Tomte

待ちに待ったサウナ🥰
忙しくて2週間も空いてしまった💦
休日出勤などもあり😢多忙を極めた😱
週半ばは体調が悪くなるほどの忙しさ😨
昨日も🦷医者があり💦漸く時間ができた👍
家人も🎌でサウナデート❤️
いつもの🏠へ行く予定だったが🤨
外に出てみると良い天気☀️
心変わりして💁の施設に
12時半頃IN🎊

駐車場は混んでいたが
サウナ棟は空いている😙
安定の隠れ家✨
ALに合わせて1セット目
最上段奥ストーブ前に🧘
直ぐに滝汗
AL発動でアチチアチチ🤣
水風呂➡️外気浴🛏️
♾️チェアーで🫠
🪑前の白玉砂利が眩しく輝き✨
鳥の囀りが心地よい😇
❤️&❤️にして🙆
徐々に人が増えてきたが民度も高く😌
ゆったりとデトックスできた☺️
14時過ぎには🪑難民も出ていたが💦
上手くタイミングをずらしながら
ALを浴びられる様に計算して⭕️
2時間で4セット😊
あまみ爆誕🦒
最高の施設だ❣️

中東問題でサウナに制限をかけている施設もある昨今😓
これだけのクオリティーが整い
混雑していない施設は稀有だろう🧐
欲を言えば水風呂の水🔁があれば良い
♾️チェアーも少し固くなってきたような❓
長らく続けて欲しい施設だ🤩

🧂も♨️も無い💦
当初家人は難色を示したが🙂‍↔️
一旦、利用してみるとご満悦🥳
人生初のあまみを経験したようで😃
サウナ後は♨️に浸かり
来週に向けて英気を養った👍

南幌キムチ　キャベツ

食堂がお昼休みでキムチをテイクアウト　南幌町はキャベツの名産地👍

キリン一番搾り　糖質ゼロ

H2O

家人は午前仕事💦
午後から2人でサウナへ🚗
🏠に14時半頃IN👍
15時からの清掃時間を考慮して🕐
アップテンポで、いつものルーティン😀
洗体➡️モール泉➡️
ミスト🧂サウナ1セット
ドライサウナ3セット

土曜日のこの時期はかなり混んでいる😖
ドライサウナは🈵で💦
暫し立ちウナで🈳を待つ
プロ野球中継のため💦
📺を見ることも無いので👌
やや温めなので立ちウナが丁度良い🙆
ただ‥距離が近い😢
袖擦り合うも多生の縁とは言うが💦
汗まみれの身体を触れ合うのは😱
多生の縁とはならない🙂‍↔️

バウンダリーの話を聞いたばかりで🧐
要はパーソナルスペース（と認識した）
北欧ではサウナで商談するらしい💡
サウナミーティングを取り入れている企業もあるとか⁉️
調べてみると
①「信頼関係」を一気に構築できる空間
②創造的アイデアが浮かびやすい
③時間・空間を共有することで「記憶に残る商談」になる
とあった😊
更に日本の茶室に通じるものがあると‼️

テレビドラマか映画か忘れたが😅
マフィアのポスの話し合い🎴
サウナでやっていた
武器を持ち込ませないため
結局は葬られていたが😓

サウナ　計4セット
水風呂　バイブラ4セット
休憩　外気浴🪑4セット

SAWATCH3⌚️ 雑感②
バンドをナイロンループバンドに替えたくて
Xiaomi Smart Bandのものを購入した
が💦💦💦
ジョイント部分の形状が🤏違う😱
汎用性は無いようで😢

横濱家系ラーメン 黒田家

黒家系ラーメン➕小ライス

ライス専用にんにく➕マヨネーズ🟰最強✨➕背徳🤪

H2O

昨晩SAWATCH3が届いた✨🥰
予約から3ヶ月
待ちに待った☺️
使いたくて使いたくて💦
ウズウズとしていたら
家人が明日の朝から🈂️行こうとなり👍　
ホームに9時半頃にIN🎉

