2025.04.16 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 源泉掛け流し しあわせの湯
  • 好きなサウナ ロウリュウの熱波
  • プロフィール ととのうの真を知りたい 初心者の備忘録です 皆さんのレベルに追いつかない しょぼめの投稿でごめんなさい
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

真由

2025.11.26

1回目の訪問

昨日訪問した七尾の『弘法湯』がサウナ休止中のため不完全燃焼してた中
絶対サウナ入りたいと下調べしてやってきた
富山の高岡近く福岡町の福岡の湯に初訪問

入浴料500円、サウナも込、安い!
ロビーでジュリーの時の過ぎゆくままにが…
昭和歌謡が流れ、リクライニングチェアの人もまったり
そして館内広いのにきれい、これは期待できると脱衣所へ
広さはまぁまぁ、ロッカーは普通のと100円入れるタイプ(戻るのかも?)
中央にはかなり大きい畳の四角い椅子

浴場も広い!広すぎて寒いのよ、すぐ冷えるのと常連さん
奥の壁にはシャワーがずらり22個
すっげぇぇぇ
デザイン性は無視した公的機関のようなタイル張りの大きな浴場
中央には曲線美が美しい浴槽
横には光明石温泉とプレートがついた小さな浴槽も
ここは肌触りが独特で肌がひっかかるような質感
口紅で言うところの”マット”だった

さてサウナ
めっちゃあったまってる!!上下の温度差があまりない
3年ほど前に改装したらしく(常連さん談)扉の気密性が高い
中は広め部屋の長辺が2段、短辺が3段
3段の奥に隠されてストーブあり
温度計はまさかの72度
え?そんなことある?これ90度以上あるよ?
っていう熱の圧…壊れているのでは?と思うも確認できず笑
何度も見た72度、はい壊れてる確定ね

熱の粒子がびっしりまとわりつくような暑さ
手足はじんわり細かい汗、顔と首はだらだら…気持ちいい
これだけの熱の層があるので深部まであたたまるのが早い
ホイル蒸しにされている切り身の気分

水風呂は出てすぐ、少し大きめリラックスして手足伸ばせる
地下水なのでやわらかみすご
気持ちいい…

外気浴も開放的な四角い空間
マイアミアームチェアとベンチが1台ずつ
田舎なので空気がかなりきれい
露天風呂の湯気もいい感じで浴びれてまろむ

2セット、3セットは10分ほど
テレビもきれいでスピーカーもあるので音もいい
明るさもちょうどいいのだが夕焼けが差し込むとめっちゃまぶしい
温度計…ん?78度に上がっとるやないけ、ってことは
壊れていない?えガチで80度もないの?
この熱の圧は海王のそれに似ている
全方向から熱玉につつまれるような心地よさ
全身くまなくあたためてくれ体の芯をほこほこにしてくれる

常連さんからいろいろ聞いた
ここから転げ落ちて注意書きの看板を割った人がいること
ここの地下水は砂混じりなこと
たまにしか来んがよといいながら週4通ってること

店員さんに聞いてみたけどボナサウナではないそうです

続きを読む

  • サウナ温度 69℃
  • 水風呂温度 18℃
16

真由

2025.11.25

1回目の訪問

弘法湯

[ 石川県 ]

サウナ現在おやすみ中

残念!

続きを読む
13

真由

2025.11.22

1回目の訪問

混雑すると聞いていたけど特にいっぱいにならず
中にはサウナ愛でたいで見たというみさとちゃん像があり
彼もテンション爆あがり
ヒャダインさんと濡れずきんちゃんのサインも

サウナは88度くらい
入って左は1段、右は2段だが、かなり高めでのぼりにくい
室内狭いので3人くらいで圧迫感

扉の下に隙間があるからか上下の温度差が激しい!
椅子が高めに設定されているので上はあついよ
なので個人的にはあまり好きなサウナではなかったし
15分くらい入っても下の段だとあたたまれなかった
しかし窓から見える山々と庄川のエメラルドグリーンが牧歌的でよかった

外気浴にはインフィニティチェアがあり足乗せっぽいものもあり
かなりリラックスして過ごせるが1台だけなので混雑時は座れないかも
チェアから見える景色は圧巻!紅葉の時期だったのでまるで絵画のような美しさだった
この景色のためだけにくる価値ある

