しま

初訪問でした！
健康診断の時間がおしてしまい、悩んだけど2時間でイン！
雰囲気最高でした！
サウナも5種類！！！すごい！！！
ケロもあるんかい🤣昭和サウナもよかった！
蒸風呂が入った瞬間に笑った🤣🤣新しい🤣🤣

アウフグースはほうじ茶を直接かけてくれて、整い中もほうじ茶かけてくれてオモロイ🥹整いスペースのお香の匂いもいいね！

サウナグッズもかなり充実！毎日サウナよりもグッズが見やすいね！
合併してくれて嬉しいよ！トレーナーと御朱印(ステッカー)、ライターを購入。グッズは安かったけど、サウナの料金が高いね😇満足度は高いけどね！や○ざもいるのが残念だけどね！

16時過ぎから仕事行きました😳

最高の休日のために、ワクワクして前日から準備。
6時イン！！21時アウト！！！大満喫です。
昼も食べて2980円🥹安すぎ🥹🥹🥹


朝、5時前に起き、牛丼を食べ出発。6時着。

金曜日だからか、普段の平日より少し混んでいた。
軽く身体を洗い、1セット。外は寒い。
風呂で温まり、最高の汗にするためにアカスリでしっかりと洗体。
熱湯→水風呂もやり岩盤浴エリアへ。

7時半くらいには行ったけど、人はポツポツといる。

MacBookで色々調べたり、日経トレンディ見たり、Tverみたり、酒飲んだり、とにっっっかく最高でした。ポケモン×西川の掛け布団一瞬で売り切れてたー。ほしいなー。
次は岩盤浴で携帯持ち込む対策をしよう。

気がついたら20時で、風呂入って、外で中華そば食べようと思ったら9時閉店で食べられず。まるに家調べても閉まっていたので、結局壱発ラーメン。少し並んでて、器見たらサイズが普通だったから中盛にしたら無事死亡😇😇😇そうだ、ここの普通盛も量多かったんだ🤣


そのあと、毎日サウナがブラックフライデーやってたので、回数券を買いに行きました(^^)2枚で20000円！！！超お得！！！嬉しい☺️

壱発ラーメン 八王子本店

ネギ味噌チャーシュー中盛

量が多い！ いつも薄いなと思ってたけど、濃い目にしたから美味しかった！

仕事で疲れていたので、岩盤浴に寝に行くぞー！
と、早番の日と同じ5時前に起きて、6時にイン！
誕生日クーポンでお風呂無料&お水もいただく🙂

岩盤浴エリアは9時くらいまでほぼ誰もおらず、超快適。
１日を通しても比較的空いててよかった。
ワンモーニング聞きながら、株価チェック、12月に行く沖縄旅行の計画、モッピー経由で39000円の三菱UFJのクレカを作ることを決意したり、岩盤浴で寝たりとさいっっこうでした。誰とも一日中喋ることなく過ごせるのが至極でした。ワンモーニング初めて聞いたけど、2人の空気感がいいね！これから朝聴こう！！


嫁さんが夜毎日サウナのレディースデイに行くので5時過ぎにアウト。
11時間いて、昼食べて2100円でした😳😳😳
安すぎ！！！あっという間すぎたなー。


デニーズで誕生日20%、子供メニュー50円、誕生日プレート無料で爆安ディナー。

良き休日でした。

ニラドラゴンラーメン

麺、ニラ大盛り。 にくにくが聞いていて、美味しかった！ ペプシも無料でもらった！ありがとう😭

4ヶ月ぶりでした。

久々の毎サ。
グッズが秋冬になってた。

90分4セット。
4時のアウフグース。ここのアウフグースは強烈すぎることが多いため、毎回ソワソワしながら入って、少しでも熱ければすぐ退出。
これが正解だと思う。今日は混んでて、最上段でした😇

ここのサウナは薪を入れたときの匂いと、ヴィヒタ水をかけたときの匂いが最高すぎるな。あんなにヴィヒタの匂いがする水は贅沢だね。
白樺って本当に見た目も香りも最高だと思う。


浴槽がないから、最後の温かいほうじ茶が沁みました😮‍💨

初訪問。
午後から中野で研修のため、気になっていたルーフトップへ。
あまり調べていなかったけど、異常に期待値が高かった。

入店で、LINE登録が必要で少し面倒。
いざサウナへ。
初訪問は、先にととのいスペース、水風呂を下見して、最高のトトノイをシミュレーションしてからサウナに入るが、水風呂が見つからず少し探した！バスタブが水風呂なのね😅

