2025.04.07 登録

  • サウナ歴
  • ホーム スパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯
  • 好きなサウナ 去年の1番は富山のFUROBAKKAですね~
  • プロフィール 仙台在住ながらライブの遠征がてら泊まるカプセルホテルでサウナ愛に目覚めました❤️ 靴箱は推しメンつむぎの26を狙ってます🔥 2024年は北海道から大阪まで29施設、57回サウナしてます。プライベートサウナよりおじさん密集してるひな壇のサウナが好きなんだよなぁ~
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

りーは!

2026.04.21

2回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

2度目のかが浴場、ミュージックロウリュ堪能しました🥵
いずれも最下段ですが…爆風なくてもめっちゃ熱くて震えました
1周目ミュージックロウリュ後に入り熱さで6分ほどで限界
2週目中村一義知らないけど曲かっこよ 1番長く感じた完走
3週目andymoriタイトル通りめっちゃ早い曲もち完走
4週目DOSE重低音が熱々サウナにめっちゃ合っていて完走
5週目ブルエンのサバイバー当時みてたアニメ(途中離脱)の曲で唯一知ってる曲だったサウナで聴いても最高だった完走
人が少なかったのもあるけど、温度計壊れてるだろって思う体感の熱さはあのデカイストーブを囲うレンガから発してるのだろうか、、なんであんなに熱いんだろ??
攻略法として水通ししてからサウナに入ると何とか耐えられました👍ほとんどの人が2分くらいで離脱してたけど💦
汗かくほど長く入れないからか2時間以上も浴室にいて曲も全部堪能。お陰で、帰りに買った福岡あまおうミックス🍦食べてゆっくりしていても、全然あまみが引きません!!

麺屋 藤むら

白湯煮干しそば煮卵入

駅からサウナに向かう途中で人が並んでる店に入ろうと思い行きましたが、とっても美味しくて満足でした😋

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
22

りーは!

2026.04.19

1回目の訪問

本日のサウナ~ということで、昨日のライブの充実した疲労感を癒すため宿泊した息子の家から歩いて行ける場所にあるおふろの王様に初めて行って来ました!
サウナは2種類でメインのサウナは3段20人くらい入れる感じでまぁ温度湿度も丁度いいとっても意心地良い感じでした😌スチームの方は塩も準備されているし熱めで良いなと。こちらは人がおらず息子と貸切状態でしたので、入職したての仕事の話しなどしながら汗を流しました💦
外の炭酸泉はもう少し気泡多めがこのみですが天気も相まってとっても気持ちよく過ごせました👍
お昼は結構良く頼むことがある肉入りのつけそばを。
最近のこの手の施設はご飯何を食べても遜色なく美味しくて安心して食べれますね~

肉つけそば

普通に美味しくて大満足でした😊

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,50℃
  • 水風呂温度 13℃
14

りーは!

2026.03.22

7回目の訪問

地元で過ごした三連休の最終日はホームの竜泉寺の湯へ♨️まぁ明日も休みなんですが…
3つのサウナで5周しっかり目に汗を流し、あわぶくぶぐの高濃度炭酸泉壺湯でフィニッシュしました😌

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16.5℃
13

りーは!

2026.03.19

1回目の訪問

昨日は夕方からのライブのために午後休取っていたのですが時間を持て余し急遽サウナに行くことに。仙台駅徒歩1分位の中心地にある人工温泉とぽす♨️リニューアルしたようで全体的に綺麗になってました☺️👍
サウナ室内は10人くらい座れる座面に明るい室内、中央にTVがある仕様、温度は100℃越えで最初入った時は少し熱めかなと感じ、10分入りましたが後半ちょっと辛くなり退室。水風呂に入り野外のエリアで心地よく外気浴しました。あとアロマの香りが日替わりであり、ロウリュしてるのかは不明ですがとっても良い香りが室内に漂ってました✨香りがあるサウナ室が好きなんだよなぁ~

天下一品 中央通り店

土鍋ラーメン

昔好きだったがなんか違かったな

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
11

りーは!

