杉戸天然温泉 雅楽の湯
温浴施設 - 埼玉県 北葛飾郡杉戸町
サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
岩盤浴
各部屋：20分×1
今月初のサウナ
先月のヒートショックが引き摺ってどうも行けずじまいでした。
いつもの場所にしようか悩みましたが、また倒れかけてしまっては洒落にならない為リハビリも兼ねて雅楽の湯さんへ
サウナは高温であるものの熱すぎないので時間をかけてじっくりと汗をかいていきます。
外気浴は寒すぎて5分に変更
今回初岩盤浴チャレンジしてみました。
こちらもよく暑く十分に汗をかけました
サウナ飯は名物の雅楽の湯御膳
寒い影響かそばつゆが美味しく感じます
次回はまたビュッフェにチャレンジしたい気持ち
ブランクはあったものの身も心も十二分に整いました
男
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86℃
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16℃
0
28
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