比較的空いている😀
まずは🧂サウナ
2〜4セットはドライ🔥最上段で🧘
安定の発汗
外気温１６℃と肌寒かったが
風も無く☀️が差しポカポカ
外気浴🪑でまったりと🫠

🈂️活後は♨️三昧
ほのか　の熱波も良いが
こちらのモール泉と電気風呂は最高だ
これでワンコインはコスパ良し👌
また来週も頑張ろう💪

SAWATCH３⌚️　雑感
・見た目はXiaomi Smart Band 10
筐体もこちらを使用していると思われる
バンドもXiaomi と同じようなジョイント
・SAWATCH２との比較
新しい機能が充実
画面が明るく見やすい
文字盤が選べる
お洒落でスタイリッシュ
ディスプレイが濡れて誤作動することがなかった👍
サの国アプリの機能も充実

サウナに特化しているので通話機能などは無い。普段は別メーカーのスマートウォッチを使っているので、そちらと併用して行く予定😊引き続き🈂️活を楽しみたい👍

江別ホルモン食堂

レバニラ炒め定食

８００円也

H2O

隙間時間ができたので🕐
サウナチャンス👍
半休とって💁へ🚗
ほのか　には
3月に北広島の湯処ほのか　に行ったきり💦
岩見沢ほのか　は今年初だった😅
平日昼間の🈂️活を堪能した🤯
食事とセットで2280円💰
ご褒美サウナなので贅沢に🤗
館内着もろもろフルセット付いているので🙆
何より空いている💖

洗体➡️高濃度炭酸泉➡️バレルサウナ
ソロで気兼ねなくセルフロウリュ🥰
桶水風呂でクール🆒ダウン
外気浴🪑で休憩
外気温14℃と涼しい
寒暖差が激しい北海道
夜はまだストーブを使う日も💦

2.3セット目は高温ドライサウナで😡
MAX5人ほど
あまみ爆誕🦒

13時半過ぎ
岩盤浴ロウリュのチケットを取りに🏃‍♀️
12番ゲット👌
14時〜のロウリュイベント🎉
熱波師　クリスタル武藤さん
テーマは1980年代ディスコ🕺🏻
懐かしい3曲に合わせて熱波をくださった😊
アロマは桜➡️ラム酒➡️コーヒー
珍しく香で💖
優しく包み込むような熱波で😇
終了後はクーリングルームで休憩🪑
クリスタルチューナーで
「天使の扉が開く音」を聴かせてくれた😇
癒やされた🥰

遅めの昼食を摂る間を惜しみ😅
🈂️活追加で2セット😅
全ての♨️を制覇し🤣
16時半🕐
再度、岩盤浴ロウリュのチケットゲット🎫
17時〜のイベント🎉
熱波師　紅のよしき　さん
私の初熱波師さん☺️
曲はユーミン🎧
アロマは…横文字ばかりで忘れた😱
スッキリ➡️お茶系の甘い香2種
タオル捌きが💦凄い🤩
流石✨ACJ北海道予選団体2位の腕前💪
トークも軽妙で元気をもらいました🥰🥰🥰

♨️で汗を流して
漸く食事🍽️
ほぼ夕食となってしまった😅


また明日から頑張ろ💪

ほのか花籠御膳（限定20食）

天麩羅も揚げたてサクサクで🙆 ボリュームもあり美味

（昨日の話）
薫風香る季節のはずが😱
寒い🥶
外気温8℃💦
寒暖差が激しい今日この頃😅
GW明けの勤務はしんどかった🥲
かなり忙しく😱
休日サウナを目標に頑張れた💪

家人も🎌で
🧂＆💡風呂に入りたく💁の🏠へ🚗
空いていて👌
洗体➡️モール泉➡️🧂サウナ
♨️はヌルヌルで肌に良さそう👌
ミストサウナは湿度低め🥲
少し打ち水して👍
残り4セットはドライ🔥で蒸し蒸し😊
📺ではマツコの番組
🈂️室📺はスポーツが親和性高いようだが💦
マツコが個人的に合っている気がする😊