お湯よかった〜刺激があってあったまる!
シャワー押しても10秒くらいで止まるので髪洗いにくい…

サ飯はここ自慢のニャンニャンいにゃりと、にゃんにゃんうどん
めっちゃ美味しかった

にゃんにゃんおいにゃり、にゃんにゃんうどん

かわいくてジューシー!いにゃりはパンパンに詰まってて腹パン

続きを読む
3

真由

2025.09.17

2回目の訪問

2回目の訪問は公衆浴場の方へ

🍎やまごやサウナ
薪の香りがたまらん…
セルフロウリュウもでき、全身気持ちよすぎ
脳汁でまくり

🍎あなぐらサウナ
仄暗い静かな空間
温度は70〜75℃、しっとり静かに…心洗われ宇宙の瞑想へ
カッコーン!と鹿威しロウリュウで我に返る

🚰天然水土管水風呂
ザブザブ入れました13℃!気持良すぎだよ

それぞれ5回ずつ10回くらい入ったよ
薪だからのこんだけ入れる

ふろばっかサイコー!

続きを読む
7

真由

2025.08.23

1回目の訪問

あわづ湯

[ 石川県 ]

スチームサウナ
(3分位毎にスチームがちょっと出る)
定員1〜3名
温度設定49℃、体感80℃ほど?
水風呂定員1〜2名
温度ぬるくて20℃前後と思われる

アピタ金沢裏、満天の湯金沢店を200m程通り過ぎたとこに住宅街に溶け込んでひっそりとあるあわづ湯

光明石温泉とデカデカと書いてある
昔ながらの町の銭湯
中には番台、テーブルに椅子、昭和のカゴに味のあるロッカー、そして風呂敷でくるまれた常連客の風呂道具がびっしり置かれている
この雰囲気、最高にレトロ

中は小さい浴槽、一つはブクブクが2つ
奥に定員ひとり、高温の薬草風呂
手前に同じく定員ひとりの水風呂(予想20℃)
洗い場は20程、鏡が八角でおしゃれ
固定シャワーだけど数は3個おきに1個くらい
味のある壁画が昭和感そそる
枯れる直前に見えるけど生きている観葉植物がぎゃくに生命力感じられてなんかいい笑

スチームサウナと明朝で書かれた蒸気機関車のようなプレートが飾られたサウナ
開けるとタイル貼り、椅子は石板、3人入れば超満席っていう畳1畳もない空間
ストーブや熱源はなく、3分ごとくらいに蒸気、いわゆるスチームが出てくるだけ
設定は49℃らしいけど意外と体感は80℃くらいに思える
時計も温度計も何もない、病院の中待合いのような、ラーメン屋の行列に並んでいるような不思議な感覚になる
A4くらいの小窓からは、脱衣場のシーリングファンがだけ見える
ぼやけた照明で薄暗いスチーム充満の中に見える茶色のタイル、石板、シーリングファン、なんか喫茶店のカウンターにいる感覚にもなる

匂いはなくスチームに包まれ割とゆっくりできる
砂時計5分でだいぶあたたまる…これは10分位おれる、と思うも横でストレッチして汗をびゅんびゅん手で飛ばしてくるがいたので早々に退出

水風呂はぬるい、個人的に好きなぬるさ
多分20℃くらい
支える棒がついてて出入りしやすい
ちょろっとパイプからナイアガラぽいの出てるけど、水流までは行かないので羽衣すぐ体感

風呂は温泉というのではなく地下水をわかしているらしい
昔はそれを光明石温泉と呼んだらしい
やわらかいいいお湯だった

好きなお風呂だったな〜
スチームサウナで居心地いいとこ初めてだった

続きを読む
20

真由

2025.07.31

2回目の訪問

2階の貸切家族風呂のサウナつきに行ってきました
カップルにおすすめだけど
温度物足りないかも

サウナは98度、ロウリュウオッケー
乾燥気味でした
水風呂は小さめ、温度もそこまで低くないかも

時間が80分なので、じっくりは難しいけど、汗流せました
天井高いけど、ロウリュでくる熱波はんぱない!
楽しめます
外気浴はないので脱衣所で椅子です

温泉がすごくいい!

また行きたいな

続きを読む
6

真由

2025.06.13

1回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

ものすごくお腹いっぱいになる銭湯

目的地1キロ前から異彩を放つ外見
こだわりしかない撮れ高廃棄確定の
脳が処理しきれないテーマパークもびっくりのお風呂でした

もう隙間あっちゃいけないのかな?って思っちゃうくらい
ヴィレバンも降参するくらいの物の多さ
入り口、いや駐車場からもう視点が定まらず一歩もすすめない
風呂までたどりつけるのか?


当然浴室内も超ド級で、布ポスターの満島ひかりが
一番搾りをすすめてきたり、涼し気なデザートとかもあったかもしんないけど
覚えてないくらいのおびただしい数で混乱状態
他にもいろいろ圧がすごいポスターのオンパレード
ここまで行くと尊敬しかないです!

