹店の
海賊サウナができるらしいので要注目です!👀

ジンギスカン定食

ジンギスカン♪漬け込み肉に味が染み込んでてごはんがすすみます!

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
33

やすぽん

2026.04.18

6回目の訪問

静岡にSABUSがやってきた😚🚌💨


今日はイベントで柚木の郷さんに

6つの色んなサウナが集結しました!

駐車場はまるでサウナのカーズみたい👀


サバス3号車はこれで3乗車目ですが

やっぱりお茶ロウリュ最高😆🍵

お茶は飲むより浴びる事のが多い笑🤣


そして垣内さんのアウフグース当選!!

とっても心地よい風でした〜☺️✨👍


他のサウナもどれもクオリティ高め⤴️

特にバレルは木の香りが強くて好き🌲💕


青空の下ととのってると

『え?!サウナ?バス!?』😳😳

みたいな道ゆく人の反応…


今なら分かる

煉獄さんを勧誘する猗窩座の気持ち

お前もサウナーにならないか…


広がれサウナの輪〜🧖‍♂️


締めは柚木の郷さんのサウナ♪

10thおめでとうございます㊗️🥳🎉

いつものサウナはやっぱり落ち着くー😊


今日はとっても楽しいイベントでした!

スタッフの皆さんありがとうございました!🙇

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
24

やすぽん

2026.04.03

1回目の訪問

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

潮風、波の音、

磯の香り、カモメの鳴き声…

海を感じる外気浴🏖️


ここは港、そしてサウナ

全国でも珍しい港inサウナ

用宗みなと温泉♨️


しらす推しのとても静かな港

自然が近くに感じられる良い立地✨

じわじわ遠赤外もたまにはいいね👍


トントゥ抽選会のサウナでもあるので

ぜひ!!😚

麻辣フォー

ゴロゴロ鶏肉とニンニク&パクチーでエスニック感強め。酸っぱ辛いスープとフォーの相性も最高です!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

やすぽん

2026.03.08

2回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

くさなぎサウナフェス🧖‍♂️

草薙にてサウナイベント!
サウナ煌、ととの場、サバスの
太陽、月、茶、黒、白、バス
計6つのサウナバイキング!

2時間半じゃ回りきれないよー😚💦

初ととの場
オシャレだけど落ち着いてる〜👀
新しいバレルの木の薫りが良き🌲👍

煌では強烈なアウスグース
アチアチで最後はソロアウス🔥
汗が吹き飛んでいく感じ🌬️
めちゃくちゃ爽快!!😆✨

バスロータリーに止まってるサバスはと…
普通のバスにしか見えない!笑😂

今日は空いてるそうで
最終セットはなんと貸し切りバス!😳

寝転がって良いとのことでゴロリ🌀

スタッフの方がうちわであおいだり
お茶ロウリュして下さりました🍵
世界一贅沢なバスやぁ✨🥹

ととの場の白が時間的に利用できず無念

またイベントがあれば
ぜひ参加したいです😊

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
34

やすぽん

2026.03.04

11回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

ドラマ「サ道」流しきじの入り方

フィンランド

水風呂

薬草

水風呂

休憩

×3セット

らしいので
今回はサ道流でサ活してみました💡

確かにこれは…
水風呂後の薬草!めっちゃ気持ち良い!👀

いつもよりスッキリした感じがして
良かったです!😚

とんかつうんの

かつ丼

卵とタレが良い感じに絡んでいて、美味しいです。ボリュームもあり、付け合わせも豊富で満足できます。

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,117℃
35

やすぽん

2026.02.26

10回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

快晴☀️花粉🌲しきじ🧖

花粉症ではないけれど
花粉を感じるこの頃😷

さっぱりしたいと
思い立ったらしきじ💡

割りかし空いてて良き

4セットで全身あまみ人間!

しきじサイコー!😚

生姜焼き定食

ど定番ですが美味しい! 付け合わせもいっぱいで嬉しい!

続きを読む

  • サウナ温度 62℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃
39

やすぽん

2026.02.23

2回目の訪問

なごりラッコ🦦

6時起き、草加で朝ウナ☀️

相変わらず混んどる👀

退館時間もあるので2セット✌️

ロウリュありで大満足👍

朝はととのいやすくて良か!😚

バイバイラッコ🦦👋

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
60

やすぽん

2026.02.22

1回目の訪問

激混みの連休ど真ん中!
送迎バスが満席!🚌🌬️
受け付けは50m超の大行列!!😳

これでも回ってるのはすごい!
さすがレジェンド施設!!👏

サウナも激混み!👀
けれども皆マナーを守っていて
気持ち良く利用できました☺️

サ室はストーブ複数でかなり高温🔥
ロウリュ等のイベントも頻繁で
時間を意識せずとも楽しめました👍

水風呂は16度!マイベスト温度!
ブクブクとブルーライトで
より冷たく感じます😚♪

特質すべきはととのいイスの多さ!🪑
休憩イス難民が生まれない仕様!!🪑🪑
色んな場所でととのって良かです🪑☺️🪑

小さな所にも心遣いが感じられて
素晴らしい施設だと思いました✨😭
お土産コーナーで財布の紐もゆるゆるです

地元民が羨ましい…また行きたいです!🥺

ラッコ飯 背脂+野菜マシ

想像を超えるガツン系! 背脂、ニンニク、肉、背脂、幸せ脂!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
40

やすぽん

2026.02.21

1回目の訪問

露天風呂の中にととのいイスが!?