風も強く外気温は流石に🥶4分と持たず😱
内気浴に切り替えるが難民に🥲
体をキンキンに冷やしてからの
露天風呂が最高😀
頭寒足熱👍

先日の🈂️旅
私がＳＬ宣言した際に
「お願いします」と言われた😊
自分も言われた時は
「どうぞ」しか言えず💦違うなー
と感じていたが😣
これが正解の言葉のような気がする😊

また来週も💪

サウナ旅②㊗️
本日は💁に宿泊
昨年のGWの宿泊から1年ぶり
2度目の訪問14時頃IN🎊
ととのえ親方が監修でリニューアルされたと聞き👂気になっていた😊

到着するやいなや♨️へ🏃
サウナ以外は変化なし😊
外気浴スペースの🪑が増えていた👍
洗体➡️♨️➡️お楽しみサウナ🥰

ドアがガラスに変わり🚪
ベンチも新しい👍
三段ひな壇でMAX10人ほどのこじんまりとした作り☺️
ストーブも🚪直ぐの左手側
配置も変わった❓
朧気な記憶💦
壁も張り替え
一番はSLできるようになっていた🥰
貸出しマットもリニューアル
ハットを掛けられる棚も新設👍

1・2セット目はソロというゴールデンタイム🥰
🌡️90℃湿度はカラカラ気味なので💦
SLを定期的に行い一時間かけて育てた🤩
プライベートサウナだ😙（行ったことないが😗）
ストーブ前で🧘滝汗

3セット目からは人が増えたが
ハットを被ったお兄さんがロウリュしてくださり😇
自分でロウリュするよりも他の人にしてもらった方が気持ちいい🥴気がする😊
座る場所変えて入り口🚪の真正面
こちらがやはり1番熱いようだ👍

4セット目はぬるくてぬるくて💦
人が少なくなった頃合いを見て👍
SL宣言☺️
OKが出たので🫗
降りてくる熱気が😝

5セット目ソロになれたのでSL🥰
アチチアチチで🤬
たまらなく気持ち良い🙆

水風呂も変わらず1人が入れるスペース
地下水汲み上げで超軟水
肌触りが良い☺️

休憩も外気浴🪑でプラのオットマン付き🙆
静寂の中🌳
露天風呂に注がれる湯の音を聞きながら
羊蹄山の麓に吹く風も🌪️
優しく撫でるようで
ディープリラックス🫠
良き🈂️旅であった

サウイキの初投稿もこちらだったので感慨深い😊
いつまでも健康で🈂️活を楽しみたい限りだ✌️

ディナービュッフェ

自家製チーズとパンが最高😀

サウナ旅㊗️
頑張ったご褒美😊
これから頑張るための飴😊
鞭打ち確定か😱💦

サウナ目的だが👌
あわよくばグルメも観光も😁
欲張り過ぎか💦

GW中日らしい🧐うちはGW初日👍
高速も空いていた😊下道も👌
昨夜は雨が降り☔日高地方は警報が🚨
午前中は曇天だったが💦移動中に☀️

道程中、仁木町のきのこ王国にてランチ🍽️
プレミアムきのこ汁🍲
きのこおにぎり🍙
舞茸の天ぷら🍄‍🟫
天ぷらは揚げたてで👍
どれも美味かった😋

本日は💁に宿泊
チェックイン15時〜早めに到着🚗
オープンから1年しか経っていないので綺麗🤩
部屋も最上階のマウンテンビュー⛰️
羊蹄山が展望でき絶景☺️
バスタブ🛁からも♨️
調度品もお洒落で💖
BALMUDAのケトルがあったり🤭
ドライヤーはREFAだったり🥰
エレガントな感じ🤩

