2025.05.01 登録

  • サウナ歴 2年 2ヶ月
  • ホーム Sauna&Drink YOQ
  • 好きなサウナ
  • プロフィール ブームに乗っかり、50を手前にサウナ開眼。
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サボちゃん さん

2026.01.23

1回目の訪問

2週間ぶりにサウナ行きた〜い!
ってことで、やってきましたよ相模の湯楽の里♨️

仏果山帰りの疲れた体に、スペースゆったりのタワーサウナの熱気が沁み込みます。

そして、つぼ湯に頭と足を引っ掛けて味わう浮遊感。
サ飯は唐揚げ定食で、疲れも完全に回復しました〜

コンビ唐揚げ定食

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サボちゃん さん

2026.01.09

1回目の訪問

渋沢丘陵ハイキングしてたら、大切なマフラーを紛失したー!が、下山路で発見、無事回収!

、、、の流れで2度目となるこちらに再訪問。
リニューアル後は、初!

2種あるサウナ、どちらも良かった、、、。
タワー型はバッチリ熱くて、外の瞑想サウナは暗い雰囲気がまさに瞑想。

水風呂も2種。3セット目だけグルシン水風呂突撃。
今夜も気づいたらととのってましたー

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サボちゃん さん

2026.01.03

1回目の訪問

TAKAO36SAUNA

[ 東京都 ]

本日は2026年初登山!
その帰りはもちろん、2026年初サウナ!
噂のおしゃれなサウナにドロップイン♨️

バイブル、サ道の表現を拝借するならば、『◯ッソトトノッタ』!

水風呂、サウナともに2種類!
僕はムササビ?のチルな雰囲気が最高にグッと来ました。

グルシン水風呂、ボタンを押したらいきなり滝壺修行!
ビックリして、気づいたらととのいチェアでととのいの人になってましたー。

若鶏のからあげ サムライソース

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 19.6℃,8.6℃
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サボちゃん さん

2025.12.31

1回目の訪問

大晦日!サウナ納めは外気浴したーい!
ってことで、初来訪の、おふろの王様 花小金井店へ。

大晦日の午前、混雑覚悟も、サウナ待ちはなし。
外気浴のイスは空き気味で、ゆっくりととのいましたよ。

ありがとう2025年、来年も良きととのいが待ってますように♨️

鶏ハラミとヤゲン軟骨

ビールに合うー

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サボちゃん さん

2025.12.26

1回目の訪問

仕事納めの日には、絶対サウナに行きた〜い!
ってことで、やってきました、笹塚天空のアジト マルシンスパ。

サウナ初めてちょうど2年。
歩いてこれる場所なのに、これまで来てなかったのにはワケがある、、、はず。

簡単に言えば、気後れかな?
名高いサウナだけに、勉強してからなんて、そんなお間抜けなことを思ってたのでしょう。

早くくればよかったよ!

まさか、近所で山を見ながらととのえる場所があったとは。しかも年末感たっぷりのサンセット山々。

1年間お疲れさま!と一人忘年会大盛り上がりです。

チャーシュースタミナ丼

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  • 水風呂温度 18℃
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サボちゃん さん

2025.12.19

9回目の訪問

Sauna&Drink YOQ

[ 東京都 ]

憧れの?ヤビツ峠から丹沢大山へ、今年の奥さんとの登山納めへ。いい山登りでしたぁ。

が、帰りに立ち寄れるサウナがない!

ってことで、ホームサウナに蒸されに来ましたよ。

いろんなサウナに行くのが好きだけど、やっぱりここが最高だぁ。

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サボちゃん さん

2025.12.05

2回目の訪問

弘法山ハイキングの帰りに、寄ってきました第二のホームサウナ、名水はだの富士見の湯。
初めて一人でサウナに入った、思い出の場所。
以来、何度もお世話になってます。

この施設はなんと言っても、外気浴のバルコニーから眺める富士山!
セットの都度、くれなずむ空に呼応して表情を変える富士山を見てから、チェアに腰を落とす。

入浴後にいただくのは、ピビンパ、チヂミ、スンドゥブなど韓国グルメメドレー。

酒が進んでしかたなか橋です🍺

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  • サウナ温度 86℃
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サボちゃん さん

2025.11.28

1回目の訪問

君津の湯

[ 千葉県 ]