行ってきましたよ、バーデンガーデン!

カプセルホテルで本格ケロサウナ!
じんわり芯まで温まれます😚

水風呂は13°で冷ため👍

そして休憩は33°露天風呂+バイブラ🫧
日本全国でここだけらしいです💡👀

夜空を眺めながら
宙に浮いてる気分で整えましたー☺️

武蔵野うどん

コシがあって美味しい!具沢山で大満足!!

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
25

やすぽん

2026.02.15

1回目の訪問

8年ぶりのあおい温泉♨️😚

サウナーに転生してから初来店🎊
改めて訪れてみると良い施設💡

浴場、サ室、水風呂は全体的に広め
人多いけど気にならなーい!🕺

サウナ5段あるのは珍しい👀
温度の違いが結構あるので楽しい😆

サウナストーブは遠赤外線が2台
巨大で超パワフル!🔥😡🔥
たまにはカラカラ系も良いですね〜☺️

水風呂14.4°で冷ため最高👍

外気浴まで距離あるのが少し辛い😣

けど寝そべれるイスが空いてれば
お天道様を拝めて気持ち良か!👍

サウナ10分、水風呂1分、休憩8分の3セット
とってもリラックスできました!😊

熱波焼き定食

甘辛い味で後からピリピリ🔥額に汗が!胡瓜のアクセントも良い!ご飯進みます!👍

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.4℃
19

やすぽん

2026.02.08

1回目の訪問

⛄️雪→バレル→ととのう🧖

静岡では珍しい雪!これは吹雪?!🌨️
サウナに行かねば!!😠

エベレストのような富士山を眼前に🗻
入山瀬駅から歩くこと20分…

無事到着!鷹の湯さん初来店🎊

全体的にモダンで綺麗✨
お風呂もサウナも種類が豊富で
設備も整ってて動線もスムーズ👍

一番のお目当てはバレルサウナ🪵

薪ストーブではないけれど
暗くて静かで木の香りが充満してて
雰囲気最高でした!🥺

ただしロウリュは悪魔的な熱さ🔥👿
耳たぶが焼けるギリギリでした😭

雪が降る中の外気浴も趣があって
寒い中、来た甲斐がありました!😚

もつ鍋雑炊セット

もつがプリプリで美味!量も多くてコスパ良しでした!

続きを読む

  • サウナ温度 113℃
  • 水風呂温度 15℃
26

やすぽん

2026.02.02

2回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

🎡ランドで朝ウナ♨️

露天は湯気モクモクですごい事に😶‍🌫️

月曜朝は人少なくて良し👍
ハルビアストーブ×3を独り占め!
源泉掛け流し水風呂は潜ってもOK!

しょっぱい!
これが太古の水風呂かぁ😝

源泉水風呂だとサウナでも
温泉の効能がありそうで良いですね♨️

朝から3セットバッチリととのいました!😚

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
38

やすぽん

2026.02.01

1回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

人生初!健康ランド!
さすがランド!!
温泉の種類の豊富さはまさにテーマパーク!🎡

何がなんでも健康にするという強い意志を感じる…

電気風呂と冷凍ルームが珍しくてお気に入り😚

電気はビリビリ強すぎて溺れるかと思ったけど
慣れてくると気持ち良いですね⚡️

サウナ前に色々入りすぎて茹で上がってましたが
冷凍ルームで無限回復!🥶

サウナの種類の多さも圧倒!!😳

1日じゃ楽しみきれないよ〜😆

ハルビアストーブ×3の高温サウナからの
温泉水風呂→内気浴🪑
が一番整いやすいと思いました🫠

気づいたら食堂ラストオーダーギリギリ!⏰
4時間以上浴場で過ごしたの初めてかもです

極楽!極楽!
余生は健康ランドで過ごしたい!🥺

ビビンバ

ご飯の量多くて👍あつあつでおこげも美味し!ワカメスープ付き!

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃,4℃
23

やすぽん

2026.01.21

9回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

静岡めちゃ寒い!😣
しきじへ行かねば!

外が寒いせいか浴場の湯気がすごい☁️
天井から水滴もぽたぽた💧
まぁ、これはこれで良し!😤

あれ?意外と空いてる!?
と思ったけど2セット目から
寒さを逃れた人々が続々と集結!🏃‍➡️🏃‍➡️🏃‍➡️

休憩イスも座るの大変そうなので
奇跡の水をボトルにつめて
サクッと3セットで切り上げました👏

寒い日のサウナは格別でした〜☺️

横浜家系ラーメン 魂心家 静岡SBS通り

味玉黒胡椒味噌ラーメン

コクのある味噌でご飯が無限におかわりできます!

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,122℃
  • 水風呂温度 18℃
39

やすぽん

2026.01.18

1回目の訪問

今年初サウナはくろしお!

寒いので駅から近くて良い!😚

大きめストーブでハイパワー🔥
オートロウリュも長めでかなりアチチ👍

1段目だとストーブがめちゃ近い!

ロウリュの時にストーブが
ライトアップされるのが面白かったです👀

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分の3セット

意外と空いててゆったり
リラックスできました☺️

Soupmen

金豚王鶏醤油らぁ麺味玉入り

とてもコクのあるスープ。細麺でサッパリ食べれて美味しかったです。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
27