🈂️活投稿のため色々端折る
ラウンジで🍺を頂き
運転の疲れを癒して😊
いよいよサウナ🤗

2階フロア全体がアロマの香り
脱衣所には給水機あり
タオルは🆓
浴場は内湯1露天1洗い場10
露天風呂スペースに🪑3
内湯スペースには🪑無し
貸し出しマット有り


🈂️室🚪脇にストーブ
セルフロウリュ👌
MAX10人くらいの空間
📺無しでヒーリングミュージックがかかっている
🌡️90℃くらい
水風呂は掛け流しで結構冷たい🧊
10℃くらいか❓
休憩スペースは外気浴ながら天井もあり
プライバシー重視のため風にもあたらず

洗体➡️露天♨️➡️サウナ
1セット目はソロ🤗
気兼ねなくセルフロウリュ☺️
気持ちいい🥴
サウナ前の飲酒が祟ったのか？
7 分しか持たず💦
水風呂➡️外気浴🪑
自分の心音を感じながら😴

2セット目は4人➡️2人に
ハットを被った若いお兄さんが
子どもが退室したタイミングで
「ロウリュしていいですか？」
「どうぞ！」
いい感じで蒸され🚂

3セット目は5人
温度は変わらないが💦
湿度が足りない🙂‍↔️
かと言ってロウリュ宣言する勇気もなく😣
3人になったタイミングで我慢できずに
ＳＬ使用とするが💦ロウリュ水無し😨

4セット目
再びソロ😋
ＳＬして入口🚪の真正面に🧘
やはりここが1番熱い☝️
熱が降りてくるのを感じる😇
アチチアチチで🤣
熱の降り方は鹿の湯並み👍
いや🙄🈂️室の大きさ考えると🧐
虎杖浜温泉ホテルに近いか⁉️
あまみ🦒爆誕

GWで混雑しているため
ラウンジの利用は時間制に😅
18時〜の予約だったので
休憩も巻きて💦

ラウンジは激混み😱
🍺が冷えておらず⤵️
スパークリング🍷で
ほろ酔い☺️

夕食バイキング🍽️
🇮🇳🇨🇳など多国籍感いっぱいの料理🥘
明日の朝食が楽しみ😊

サウナ 4セット
水風呂　1分×4
休憩　外気浴🪑×4

きのこ王国

休日サウナ👌
家人も休みで安定のホームへ🚗
GWで混雑覚悟した😅が🤗
大変空いている😁

大型連休で✈️の方が多いためかな❓
子ども連れの家族もいなく
年配の方が多いような🧐
休憩中の外気浴も
静かな時間を過ごせた👌

我が家は今週も暦通りに仕事があり🥹
連休の実感が湧かない😅
飛石連休となると💦
かえってリズムを崩しそう😨

国内線✈️の利用率も昨年の123%だそう😊
暗いニュースが多いが💦
皆が楽しく過ごせる日々に感謝せねば🙏
コロナの頃を思い出すと😱

平日の📺を観ながらボーっと過ごせた
あと２日頑張れば👌

ランチはスープカレー🍛

サウナ　🧂1セット　🔥3セット
水風呂　🫧4セット
休憩　外気浴🪑4セット

創業祭もいよいよ終了㊗️
追加で回数券2セット購入☺️
オリジナル泉州タオル🧖
ゲット👍

チュッタ 江別店

炙り角煮カリー

辛さ4番➡️それ程辛くない ライス玄米M➡️角煮はライスONが良い🙆

休日につきご褒美サウナ🎉
くたびれた1週間😨
週頭の記憶があまりない⁉️
今週も何とか持ち堪えた😱
家人は仕事のためソロで🚗
天気も良く☀️外気浴日和🙆🏻‍♂️

ちょっと贅沢して💁へ
14時頃IN
この時間帯は初🕐
結構🚗有る💦
ホテル棟サウナも珍しく人が多い😁
と言っても🈂️室は多い時で10人
外気浴♾️🪑も上手くタイミング測れば👌
難民にはならず😊

