サウ爺

夜勤の中休みで1日休みだったので、朝からキンクイに…タワー7.7.7.ハーブ7無理は、せずに…

最近温かくなってきましたね？外気浴で寝落ちしてしまいました…😪気づいたら昼過ぎてました😓休み終わりです！さぁ帰るかな！

松屋 入間東藤沢店（松のや併設）

ハニーレモンから揚げ定食

マヨ好きの人食べてみてと書いてあった！は～い食べてみて？美味いです！

夜勤明け…朝風呂入りにutataneに！

リラックマかわゆいす！朝イチロウリュサービス間に合わず、まぁいいか？😓

イズネスサウナ12.12.12の3セットいい感じ！
サウナコタ12.の1セット！セルフロウリュ2回やりました！楽しいっ〜😆みんなキートスって言うけど…？意味が分からず🤔サウナコタ前に説明書いてあった！感謝と言う意味！ふ〜ん納得😉朝風呂550円！コスパ最高！
キートス！！🙏

ラーメン山岡家 さいたま宮前店

ねぎ味噌ラーメン

サウナ前だけど、メンテナンスするとの事で4時にだされる…5分で食った…味分からん😒

夜勤明け久しぶりにキンクイに、朝風呂入りに…🚙朝方ここも人気ですな？ロッカー鍵37ゲット！

風呂場に続く通路の畳が少しヨレヨレになっていた！早く修理してねキンクイさん？見栄えが悪いから…朝からサービスで朝りんご貰いました。LUCKY！😆

洗身して下茹で！ヘッド炭酸泉で横になるも痛い！？硬い！？枕が裏で浮いていた！？壊れている…隣に移って5分ほどウトウト。早く修理してねキンクイさん？

まずは、タワーでもち最上段へ！ロウリュ無かったが、いい熱さ！無理せずに8分で！そして飛び込み出来る水風呂へ…でも飛び込みません！ビビリなので😓淵で20秒ぐらい浸かる！で外気浴、朝方気持ちいいです！

次ハーブサウナ！ちょうどロウリュ始まってサ室もいい感じ。🔥もち最上段へ！8分で…

休息かねての露天風呂めぐり、♨️シルクの湯でテレビ見て、壺湯があくのを待つ…壺湯の横に、ゆず塩みたいなやつ置いてあって良かったです！なんとなく柚子の香りが…😚

で、タワーサウナロウリュに合わせてイン！もち最上段へ熱いね！🥵でもブロワーイマイチ届かない？でも汗ダラダラ8分で！そのままグルシン水風呂に…冷たい！でも朝霞サウナ和で5℃のグルシン経験したから…大丈夫🥶

最後、ハーブサウナで締め8分！いやいい汗かいたな？休息所で寝落ち…😴きずいたらお昼過ぎてた！寝過ごした🤤やはりキンクイ、いいですな？あっ？？キンクイのバスタオル買おうって思っていたが忘れた！😓

松屋(松のや併設店) 西所沢店

アジフライ定食！

アジがふわふわ美味い！松のやの人参ドレシングが好きなんだな…🤤

仕事帰りに遠いけど、前から気になっていたおふろの王様志木店に…お初です！

ロッカーの鍵で全部済むんですね？便利😉
脱衣場のドライヤーもシャワーみたいな形のドライヤーでおもろいね😁

風呂場、シャワーも切り替えができて⭕
おふろの王様という事でいろんなおふろありまして、バイブラ、炭酸泉、ジェット、などあっていい感じです！

下茹でしてから、キングスサウナに…ロウリュ終わった後なので、トルネードサウナにイン！砂時計1カウントで、ロウリュ1回という事で入って確認するとちょうど砂落ちきっていて皆さん確認取ってセルフロウリュ😁楽しいな！そしてトルネードボタン押すも、作動せず??周りの人に光ってから押すんだよと教えて貰いました！温度はそれほど熱くなく、逆にトルネード送風が涼しく感じた！サ室温度が下がってるのか？🤔8分でる！出入り口が低くなっておりサウナハット被って前が見えず思い切り頭ぶつける！😢痛い！