サウナはめちゃくちゃ良かった!!まず清潔!空気も湿度もきれい!
マットは毛足が長いふかふかしてる高級マットで気分いい~
サウナストーンの筒が細長くて揺れたら倒れないのかな?って
それだけでも気になるのにてっぺんに鍋直置きされてるーー
わろてまうな

いやーでもいいサウナ居心地いい!!

水風呂はポリバケツ、ちょっと狭いけど、
猫がダンボールに入るように、自分の意思とは関係なく
本能で入りたくなってしまうような水風呂だった
気持ちいい…水がやわらかくあたたかい

外にひょうきん族の懺悔水が体験できるバケツがおいてあって
ひもを引っ張ると水がざばー!ってかけられるアトラクションがある
おそらく北陸ではここだけだろう

外にはなぜかたこの滑り台や玉川温泉の石に炭酸風呂、泥パック撮影マシン
まとまりはひとつもないけど、すべてがわくわくする
情報量多すぎて風呂に来たんに脳がマヒするレベルの非日常銭湯

特別な鍵が必要で別料金の真温泉は最高峰の温泉だった
身体にしみわたり経験したことのない気の遠さを味わえる
気持ちいい…そしておいしい

くつろぎ場にはヨギボーみたいのがおいてあってまんがもあって
暗くて眠れる
すんごく良かったです
近くにあったら通う事間違いなしですね
でもポスターあんなになくていいかな笑

続きを読む
8

真由

2025.06.12

1回目の訪問

サウナはドライすぎる感じ、ミストサウナはぬるくて匂いが正露丸だったので
好みではなかったけど清潔で赤くるくてすごしやすい

お湯と湯船と朝ごはんはめちゃくちゃ良かった
スタッフさんも最高、親切、すごく良かったです

続きを読む
5

真由

2025.06.11

5回目の訪問

最近、主的な人がいっぱいで会話を聞いてておもろい

続きを読む
4

真由

2025.05.23

2回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

めーーちゃ良かった💖
初めての金城温泉サウナ!

入った瞬間心地いい
柔らかい細かい何かに優しく包まれる!

そんなに広いわけではないけど、入口斜めっぽい
視覚効果か窮屈な感じは全く感じない
美しい波長を放っている雰囲気
伝わる清潔感とサウナ愛

そしてサウナマットがふかふか💖
気持ちいいぃぃーー

12分計とデジタル時計があるのありがたい!

そして15分ごとの自動ロウリュ!
天然水をミストにして吹きかけるから
すっっごい滞留時間ながい
そして
あーーーっつぃ!
最高にたまらんくて萌えますね

天然水の水風呂はまじで柔らかい、シルクタッチ
階段きついけど外気浴は風がすごくて
気持ちよさがハンパない!!

サウナにこだわってるだけあって
細かいとこまでいろいろ行き届いてて
受付のおねえさんが笑顔がかわいく親切でフレンドリー
惚れてまうやろー的なかわいさ
そしてサウナハットも無料で貸してくれる神っぷり
サウナシートはバスタオルで広くて使いやすい

何より値段がやすい!!
お風呂500円、サウナ180円
ドライヤーもリファが4分10円

浴室にはミラブルとか高級シャワーヘッド多数
お湯も最高

続きを読む
4

真由

2025.05.19

4回目の訪問

夕方4時くらいに行ったらお客さん3人くらいしかいなくて
サウナは貸し切り!!
しあわせの湯でサウナ貸し切りってお初よ

寝っ転がってみたら気持ちよくて昇天…
リラックス&解放感
水風呂も独り占め

外気浴も何の音もせず…最高のととのいでした

続きを読む
3

真由

2025.05.16

3回目の訪問

久々のホーム
いくつかサウナを体験し成長した私
改めてしあわでの良さを噛みしめる
彼が言ってた
しあわせの湯は一番いい最強のサウナ
その通りだった

まず清潔
サウナマットも1時間ごとに交換
計算された湿度&温度で居心地いい
テレビある
ロウリュウサービス最高
風呂もサウナもひろい!
冷凍サウナ天国
780円と安い(回数券でもっとお得)
温泉もいい
湯船も広くて種類も多い
ととのうまでの導線もいい
もう一回言うけど清潔!
寝湯が気持ちよすぎ

