2025.05.04 登録
- サウナ歴 2年 1ヶ月
- ホーム 南柏天然温泉すみれ
- 好きなサウナ 熱め、ロウリュ
- プロフィール まだまだサウナ初心者ですが、残りの人生掛けてととのいの精神を極めたい
- リンク
[ 千葉県 ]
スチームサウナ＆ドライサウナ：8分×1
ドライサウナ：7分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：フライングすみれ
明日は水曜サ活すっかなと思っていたのだが、一瞬今日が水曜日な気がしてしまったので、ええでしょってことでジョギングで21時にマイホームすみれにIN🏃🏽
今日サウナいきたいなーと思ってはいましたけど笑
受付でイオンウォーターを購入して湯屋へ♨️
今日は空いている👀
だが、爆風前のサ室には待ちが発生している
てことで、いつもどおり1セット目はスチームサウナへ💨
こちらは誰もいなくてよもぎスチーム貸切浴び放題🌿
ドアの開閉も無いためいつも以上に熱い！！
タオルをブン回したいが備え付けのうちわで我慢笑
4分ほどで塗ったくった塩が溶け、シャワーで洗い流してそのままドライサウナへ🔥
合計8分、水風呂入って内湯で休憩🪑今日は静かだ✨️
1セット目からガッツリあまみが出てバチバチにととのう🌿
2セット目は爆風ロウリュの真っ最中にサ室にIN
最上段が空いてたのでそこで仁王立ちになり爆風を浴びる🔥
やはり満室だとややぬるく感じ、爆風後もしばし蒸されてととのいフラグが立つ
露天のベッドで休憩、後ろの二人組がヒソヒソ会話している、、ヒソヒソがかえって気になって小ととのいに😓
3セット目は2段目中央で爆風ロウリュ完走🌪️
2セット目よりも体感アチアチだ🔥
内湯のイスで休憩、ジェットバスの流水音が良い感じに響き渡り、意識が飛ぶほどにクソととのう🫠
ジェットバスと電気風呂で足腰ほぐしてフィニッシュ✨️
今日はあつ湯さんはパス♨️
GWの替わり湯が気になる👀
うーん、何も予定立てていないから毎日来てしまいそうだ、、笑
[ 千葉県 ]
スチームサウナ＆ドライサウナ：8分×1
ドライサウナ：7分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット
一言：土曜すみれ
昨日のメッツァでのととのいに物足りなさがあったので、マイホームすみれ先生のお力を借りてととのいたく、21時にIN
混んでます👀昨日のメッツァほどではないですが
１セット目はスチームサウナからハシゴしてドライサウナ🔥
今日のスチームサウナはなかなかアチアチだ✨
内気浴で休憩したが、学生ボーイ達がなかなか賑やかで集中できず、、
とは言え、露天は更にととノイズ（ととのいスペースで発生する喋り声）が酷い状況😣
すみれは内気浴が気持ち良いので、露天がうるさくても内気浴にシフトチェンジしてクソととのう事が出来る、というメリットがあるのだが、内湯もうるさいと詰んでしまう😓
No more ととノイズ🤫運動を展開したいが、恐らく老害扱いされるのであろう、、
ということで、少し空くまで寝ころび湯で時間潰しをしよう💡と寝転んだら爆睡💤
10時過ぎに目覚めて給水のため内湯に入ろうとした瞬間、ばったりサ友に遭遇💨
今日は予定調和ではなく、リアルぐーぜんぐーぜん、である。
テンションが上がるが相変わらず露天のととのいスペースにはうるさいボーイ達がいて、サ友もご立腹である👀
結局23時20分の爆風ロウリュを浴びた3セット目、ようやく内湯が落ち着いた環境になり、良い感じにととのう🌿
しかし、あつ湯と水風呂の交互浴で締めようと露天に出ると、ととのいイスで大声でくっちゃべるボーイとは言えない二人組が👀
お手本となるべき世代がマナー違反とはいただけないな〜、No more ととノイズ！
今日はあつ湯さんぬるめでした、メッツァのあつ湯と同じくらい、43.5度くらいかな🤔
混んでる日は22時くらいからスタートするのが良いんだろうな👀
[ 千葉県 ]
サウナ：6分〜10分× 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：4周年メッツァ
4周年無料入浴券がもらえるという情報を得て、習い事帰りにスパメッツァおおたかへ💨22時IN