洗い場も鏡がなく、湯船もなく、冷水機もなく、壁に蛇口があるだけで水がしばらくぬるい🤣

サ室は広いけど、普通。6人以下なら寝サウナできるのはいいけど、誰もやっていなくてやりづらい🤣
ロウリュサービスも、37分にロウリュしてくれるのいいけど、ファンで循環させるだけ。オートロウリュウと被ってるし😎

水風呂後にポンチョをきて外に出るのも面倒🤣
2時間で4セット。文句をいいつつもバッチリ整いましたよ😎
枕欲しいなと思っていて、羊がいらない枕とか気になっていて、最近プロモーションしまくってる、ブレインスリープの枕も使ってみてなかなかいいから、一万くらいなら買っちゃおう！！！と思い調べるも3万😇
長く使えれば別にいいなと思ったが、3年くらいを想定しているらしく論外すぎてワロタ😮‍💨😮‍💨😮‍💨

コワーキングスペースは充実していて雰囲気はよく、ソフトドリンク、おつまみなどが無料。コワーキングスペースにサウナがおまけでついた、ってのが正直な感想でした🤣🤣🤣
退店もよくわからないシステムで、受付に一応声をかけたけど、勝手に帰っても、勝手にコワーキングスペースに入っても、わからなそうで、時間の管理もできていないね🤣🤣外出も可能とか言ってたし😇

サウナブロスも写真が少ない訳だー！と納得！！

二代目武道家

ラーメン

濃いめ。豚骨感が過去最高。 おいしかった！けどヘビーだった！！笑 ナカペイも使い切った！

数ヶ月ぶりの北欧。10回目くらい？！
エレベーターのにおいで北欧にきたなと、ワクワク。

鮭山さんのイベントは0時00分に予約試みるも予約とれず！
それ目的ではないので、なければなしでいい！
ただ、アウフグース長すぎで、20分サウナを占領するのは少し驚き😅
こちらは身体洗ってたからいいけど、20分外で待ってる人いたよ！？？

アウフグース後のサ室にイン！湿度がすごい！！

北欧は、サ飯が最高。
味噌ラーメンと唐揚げとカレーが美味しい。
これを食べに来るためにくると言っても過言ではないほど、めちゃくちゃ楽しみ(^^)
ただ、店員の30代くらいの男の店員の態度が最悪でした。
客が入ってきてもシカト。頼まないと何もしない。
注文を受けても無言で聞いて、無言で去る。料理を無言で運ぶ。物の置き方も雑。ポッケに手突っ込んで態度も、かなり偉そう🤣
せっかくのおいしい食事が不味くなりました！早く辞めてください🤣

初の利用。
新橋のライオンサウナ→昼飯で銀座のとんかつあおき→午後から大井町で研修→品川サウナ→丸吉飯店→東京駅からグリーン車！

ロッカーナンバーと、ロッカーの番号がリンクするタイプ！
一番手前で残念🤣
初訪問のため、体洗って、整いスペースの下見。
サウナは2種類。
タワー系としきじのような薬草の匂いのサウナの2種類。

タワー系は暗くて雰囲気最高。
薬草のは仕切りがあるスペースがあり、サ室で水をかけられるシステムで不思議な感じ！すごく気持ちがいい。ヴィヒタのような薬草のような独特の匂い。
17時のアウフグースにも被って参加。
6〜15分とのことで、混んでるけど、待てば必ず参加できるシステムだった。せっかくサ室の雰囲気がいいのに、アウフグースのときに明るくしていたのがめちゃくちゃ残念。アウフグースは上手でした！

水風呂がシングル、深い水風呂、30度の水風呂。
この流れで行くと最高。
頭流せば、公認で潜っていいのもイイね！！！！！


屋上のととのいスペースも畳あり、椅子も数種類あり。
サ室フロアにもエアコンが効いたプラネタリウムのととのいスペース！エアコンは初だね🤣

トータル的に考えると、かるまると同じようにサウナを愛する人のことを考えた施設だと思う。
レベルは高いし、安いし、めちゃくちゃいいと思います。
いい施設に出会えて嬉しいですよ！
グッズもかなり充実。

中華料理 丸吉飯店

餃子×大盛りチャーハン

餃子が美味しい！チャーハンに謎のコーン🤣 町中華としては合格！狭い！笑 隣のOLさんも同じメニュー🤣

2回目の利用！
雰囲気いいね。

ゲストアウフグースがやっていないからか、静か。
16時に2セット。

烏森神社に寄って、日テレへ。
木原さんソラジローには会えず。
ぶらぶらして、酒飲んで、飲食店多すぎて、雰囲気もよくて最高。
結局、みっちゃん食べました(^^)最高においしかった。