2026.03.12

6回目の訪問

平日2日間のライブ三昧の締めはやっぱり北欧!
到着も23時と遅くとにかく明日も早いので軽く汗をかいて流してカレー!と思っていたが何気に脱衣場にあった体重計に乗ってみたら…最近顔が丸くなったと思っていたらそういうことでした😅
泣く泣くポカリだけ飲んで就寝。朝にもサウナ1周とトゴールの湯を味わって上野駅を後にしました…
カレー食べたかった!若鶏の唐揚げ!!朝定食の鮭!!!

続きを読む
43

りーは!

2026.03.10

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

2年前ころライブ遠征先でのサウナ巡りにハマってきたころに行って以来の黄金湯。その時は経験浅かったせいか、こじんまりとした銭湯サウナにこんなもんかなと思ってしまっていたけど、今日改めて訪問したところ、完成度の高さに流石NO.1を実感致しました、感服です😌
100度超えの高音サウナなのに全く息苦しくないし、熱々なのに身体はじんわりと暖まる感じで心地よいし、サ室から目の前の水風呂へダイブできる動線の良さ、外気浴場からみえる景色が青い空と銭湯の煙突だけなのがまた良い👍
12分×3周して身体全体にこれまでに見た事のない程のあまみがでました 🥵
東京の人気銭湯サウナを巡ってみて思った事は空いている時間に行くのが何より大事ってことですね~

日高屋 錦糸町北口店

中華丼

併設のカフェで食べるか迷って結局これ。 お腹空きすぎてたから何でも美味いだろう

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
23

りーは!

2026.02.22

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

ライブで大汗かいたのにサウナで汗がでるわけもないがとにかくヤコバ前に風呂に入りたくて行って来ました。

続きを読む

  • 水風呂温度 13.6℃
7

りーは!

2026.02.18

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

キュンパスを使って平日お昼からライブ三昧しようと新幹線で旅立ったが、興味無いグループを観るよりサウナ行った方がいいよなと考え急遽渋谷の改良湯へ♨
自分が遠征先でサウナに入るのが好きになったキッカケの場所でしばらくぶりに来たが変わらず最高のととのい具合でした☺️
サ室の温度湿度そして暗さがとっても居心地良くてしっかりと汗をかかせて頂きました😌
水風呂も朝早いからかとっても冷え冷え最高!
平日の早い時間でとっても空いていたので外気浴も混雑はなく、いつもこんなに空いてるなら利用するんだけど…ってなりました。
そして先週の遠征から3箇所目の全の湯コラボでしたが、シャンプーリンスともいつも使っている物より良い感じで気に入りました!
あと、ここの炭酸泉入浴も気持ちが良すぎて時間忘れそうになりますので時間厳守ご注意を!!

なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。渋谷店

エビ天つけ蕎麦(冷)

ラー油が効いた汁が絶品。蕎麦も硬めで山形蕎麦っぽさがある。えび天美味すぎた😋

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
19

りーは!

2026.02.15

4回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

真冬の厳しい寒さを一瞬忘れてしまうしたような穏やかで暖かい日曜日の昼下がり、
自宅から歩いて行ける1番近いサウナ、汗蒸幕のゆへ🇰🇷
気候のせいかいつもより人の入りが多い気がしました
天井が高いドーム型のサ室では、所狭しと円になって皆が砂時計を見つめてきました
そしてここの夕暮れ時の外気浴は自慢なひとつで
見える場所には空と雲しかなく飛行機雲が空を2分します
ロッキーサウナでは頻回なオートロウリュによる心地よい湿度を感じつつ、TVで流れるオリンピックのカーリングを見守りながら過ごしました
自分は遠征サウナが中心だけど、しっかり周回を重ねるのは地元のサウナだけなんだよなぁ

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
14

りーは!

