どんぐり

念願のみさきさんのアウフグース✨
前売り制度万歳‼️
昼頃用事があったけど、焦る事なく入館。
炭酸泉30分じっくり浸かり、露天を楽しんだ後、アウフグースまでゆっくり5セット。5セット目の途中で会場準備の為サ室を出たら、もうそこにはみさきさん。とても小柄な方なのね。

細やかで、にこやかで、しなやかで、ダイナミックで、そして心地よい。とにかく凄い‼️
全てのお客さんを見て、バッチリ扇ぎつつ、物凄いテクニック。
宇多田ヒカルやMISIAのゆったりした曲でのアウフグースは初めて。
最高の10分間でした✨

お昼前にIN。あら、空いてる。
夕方用事があるのと、マッサージも受けたいので、正味2時間ない。
とにかく空いてるのでノンストレス。
10分入って、シングルにザブっと浸かって、ゆっくりととのう。
何とか急ぎ足で、5セット。風もあり、最高だった。

そして至福のマッサージ100分。
最高の1日だった。
めちゃくちゃ忙しい3月も頑張れる。

昨日は朝から小雪が舞う。
観光予定を変更し、室内清掃無しをお願いし、部屋に篭る。
ひたすらサウナと温泉三昧。

外気温が低すぎて、テントサウナの温度が上がらない。
そこで、水風呂を止め、サウナ➡️汗流し➡️整い➡️露天風呂を繰り返す。
露天も内湯も源泉量を蛇口で調節できるため、好みの温度に変えられる。これは神✨

サ室温度40℃いかないけど、温泉で温まってから入ると、しっかり汗が出る。

日中3時間、夕方3時間、翌朝3時間
とにかく堪能した。

小雪が舞う中のととのいは最高。
夜の星もとても綺麗だった。
今朝は-4.5℃とのことで、インフィニティチェアに掛けたタオルが凍っていた（笑）

思いがけず、お篭りとなったが、これが大当たりだった。
誰よりも宿を堪能した気がする。

看板に偽り無し。
美肌の湯、最高でした。

2泊目は黒豚しゃぶしゃぶ。

最高でした✨が、量が多すぎて、食べきれず💦

やっと来られたこしかの温泉

外気温が低い為か、温度計は常に40℃
でもじわじわと汗は出る。
15分〜20分がいい感じ。
あおいで、10分おきにロウリュして、とても良き。

柔らかい水風呂、源泉掛け流しの温泉、とにかく素晴らしい。
今回の為に水温計買ったのに、持ってくるのを忘れた😓

温度も時間も気にせず、思うがままに楽しむ最高の時間。

これで星が見えたら完璧だった。
明日は鹿児島も雪が降るかな？

午後の用事の前にサクッと2時間弱。
お昼前はさすがに空いてる。
でもサ室はそこそこ人が居る。日中だからか、かなり年齢層高め。
そのせいか、外気浴はがら空き。めっちゃ心地よい時間。

パパっと4セットで終了。
13:30頃の駐車場は既に満車に近く、駐車券入れてくれるスタッフさんがいた。
冬は混み始める時間が早いね。

嬉しい平日休み。用事済ませたら昼過ぎ。
久しぶりに竜泉寺に行こう。

13時なのに、結構な人。年齢層も色々。
サウナは年齢層高め。
じっくり汗かいて、シングルにザブンと入って、外で整う。最高👍✨

シングルは、お正月に雪国の天然水で鍛えたからか、いつもよりマイルドに感じた。とはいえ長くは入っていられない（笑）

オートロウリュは向かって右側が調子悪く、水量が少なかった。故障とまではいかないから、まぁいいか。

割と混んでたけど、優雅な平日の午後でした。
6セットとスチームサウナ1セットで大満足。

仕事帰りにIN。連休も最終日の夜となると、ロッカーは下段もそこそこ埋まってるものの、浴室の混雑感はそこまでではなかった。
サ室はガラガラ。仮装大賞見ながら、ゆっくり温まる。
温まると同時に滝汗。
今日は風がなく、最高の外気浴。空気が澄んで、夜景も一段と美しい。

しかし今日の夕方から何だか体調下降気味。無理せず短時間5セットで終了。
じっくり堪能できる日に出直そう。

今日も強風のため、岩盤浴重視。
…という事で、いつもガラガラ竹取の湯へ。
そしたら、ここも三連休。意外と混んでました。
経営を心配する程空いてるけど、混んでる日があってよかった。

まずは岩盤浴。
火×1
石×1
玉×3…で2時間。やっぱり玉ですね。

そしてサウナへ。
こちはは空いてるけど、いつもよりは人がいる。
炭酸泉はめちゃ混み。
屋外も四方を壁で囲まれているが、それでも強風。
2分も居れば冷える。
おかげで1時間チョイしかなかったのに4セット堪能。

短時間でしたが、充実してました。

あまりの強風に外気浴を選択肢から消す。
せっかくの連休だし、贅沢しちゃおうかな…と、久しぶりのロクサウナ。行かなさ過ぎて、ポイントが消滅していた（笑）

コールドバス120分。
90℃に設定し、ロウリュはゆっくりたっぷり(ラドルの容量がやたら多い)
アッチアチにして堪能。
熱すぎて10分行かず、8〜9分。おかげで6セット入れた😊
水風呂の温度計は故障中。体感16〜17℃くらいかな。
小さい扇風機がいい仕事して、至高のととのい。
最高の120分でした✨