少し休むはずが爆睡して朝。ここのカプセルは空気が循環しないから暑くて、開けて寝ている人が多い。
無料のパンとコーヒーをいただく。
あれ3つで足りる人いるの？！笑

朝4セットしてととのう。
静かだし最高だったな〜
シングルからの通常水風呂最高なんだよな〜。

みっちゃん 総本店 新橋店

肉玉そば

ネギかけ、すじ煮込みトッピング！九条ネギじゃないのが残念。味と雰囲気は最高で広島にいるかと思った！

誕生日！！朝6:30イン。半年ぶりくらい？！
石破辞任相場にワクワクするも持ち株は軟調🤣🤣🤣

誕生日クーポンが翌月からしか使えないのが残念🥲
来店スタンプも悪用が多いのか、デジタル化してた！

朝ということもあり、空いてた。
外にある、アロマのサウナ久しぶりだったけど、レベル高いな！
アロマがケチってなくてすごく匂いがいい。
サ室はかなり湿度が高くて熱かった🥹

やっぱり水風呂のシングルと、メディサウナができてから、竜泉寺は最強になったと思う。この値段でこのクオリティは普通はできないと思う。熱湯から水風呂もGOOD！

来月は誕生日クーポンで楽しませてもらいますよ✌️

TGI FRIDAYS 町田店

シグネチャーバーガー

2000円くらいするシグネチャーバーガーの誕生日無料クーポンでいただきました🤣美味すぎ！

カプセル宿泊。グッズは相変わらず全くない笑
ステッカーほしいぞーーーー。

ヴィヒタが全部茶色くなってて残念😇
オープンしたときから館内着変わってないっぽく流石にクタクタになってました😇あの館内着着づらいしダサいから一新してほしい。

おひとり様利用の徹底はやっぱりいいね。変わらずにこれからもあってほしい。



いつもは仕事のあとに行くけど、今日は11時にイン。

12時のアウフグース×1
ケロ×1

サンシャインで豚丼一番。
帯広で舌が肥えたのか、味はおいしいけど、豚肉の旨みが現地には敵わない。ただ美味い！！！！！
日曜日だったからどこ行っても激混み。ポケセンは並んでいたので断念。サンシャインうろうろして、16時過ぎにカプセルで昼寝。

18時ごろ起きて
蒸し×1
薪×1

夕飯は花田の味噌ラーメン。

岩×1
薪×1
ケロ×1

朝起きてから
岩×2
ケロ×1

昼はフライデーズのチーズバーガー



10セットやった！！
ケロが今までは一番よかったけど、今回はなんかしっくりこず。
タワーのアロマと匂いと湿度が今回はよかった！
あと今まではシングルの水流なんなの、と思ってたけど、水流あるかないかは問題ではないのだと思った。

シングル→25度のバイブラ水風呂→33度の水風呂
この流れは最強だわ。じんわりあたたまってトトノウ。

薪サウナは毎日サウナの方がいいけど、薪サウナの雰囲気(特に裸電球)とととのいスペースはやっぱりいいね😎

池袋は美味いものが揃いすぎてて食べるものにいつも悩んでしまう😅
おすすめあったら知りたい！！

豚丼一番・北海道番屋 池袋店

ミックス6枚

炭火焼きとタレの味が最強。

お盆ということもあり、駅前の飲食店はどこも満員。
久しぶりにおさないに行きたかったけど、当然入れず🥲

初めて青森に行ったのは数年前の何でもない夏の平日の夜。
街が静かすぎて、人もいなくて不気味な街だと思ったけど、駅も綺麗になってたし、活気があった🤣

数年前に宿泊した、まちなか温泉ホテルの日帰りを利用。
駅からこのホテルに向かうと、ホテル横の通りがマジで暗くて不気味なのは健在！笑

480円？！！！！安すぎる。
当時サウナマットもなくて、お尻が熱すぎたのを覚えているけど、サウナマットが増えてて良かった！
水風呂は狭くて、20℃以上はありそうだけど、じんわり冷えて、セルフバイブラで冷やしたら気持ちよかった(^^)

ととのいスペースは外にあって涼しくて気持ちがいいけど、イスが少なさすぎて逆に面白い！
置こうと思えば30個を置けるだろうけど、8個しかなく、常に埋まってた🥹露天風呂もめちゃくちゃ小さいけど落ち着く。
謎のスペースが広すぎるのと、露天風呂が小さいのが逆に面白い！
泉質は、本当に温泉かな？といった感じ。