混雑は覚悟の上だが、とーぜんとーぜん激混みです笑
ドラゴンロウリュも並び発生、メディサウナも常に並び発生、習い事後で足腰がヘロヘロなので並ぶ気力がなく、ドラゴンロウリュの並びを眺めながら電気風呂とジェットバスで老体をいたわる♨️
空いたタイミングを見計らってドライサウナで2セット、サクッとこなす。
会話禁止と書かれているのに隣の学生らしきボーイ2人がくっちゃべっている謎💧
2セット目は露天のイスで休憩したが、露天はいつも以上にルイーダの酒場状態だ🍶
その辺の大衆居酒屋を上回るガヤガヤ感ではなかろうか🤔
こりゃととのわん😓
1セット目の内気浴の方がととのった気がする
まあ今日は無料入浴券をゲットする事が主たる目的だから、いつもよりはストレスを感じず割り切れる
もうひとつの目的は23時半のアイスキューゲルのイベントだが、30分ほど時間の余裕があるので、あつ湯と水風呂の交互浴を3セットやって軽く休憩🪑
その後不感炭酸泉が1人分空いたので、すかさずその枠に納まるべく足を踏み入れたが、不感炭酸泉でちょっと思い出した出来事があり一瞬入るのをためらってしまった笑
アイスキューゲルは過去の経験から10分前くらいから並ばないと入れないと思ってたので、不感炭酸泉で仰向けに浮かびながら並び発生状況にアンテナを張る👀
やはり10分くらい前からドライサウナ前に人が集まり始めたので慌てて並びに参列、無事5分前にサ室にIN、最上段だ🔥
始まる前に出来上がっちゃいそうなので、途中で1段下に移動
ドラゴンロウリュより激しくはないが、溶かされるアイスキューゲルからの良いアロマの香りが心地良い✨
ジワジワと熱さが増してくる感じなのも良いですね🔥
ととのいの質はやや微妙だったが、目的が達成出来たので満足満足🌿
[ 東京都 ]
サウナ：5〜10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：初訪問
仕事で高輪に用があったので、早めに乗り込んで高輪サウナスを初訪問、80分コースでIN💨
シャワーで身体を清めて5種類あるサ室を歩きながら物色していると、奥に湯船を発見👀これは嬉しい✨️
湯船に浸かりながら、さてどのサ室に入ろうか迷っていると店員さんのアナウンスが👀
SOUNDなるサ室でアウフグースイベントとのこと、せっかくなので味わうことに💨
3種類のアロマで計3セット、香りを楽しみつつも最後はなかなかの熱さで良い感じにととのいフラグが立つ🌿
寝ころび湯スタイルの水風呂があり気になったので寝ころぶ🌊
体を浮かせる感じでだら～んと腕を伸ばすと、全身が水に包まれる感じで首筋も冷やされる感じになるので、これはクソ気持ち良い✨️
2セット目はVALOなるサ室へ💨
ひな壇形状で小さめなサ室だが、ひな壇下の後方にストーブがあるため、背面からオートロウリュの熱を浴びる感じになり新鮮✨️
ロウリュ後はなかなかの熱さで香りも良く、心地よく蒸される🌿
ここでなんとなく揺れている感じがしたのだが、地震だか蒸されてクラクラしてるのかは判別できなかった笑
休憩後、PANORAMAなるサ室に入るが、時間があまりなく不完全燃焼😣
うん、全て堪能するにはとーぜん80分では足りない！
他のサ室も体験したいので、、再訪せねば🤔
[ 千葉県 ]
サウナ：3〜6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ゴードン復活
サ友からのお誘いで2回目の訪問
前回の初訪問は冬場で、ゴードンの調子が悪かったようでサ室の温度がイマイチだった。（サ友が勝手にサウナストーブをゴードンと名付けております）
けっこう熱いという巷の噂を再度確かめるべく、20時にIN
湯通ししてサ室へ🔥
今一度江戸川湯のスチームサウナ室の概要を整理します。
4人座れる1列のベンチがあり、一番奥にサウナストーブ：ゴードンがある。
そしてそのゴードンの頭上にシャワーがあって絶えず水が注がれている、いわゆる無限ロウリュ状態なのである🚿
私はドア側に着座、サ友は一番奥のゴードン前に着座
2分弱でサ友が退室💨こりゃさぞかし熱いのだろう🤔
私は最もゴードンから遠い位置なのだが、そこそこ熱く6分ほどで退室、これがゴードンのポテンシャルか💡侮れん！
ここは水風呂がクソ気持ち良いっす✨️
