地図からサウナが探せる！

HARE-TABI SAUNA&INN

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

ま🤎

2025.08.13

1回目の訪問

サウナ飯

後半1時間は、サウナ独り占め🌟
全部で5セット。最後の2セットは1人で満喫でした！

🔥サウナ
女性サウナはツインタワーでセルフ。
ハッカ烏龍茶とジャスミン茶のロウリュができます。
誰もいなくなってから2杯ずつロウリュして、3段目へ。3段目に向かう途中で上から降ってくる。熱い熱いと言いながら体育座り。
数分で全体的にあまみが🫠

💧水風呂
熱い熱い言いながら水風呂へ。
15℃くらいのバイブラ水風呂。気持ちええ〜
1人なので、ふぅー！とか声出して後頭部冷やしながら1分水風呂味わうと、ダッシュしたような息切れ。

💺内気浴
ハァハァしながら1番風がくる椅子に座って、タオルで目を隠し上を向いてると、多幸感✨
息切れおさまってきたところで、寝椅子へ。
しあわせ〜
内気浴でここまで気持ち良いのは、はじめて！

ダクトから風が送られてくるけど、場所によって風の強さが違う。これが良かった！
水風呂の後は風の強いところ、その後は風の弱いところで休んで、自分で交感神経と副交感神経を操ってるような感じに。肩の力が抜けたの。最高。

🍚サ飯
中華街にきたら中華料理。麻婆豆腐頼んだけど、辛いの苦手なので、1辛でも辛かった🤭笑
大好きなおこげと小籠包で、また幸せ感じたーーー

良き休日でございました🤎