風呂の壁にある、青森駅周辺の観光案内は、見やすくて、魅力が伝わって毎回じっくりと見てしまいます🙂


サウナも風呂もザ普通だけど、
館内にはねぶたもあるし、地元の人の憩いの場になってるし、漫画とか食事も充実しているし、個人的にもかなり好きな施設です！

明日は味の大西に行こうと思います！(実際にはおさないを満喫できました)

久しぶり、3回目？のニコーリフレ。
3年前のコロナで世間が騒ぎになっていて、サッポロ割があった頃ぶりで、風呂とかサウナは覚えていたけど、館内の感じを意外と覚えていなかった。

3年前と比べるとグッズがかなり充実していた。
ステッカーとTシャツを購入。


17時、18時のアウフグースを受けられた。

17時は女性で久しぶりに1、2、サウナー！
常連さんが多かったようで、説明なしでした。
18時はサイレントアウフグースとのことでお馴染みの1、2、サウナーは禁止！これはこれでいい。

3セットやって退館。


この3年でいろいろなところに行ったからなのか、すごく普通の施設だなと思ってしまった。ニューウイングと古さとか日帰りの館内着もほぼ一緒だったし、系統は同じかな〜と思った。

本マグロ3貫など

子どもっぽいメニューの写真で失礼。久しぶりのトリトン美味しかったです。(45組待ちでした)

連泊で。夜3セット、朝2セット
これを二日間！
アウフグースも一回遭遇できた！ドラゴンボール！！
アウフグース終わって中に残っていたら、もう一回仰ぎにきてくれたのは感動です！


そして、宮崎第一ホテル控えめにいって、すっっっっっごくいいです。水風呂が鉄分を含んでいるらしく、水風呂内でととのう。
一番いいのはお・も・て・な・しです！
２日目はお茶漬け3杯食べちゃった！
子どもたちもジュースとポップコーンで大満喫。

メインのサ室はすっごくゆったり！
こんなに広々としたサウナは初めてでした。
段によって温度の違いもわかり、テレビも違うチャンネルが流れていて新しい！

新しいサウナもよかった。
セルフロウリュは上に熱が溜まりがちだったから自分で仰いで調整。

二日間とも閉店間際はほぼ貸切。

このホテルの自虐？もすごくセンスがあるし、何よりも人を楽しませようとしているのが最高。駅から遠いのも繁華街から離れているのも笑いにかえています🤣

残念だったのは、オリジナルグッズが少ないのとアウフグースの回数と時間が定まってないことかな？！あのピンクのキャラがくせになるけど、グッズがない🥹🥹🥹
でも流石宮崎ナンバーワン！めちゃくちゃ好きです！！！！
去年東京駅で食べた鳥刺しが美味しすぎて、初めて宮崎旅行にきましたが、本当にこのホテルに泊まって良かったし、絶対また行きたい！！

17時イン。90分で3セット。

夏なので水通ししてからサ室にイン。
入ってすぐ左のお気に入りの丸椅子は一回も座れなかった😮‍💨

初のアベタイガーさんのアウフグース。
ストーンをじわじわ温めて最初はあおがず！！
新しいけど、かなりいい！！！
それからゆっくりあおいで、最後はガッツリ！
気持ちよかったです！

毎日サウナに行くようになってから、パロサントを知り、昔ハマってたお香ブームも再燃。

本日発売のサウナブロスとライターを購入(^^)

初訪問。
NEWTでもらったポイントで3000円で宿泊!!
外から見るとかなり縦長の建物だったけど、設計が完璧だと思った。
館内着も着心地最高。

カプセルもきれいで、間接照明だったから落ち着く。
ただカプセルに入った瞬間、あっつーーーーー
ここでは寝られないと思った。
換気扇？のスイッチいれてサウナ行ったら、快適な温度になっててよかった🤣

20時のみさきさんの回は満員で入れず。残念。
1セット目はセルフロウリュの方のサウナへ。サ室は100℃だった。
休憩中1時間くらい寝てた😇

2セット目は獅サウナ。
ちょうど30分でライオンロウリュ。
何が起きるんだ？！？！とワクワクしてけど、ロウリュとテーマソングが流れるだけで笑った🤣🤣🤣

3セット目はみさきさんのアウフグース！！
雨と夏がテーマで、レイニーブルーとイケナイ太陽。
タオル捌きがとんでもなくうまかった！！！驚き！！！！
そして、狭いところでイナバウアーポーズと、タオル投げてでんぐり返ししてキャッチとか、パフォーマンスがすごすぎ！！！
調べたら新体操で全国1位になったことがあるらしく、納得。
整い中も仰ぎにきてくれて、最高な体験でした。