しあわせだわぁ〜
石川で最強のサウナだなぁ

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
5

真由

2025.05.12

1回目の訪問

サウナカップルに、心からおすすめしたい――
まるで物語の中に迷い込んだような、完全貸切・古民家サウナ体験

そこは、静かな田舎にぽつんとたたずむ隠れ家
人目を気にすることなく、ふたりきりの時間を、心ゆくまで満喫できる完璧なロケーション

空気も緑も澄みわたり、
薪ストーブのバレルサウナは、なんと95℃まで調整可能!
薪のはぜる音と香りが心をととのえ、
地下水かけ流しの木の浴槽の水風呂は、見た目も肌触りも極上、ふたりでくっつきながら入れるよ

冷蔵庫、シャワー、ロッカー、メイクスペースもすべて完備で、至れり尽くせり
2時間半じゃ足りない…
むしろ一日中、ここでととのっていたくなる

そして、敷地内にある“蔵”では、ほの暗い空間でしっとり静かにととのい、
屋外の寝椅子では、緑と鳥の声と陽射しに包まれながら――
風が吹き抜けた瞬間、身体がとろけ、魂が自然と一体化する
自分が人間なのか、草なのか、土なのか…そんな感覚すらあいまいになるほど

そのそばに、大好きな人がいる!
手をつなぎながら、寄り添いながら、見つめあって笑いあってととのう
こんなにも愛を感じる“サウナ”が、この世にあるなんて――

熱と冷、ふたりの距離、溶けて流れて、
最後に残るのは、あふれる愛と、やわらかな心からの笑顔、相手を思いやるあたたかさ

さらに、ラーメンとおむすび頼んでも(ラーメンは予約時のみ注文可)
2人で2時間半 7,400円という、破格すぎる価格(※6月から料金改定予定)
民泊プランも今後検討中とのことで、絶対また来たい!

「ととのいラーメン」と「手づくりおむすび」も、あっさりしたコクと旨味がある想像以上の美味しさで、心までほっこり満たされました

続きを読む
13

真由

2025.05.04

1回目の訪問

松の湯

[ 石川県 ]

石川県でも人気の高い松の湯
金沢市の中心部にあるのに
無料駐車場が4台もある!

古い銭湯をリノベーションしていてレトロと令和をうまく融合させ、壁画には九谷焼を取りいれてあり、現代の石川らしさ・金沢らしさを感じられる粋な銭湯です

サウナ!
サ道に出れるくらいのオシャレさ💖
明るさも温度も空気感もすごくいい
スタイリッシュだけど素朴さも残されていて
入ると自然に伝わる安心感
92℃だったよ
5〜6人くらいでいっぱいになるよ
サウナシーツがひいてあって清潔✨
通気孔?がついてるから湿度もあり
呼吸も楽で、じっとり汗がかけて長く入れた
私的に10分2回入れたのはすごい笑

セルフロウリュウできるのもすごくいい❣
狭いサウナ室にじんわり広がる蒸気たまらん

誰もいなかったのでタオルを何枚も敷いて
寝転がってみた
お腹でも足でも熱をじんわり均一に感じて
全身で気持ちいい〜
長時間誰にも買われずべちゃべちゃになった
蒸され過ぎて溶けているコンビニの肉まん気分だ

ほんと気持ちいい…
ストーブの小気味いいカンカンという音が
リズムよく聞こえてきて、落ちそうになる

水風呂は深い!1mほど?
温度は多分ぬるい?

半外気浴ができるととのいスペースには椅子と
段差のとこにウレタンシートがひいてあり
足を伸ばすときっもちいい!
血圧測るときみたいな
トクントクンが終わると風とともにやってくるほんわかまったりした気分
これ?これが『ととのう』なの?
と思いながらも感じる違和感に目を向けると
なぜかこの場には似つかわしくない
オニヤンマのリアルなおもちゃと目が合う
でかいし黄色と黒で怖いよ…こっちは全裸だぜ?…しかも3体も…
な、何故だ…
私を見つめるのオニヤンマの目…
きっと向こうも、お前の巨体のほうが
よっぽど怖えぇよっておびえてる…

すっごい気持ちいいサウナだけど
あの狭さで値段は850円だと高めに感じるかな
しあわせの780円超え
でもまた行きたくなる魅力的な空間だった

しかしサウナ内ににぶらさげてある
シミまみれの洗濯ネットは
すぐに撤去してほしいー
こだわりの美とあの世界観を貫いて欲しかった
あとダイソーぽいオニヤンマやっつけ3匹も笑

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
8

真由

2025.05.01

1回目の訪問

地元の高齢者で賑わってた活気ある銭湯
昭和感満載、レトロを超えた廃墟感もところどころあって貴重な銭湯である

サウナは入浴料500円(5月1日から500円)+サウナ料金150円、サウナライフというアプリに登録するとサウナ料金100円になるらしい

狭いサウナで5~6人でいっぱい!
マットは引いてなく受付でサウナシートを渡される
なので板がめっちゃんこアツい!
温度より湿度のなさが気になるかも?
温度は100℃くらい?
初心者にはちょい痛い
そして85overの主がめちゃいます
1時間とか入ってます、すげぇ

