ひかる

2025.08.08

7回目の訪問

久しぶりのホームサウナ!

•高温×3
•水風呂×3
•外気浴×2 内気浴×1

ウィズキングがやっていて
残り香を嗅ぎたくてちょっとだけ低温サウナに入った!

外気浴では海の生き物の映像が流れていて
オスが卵を口に中に入れて、メスが監視する魚と
2週間しか一緒にいなくて、その間に泳ぎを
マスターさせるアザラシの親子に感動してた🥹

3セット目は完全に寝てました。ととのった!

  • サウナ温度 80℃,117℃
  • 水風呂温度 20℃
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