大晴天の空、千葉は梅ヶ瀬渓谷へハイキング。紅葉も清流も素敵でした!
思ったより疲れたその帰りに、行ってきましたよ、君津の湯♨️

巨大なパチンコ施設、ゴルフ練習場に隣接する形で広い駐車場はしかしなかなかの盛況具合。

さて、サウナはフィンランド式とドライの2バリエーション。フィンランド式にはテレビ、オートロウリュ、熱風ファンあり。そこまで激しい暑さではなかったかな🙂‍↔️
どちらも楽しみ、大きめの水風呂でしっかり冷まして、レッツ外気浴🌖

寒くなってきたせいか、外のととのいイスはわりと空き気味。ぼくからすると好都合でした😛

マキシマムなととのいですっかり疲れも癒えて、東京湾越えて帰宅しまーす。

ちなみに味覚大覚醒のサ飯に焼肉定食、箸止まらず🥢
奥さんの鶏の甘酢がけとり定食(名前違ったかも)とともに最高の夕飯でしたー😋

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サボちゃん さん

2025.11.21

1回目の訪問

今週も締め切り達成!
仕事もなんとか間に合った!

てことで、ごほうびサウナに行ってきましたよ、「宮前平源泉 湯けむりの庄」。

ミーティングを入館前に済ませる必要があったので、まずは駅前散策してランチ、、、びっくりするくらい飲食店がない😱

やむなくチェーンの中華ファミレス(好きだけどね)で麻婆豆腐と餃子の定食をかきこんで、ミーティングして、最後に見積もり作って、、、やっと入館したのは2時間後、でした。

さてさて本題。

車も人も多い館内、しかしサウナも水風呂も、ととのい場もそこそこ空きあり。

どうやらみなさん、まったりスペースで長居されてれようで☝️

2セット目のオートロウリュが激アツで、深めの水風呂入れば噴き出すあまみ。

ととのい場も、ライトアップされた紅葉🍁も味があり、満足度高かったです。

4セットでととのいは控えめだったけど、リピートしたい施設でした。

食事処で夕食食べて帰ろうかと思ったら、1時間待ち、、、、

てことで、バドワイザーのノンアルだけ飲んで退散します。
さぁ、三連休!

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  • 水風呂温度 16.1℃
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サボちゃん さん

2025.11.16

2回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

子どもたちの要望により、再びやってきましたよ、THE SPA成城♨️

カラン不調との話を聞いてたけど、特に異常なし。
露天風呂も通常運転。

この四日間で3回目のサウナ、ととのわないかな〜、なんてまったくの早合点。
3本の指に入るほどのグルグルととのいの世界でフルリセット完了💡

さあ、明日からがんばるぞ💪

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サボちゃん さん

2025.11.14

1回目の訪問

2日連続でも、サウナにイキタイ!
ってことで、御岳山登山の帰りに行ってきましたよ、生涯青春の湯、つるつる温泉♨️

サ室の温度、水風呂の温度的にはバッチリな気がしたんだけど、なぜかととのわず、、、。

相性なのか、こっちのコンディションのせいなのか、、、まぁ、昨日の今日だし、疲れは取れたし、問題なし🤗

さぁ、中央道を登って帰宅します🏠

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
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サボちゃん さん

2025.11.13

1回目の訪問

なかなかサウナに行けなかった、、、ようやくチャンス!ってことで、行ってきましたよ、吉の湯。

15時過ぎにイン、人はまばら。
噂の動線を楽しみながらの3セット。

コンフォートサウナはそこまで高温に感じず、汗も控えめだったので、今日はもう一つ?