毎時ごとのロウリュウ
狭いからすっごい熱風きて
気持ちいいーー!
やっぱりロウリュウ大好き
焼きとうもろこしの気分♪

レトロな12分計が味があって
ずっと眺めていられる
上段にあがると脱衣所がみえ
目が合うときまづい…笑
公園にあるような水飲み場がついてるよ

水風呂!屋外のは広っい!
彼がプールと言っていたの納得
10人は余裕で寝そべれる
体育座りなら30人いけるかも??
滝っぽいかけ流しあって水流あり
屋外で浅いので多分ぬるい
サウナの前にある水風呂は冷たかった

今回水風呂入るレベルには身体があたたまらず

しかしれもん湯のお湯はすごい
ぬるっとしっとり肌がつるつるに
外気浴後にお湯に入ると
じゅわぁ〜って皮膚にしみ込んでいく
めっちゃ気持ちいい…ここでととのえる
サウナで焼けた肌にこの温泉まじいい
SK2よりいいかもしんない笑

続きを読む
24

真由

2025.04.22

2回目の訪問

サウナ:5〜8分 × 4
水風呂:20秒 × 3
休憩:10分 × 3
冷凍サウナ:1分×2
合計:4セット

ロウリュウ2回

2セット目のサウナ8分、水風呂20秒後の
外気浴がめちゃ気持ちよく全身がざわざわする不思議で浮かびそうな感覚

外気浴後の温泉でじわっとくる皮膚への刺激もたまらん

一人で空を見上げながら
彼のこと考えてしあわせ気分を増幅
ちょうどいい気温も相まってよいサウナ

ロウリュウをかけるお姉さんが丁寧で
じんわりふんわり熱気が広まり包まれ
細かい感覚でじわっと熱になる私
ロウリュウが一番アツく気持ちいい

続きを読む
19

真由

2025.04.21

1回目の訪問

やまさんひろば貸切バレルサウナ150分を利用しました
立山が見え空気もきれい、緑も多くロケーションが最高でした

飲める黒部の伏流水水風呂はとても気持ちよく、ふんわり氷のかき氷になったかのような柔らかいなめらかさと自然な冷たさが最高でした
バレルサウナは二人でゆったりと入れ、薪をくべたりロウリュウしたり、ものすごくリラックスして楽しめました
薪サウナの優しく包み込むような薪ならではのあたたかさにほっこり

屋外ならではの開放感!
出たときの自然の風の心地よさを
全身で浴びるしあわせ
大好きな人とくっつきながらサウナに入り
水風呂にも一緒に入って羽衣も一枚の一体感
思い出に残るサウナでした

狭いのでロウリュウ時の一気に広がる蒸気がやばい!入れすぎるとバックドラフトでやばい
そういうのも超楽しい!

ととのいイスもたくさんあり自然と空気の気持ちよさにととのいも極上!

大浴場のあなぐらサウナは仄暗く、薪ストーブの炎を見つめながら、禅感覚で深いリラックスへ
やまごやサウナは檜の香りが心地よくサウナマットがふかふかで気持ちいい
なんかいろいろかわいいね💖
外の景色が見え春の花が心和ませてくれました

水深160cmの土管水風呂はマリオ気分!
スタッフさんもいい方ばかりで最高の思い出になりました
ありがとうございました✨

続きを読む
16

真由

2025.04.10

1回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

家族風呂
サウナ&ロテン

サウナは110°ほど
狭い個室なので
炙られるようなロウリュウを
体験できたのがすごく良かった
(アロマオイル購入)
二人で入るのにちょうどいい大きさ

初めての水風呂を体験
怖かったけど師匠が上手に誘導(羽交い締め)してくれて人生初、水風呂に入ることに成功
羽衣とはなんぞやを身を持って知る

ととのうまではまだ遠い

続きを読む
8

真由

2025.04.07

1回目の訪問

清潔で広くきれいなサウナ
居心地もいい
テレビと12分計があり長く入れる
90°くらいの黄土サウナ
師匠おすすめのサウナで
まずは5〜10分入れるようになりたいと
入り始めたのがきっかけ

全員退出マット交換のすぐ後にロウリュウサービスがあるので、部屋の温度も下がっていてなおかつ、出入りも多いため、身体やサウナ室が温まった状態で受けられないことだけが残念
なんなら間に合わないこともある笑

水風呂にはまだ膝までしか入れていない

続きを読む
6