サウナイキタイ情報だと18度だが、20度超えてるくらいに感じるのは軟水だからかな〜🤔
露天にも水風呂があり、こちらはバイブラなので内湯の水風呂とはまた違った温度感で楽しめる🌊
赤みががった色がついている露天風呂には「飲まないでください」という貼り紙が掲げられている👀
そして足つぼマッサージマットが露天風呂の底に敷かれている👀
クセが強めである笑
ますます銭湯巡りにはまってしまいそうだ😆
2セット目は私がゴードン前に着座
20センチほどしか離れてないゴードンからクソ熱い蒸気が襲ってくる🔥
熱波の湿度が高いから、熱いけど深く呼吸するとなんか心地よい✨️
本気のゴードンに対面して再訪の価値アリだわと思いながら至極ととのいました🌿
[ 千葉県 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：金曜すみれ
習い事後、21時半にIN
今日はぐーぜんシチュエーションが2回あって、リアルぐーぜんぐーぜん、である。
混んでる💦そして若者率が高い👀こりゃ露天が賑やかそうだ、、
平日は極端に空いてるときとめっちゃ混んでるときのギャップが激しい。
昨日は怖いくらい空いていたのだが、、その法則が未だによく分からん🤔
いい加減ととのいスペースでダラダラ大声でご歓談するのをNGにしてもらいたいな〜😓ここはルイーダの酒場ではないのだよ、、と思いながら休憩したが、こうなるとととのい感も薄まり、なんか損した気分になりますね。
ととのいスペースではお静かに、くらいは掲げても良いのでは？と思うのだが、、
マナーを守ってる側が損するのはやはり納得いかん😓
ということで3セット後はあつ湯と水風呂の交互浴で乱れた心をととのえました、とさ
チラーが復活していつもの16℃くらいの水風呂🌊
先週の20度台の水風呂が恋しい、、
ぬく水風呂、ニーズは高いと思うので、イベント的にちょくちょくやってくれないかな〜と熱望👀
[ 千葉県 ]
スチーム＆ドライサウナ：8分×１
ドライサウナ：７分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：木曜すみれ
仕事の精度が悪く、サウナ行ってないのが原因じゃないかと感じたので、ジョギングで21時40分にIN
今日はすごく空いている👀
いつものルーティンで3セットこなしたが、今日はスチームサウナもドライサウナも熱く感じた🔥
特に爆風ロウリュ、なんか威力増した？って思うくらいアチアチだった🤔
サ室の人口密度が低かったこともあると思うが、3分ほどで限界、水風呂へ💦
チラー不調の貼り紙が残ってたから今日もマイルド水風呂だぜ！
と思って水風呂に勢いよく身を沈めたら通常時の16℃で心臓止まるかと思った笑
外気浴は少し寒かったが、終始静寂環境で良きととのいを得られました🌿
[ 千葉県 ]
スチーム＆ドライサウナ：7分 × 1
ドライサウナ× 6分× 2
水風呂：1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：木曜すみれ
今日予定していたタスクを終えてスッキリ✨️
と思いきや、そのタイミングでクソ重たいリクエストメールが来て一気にサウナイキタイモードになる😓
ということで21時半にジョギングですみれへ🏃🏽
明日は夜予定あって習い事もサウナも行けそうにないから、ちょうど良い🤔
ちなみにそのメールの主（クライアント）の事をハリソンと呼んでいる。
無茶振りのレベルが人間の所業とは思えないのである。
今日のすみれでは2つ貴重な体験がありました✨
まず1つ目、チラーの調子が悪くて水風呂がぬるい🌊
着いたら貼り紙してあったのでぬるいのは承知のうえで水風呂へ💨
むしろそれが気になって早めにサ室を出てしまう始末笑
色が付いてたので金曜恒例の冷クール風呂を突発で実施してるのかと思ったが、後でXを見たら緊急開催の替わり湯、く〜りっし湯（クーリッシュの香り）らしい🤔
花粉症で嗅覚がバカになってるので香りには気づかなかったが、23.5〜24℃くらいの水風呂がとにかくクソ気持ち良い😆
先月行った松本湯の28℃の水風呂の記憶がフラッシュバックしてしまって、なかなか出られない笑
これ、月イチくらいでやってくれたら、私は来ますよ✨
ぬるめの水風呂がお好きな方は今がチャンスです!!