遠出もいいけど、近場で贅沢もいいなぁ。
また来よう。

初訪問。遠いイメージだったけど、そうでもなかった。ちょっと嬉しい。

まずは岩盤浴へ。
平面、カプセルホテルのような空間、上にも寝られる所ありで、とりあえず上へ。心地よくて爆睡。
中央にあるプルガマは1時間に一回ロウリュあり。
上にいたけど、あまり感じなかった。
ナノミスト後は下に寝てロウリュタイム。こちらの方が効いた。
アチアチ空間でないのに結構汗が出て心地よい。
素晴らしい岩盤浴でした。

そして本命のサウナへ。
温泉で散々温まって、ロウリュの5分前にイン。
ロウリュはかわいい量、熱風もかわいい温度だけど、時間が長くて男前。初回は熱風2分で退散。温泉で温まり過ぎた事を後悔。
2回目、3回目は、よく身体を冷やして参戦。4分半ちょいの熱風を完走。癖になる感じ。
水風呂は14℃になっているけど、体感はそれよりも高めに感じる。
外気温が低く、最高のととのい。
ロウリュ以外の時間も入り、6セット。
大満足でした😊

清流館に宿泊。チェックイン前に利用。

いやはや混んでる。日帰り施設だから仕方ないね。
でもサ室は混雑感無し。
温度はあるけど、湿度が無いので、汗の出が今ひとつ。
そして、室内に椅子が1脚のみ。
意地で外の岩に座って外気浴。
水風呂はキンキンで完璧。

なんだかんだで5セット。
気持ちよかった。
そして、ぬるい露天風呂はいつまでも入っていられた。

チェックイン後、部屋風呂が良過ぎて、こもれびの湯まで辿り着かず。
明日、行ってみよう。

お造り

お造りで伊勢海老なんて初めてだった。マグロが絶品。

朝ウナ。
快晴で雲ひとつない中、木々に積もった落雪を見ながらととのうのは最高。
外気温はマイナス6℃。
何とも言えない多幸感でした。

6セット堪能。

白猿の湯も部屋風呂もとにかく最高。
定期的にに通いたい。

朝ごはん

ブリが絶品でした

2026サウナ始めは、なめとこ山のサウナ。
今日もアチアチ具合が素晴らしい。
ロウリュをすると、滝汗。
10分で完璧に温まり、シングルの水風呂へ。
天然水のため、外気温の影響をモロに受ける。外気温はマイナス3℃。水温は何度なんだろう。刺すような冷たさ。
サッと10秒いかない位入り、外気浴へ。
雪が降りしきる中、氷点下だけど、すぐに身体が冷えない。これが、天然水の力✨
とはいえ、おそらく3分前後で撤退。冷え過ぎ注意。

ととのいスペースの昨年からの素晴らしい改革は、温泉水？を流すようになった事。まずは雪かきしないと座れなかったのが嘘のように快適💕

午後の女性タイムは、2時間しかなく、間髪入れずの6セット。
名残惜しいけど、本日は終了。明日、また来るぞ。

最高のサウナ始めでした✨✨✨

前菜盛り合わせ

絶品でした。お正月らしい盛り付けも良き。

久しぶりの岩盤浴。ガチ寝してしまった。
石×3
火×1
玉×1 各15ふん前後

玉でたっぷり汗を出して、浴室へ。
炭酸泉のみ激混み。
サ室ガラガラ。

温度は良いんだけど、湿度が無さ過ぎるのが難点。
とはいえ90度あるから、まぁ汗は出る。
ととのいチェア新設で、星を眺めながら整った。

19時のシャボン玉はキレイだったけど、風向きにより、コチラまでやってきたから逃げた（笑）

寒くて良き日でした。

初来訪。インターからが、思いの外時間がかかった💦
午前中にINしたのでガラ空き。平日の醍醐味ね。

初めてなので、とりあえず全ての湯船に浸かってみてから、溶岩サウナへ、
ズンズン5段目に上がり、しばらくして、あれ？思ったより熱い。途中から4段目に座り直しロウリュタイム。
水量も時間もたっぷりで大満足。熱風は一瞬だった。
個人的には水たくさん、風少なめはとても好み。
欲を言うと風はもう少し欲しいなぁ。

滝汗かいて、ガッツリ温まり、外の水風呂へ。
9度より温かく感じるのは、外気温が低いせいかも。
広くて深くて泳ぎもokでとにかく気持ち良い。
潜る、飛び込むはやめておきました。髪の毛が結べない長さなので、色々ご迷惑になりそう。

サウナ温、水温、外気温が完璧なバランスで、最高のととのい。雨も良かったのかも。
15分毎のロウリュに付いていけるペースでした。
寒くなかったら、こうはいかないね。

ハーブサウナも素晴らしい湿度で最高。
気分でどちらも堪能し、気づけば、溶岩5、ハーブ3の8セット。素晴らしい時間だった。

午後、用事があるので、お昼食べて退散。
今度は岩盤浴も含め、ゆっくり来たい。
でも、混んでる日は凄そうね💦

またいつか、機会があれば…。

唐揚げ丼とサウナコーラ

食べ始めてから、夜もチキンだと気づく（笑） 美味しゅうございました。