2025.04.12 登録

  • サウナ歴 25年 11ヶ月
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  • 好きなサウナ ロウリュウ&アウスグース
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toshi

2026.03.17

73回目の訪問

今日はマッサージのおばちゃんが来る日なので予約してイン

泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩仕事仲間のおじさんとおしゃべり

もう一度、サウナ、水風呂

電気風呂でビリビリ

体洗って着替えてマッサージへ30分モミモミ、サービスで10分も多めにしてくれました😃♨️

メロンソーダ🍈

マッサージあがりにに一気飲み

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  • サウナ温度 92℃
26

toshi

2026.03.16

72回目の訪問

駐車場ガラガラです。

まずは泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット 内気浴

電気風呂でビリビリほぐして体洗って終了

月曜日なのでひとが少ないです

さうなで一人貸し切り状態でした😁いつもより熱かった‼️

カルピスソーダ

これもはまります‼️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
24

toshi

2026.03.14

41回目の訪問

仕事おわったのでイン

まずは玉石風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨

ジェット風呂でアワアワ、10分、炭酸泉で20分

もう一度タバコ😃🚬💨

サウナ、水風呂連続2セット、内気浴、ちょっと電気風呂でビリビリして体洗って終了

お腹すいたので食堂で食べて帰ります❗

手仕込み唐揚げ定食&やっこ

ここに来るとつい頼んでしまいます❗ボリューム満点💯

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
27

toshi

2026.03.13

71回目の訪問

風呂にはいる前にマッサージの予約してイン

泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂、連絡2セット

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット

ちょっと電気風呂でほぐして体洗って終了

いつものおばちゃんのマッサージ体カチカチで痛くてワメきちらしてました❗30分でしたが10分も延長してくれました😃♨️

めちゃくちゃマッサージうまいのです。火曜日と金曜日のみです

カルピスソーダ

自販機のカップ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
28

toshi

2026.03.12

1回目の訪問

風呂にはサウナはありめせん

草津の♨️温泉満喫しました

めっちゃ熱い風呂 ぬるめの風呂

気持ちいい💧😃♨️

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44

toshi

2026.03.09

70回目の訪問

まずは泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット
タバコ😃🚬💨休憩

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

電気風呂で体ほぐして体洗って終了

電気マッサージでモミモミ腰が痛いのでほぐしてもらいました❗

今日のサウナは2度熱いので8分が限界でした😭

餃子の王将 一宮バイパス店

レバニラ定食とギョウザ一人前

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  • サウナ温度 92℃
35

toshi

2026.03.08

69回目の訪問

泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

サウナ、水風呂連続2セット

もう一度タバコ😃🚬💨休憩

炭酸泉に15分、ゆであがり、体洗って終了

サウナメガネのレンズ交換したのでよく見えました❗

餃子の王将 一宮バイパス店

レバニラ定食ギョウザ一人前

レバニラ最高

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
33

toshi

2026.03.07

40回目の訪問

まずは玉石風呂で湯どうし&ストレッチ 土曜日にわりにはお客さんが少なめ 

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩ここの喫煙所は窓空いているのでさすがに寒い

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット内気浴中、イツメンと合流おしゃべりしてからサウナ、水風呂いっしょに入る