2つ目は、爆風ロウリュとタイマン🔥
2セット目の休憩終えた後、寝ころび湯で寝落ちしてしまって💦23時の岩盤浴終了アナウンスで目覚めて慌てて爆風浴びにサ室にIN💨
すると誰もおらず、忘れ去られたお尻マットが2つ淋しげに置かれているではないか👀
初の爆風ロウリュとのタイマンだ🔥
ゾーマに勇者一人で挑んだ、若かりし頃のドキドキ感が蘇ってくる😆
頭の中ではゾーマ戦のBGMが脳内再生、あれは神曲である。
結果、2分半で敗戦😣笑
やはり私は勇者になれる器ではないのか、、、
廻りに誰もいないとクソ熱い、足から腕から、アチアチ独り占めでヤケドしそうなくらいクソ熱いんですよ😭
次は勝ちますよ！！
[ 千葉県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
昨日すみれに行って、昔ながらの銭湯に行きたくなったので、今宵は地元の小金バスランドへ♨️
ジョギングと久々のチョコザップで軽く汗を流してから20時半にIN、脚がガクガクだ笑
老人優待デーとのことで、ご高齢者はなんと入浴料200円ですって💦
私はまだ若いので、、🤔通常料金で
それでもサウナ付きで550円という神コスパです。
混んでるのかな〜と思って男湯の暖簾をくぐったが、案外空いている👀
身体を清めて湯通しして、早速サ室へ🔥
ぬるめなのでじっくりテレビを見ながら12分蒸されて、水風呂へ🌊
水温は20度で高め、給水とバイブラで対流があるので体感はもう少し温度低く感じるが、とても心地よくてずっと入っていられる感覚だ✨️
1セット目は閉鎖されてる露天への出口前で座って休憩、ドアの隙間から吹き込んでくる風を感じて、クソ気持ち良い🌿
2セット目のあとは脱衣室の窓際で椅子に座って休憩🪑
こちらもサッシからの冷気を感じて気持ち良くととのう🌿
銭湯って、脱衣室にととのい椅子があったり長椅子があったり、テレビがあるところもあったりして、、
脱衣室がただ着替えるところっていう訳ではなくてゾーニングが曖昧になってる、そんな雑多な感じになっているところが逆にエモさを感じてたまらなく好きである😆
脱衣室でととのいながらそんな事を考えている♪
休憩後、電気風呂で久々の筋トレでくたびれた足腰をいたわり、3セット目のサウナも長めに12分味わって、再び脱衣室で至極ととのう🌿
替えのシャツを忘れて汗だくのシャツを着て帰る羽目になった、、明日起きたらシャワーを浴びよう笑
[ 千葉県 ]
スチーム＆ドライサウナ：10分×1
ドライサウナ：10分 × 2
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：月曜すみれ
昨日スパメッツァに行ったので、すみれに行きたくなった。
なので今宵はすみれへ♨️
6月末に習い事の昇級審査を受けなければならない雰囲気になっているので、それまでにたるんだ身体を少しでも引き締めねばと思っており、、なので家から片道2.5キロをジョギングで、21時ちよい前にIN🏃
着いたら汗だくでそのまま水風呂に直行したい気分笑
そんな気分を抑えて身体を清め、スチームサウナへ💨
既に汗かきモードなので塗ったくった塩があっという間になくなる笑
シャワー浴びてそのままドライサウナへ🔥
爆風ロウリュのタイミングではなく、スチームと合わせて合計10分ほどじっくり蒸されて、水風呂へザブン🌊
今日はいつも以上に水風呂が気持ち良くていつまでも入ってられそうな感覚だが、40秒ほどにとどめて外気浴へ💨
かろうじて炭酸泉裏のイスが空いてたのでそこに着座🪑
やや賑やかだが炭酸泉と露天風呂に挟まれたこのポジションでは致し方ないと割り切り、そこそこととのう🌿
2セット目は爆風ロウリュのタイミングてサ室にIN🔥
席が空いておらず入口前に立って爆風のおこぼれを浴びていると、30秒ほどで上段が空いた👀
迷わず上段に登りつめ、仁王立ちで爆風浴びて無事完走✨️
この上なく心地良い熱波で頭がクラクラしますね😇
露天出口前のイスで内気浴、外からの風がクソ気持ち良くてガッツリととのう🌿
寝ころび湯で少し寝落ちし、電気風呂とジェットバスで足腰をいたわり、ラスト3セット目は爆風ロウリュで締める🔥
