天然温泉 仙台コロナの湯
温浴施設 - 宮城県 仙台市
人生初の元旦にサ活。
19時半頃は入りましたが1時間ほどは全然混まず。
21時過ぎた辺りから、地元戻りの若いMENが増えてきて少し騒がしく。
ただサウナに関しては全然慣れてないのか直ぐいなくなるので問題無し。
今日はガッツリ5セット
寒いので時間かけて深部体温バチバチに上げようとしましたが、思ったよりサウナ温度高くて長くは入らなかったが、それでも大分仕上がりました。
外気浴を外→外→内→外→内の順で実施。
体感、最初の外と最後の内が一番決まりますね。
特に最後の内は温かく副交感神経が安心感で高まるからか一瞬睡魔も感じられるリラックス。
その後は寝湯も空いてたので、全身綺麗にしてから寝湯でじっくりあったまり、体拭きながら外気でじっくり整えて上がりました。
元旦風呂・・・いいっすな。
特に出かける用事無いなら、隣のホテル取って飲みながら年末もありだなぁ、と思いました。
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