2026.02.12

5回目の訪問

5時間寝て起きて朝風呂して朝サウナ1周
朝焼けのトゴールの湯でまさに整う
7時の新幹線で帰路に着く

これなら何時でも遠征出来るよな
でも夜中の若鶏の唐揚げは美味いけどもう辞めとけ

若鶏の唐揚げ

カリカリとモチモチがちょうど良い 普通に美味しすぎるのおかしい

続きを読む
42

りーは!

2026.02.11

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

大塚のライブハウスから徒歩圏内でこんな最高の銭湯サウナがあるなんて嬉しくなっちゃいます、初めての巣鴨湯♨

人気施設のようですが時間帯が混み合う前でしたので待たずに入場。サ室は10名位しか座れないけどサウナの人数管理がしっかりされていてちょうど満杯って感じの混み具合でした☺️温度は上段で100℃超えで20 分おきのオートロウリュがくるとアチアチで逃げたくなりますがブロウが無いので何とか耐えられました🥵アロマは特にありませんでした!

お風呂は炭酸泉はないですがシルク風呂がなかなか気持ち良かった!お肌スベスベってやつです🤗
天井は閉じていましたが外気浴も出来るのがポイント高いですね~

10分×3周位しましたがサウナは2時間制なんでちょうど良い感じでした!16時頃に退出したら待ちが5人位居たので時間帯も重要そうですね!

極み鶏味噌 麺やさわ田 大塚駅前店 ラーメン

極み鶏味噌ラーメン

クリーミーで美味しかったです🍜

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
21

りーは!

2026.02.01

2回目の訪問

しばらくぶりの品川サウナ宿泊♨夜11時頃に入浴に行ったところちょうどアウフ中でzenの方へ 奥のチェア半個室が空いていたので潜り込みました😊ここ閉所過ぎてちょっと恐怖あるけどコンクリに囲まれてて熱すぎる訳ではないけど四方からの熱気が凄いですね!

品川ヘブンも相変わらず最高の癒し空間ですし、寒い時期だからお風呂の温度高めで助かります
あと寒い外気浴でのほっとレモンサービスや足元のホットサービスが至れり尽くせりって感じです
宿泊の醍醐味は空いている朝風呂ですからね~

最近カプセルホテルのマットの感じが気になるんだけど少し固めって感じで好みではないですね~十分眠れましたが
これからも安い日を狙って通いたい施設です😌

パンケーキ

ソースがチョコとキャラメルに増えていた☺️

続きを読む
20

りーは!

2026.01.31

1回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

品川駅から京急線で20分と徒歩2分とっても行きやすい場所にある銭湯サウナたかの湯さん♨️
別店でミュージックロウリュ体験済みなのですがとにかくオートブロウが激アツの印象強くて1、2週目は2段目、3周目は最下段に着座。案の定最上段の人達の逃げまどう姿を見て恐怖でした(2段目ですら焼け死ぬかと思いましたが)
今日のアロマは緑茶で香りスッキリで良かった♡
10分×3周
お風呂を間に挟みつつ1時間半くらいの滞在
炭酸泉があるのもポイント高いです👍
先週行った松本湯より好みかなぁ
最高の銭湯サウナの条件は何より空いていることですね~(うけうり)

紅はるかミックスソフト

これは絶対だな

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
24

りーは!

2026.01.24

1回目の訪問

初めてのニューウイング宿泊♨
施設が古そうなのでどうかなと思ってましたが館内が創意工夫溢れててとても良かったです👍

気に入ったのはテルマーレ改というセルフロウリュ出来るサ室、入口にスナックと書いてあり覗いて見たらサザンの曲流れててつい歌いたくなりました!スナックサウナ最高!!

コミックコーナーも充実しててチェックアウト12時だからまたゆっくり行きたいです☺️

続きを読む
16

りーは!