水風呂14.8℃気もちいい！外気浴風が強く寒め！でも気持ちいい！ととのい椅子かなり多く難民にならない！😁

そしてキングスサウナ！キングスルームと言う物がありまして、若者4人組がいましたがロウリュ前に居なくなったので、すかさず玉座に…テレビはオリンピックやっており、玉座からは見えません！音だけです。仕方がにいか？王者たるもの…（笑）😁21時30分ロウリュサービス＆団扇仰ぎのサービス、2回仰いでくれるとの事で熱さに耐え、玉座を死守！🥵
9分！

トルネードサウナ2回目！はいるも砂時計落ちきってないのにトルネード始まっていた！これが原因か？🤔サウナ石さんまだ回復してないよ！みんな砂時計見てないな？一人になったのでじっくりとサウナ石育てようっと…砂時計半分ぐらいになってから徐々に、人が入ってきた！心の中で（まだだよ…まだだよ）ってつぶやく🙏若者二人組が入って来た瞬間に無言でロウリュぶちまけ！！まだ早いよ！💢仕方が無くトルネードボタン押す！ぶち壊し！😮‍💨このバカチンがぁ~8分露天風呂て涼水風呂22.5℃露天でこの温度はちょうど良く長湯してしまう！😉

最後キングスサウナに！玉座開いており王座返り咲き！😤ロウリュも重なりかなりいい感じ！8分で…

また来ます！でも遠いんだよな？😁

スタミナ特盛丼

追いごはん、要りません！カロリーモンスター？食べるのに苦労する。もう若くは無い…

夜勤明け！汗かきたくて、なんなら初めての方がいいなという事でおふろcafe utataneに！

朝5時前朝風呂狙ってイン！駐車場狭いね！何台もういる！みんな本当にすきだなぁ〜😉
チェクインして、会員カードを作り！風呂場に…

洗身しておふろに入り下茹で…ジェット、バイブラいろいろある、👌ととのい環境も多く👌椅子、デッキチェア室内にも多くあり！

よしまずは、イズネスサウナにGO!ちょうどロウリュサービスがありまして、チョコミントの香りでした！サ温は、それほど熱く感じません！でも、ロウリュがあるといい感じで汗がでる！ゆっくり入れる感じのサウナです。😓水風呂、家のおふろをでっかくした様な水風呂！温度は16℃とちょうどいい！外気浴、朝方なのでかなり寒いです！で、急速冷却！🥶露天風呂で温め直し

2セット目に、またイズネスサウナに、今度は、オートロウリュ1回のロウリュ付き3回噴射これもいい感じで汗が出る！熱すぎずちょうどいいです！イズネスってどういう意味なんだろ？

3セット目は、サウナコタに入りたいいんだけと満員で断念！またイズネスサウナに…ロウリュなしで

4セット目念願のサウナコタに混んでいて下段に…かなりぬるい！高さがある分上段は熱いのかも知れんけど、砂時計があるのか分からんけど5分1回セルフロウリュ…ただ、無言でロウリュする人（ロウリュリーダー）自分は、ロウリュいいですか？、みんな、お願いします！のやり取りが好きなもんでなんか寂し感じがした！にしても下段だとロウリュしても熱気が来ないのかそれほど熱く感じない！狙うなら上段だな？！

イズネスサウナ13.15.11.サウナコタ15で終了！帰り道眠気襲われコンビニの駐車場で寝落ち…少し遠いけど、また来ます！

あおさ味噌汁とおにぎり2種

サウナで出た塩分味噌汁で補充！味噌汁旨っ！日本に生まれて良かった！おむすび👍モーニングです。

は〜い！皆さん選挙行きましたか？自分は、今日期日前投票に行って来ました！🤗でっびっくり大行列…ディズニーのアトラクション待ちのような⁉️混雑ぶり投票するまで約50分かかりました…😓

