一昨日の夕方、息子が発熱して保育園を早退。流行りのインフルかと思い、今日は午後休みを取って看病予定に。

…が、帰宅後も体調は悪化せず検査も陰性。結果、元気に登園していきました😂
せっかく空けた午後なので、予定通り
仕事 → サウナ → カフェ仕事のルーティンへ。

こういう時に助かるのがスゴイサウナ赤坂。
休憩スペースはスマホOKだから、サウナに入っている10分以外は連絡が来ても即対応できて安心。

今日も優しめのサウナと水風呂でしっかりリラックス。アロマも良い香りでした。

水曜は金の亀レディースデーだったからか、FLEXKEY利用者がいつもの倍くらい。
先週も似たような勘違いをしたのに学習しない自分です。笑

スターバックス コーヒー 赤坂見附店

デカフェアイスコーヒー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 18℃
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