朝は4セット。

やっぱり水風呂2種類あるところはいいね。
そういえば早くも日焼けで皮が剥けました😎夏やね！

御朱印代わりのステッカーは会員登録したらもらえてラッキー！

仕事終わりにフラッと。
17時くらいから1時間半ほど。
炭酸泉はヨーグルトでした。

4日前にサマーランドに行って、肩が日に焼けていたので、サウナ入ったら肩がヒリヒリ痛い🤣
6分くらいしか入っていられず、水風呂は2分以上。

掛け流しの方の温泉で半分寝てた😎
お腹減りすぎて、フラフラしてやばかったので帰って鳥刺し食べました🫡

万博12-21時。
万博9-21時。
万博に２日連続で行き、疲労困憊状態で、23時30分頃初訪問！
土砂降りの雨で、コンビニの酒を飲み、かすうどんを食べた後に。

外観で、え？！かなり古い施設なの？！！
ただ、中に入ると、めちゃくちゃ綺麗。
風呂は古い感じだけど、比較的綺麗に保たれていて好感✌️


カプセルにイン。エアウィーブを採用していて、確かにマットレスはいいけど、シーツが明らかに小さく、サイズがあっていなくて、乗せてるだけ感が。すぐズレて若干ストレスが🤣

サウナは最初どうやって行けばいいのか探した！笑
5階に行って、降りるのね！初のスタイルだったよ！
サウナは2種類。70度&90度。
70度もかなり気持ちよかった！
水風呂は4種類の温度で、気分に合わせて。

サウナの後は熱々のお湯で身体を流したい派なので、動線は非常に悪かったけど、サウナ大好き人間としてはそれもそれでいい！

外気浴もあり、数分おきにミストが発生。
疲れていたので、霧のような幻想的な雰囲気で、非現実的な感じで勝手に癒された🤣露天風呂は疲れた身体を癒し、肌触りもよかった。
めちゃくちゃ気持ち良くてびっくり！！


大東洋さん。
泊まれて、夜、朝サウナに入れて、アメニティも揃ってて
これで4000円前後？！安すぎませんか？
全国のサウナ付きカプセルを今後も応援したい。
わずかながら御朱印代わりにステッカーを購入！

焼肉ホルモン 龍の巣 梅田ハナレ

かすうどん

焼肉屋ですが、1人でもウエルカムな雰囲気。かすうどんおいしい！かすうどんのみ可能。

雨の日の初訪問。
17時イン。かなりガラガラ。

90分4セット。
サ室は今日は熱い日で、6分くらいで限界。
ただ水風呂内でととのう。最高の証！！！

特等席の入ってすぐ左の丸椅子で、アタランドさんが薪を追加してくれて、すぐの薪の匂いは楽しむ。これが最高！！！！！

ガラガラすぎてサ室に誰もいなくて、左の上段もチャレンジ。
薪の匂いがより強く感じました。

18時は栄一郎さんのアウフグース！
グリーンデイ！懐かしい。
一曲目はまったりで、Boulevard Of Broken Dreams。
二曲目は熱くする宣言で、大量のロウリュ。
この時点で息苦しく、すでにやばい。
一回仰がれて、ほぼ全員退室🤣ちょっとやりすぎ！
曲は、バスケットケースだったのかな？熱すぎて記憶なし😇😇😇
何ヶ所かマジで火傷しました😎😎😎

外気浴は雨でも中央の椅子なら濡れず！
パロサントを焚いてくれて、癒された。

応援の気持ちでTシャツ購入。
帰りはグリーンデイを聴きながら帰宅。

ドライヤーしてるときと、車の運転中もととのい？のような感覚が来て、やっぱり最高のサウナなんだなと思った。

新宿で2軒の飲み会を終えて、初訪問。
錦糸町駅から、色々な人種に声をかけられ到着。
カプセルに宿泊。

夜、4セット。朝、4セット。
ボナサウナは湿度と匂いがいいね！
高温サウナはラジオがいい感じ。
プールの水風呂より、小さい水風呂の方がよかった。

施設自体が年季が入っていて、サウナもオールドスタイルでした。
食事は昼と夜だけなのね🤣外気浴もなし。
トイレは改修してほしいかなー、とは思うけど、全体的な古さも味なのかもね。
4200円で泊まってゆっくりできるってすごすぎる。★3.5です！