最近サ活がなかなか出来ずストレスでまたAmazonでサウナハット買ってしまいました！😋ベストサウナハットの虚無僧くん、ボアプードル風ハット、メキシカンキルトハット、3つ衝動買い！！虚無僧くんテストという事で最近行ったサウナで熱っかった真名井の湯に行く！

ゴシゴシタオル忘れたぁ〜MOKUタオルで洗身！やはりゴシゴシタオルでないと…洗った感がイマイチ！
前回は、サウナ熱すぎて完敗！🥵今回は、フルアーマーサウ爺で挑む！

ロウリュに合わせてサ室飛び込む！もち6段最上段！🫡ツインストーブにナイアガラロウリュ！サ室温度ドンドン上昇🔥頭の熱さは、耐えられる！さすがフルアーマー！が…体が熱さに耐えられない！汗ダラダラ滝のよう🔥汗が焼ける🥵ヤバイ指先までヒリヒリして来た🤬身の危険感じ6分後撤退…水風呂に、ふ〜う助かった！その後外気浴！❄️がちらついてさむい！でもいい感じで休息！

2セット目、タイミング早めまたも最上段へ！いい感じで蒸され、6分後ロウリュ…心拍数アラート発動で退却…🥵これは…サウナハットのせいではないな？🤔そもそも体の耐熱度が弱いな？☝️

3セット目はロウリュ避けて4段目で…いい感じ蒸されたがマット交換で追い出されました…😑7分

4セット目4段目陣取る10分後ロウリュトリプルアタックにもギリ耐え…🫨あまみも出てテスト（虚無僧くん）終了！〆でスチーム（塩サウナ）で終わり！真名井の湯に、今回も敗北です！明日から熱さに強くなる為の特訓だぁ！ってなにをやればいいの？🫨

雪印コーヒー

ここでは、前に50分以上待たせられたので、食事はしません！🙂‍↔️どんなに空いてても…多分…きっと…😉

最近仕事が忙しくなかなかサ活ができない！ という事で！夜勤明けそのままバーデンガーデンに行く！お目当ては、露天冷やし風呂！疲れた身体を癒す為！朝から向かう！

洗身、今回はゆず！柚子の香りがいいね！ケロ＆ヒノキサウナにGO！相変わらずぬるいです！でもいいんです！ゆっくり温められます😓その後水風呂12.8℃かなり冷たく感じる！外気浴まだ暗い明け方寒い🥶身体冷え切るまえに露天冷やし風呂に気持ちいい！！😵‍💫そのまま寝落ち…寒くて起きるも、鼻水が…🤧

なんか風引いた見たい…そんな感じで13.13.13.9.の4セット最後は水風呂やめて
カルターサウナ（カルターさむい）で休息！自分のご褒美にクラフトビールよなよなエール頂きました。🍺

帰り道サ活ブログ打ってる途中に寝落ち…そのまま投稿してしまいすいません！

仕事帰り…真名井の湯に！お初です！
サウナ新しくなったという事で😋

下駄箱100円リターン式めんどい！

お腹減ったので、先に食事しま〜す！がなかなか来ない…そんなに混んでないしなぜ？？45分も待たせられた！🥲💢

食事も済んだし、お風呂でも行きますか？洗身して日替り湯（ボジョレヌーボ）で温まりサウナへ！ロウリュ後サ室かなり熱い！ストーブ2基ありかなりパワフル！！最上段（6段目）陣取る。6分後熱さに耐えきらず退散！🥵そして、15℃の備長炭水風呂へ気もちいぃ！😵‍💫

外気浴ベンチ、ととのい椅子2脚、デッキチェア4基と少なめ！案の定ととのい難民なる😅

2セット目は4段目陣取る！ロウリュに備え、いい感じに蒸してきたなと😡ロウリュ始まり2基のストーブからナイアガラの滝のようなロウリュ！🤯サ室の温度激あがり！ヤバイね！これは…8分で退散！