2026.01.23

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

大人の休日パスを使ったサウナ旅も4箇所目、あるアイドルもコラボしたことでオタクにもお馴染み松本湯さん♨
昼間がサウナに特化した施設だったのでしっかりお風呂に入れる街の銭湯に行ってきました、こちらも初めての施設さん、かなり行きたかった人気施設なので楽しみにしてたのですが…

金曜日の夕方ということもありサウナ内も椅子も満席に近い状況、昼間に快適なサウナを満喫したことで、せっかくの広いサ室もなんだか息苦しく感じました(残念)人が多いので上段にいても熱さもそれほどでもなかった気がします


あと休憩出来るスペースが少ないし(銭湯だからね)、お風呂場の片隅や脱衣場の近くの椅子じゃ当然くつろげるわけも無く(銭湯だからね)、、
ここはお風呂に入る施設だなぁって思ってしまいました

お風呂は色々種類があり楽しめたし、炭酸泉水風呂なんて初めてでわりと心地よく感じました☺️

次に行けばまた違う感想になる気もしますが今日は違かったかなぁ~う~ん🤔

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
21

りーは!

2026.01.23

1回目の訪問

大人の休日パスでのサ活3日目、新幹線遅れから午前ギリギリ駆け込んみましたルーフトップ!午前2時間コース1480円でタオルだけでなく外気浴用のポンチョもついて、しかも時間余ればカフェスペースでドリンクやナッツ類も無料出楽しめる、、、東京は凄いなぁ~に久々なりました😊

サウナはひとつしかありませんが、サ室は広々としてて真ん中にオートロウリュのストーブが鎮座、程よい暗さに静かに音楽が流れる快適空間でした(かなり好き)

アロマロウリュも一時間ごとしており、自分の時はホワイトフォレストという香りで少し柑橘っぽいけどリラックス効果が高いアロマでした😌 アウフグースのタオルさばきもお見事で静かにぱちぱち👏

水風呂はバスタブが4個ありゆったりとマイペースで入れるし、ポンチョを羽織ってそのまま外気浴場への流れがみごと過ぎます!天気良かったし、東京の空なのにこんなに広く観れるのかとそこでも感動😭

都会的なサウナの機能性がありながら、平日ということもありゆったりと流れる時間、2時間あっという間に過ぎそうでした!また来る価値絶対あります!!

海南チキンライス 夢飯

ハーフ&ハーフチキンライス

蒸し鶏好きだけど欲張って揚げ鶏との合盛り間違いなく美味しい☺️

続きを読む
25

りーは!

2026.01.21

1回目の訪問

大人の休日パスを使って宇都宮サウナ旅へその②。昼間に行った南大門が正直期待外れだったのに対して、夕方利用したこちらのサウナはめっちゃ正解でした👍✨

ホテルの大入浴場なので宿泊者多いかと思ったのですが、ど平日なので人少なく、かなりの時間プライベートサウナでほんと心地よかったなぁ🤗

サウナや露天風呂から宇都宮の街の景色が写真のようにしっかりと見える訳ではなく、曇り硝子で目隠しされてるのですが、オレンジ色の空に夕暮れの山々の稜線が絵画のような美しさでした😌写真撮れなくて残念です

サ室は10人くらい入れる感じで、温度こそ低めですがしっかりとオートロウリュによる熱感と湿度が感じられてもうサウナの良さはこれだよなぁ~って感覚です

水風呂からの外気浴は当然1桁温度で1周目はすぐに冷えてしまったのですが、露天風呂がまず貸切状態なんで、足だけお湯につけてヘリに腰掛けている状態でゆったりと過ごせました!お湯も40度くらいで浸かっても気持ち良かったです♨

今年まだはじまったばかりだけど、今年イチ良かったととのいでした😌
サウナ付きのカプセルホテルばかり泊まっているけどたまにはこんなホテルに泊まりたいなぁ

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19.5℃
14

りーは!