でも休憩後にあつ湯と水風呂の交互浴を2セット味わってしまった😂笑
よいととのいを得られました🌿
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：日曜メッツァ
久々に丸一日お休みの日曜日で、何するかな〜と。
日曜にお仕事している副業先の営業さんが誕生日らしくLINEの通知が来たが、そんなことはどうでもよい。サ活でしょ🌿
買い物済ませて夜まで空いた時間何しようかという話なのだが、我が家の女性陣はスパ銭にまったく興味がなく、再三に渡る私のスパ銭プレゼンもまったく効果がないのである。
夜はたこ焼きやるから食べたきゃ17時半までに帰ってこいと言われ、計算するとメッツァで3セットこなして家帰るとジャスト17時半だ💡
ということでソロで久々のスパメッツァへ♨️
前日ハプニングがあったような話も耳にしたが平常運転のようだ👀
来店ポイントが20ポイントに達していて岩盤浴タダで出来ることに気付いたが、残念！岩盤浴まで楽しむ時間の猶予がないのでそこはスルー😣
身体を清めて炭酸泉で5分ほどウォームアップしたらちょうどドラゴンロウリュのアナウンスが👂️
4分前にサ室にINしたがほぼ満席、昼間に来たのは初めてだが、メッツァは昼も夜も混んでるのがデフォなのね👀
2段目の中央に着座、1セット目であることを考えると良いポジションだ♪
深く呼吸して身体の中からも温める意識で熱波を浴びる、心地良い熱さだ〜🔥
水風呂入って露天で休憩✨️
メディサウナ前給水器裏の椅子が空いていたのでそこで休憩🪑
休憩終えたら給水してメディへ行ける最短動線だぜ✨️
と思っていたのだが、休憩中に尿意到来🌊
やむなくトイレを済ませてメディに行くと待ちの列が増えている。。。
人生そんなに上手くはいかない事をサ活を通して思い知る😓
メディは10分くらい入ってロウリュ2回味わったが、ロウリュ時の熱さがちょっと増したかな🤔
なかなか熱くて良い感じだった🔥
タイミング良く空いたベッドで休憩したが、隣が風邪のような咳を繰り返してるので、股間を覆うことを諦めて顔にタオルを被せて程よくととのう🌿
3セット目は16時のドラゴンロウリュのアナウンスを聞き、5分前にサ室へ行くも、なんと満室で待ち💦
ロウリュ一発目の後にサ室にIN♪
最上段が空いてたので迷わず最上段へ登り詰める😆
仁王立ちで浴びたい気持ちを抑えておとなしく着座して熱波を浴びる🔥最上段はアチアチでたまらん♪
恐らくこのアチアチで物足りなくなった猛者たちが、毎日サウナとかのカオスなロウリュを求めてサウナ界隈をさすらうのだろうなと思った🤔
私もそうでありたい〜
結局17時半のタコパには間に合わなかった、、笑
[ 千葉県 ]
スチーム＆ドライサウナ：10分 × 1
ドライサウナ：7分 × 2
水風呂：30秒× 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：金曜すみれ
今日は仕事の期限日だったが無事にアップでき、習い事も欠席せずにこなして21時半過ぎにすみれへ♨️
ほぼ1週間ぶりのマイホームで感無量である✨️
桜の季節過ぎたら遠くの町に行くのかい、という歌があるが、私はすみれがある限り遠くには行けないな〜と思いながら1セット目のスチーム＆ドライサウナを堪能して、外気浴で休憩🌿
夜な夜なフジファブリックを聴きながら図面を描きまくったせいか、ととのい中も脳内再生されてしまってととのいに集中できない問題が発生する笑
2セット目に爆風を浴びてそんな雑念を取り除き、露天のベットでクソととのった後に炭酸泉でくつろいでいると、サ友に遭遇👀
お互いぐーぜんぐーぜんと言うが、その言葉にはもはやサプライズ的な感覚は無く、おはよう的な意味合いになっている笑
露天が薄暗いなと思ったら、ととのいスペース廻りのガーデンライトが消えている💡
意図的に消しているみたいだが、確かに位置によってはととのい中に少し眩しいな〜と感じてたので、これはとても良い演出だと思う🤔
サ友3セット目の間に私はあつ湯と水風呂の交互浴♪
今日のあつ湯さん本気モードだ！クッソ熱い！！