3セット目懲りずに、最上段に！またしてもロウリュサ室に耐えきらず、退散7分で…う〜ん

最後スチームサウナで締め！熱さに弱いな自分…でもありです！サウナまた来ます！😅

豚肉と茄子の西京みそ炒め定食

45分待った結果がこれ？？😱ご飯が少なくかなりしょぼい😤でも美味しかった！腹減ったなぁ？

今日は気分が乗らない！朝からモヤモヤなぜかと言うと、明日から仕事初め…😔（中2病発症）モヤモヤしてる間に日は落ち、仕方なく犬の散歩して、昨日行けなかったサウナに行きたくなった！

という事で遅めだが…蔵の湯鶴ヶ島に来ました！夜遅めなので空いてると思ったが…まぁ人がいるじゃない？洗身してじっくり下茹で😅露天でテレビでも観ようと行ったが混雑してるので戻ってまた茹でなおし！

いざサウナへ！最上段取れました！途中下段のマット交換最上段のまま動かずじっくり蒸します！10分！水風呂17℃30秒！休憩、外気浴5分！セット間41.5の白湯で茹でなおし！そんな感じで10.10.11.の3セットで時間切れ…

リフレッシュしたがやっぱ明日いや今日仕事嫌だなぁ〜🥲

ラーメン山岡家 鶴ヶ島店

プレミア厶醤油とんこつラーメン

プレミア厶？？町田商店の方が好きぃ〜🤔なんか味がボケてる？？好みの問題だが…

元旦、開けまして、おめでとうございます！今年もサウナ楽しみましょう！🥰👌🧧

実家に行った後！嫁さん、姫（娘）と蔵の湯さんへ…正月まぁ混んでます！姫もサウナ好きで、サウナ談義も弾み🤗初サウナへ…

洗身して、いざ！サウナへ…！サ室混んでるね？でも最上段取れました！幸先よし！じっくり蒸しますか？😡水風呂16.9℃で〆て外気浴に…寒いが気もちいい！

21時30分からロウリュサービス受ける為、露天風呂でミリオネア見ながら時間調整！あのちゃんがでてた！🤑

そしてロウリュサービスに…上段取れました！準備👌オレンジアロマ、熱気上がる！熱波熱いね！おこぼれ熱波しっかり貰いました！🥵

ロウリュサービス後マット交換清掃で、時間潰しの為、露天風呂でテレビ見ながらゆっくり温め直し…でまたサウナへ…

サウナ10.11.11.11.スチーム塩サウナ7で〆良かったです！初サウナ！

皆さんもサ活楽しんでね！😘

ロウリュラーメン

コレ！凄く辛い！汗ダラダラ！本当にロウリュ受けたみたい？水4杯飲んでしまう！🥵

今年のサウナ納め！いろいろ考えたが？🤔ポイント５倍という事で、今年最後のサウナは、小さな旅川越温泉に、👈決定！！

年越しそば食べてから！一人ちいかわに…
今日は石の湯かなり混雑してます…洗身して炭酸泉で下茹で！まぁぬるい！ハーブサウナで慣らし時ますか？ハーブサウナもまぁぬるい！🥴露天風呂まぁぬるい、壺湯は空いてなくて入れません！もう少し風呂の温度上げてくれぇ〜🙏

温まらずにサウナへ…ちょうど21時アロマロウリュにかち合いやっと暖まる！途中マット交換がありサ室の温度が一気に下がった！チョロチョロオートロウリュがあっても体感上がらず！爺達がデカい声でマット交換のせいで熱くならんて話してた！うるせぇよ！一人が話し出すと周りからチヤホヤ話しが始まる…そこの仙人髭の爺っ！隣の爺に首もんでもらうな💢ここは、そういうサービスは、ねぇんだ！🤬怒りがふつふつと湧いて来たが
仙人髭爺が退出すると、もう片方の爺は大人しくなったのでまぁよしとしておこう😤

