みさと

2025.12.13

23回目の訪問

珍しく土曜夜サウナ。雨だし寒いしヒートショックに気をつけて。水風呂は一瞬で十分。外気浴長めに取るには寒さ対策が必須の時期になったな。

みさとさんの市原温泉 湯楽の里のサ活写真
みさとさんの市原温泉 湯楽の里のサ活写真

家で豚汁

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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