2025.04.12 登録

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toshi

2026.06.14

112回目の訪問

昨日はサウナお休みしたので体がうずくのでちかくの四季の湯さんへ
まずははく湯で湯どうし&ストレッチ 足が痛いのでほどほどにしました

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度、サウナ、水風呂2セット

混んでいるのでなかなか電気風呂があかないので断念

体洗って終了

ふくらはぎにテーピングしました

餃子の王将 一宮バイパス店

ニラレバセット、ギョウザ一人前

王将に来るとこれ‼️

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
29

toshi

2026.06.12

23回目の訪問

プレオープンに参加してきました❗
ロッカー番号1に荷物着替えて、シルキー風呂へ💧😃♨️イン出来立てほやほやのにおい

そしてスタジアムサウナ、96°上段80°下段、上段に陣どり、汗😃💦かきまくり❗8分でリタイア、水風呂へイン 外気浴でととのいました

露天にも瞑想サウナがあり80° 10分ほど入り、そしてオートロウリュウ、けっこうな熱さ❗外にも水風呂があり10° 冷たさ最高❗
痛かった😭

いつメンさんと合流、もう一度、スタジアムサウナへイン上段で会話しながら8分、リタイア
 
少し外気浴してから、いつものタバコ😃🚬💨

定員さんと会話一年ぶり、ちょっとながめのおしゃべり
  
店長さんに岩盤浴エリアの見せてもらい感動、外気浴エリアもすごくよかった

風呂にもどりもう一度、サウナ、ちょうどオートロウリュウスタート、風も吹いてけっこうな熱さ❗
水風呂へイン

食堂へ行き、から揚げの南蛮定食を食べて、旨かった 写真撮るの忘れてしまった😵💧

またまた、ほかのいつメンさんと合流、会話してふろへ

アツ湯につかりまったり

またスタジアムサウナへ💧😃♨️上段で8分、水風呂へ、ちょっとグロッキー😭

電気風呂で足をほぐして
炭酸泉へ💧😃♨️気持ちいい❗

体洗って終了

コスパ最高でした 18日からオープンなので行きたいと思います

帰りにサウナハット購入 湯友楽の文字入り 社長、専務、店長さんにお礼を言って帰りました

唐揚げ南蛮定食

旨かった❗写真撮るの忘れてしまった😵💧

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
51

toshi

2026.06.11

22回目の訪問

明日はプレオープン楽しみだ❗

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33

toshi

2026.06.11

111回目の訪問

泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット

テレビ見ながら内気浴

電気風呂でほぐして体洗って終了

今日もいつものルーティン

水分補給 リアルゴールド
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
26

toshi

2026.06.10

110回目の訪問

はく湯で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット

電気風呂でほぐして〆

いつものルーティン

水分補給 リアルゴールド
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  • サウナ温度 90℃
32

toshi

2026.06.09

109回目の訪問

はく湯で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

いつものタバコ😃🚬💨休憩

もう一度、サウナ、水風呂連続2セット

テレビの野球見ながら内気浴

電気風呂で足ほぐして 体洗って終了
 
火曜日恒例のマッサージはいっぱいでやれませんでした

水分補給 カップのリアルゴールド
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  • 水風呂温度 17℃
33

toshi

2026.06.07

5回目の訪問

午前中に仕事してたら雨なので仕事終了

天風さんへ

天然温泉♨️で湯どうし&ストレッチ 電気風呂でビリビリ気持ちいい💧😃♨️

サウナ、水風呂、外気浴2セット

着替えて一階の喫煙所へ行ってタバコ😃🚬💨休憩

畳のところで橫になりテレビ見ながらうたた寝1時間

風呂にもどりもう一度、サウナ、水風呂、外気浴2セット

炭酸泉、30分

雨に打たれながら外気浴、ちょっと小寒いでした😭

もう一度電気風呂でほぐして
体洗って終了

餃子の王将 一宮バイパス店

極王チャーハンとギョウザ、ニラレバ

鮭が入っていて旨かった❗

水分補給 烏龍茶
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  • サウナ温度 96℃
34

toshi

2026.06.06

45回目の訪問

仕事終わりにイン

まずは玉石風呂で湯どうし&ストレッチ

土曜日なので人多め

サウナ、水風呂、外気浴2セット
外気浴が💧😃♨️気持ちいい

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度、サウナ、水風呂、外気浴していたら炭酸泉があいたので即座に入り、テレビ見ながら30分

イベント湯につかりリラックス

電気風呂で足をビリビリしてほぐし、もう一度、サウナ、水風呂

ちょっとグロッキー

体洗って終了

パスタ・デ・ココ 一宮泉店

ナポリタン

風呂あがりは炭酸

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
26

toshi

2026.06.02

108回目の訪問

マッサージの予約してから風呂へ💧😃♨️

はく湯で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続3セット

電気風呂でビリビリ

体洗って風呂は終了

いつものおばちゃんのマッサージ30分だけどおまけ10分もしてくれました❗

からだほぐしてもらったので明日から頑張って仕事します。

水分補給 カルピスソーダ
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  • 水風呂温度 18℃
37

toshi

2026.05.31

13回目の訪問

ぎなん温泉

[ 岐阜県 ]