これは46度くらいあるぞ👀
水風呂後だと本気モードのあつ湯さんにも長く入れる、この肌が麻痺してるような感覚がとても気持ち良い♨️
最後は電気風呂でくたびれた足腰をいたわって、充実した金曜サ活になりました🌿
[ 千葉県 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：金曜すみれ
サ友とホームすみれへ♨️
22時前にIN、いつもの金曜よりだいぶ空いている👀
仕事が慌ただしかったので今週初のサ活🔥
近々値上げの情報もあるので、忘れずに回数券買って入浴招待券もゲット！！
1セット目はスチームサウナからドライサウナにはしごするという私のルーティンにサ友も付き合ってくれた。
設備メンテの効果が効いているのか？空いてるからなのか？スチームも温度高めで心地良い✨️
露天の椅子でととのってたら雨に降られる笑
が、軒の出に助けられてまずまずととのった🌿
爆風ロウリュも1週間振りとなると効きますね〜💨
アチアチで最高にととのいました🔥
[ 埼玉県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久々にサ友と毎日サウナへ
21時40分現地集合、22時のアウフグース参戦のつもりがまさかの駐車場満車💦
今までも駐車場難民になる事が多かったが、隣のソフバン駐車場が利用可能になったから大丈夫だろうと思っていたのだが、、離れた第二駐車場も満車で空くまでぐるぐると難民になる😓
入店すると既に22時のアウフ真っ盛り🌪️
ギブアップして出てくる人がチラホラいる中で、シャワーと湯通しをササッと済ませいざサ室にIN！
着座して息つく暇もなく、イケナイ太陽に合わせて2台のブロワーで熱波をふんだんに浴びる💨たまらん😆
半屋外のイスで休憩
静寂が保たれており良い感じにととのう🌿
23時のアウフグースイベントにも参戦！
初のアウフイベントダブルヘッダーである🌪️
入室するとほぼ満席で入口脇の1番高いベンチに着座、天井が近いな〜👀
天井付近のポジションはサウナヘブンで一度体験済みだが、ロウリュ後の熱が真っ先に襲ってくる最も危険なポジションである🔥
映画海猿をイメージした演出を程よくアチアチしながら楽しんでおりましたが、無念！！中盤のロウリュ連発で瞬殺ですわ😂笑
まるで火事場に放り込まれたような熱波です！最高っす🌪️
すみれの爆風、メッツァのドラゴンなど、日々鍛錬していたつもりでしたが、薪ストーブのポテンシャル恐るべし！完敗です！
まだまだサウナーとして鍛錬が必要だと痛感いたしました🌿
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：2回目訪問
金曜夜はすみれに行く習慣になっているが、たまには気分転換で違うとこ行こうかな、ということで、笑がおの湯松戸矢切店へ🚗
2回目の訪問、20時IN、連休初日でさすがに混んでいる👀
内湯のぬる湯がそこまでぬるくなくて私にはちょうど良いので、ぬる湯でウォームアップ♨️
ここは冷水器の水がキンキンに冷たいのが良き✨️
いざ遠赤のサ室へ🔥
ほぼ満員！4段で20人くらいのキャパだが、出入口前の2段目が空いていたので着座。
出入口が2段目の高さにあり、1段目が掘り下がっているような造りなので、出入口付近はドアが開くたびに冷気が吹き下ろしてきて寒い😣
すぐに上段が空いたので移動💨
やや私には物足りない熱さだが、TVを見ながら長めに心地よく入っていられて、たまにはこういうくつろぎモードのサウナも良いではないか✨️
と思っていたら目の前に大学生らしき関西弁でベラベラしゃべる二人組が着座、うるさくてTVの音が聞こえない😣
ここは家族連れが多くてキッズもサウナを嗜んでいるのだが、となりのキッズサウナーの方が遥かにマナーが良いではないか、、、
水風呂は少し高めの20度🌊
私的にはやはり温度高めの方が気持ち良い✨️
内湯にはイスがひとつだけでととのいスペースは基本的に露天なのだが、しまった、、花粉症には辛い設定だ😂笑
奥に寝転がれるデッキがあって、そこに仰向けになって休憩するのが気持ち良いのだが、先程のパリピがそこでご歓談しており、全くととなわない😓