最後のワンセットは落ついていい汗かけました！ハーブサウナ8.サウナ8.14.12.8.で

ブログ書いてたらいつの間にか…年越ししてた😱なんてことでしょう？やっちゃった！

一応年越しの挨拶は、しておきます！
良いお年を…皆さんのサ活に幸あれ…🥰

和食麺処サガミ 鶴ヶ島店

上天ざるそば

自分は、ゆで太郎でいいと思ったが…奥さんにおまえはバカかと言われた😅穴子天美味かった😋

奥さんが、入間の湯の回数券2枚あるから行こうと誘われて、来ました！滅多に誘われることが無いので、行くでしょ！🤣

相変わらず混んでます！期間限定なのか、ボディソープビオレのやつ3種ありました！シトラス、ローズ、ピーチ、貧乏症なのか、上半身🟰シトラス、お腹🟰ローズ、下半身🟰ピーチで洗身‼️こんな洗い方する奴オラだけ…？香りは、ローズが一番かな？😁

下茹でしてからスチームサウナでまず一発目今週は、ゼラニウムなんじゃそれ？（後で調べたけど花だそう）蒸気で何も見えん！開けしめが多く温度は、低め！

そしてスタジアムに…もちろん狙うは、最上段奥！一等地取れました😆ただね…気になることがありまして💦孫連れの爺が居ましてその孫は、女児なんだけと爺は、最上段をキープ女児も爺の隣でサウナしていた！？サウナはいるなとは、言わないがせめて温度低い下段でじっくりはいるか、爺が気を利かせてやるとかしろよっ！😮‍💨最近サウナの事故も、あったので気になる！案の定女児はすぐに出てしまい、その後かけ湯もせずに水風呂で、泳いでいた？？😤まぁこんな感じだからマナーなんか教えてないんだな？なにかがあってからじゃ遅い、とかおもってるのは、じぶんだけ…？スタジアム最上段はかなり熱いからね？

小言は、ここまでにしておいて水風呂へ17℃いい感じ！外気浴は、やはり寒いすぐ冷える！

最後は、塩サウナで〆！なにを思ったが…下半身（大事な所）にも塩塗りたぐってしまいアソコがヒリヒリ…痛い！😭やっちゃった🆘

スチーム14スタジアム10.10.10.塩サウナ12で
奥さんまたせると、後が怖いので😱

ミックスフライ定食！ビールも

ビール👌の許し貰えたので先に飲んでしまいました！ご馳走様でした！😘

今日て仕事納め、朝サウナしに始発で所沢に…バーデンガーデンに！お初です！😏

朝は、スタッフさん外人（インド人？）ばっかり、説明受けるもカタコトの日本語、忙しいので朝飯カレー作ったって？本場のカレー？？楽しみだ！食べ放題だそう？☺️

風呂場は、設備がいいね…バイブラ風呂31.5℃、ジェット風呂40.9℃、露天ひやしバイブラ風呂34.5℃なかなかのもんである！😁

アメニティも充実！洗い場も種類分けされて、スカルプ、ボタニカル、ゆずと3種類あり！おもろいね？最近髪が薄くなってきたので迷わずスカルプで洗身！夜勤続きだったのでヒゲもそり、バッチし戦闘態勢ととのった！ジェットで下茹でし、いざサウナへGO！

初め入ったのは、カルターサウナ全然熱くない？？むしろ涼しい！えぇ〜間違えた！説明読むとカルター（涼しい）と意味らしい…🧐サウナは熱いもんだと思ってたが？？🤔

気を取り直しケロ＆ヒノキサウナに！もちろん再激アツゾーンヒノキに！アレレそんなに激熱じゃないな？ってか、かなりマイルド、気密性の関係か？まぁ、汗出るし、まぁいいか？😅ケロの方も同じ感じ、ケロの方が温度低く感じた。ロウリュがあればそこそこ熱い！😓