と思ったがそんなことなかったですよ。
キンキンの水風呂で1セット目からしっかりあまみ。

偶然さんインフィニティで、杉並の空を眺めながら、しっかりとととのいの世界へ。

帰る頃には、内湯、洗い場は混み始めてたけど、サウナの方はそんなに人いなかったです。

フロント前でアイスを食べて、いい時間を過ごしましたー♨️

公園駐車場まで、肌寒いはずの秋の暗い道、ポカポカ歩いて帰りました。

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サボちゃん さん

2025.11.03

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

連休中でも、サウナに行きたーい♨️
ってことで、奥さん娘と3人で行ってきましたよ、三鷹FLOBA。

八角系のサ室も素晴らしいけど、ととのいチェアの数の多さが圧倒的。ととのい難民知らずであっという間にととのいました〜⭐️

三鷹駅目の前のロケーション、仕事もできるコワーキングスペース、漫画読み放題、それなのに全館おしゃれなしつらえ。

必ずまたくることでしょう🙌

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サボちゃん さん

2025.10.22

1回目の訪問

日々の父のケアで疲れた母親を癒すべく、長女と3人でやってきましたよ、喜楽里別邸。

正午到着、御膳を食べてレッツ行水。
ウワサのダブル熱風ロウリュウはどんなもんかと勇んでサ室で待機。

すると、、、ひとり、ふたりとサ室を退出していくではないですか。

それほど凶悪なのか、、、とブルリ。

13:30、大きな音共に始まりました、ダブル熱風ロウリュウ!は、激しい、暑い!!

、、、が、すっごいととのった!
全身あまみだらけで、これから帰宅してミーティングです。

ご飯も美味しかったし、ここはまた来よう!

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サボちゃん さん

2025.10.19

1回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

娘(17)がサウナに行きたい!というので、一家揃ってやってきましたよ、THE SPA 成城。

日曜夜だから混んでるだろうなあと覚悟してたけど、意外と空いていて快適。

先にサ飯をいただいてから3セット。
小雨降る曇りの夜空の下、しっかりとととのいました〜。

そして、休憩所が快適すぎる!
yogiboに包まれながら読み漁るマンガ。

これは、家族の憩いの場になりそう☝️

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サボちゃん さん

2025.10.17

1回目の訪問

あっ頭が痛い!
謎の頭痛を抱えながら決行した北八ヶ岳の登山。晴天のパノラマ眺望に満足しつつも、下山後悪化する頭痛はいったい、、、?

これはサウナはやめとくか、と思うも、混雑度を報告するために軽くサ室に入る。
ショートならいいかな?と、4分くらい蒸される、、、。
あれ?体調が良くなってきたぞ?

結局軽めに3セット。
疲れも頭痛も吹き飛ぶミラクル体験✨

コラボのTOTONOWロンTもゲットして、ほくほくと帰路につきました。

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  • 水風呂温度 10℃
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サボちゃん さん

2025.10.10

8回目の訪問

Sauna&Drink YOQ

[ 東京都 ]

しっ、、、締め切りに間に合わなーい!
間一髪、30分前に終わらせて、なんだか久しぶりになってしまったホームサウナへGO!

さすが、勝手知ったる安心感。
そして、ホームだから、ということ以上に、やっぱりYOQは唯一無二の素晴らしさ。

テレビもライトもいらない。自分と向き合う最高の時間。

ととのったあとは、クラフトビールを飲んで、今週をフィニッシュ。

おつかれサまでした〜♨️

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サボちゃん さん

2025.10.03

1回目の訪問

紅葉の谷川岳、絶景すぎて記録はおろか記憶も容量オーバー。その流れで、温泉とサウナを求めて、行ってきましたよ、スパリゾートゆに〜いく。

オープンから4年経っているとはとても思えない綺麗な施設!小ぶりながら露天も外気浴スペースも最高😀
サウナは地域のコミュニティという感じでほのぼのしてました。ぜひまた来たいです!

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  • サウナ温度 90℃
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サボちゃん さん

2025.09.26

1回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

憧れのワーケーション、、、気分で、今日は高井戸周辺に滞在。昼は、アットホームなおじちゃんおばちゃんのやってるトンカツ屋さんでトンカツのなんたるかに感動し、仕事を杉並区民ホールのカフェスペースで進めたり。

すっかり高井戸小旅行気分。
最後に、本来の目的地だった美しの湯へ。

2種類のサウナを堪能し、環八沿いとは思えない広い空の下、やさしくととのいました。

牛肉丼

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サボちゃん さん

2025.09.19

1回目の訪問

あっあぶねー!
日光白根山に登ったはいいけど、帰りのロープウェイの最終時刻が16:30だったことを忘れて、あやうく山に取り残されるとこだった!!

ギリギリ16:29に滑り込んで、その足でこちらの望郷の湯へ。

サ室も水風呂もちょっとぬるめ設定だったけど、じんわりととのい良きやすらぎ。

やさしく懐かしいラーメン食べて、さ、東京に帰ろう〜

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