すぐにイスに移動💨
イスは湯船の間に点在してて、ととのいスペースと湯船が明確にゾーニングされていないから、混んでいると騒がしい👂️
なので、ととのいデッキが頼みの綱なのだが、そこが絶たれると詰んでしまう印象だ😣
薬湯ぬるめで気持ち良い✨️
これで電気風呂があれば完璧だな〜
2セット目はデッキで、3セット目は空いてきたのでイスで、無事に気持ち良くととのえました🌿
御食事処も繁盛していて、今度来た時はサ飯も楽しみたい👀
[ 千葉県 ]
スチームサウナ＋ドライサウナ：8分×1
ドライサウナ：5〜7分 × 2
水風呂：20〜40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：水曜は漢方すみれ
最近腹の出っ張りが酷いので、久々にジョギングで21時にIN🏃
比較的空いてる👀
正月の福袋で当たったウォーターボトルのデビュー戦である🫙笑
炭酸泉でウォームアップしてスチームサウナからスタート💨
花粉症の影響で目の周りが腫れ気味で、泥パックが染みる😣
うちわで扇ぐと更に染みる、、たまらん😣
水曜はよもぎが漢方に変わるので、漢方の力で体質改善されないかな〜と思いながらいつも以上に深く呼吸をしてしまうのである笑
シャワーで泥塩を洗い流し、水風呂で掛け水してそのままドライサウナへ🔥
掛け水してからサ室に入ると立ち上がりが心地良くてじっくり入っていられる。
内気浴ですきま風に吹かれて1セット目からほどよくととのう🌿
その後寝ころび湯で寝落ち💤
寝てしまうとその後身体が重くてしんどく感じる傾向があるが、1セットで終えるのはもったいなので結局3セット完遂🔥
3セット目はサ室が空いていたので、最上段で仁王立ちで爆風ロウリュ完走💨心拍数MAXで外気浴でメロメロになる🌿
そういえば体重計が無かったな🤔
足つぼマッサージは誕生日プレゼントでもらったから毎日乗れるんだけど、いちおう乗ってフィニッシュ笑
[ 千葉県 ]
ドライサウナ：7分 × ２
スチームサウナ＋ドライサウナ：8分×１
水風呂：20秒〜40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：日曜すみれ
WBCで日本が勝ったらすみれに行こうと決めていた⚾️
結果負けたが、この悔しさをサウナで昇華させたいので結局20時に車にてIN🚗
そうだ、俺はただ単にすみれに行きたかっただけなんだ笑
1週間ぶりのマイホームすみれ♨️
おかえり、という声が聞こえてくるようだ
内気浴の気持ち良さがすみれの魅力だと思ってるが、外気浴も気持ち良い季節に差し掛かってきたので、こうなると最強だ✨️
うるさいドラクエパリピさえいなければどちらで休憩してもバッチリととのいますね🌿
でも花粉がキツいのでもうしばらくは内気浴メインかな😣
今日は洗い場ではしゃぐ人々、サ室内で席空いてるのに並んで座りたいから出入口付近で待ってる人々、サ室内でうるさくしゃべる久々、がいましたが、ととのいスペースは比較的平和だったので計3セットで良い感じにととのった🌿
スチームサウナもスチーム濃いめ＆温度高めで良かったな🌪️
あつ湯さんの温度計復活はもうないのだろうか、、🤔
さあ、また1週間頑張ろう💨
[ 東京都 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂（16℃）：20秒× 2
水風呂（28度）：2分以上×1
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：初訪問
現場検査帰りに前から気になっていた松本湯を初訪問
道路から奥まった店構えがエモい感じでワクワクする。
入店するとスッポンのような亀さんがお出迎え🐢
サウナは程よい熱さで長めに入っていられる印象。
1セット目は7分ほど、最上段でじっくり堪能🔥
水風呂はサ室すぐ脇で動線が良い。
16℃で水深150cmと深め、かがまなくてもしっかり浸かれて潜水もオッケー✨️
「風」と謳われている2畳程度の畳敷きがあり気になったので、そこに体育座りで着座して休憩。