疲れた😖💦体を癒しにぎなん温泉♨️へ

まずはシルク風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット、外気浴、外も暑かった❗

館内着に着替えてタバコ😃🚬💨休憩、リクライニングシートで爆睡😪💣️💤二時間も

風呂にもどりもう一度、サウナ、水風呂連続2セット

外気浴、シークワーサーのイベントの湯に入り香りをたのしみながらうたた寝してました

炭酸泉10分、水風呂、〆このサウナ、水風呂

体を洗って終了

カツ丼ととん汁

感謝祭で150円安くなってました❗

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 92℃
41

toshi

2026.05.29

107回目の訪問

今日は暑かった❗けどサウナ

泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度サウナ、水風呂連続2セット

ちょっとグロッキー少し内気浴して電気風呂で足をビリビリ

体洗って終了

リアルゴールド

風呂あがりは炭酸

水分補給 その他
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  • サウナ温度 90℃
31

toshi

2026.05.28

106回目の訪問

泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度サウナ、水風呂

電気風呂で体ほぐして体洗って終了

餃子の王将 一宮バイパス店

レバニラ定食&ギョウザ一人前

いつもの頼んでしまいました

水分補給 メロン🍈ソーダ
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  • サウナ温度 90℃
29

toshi

2026.05.27

105回目の訪問

泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度サウナ、水風呂連続2セット 内気浴

電気風呂で体ほぐして10分、汗😃💦ダクダク

体洗って終了 いつものルーティン

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
29

toshi

2026.05.25

4回目の訪問

息子に無料券もらったのでイン

まずは天然温泉♨️で湯どうし

サウナに入り温度計見たらなんと100度、何か熱いと思った❗なんとか10分耐えて水風呂へ💧😃♨️気持ちいい

もう一度サウナ、水風呂して外気浴、外にの温度が心地よい‼️

着替えてタバコ😃🚬💨休憩

もう一度サウナ、水風呂連続2セット、外気浴

炭酸泉10分、電気風呂はリズムカルで気持ちよかった

もう一度、天然温泉♨️に入り体洗って終了

Fantaオレンジ🍊

風呂あがりは炭酸

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
31

toshi

2026.05.24

104回目の訪問

2日間体調悪く行けなかったので今日はイン

はく湯で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩
いつメンさんと会話

もう一度サウナ、水風呂連続2セット、内気浴

電気風呂でほぐして体洗って終了

餃子の王将 一宮バイパス店

ニラレバセット

体力つけたいのでこれ‼️

リアルゴールド

リアルゴールド

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
26

toshi

2026.05.22

103回目の訪問

泡風呂で湯どうし&ストレッチ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨

もう一度サウナ、水風呂連続2セット

電気風呂でほぐして体洗って終了

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  • サウナ温度 90℃
30

toshi

2026.05.20

102回目の訪問

仕事終わりにイン

はく湯で湯どうし&ストレッチ

1分時計が壊れてる‼️昨日は動いていたのに😭

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度サウナ、水風呂連続2セット
電気風呂でほぐして体洗って終了

カップジュース🍹リアルゴールド

栄養補給に

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  • サウナ温度 90℃
26

toshi

2026.05.19

101回目の訪問

火曜日、マッサージの予約してから風呂へ

サウナ、水風呂連続2セット

タバコ😃🚬💨休憩

もう一度サウナ、水風呂

電気風呂でほぐして体洗って終了

30分、マッサージ10分おまけしてもらい、ほぐしてもらいました❗

カップジュース、カルピスソーダ

炭酸泉はやめられない❗

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  • サウナ温度 90℃
27

toshi

2026.05.17

12回目の訪問

ぎなん温泉

[ 岐阜県 ]

昨日に引き続きぎなん温泉♨️へ

シルキー風呂で湯どうし

サウナ、水風呂、外気浴2セット

炭酸泉10分、館内着に着替えてタバコ😃🚬💨館内をうろうろしてから畳敷きのところで橫になり爆睡😪💣️💤

気づいたら、ちびまる子ちゃんやっていて2時間も寝てました❗

風呂にもどり、サウナ、水風呂、外気浴、風が気持ちいい💧😃♨️

露天岩風呂、壺風呂、炭酸泉、もう一度サウナ、水風呂連続2セット

そして〆の電気風呂、体洗って終了

餃子の王将 岐南店

ニラレバセット、ギョウザ一人前

また頼んでしまいました❗

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
30

toshi

2026.05.16

11回目の訪問

ぎなん温泉

[ 岐阜県 ]

久々に来ました❗

シルク風呂で湯どうし

サウナ、水風呂、外気浴もう一度サウナ、水風呂、ここのサウナけっこうな熱さ、ちょっとグロッキー

館内着に着替え タバコ休憩

食堂に行くといつメンさんがお食事中、カツカレー 少し話して風呂へ

サウナをいつメンさんとご一緒して先に出ました❗水、気持ちいい💧😃♨️

炭酸泉で10分

もう一度館内着に着替えてリクライニングでテレビ見ながらうたた寝 😪💤💤

起きたらいつメンに話しかけられ風呂へもう一人のいつメンさんとバッタリ❗もう出るみたいなので挨拶して炭酸泉へ

しっかりゆであがり、外気浴

天然温泉♨️につかり温まり体洗って終了

かつや 岐阜岐南町店

何か限定のカレー🍛

ハンバーグ、赤ウィンナー、から揚げ、チキンカツ、キャべツ、エビフライ🍤が乗っているそれにオムカレー

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
27