タバコ😃🚬💨休憩

炭酸泉がいっぱいでもう一度、サウナ、水風呂見ると炭酸泉が空いていたのでテレビ見ながらまったりつかり30分、

もう一度タバコ😃🚬💨休憩

再び炭酸泉につかり、WBCのダイジェストみながらまったり

さすがにグロッキーなので体洗って終了

Fantaオレンジ

いつメンさんにもらいました❗風呂あがりにいただきました

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  • サウナ温度 90℃
25

toshi

2026.03.05

68回目の訪問

泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

サウナ、水風呂連続2セット

もう一度タバコ😃🚬💨

電気風呂で腰、両足ほぐして体洗っていつものルーティン終了

いつもの🍈メロンソーダ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
27

toshi

2026.03.04

67回目の訪問

泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

サウナ、水風呂連続2セット

体洗って終了

今日はシンプルに終了

メロンソーダ🍈

いつものルーティン

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  • サウナ温度 90℃
33

toshi

2026.03.02

66回目の訪問

はく湯で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

サウナ、水風呂連続2セット内気浴

電気風呂で体ほぐして体洗って終了

Fantaグレープ🍇

懐かしい味

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
39

toshi

2026.03.01

65回目の訪問

はく湯で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

サウナ、水風呂連続2セット
内気浴

もう一度、サウナ、5分たってマット交換タイミング😭💦💦ちょっとマット交換手伝いして汗かきまくり

もう一度タバコ😃🚬💨

電気風呂で体ほぐして体洗って終了
ちょうど国府宮のはだか軍団ご来店かぶらなくてよかったです

マッサージ機器でモミモミして帰ります❗

いつもの🍈メロンソーダ

旨い🍴😆✨

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24

toshi

2026.02.28

39回目の訪問

まずは玉石風呂で湯どうし、6時頃なので結構いっぱいです。

サウナ、水風呂連続2セット内気浴

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット タバコ😃🚬💨休憩

外の炭酸泉はいっぱいで入れそうにないので人口温泉でテレビ見ながらまったり❗

ちょっと外気浴してまたまたサウナへ サウナもいっぱいなんとか座れて12分、水風呂入って内気浴

イベント湯がショウガでいい香り土曜日なのでお子さんがけっこういました

炭酸泉に入れそうにもないのでもう一度、サウナ、水風呂、体洗って終了

アジフライ定食&やっこ

なんとアジと奴で760円❗ お腹いっぱいです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
19

toshi

2026.02.26

64回目の訪問

近所の四季の湯さんへ

泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

喫煙所でいつものタバコ😃🚬💨休憩

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット

内気浴がてらタバコ😃🚬💨

電気風呂で体ほぐして体洗って終了です

🍈メロンソーダ

いつものルーティン

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  • サウナ温度 90℃
25

toshi

2026.02.25

38回目の訪問

今日は息子の運転でイン

玉石風呂で湯どうし、サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット

外気浴して炭酸泉、体洗って終了

Fantaオレンジ

らくだの湯一宮さんは120円です

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  • サウナ温度 90℃
25

toshi

2026.02.24

63回目の訪問

歯医者おわりの🈂️活開始

泡風呂&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット

またまたタバコ😃🚬💨休憩

電気風呂で体ほぐして体洗って終了

メロンソーダ🍈

風呂あがりはこれ

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  • サウナ温度 92℃
32

toshi

2026.02.23

62回目の訪問

🈂️活開始です。

泡風呂&ストレッチ、湯どうし

サウナ、水風呂連続2セット内気浴

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット

電気風呂で体ほぐして、体洗って終了

🍈メロンソーダ

風呂あがりはこれ

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  • サウナ温度 90℃
23

toshi

2026.02.22

15回目の訪問

まずは薬草の湯、
みのりブレンドで湯どうし

サウナ、水風呂、外気浴2セットきょうは天気がいいので外気浴です。

館内着に着替えて喫煙所へタバコ😃🚬💨休憩、床屋✂️💈さんへ予約しまして無料のマッサージ機器で体ほぐして、まだ時間があったのでサウナ、水風呂、頭洗ってしたの床屋😃✂️💈さんへカットしてもらい風呂にもどりもう一度頭、体洗って館内着に着替えて下へ

岩盤浴エリアのところで横になっていたらいつの間にか爆睡😪💣️💤一時間半も😅

風呂にもどりセルフロウリュウサウナで汗かきまくり、2セット外気浴、天気がよかったので気持ちいい💧😃♨️またうたた寝

炭酸泉に30分テレビ見ながらつかり体がピンク色に

もう一度、サウナ、水風呂して体洗って終了

餃子の王将 一宮バイパス店

ニラレバ定食ギョウザ一人前

久々だったので旨い🍴😆✨

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
31

toshi

2026.02.21

37回目の訪問

仕事おわったのでイン

玉石風呂でストレッチ、湯どうし

サウナ、水風呂、内気浴2セットタバコ😃🚬💨休憩

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット水風呂に入ろうとしたらホームのいつメンさんととばったり

サウナでいつメンさんといっしょに入り内気浴でおしゃべり、喫煙所でおしゃべり久々だったので話しが盛り上がりました

なんやかんやで久々にサウナ6セット 干からびてしまいました❗

カルピスソーダとポテト🍟

小腹すいたので

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
25

toshi

2026.02.17

61回目の訪問

火曜日はマッサージの日なので風呂はいる前に予約

はく湯で湯どうし、ストレッチ

サウナ、水風呂、連続2セット

泡風呂まったりつかり体洗って終了

マッサージ、痛気持ちいい💧😃♨️

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  • サウナ温度 90℃
26