2026.01.21

1回目の訪問

大人の休日パスを使ったサウナ旅第2回はこれまで素通りしていた栃木県宇都宮、餃子の街にしました😊

お昼に餃子をひとしきり堪能しまずはお目当てサウナイキタイ栃木1位のこちらへ。まず宇都宮駅から徒歩圏内ってところ、今日は今期一番の大寒波でしたから雪こそありませんが外気は1桁、手っ取り早く行けるとこにしました

気に入ったところはまずお風呂が温泉で種類も充実してるってとこ。1番気に入ったのは露天風呂の1番ぬるめのお風呂(源泉とのこと)。あとは20mくらいあるプール!初めて裸で泳ぎました😁

でもどちらかと言うと気に入らないとこもそれなりにあり…
まずメインのサ室、左右で温度が分かれていて凄く広いのは良いんだけど湿度が少ないのかあんまり気持ち良くなかったなと…結構TVの音が気になってしまい、これは外の露天風呂もそうなんだけど
外気浴は特に静かに過ごしたいなって思ったし、どこに行ってもヒルナンデス流れててうざかった
外気浴も施設の大きさから見ると物足りない気がした

14時のロウリュサービスがあったけどアロマオイルはオレンジ?かんきつ系なのにあまり香らず、好みもあるとおもうけどあまりハマらなかったなぁ あとデッカイ団扇であおがれてもね

炭酸泉も炭酸よわく期待したような感じじゃなかったし残念

10分×3セット2時間弱の滞在

この2年で全国の色んな施設に行くようになり、他と比較してしまうと、なんだか物足りないって思ってしまいました
(あくまで個人の感想だし、なにより焼肉食べてませんので)

餃子専門店 宇都宮 悟空

しそ餃子

しそ餃子を頼んでみたがしそはそんなに主張してなくて中の野菜の甘みを感じた

続きを読む
23

りーは!

2026.01.12

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

北欧に泊まった翌日、お昼の現場までの時間を利用して行けるサウナを探してみたら徒歩圏内に行ってみたかった寿湯さんがあり11時開店と同時にイン♨
外観がほんと昔の銭湯なのに周りをマンションに取り囲まれてる異世界感凄いですね!
入口の靴入れから脱衣所も風情があってワクワクしながら浴室へ。浴室内は木造とかではないものの、ケロヨンの桶や昔ながらの洗い場でドラマに出てくるようなノスタルジックな感じでした
サ室は8人定員でちょうど北欧の狭い方と同じ二段式のひな壇で奥に長いストーブがありました 温度は朝イチの時は少し皮膚がヒリつく感じで湿度も足りないかなと思いましたが、3回目くらいには落ち着いた感じでした👍
驚いたのは塩サウナの温度計が100度超えでそれは初めての感覚でしたね、塩といえば低温だと思ってたので。でも座面は80くらいなんですかね~
売りの露天水風呂も堪能♨️外気の方が低いから冷たすぎなくて、その後の外気浴も気持ちよくととのえました😌
あと、今日は成人の日で露天風呂が日本酒風呂(酒粕)でしたのでよりぬるめのお湯でもしっかりと温まった気がします(これから特典会なのに少し臭いかも)
サウナ巡りって古き良きと新しくて斬新の融合が楽しいですよね‼️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
19

りーは!

2026.01.12

4回目の訪問

今年初めての遠征の宿として選んだのは昨年もいっぱいお世話になった上野サウナ北欧さん。
昨夜は昼現場だったので20時前くらいに入館しそのままサウナへ。
普段だと少し熱めに感じたサ室も今日は快適温度。多分いつもはもっと遅い時間だから入室してる人が多かったからかと。サブのサ室は温度低めで10分くらいいても汗あまり出ませんでしたが、ほのかな良い香りとヒーリングミュージックでとっても瞑想空間でした、ここが丁度良いんですよね😌もちろんトゴールの湯も朝晩堪能し大満足!!
夕飯のサ飯は名物カレーと初めて唐揚げを注文。衣が薄くてパリパリで美味しかったです☺️翌朝の朝定食まで北欧満喫プランでした☺️👍

若鶏の唐揚げ

衣はカリッと鶏肉はモチっとしてて確かに美味い、流石のオススメです👍

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
30