そして水風呂備長炭が浸かってる！そこらへんのこだわり👍12.5℃冷たいね！朝明けの外気浴！寒い〜🥶そして露天風呂バイブラの中デッキチェアが沈んでる？初めて見た！💯よし！入ろう風呂の温度は低めなので長く入れる！エンドレスに…

そんな感じで、カルターサウナ、バイブラ風呂、露天風呂混ぜて、10.12.12.10.10の5セットで終了！サ室温度が高ければ、最高なのに…残念！

よし！朝カレー食べよう！アレッ本場モンって思ってたが、普通のカレーじゃん？しかもセルフなので、達人（よそうの）がいるらしく、具がほとんど無い！😮‍💨ただのカレー汁！スタッフぅ〜肉入れてくれぇ〜🙏

カレーライス食べ放題！セルフ

自分が食べる時は具がほとんどなかった😔

今日はクリスマスイブ！普通なら家でクリパなんだけど…汗かきたくてちいかわに来てしまった！🥳イブなのに…

風呂場に入るとびっくり！🤯蒸気なのか風呂場全体が、スモーク焚いたように真っ白！まえがみえん？！なんじゃコレ？😵‍💫気を取り直し、洗身して炭酸泉に…イマイチ温まらず、露天に

露天あつ湯４３℃外寒いのでちょうどいい！じっくりコトコト茹でる👌そしてサウナ、温度は、90〜95℃くらいちょうどいい感じそして30分ごとのチョロチョロオートロウリュ！

水風呂16℃外なのでかなり冷える！外気浴は寒いので５分もいれば体がキンキンに冷えてしまう！🥶露天で温め直しサウナに…

そんな感じで10.10.10.10最後塩サウナ15で
締め！

お休み処で寝落ち！蛍の光で目覚める…イブなのに…帰りケーキでも買おうかな…イブなので😂

松屋 川越インター店

スタミナ厚切り豚定食

夜中なのでここぐらいしかやってなかった…イブなのに…🤣

ピコア第一章
🎵〜ちょうど一年前に家風呂が壊れた夜ぅ〜🎶昨日の事の様に今でもはっきりと思い出す〜初めてのピコアで床がビチョビチョでぇ〜🎶隣の人を見てマットが欲しいと思った🎶帰り車の中〜アマゾンでポチった〜🎶マットが手にはいったら〜🎶今度は、ハット欲しくなり〜再びポチってしまう〜🎶
なんでもないピコアの〜🎶なんでもないサウナなのに🎶いつの間にかサ沼にどっぷりとハマってい〜く〜っ🎶🎵(ロード風）

そう！サ活デビューは一年前ここピコアから始まった！🥳ピコアでサウナにはまって初めは水風呂さえ入れなかった！🥶なんせ！料金が安い！貧乏人でも回数いける！サウナの基本を教えてくれるやっぱホームグランドだな？（はっきり言って家の風呂より入っている！）まぁ家風呂ですな😤

いつものぬるめサウナ…3段目ならしっかり汗出る！家ではNHKは見ないんだけど、ここはいつも通りNHKのみ、公営だからね？👌
水風呂は、20℃ちょうどいい！たまにダイブしてる輩あり、汗も流さず入る爺あり、たまたまですよ？みんな比較的にマナーは良いですよ！外気浴外は寒いので3分くらいで中に引っ込む🌬️