天井の吹出口からいい具合に風が降り注いでめっちゃととのう🌿
さて、少し暖を取ろうかと水風呂脇の泡風呂なる浴槽にIN♪
おやっ、冷たいではないか💦
これはあまり体験したことのない温度感🤔
水風呂の類なのかと思ってサウナ2セット目の後にこの泡風呂に入ってみると、これがかなり気持ち良い✨️
頭を浴槽の縁に預けて仰向けで浸かったらもう出たくなくなっちゃう笑
結局何分浸かったか分からなくなるほど浸かってしまった笑
28℃の水風呂、、このくらいの温度にお目にかかった記憶は無い。バイブラが良い温度感に仕立ててる感じだ🤔
これめちゃくちゃ気持ち良いではないか✨️
近場でこの水風呂あったら通うわ〜😣
またこの泡風呂とあつ湯が隣同士で神動線なのよ！交互浴せずにはいられない✨️
静寂も保たれており、週末に最高のととのいを得られて感謝感激🌿
東京銭湯めぐりにますますハマりそうな予感♨️
[ 千葉県 ]
ドライサウナ：6分 × 2
スチームサウナ＋ドライサウナ：10分 × 1
水風呂：20〜40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：サウナの日すみれ
YouTubeでWBC日韓戦の実況を3回まで聞いていたが、サウナの日にサウナに行かないなんてサウナーとしてあるまじき行為だと思うので、20時に車でIN🚗
サウナハットor記念タオルが貰えるという情報もあったので行こうとは思ってましたが、既に終わったようで貰えず😣
入り口目の前の駐車場が空いていたので、今日も逆大谷効果（前日の投稿参照）で空いているのかな👀と思いながら湯屋へ♨️
入った瞬間目に入ったのはサ室前の10人以上の行列、マジか💦 あー、マット交換ね💡
でもそれなりに混んでいる印象👀WBCで空いてる説崩れたか、、
身体を清めて今日もスチームからと思ったらちょうど爆風のタイミング
気分転換で1セット目から爆風を浴びることに🔥
2セット目はスチーム＋ドライサウナで計10分、試合経過が気になりつつも今日1番のととのい到来🌿
2日連チャンのサ活なので後は風呂を楽しむかと思い、その後はあつ湯さんと水風呂の交互浴を3回ほど繰り返して、、、結局ドライサウナに吸い込まれて計3セットとなる笑
湯屋を出た後サムライJAPANの勝利を知り、気持ち的にもととのいました✨️
[ 千葉県 ]
スチーム＆ドライサウナ：10分 × 1
ドライサウナ：6分 × 2
水風呂：20〜40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：金曜すみれ
習い事後、WBC日本代表の勝利を見届けて、21時45分IN
ここ2週間ほど激混みだった金曜夜だったが、今日はけっこう空いている👀
恐らくWBC初戦を観戦してる人が多いがために、世の商業施設が空いてしまうという、逆大谷効果か⚾️
明日サウナの日ってのも影響してるのかもな🤔
てことはこれから混んだりするのかな、と思ったが、11時くらいからやや賑やかになった笑
1セット目のスチームサウナは貸し切り状態だったので、うちわに加えてタオルでセルフアウフグースを堪能笑
ベンチの丸いタイルが続々と剥がれてきている👀
タイルにも強き者弱き者の差があるのだろうか🤔
ドライサウナへはしごして、金曜恒例の冷クール水風呂を経て電気風呂裏のイスで休憩
いつも以上に静かで意識飛びそうになり、クソととのう✨️
2セット目は最下段でじっくり蒸されて途中から2段目に移行して爆風途中で退室🔥
あつ湯さんの湯けむりを拝みながら露天のベッドで休憩🛌
1セット目でととのいきってしまった感がある笑
暖かくなるにつれて湯けむりの量が減っていってしまうのが淋しいが、時期的にはまだまだ楽しめる🌪️
今日のあつ湯さんは45℃くらいかな🤔
3セット目は爆風ロウリュの途中から参戦
最上段が空いてたので、仁王立ちで爆風と真っ向勝負🔥
最高に熱いぜ😆
ととのいきって最高でした🌿
サウナの日も行きたいが、夜でも特典残ってるかな〜👀
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