サウナ一周年記念なのでいつもより長めに…
14.14.15.15の4セットで…長く入っても、ととのい値は、よくない！

チャーシュー力A（エース） 鶴ヶ島店

ブッチャーみそ

分厚いチャーシューでブッチャーだそう？濃いいなぁ！

記録用です！12月15日、ゴルフの後、娘と熊谷にある花湯スパリゾートに…お初です！😁

お風呂、内風呂、露天風呂多くいい感じです！サウナは、五段タワーオートロウリュあり！温度は、ちょうどいいです！

洗身してさっそくサウナに！黙浴と書いてあるのに、室内では、おしゃべりしてる奴らが何人かいた！まぁたまたまマナー悪い人達がいただけと思うことにしよう…🤫

衝撃的なニュースがサウナのテレビ見たら入ってきた…😰赤坂のサウナタイガーで
死亡事故、なくなった方ご冥福を祈ります
…

外気浴、風が強く内気浴で休憩、サウナ10.10.10.3セット最後寝落ちする。ヤバイっ！娘に怒られるだ〜！

豚骨ラーメン、中華焼肉丼セット

お腹いっぱいです！値段もリーズナブル！

記録用です！14日、日曜日、会社の慰労会あり…川越で、その後居酒屋で飲み直しで川越まで来たら行くでしょ？久しぶりのサウナ横綱に！！前回来た時ナイトDAYだったので、暗くて気づきませんでしたが🧐テレビ2台あるのね〜知らんかった！サ室も広いと思ったが…鏡じゃん？まぁいいか？

洗身してさっそくサ室にGO!サ温もちょうどいい感じ！セルフロウリュも皆さんに声がけしてやりました！楽しいっ！😁

水風呂！温度もちょうど良くて、潜れてこれも楽しい！🤣

内気浴ととのい椅子多数！ポカリ、レモン水、そば茶、飲み放題！これも最高っ！😂

7.8.7.7，4セットでごっちゃんです！😤

醤油ちゃんこ鍋！ご飯大盛！

うまっ！お腹いっぱいです！ごっちゃんです！！

今日は仕事帰りにピコアじゃなくて、いるまの湯！ピコアが休み！ぬる湯は、赤ワイン？赤ワインかぁ？まあいいでしょ！洗身してからまずは、ミストサウナに、ラベンダーの香り！開けしめが多いのか、全然熱くない！😒8分ででる！

そしてスタジアムへ9.9.9.9.の4セット😤水風呂16.5℃でちょうどえぇ〜！外は少し寒いです。最後は塩サウナサウナで締め！！12分お肌ツルツルです！😉

来週17.18日休みだってさぁ？来週どうしましょ？？✨

スタミナ丼 とアクリ

マヨネーズがあったからかけてみた！うん！マヨネーズ最強っ！

カインズまで買い物来たついでに、蔵の湯鶴ヶ島店に来ました！まぁそれほど混んでません！😚洗身して、じっくり下茹でまぁアルデンテぐらいかな？サウナに行きますか？もち最上段目指してサ室温度90℃ぐらいちょうど良いです！水風呂も16℃台で適温！😁外気浴はデッキチェア、ととのい椅子も空いていていいです！でも、ちと寒い！🥶5分ぐらい休息して露天風呂、21時30分からのアウフグース、ロウリュサービスまでの間そんな感じで過ごす！


今日、小学生ぐらいの男の子がいたんたけど？サウナでたままかけ湯もせず水風呂に、そもそも1人でサウナは、危険でしょ？マナーはなってないし…注意深く監視してるとどうやらひとりらしい？🤔親は、シングルマザーなのかな？店のルールで7歳以上、120cm以上は、混浴禁止と書いてあったけど、もう少し甘くてもいいんじゃないかな？それぞれ家庭の事情があるからさぁ？その男の子、スタッフにサウナから追いだされてた！う〜んなんかな？可哀想な感じ！親がいればね、良かったのだけど…


アウフグースロウリュサービスは、いい感じで良かったです！キツ過ぎもなく、でもしっかり汗は出る！よかよか！😁サウナ10.10.10.12最後スチーム（塩サウナ）なんか今日は、蒸気が熱かった！下からモアモアと…ボナサウナみたい、（ボナサウナ知らんけど？）10分で…

チキン南蛮定食

からあげくんみたいなチキン？でもいいんです！マヨネーズがあれば…