3ヶ月ぶりだったが💦
やはりこちらのサウナは最高だ💖
オートロウリュ直後に入ったら
直ぐに滝汗🧘
温度湿度共に申し分無し🫶🏻

１セット目はストーブ前に🧎
ここのポジションが🥰
2セット目は混んでいて🥲
最上段の真ん中
ちょっと物足りない😅
３セット目は
入口側しか空いておらず💦
途中でオートロウリュに当たるが…
もの足りない😗
ラストセットはストーブ前を確保🧘
真正面からオートロウリュを浴びて😍

外気浴13℃ほどだったが
日差しが強く気持ち良く♾️🪑
あまみも爆誕🦒
途中やや風が出てきて💦
セット重ねる毎に🥶
温浴設備がついていれば最強なのだが🥲

制限時間2時間もあっという間に🕐
🔑を返却してから
日帰り棟大浴場で♨️
湯に浸かって🤗

施設の隣に有る野菜販売所🫛の裏手
綺麗に造成されている🧐
オートキャンプ場🏕️でもできるのかな❓
北海道も桜が咲き始めた🌸

遅めの昼食ほぼ夕食は
背徳の🍜へ🏃‍♀️

横濱家系ラーメン 黒田家

黒田家系ラーメン➕ライスチャーシュー乗せ

細麺固め　普通　普通 玉葱トッピングで絶好調😁

休日サウナ👌
家人とも休みが合い🎌
いつもの🏠へ🚗
11時頃IN㊗️
休日の割に空いていた😊
天気が良く快晴☀️
本日昼間の外気温は13℃
日差しも心地良く外気浴日和🥰

先週は寒暖差も激しく😱
仕事の忙しさも相まって💦
絶不調😨
サウナで自律神経整えねば💦

1週間ぶりのモール泉♨️
ヌルヌルが気持ち良い🙆
下茹で👌
ミスト🈂️で🧂を塗り👍
残り3セットはドライ🈂️で✊
休日でもこの時間は空いている🫶🏻
外気浴も🪑の待ち時間が少しあったが🙀
直ぐに休めた😁
📺も報道番組で👍

プロ野球も大リーグも始まったので💦
放映がある時はパブリックビューイング📣
人だらけになるが🥹
今日は大丈夫👌

花粉症の季節到来😨
私は大丈夫だが🙆
花粉症は突如としてなるらしい😣
花粉症の損害損失1日2450億円だそうな😱
エスコンフィールド建築費が600億らしい🧐
1日でエスコン4つはできるのね💦
花粉症なんて昔は無かったのにな😨

遅めのランチは久しぶりのホルモン食堂😊
レバニラ炒め定食で✊
防災センターの風物詩🎏がたなびいていた😊

江別ホルモン食堂

レバニラ炒め定食

コスパ良し👍

休日🎌
環境も変わり😅
気疲れした1週間😣
🦷の通院後、家人とホームへ🚗
14時半頃IN😊
だいぶ混んでいるが💦
キャパが大きいので👌
気温も高くなり外気浴が心地よい🥰
塩サウナを1セット
ドライサウナ3セット

プロ野球めシーズンが始まり💦
露天エリア📺はパブリックビューイング😅

帰宅後は眠い眠い💤
1週間のダメージが💦
結構、神経擦り減らしているようで🥲
明日は🛞交換に行かねば💦

休日🎌
ベッド🛏️でウダウダ😅
ちょっと遅めに起床☀️
寝起きざまに家人がサウナを所望💦
まだ起きたばかりだよ💦
先週は一人で🈂️したから
仕方ない😅
12時半頃IN🎉

やや混み😅
大繁盛で⭕️
創業祭で店員さんも祭法被で😊

先週は🧂🈂️をしたので
今日はドライのみ
未だ🈂️室の🚪は治らず💦
気づかずに開いたままになることが多い😱
仕方ないよなぁ
気づきにくいから😅
🚪前に🧘っていた若者が何度も閉めてくれていた🙏

サウナ　ドライ10分×4
水風呂　1分×4
休憩　内気浴🪑10分×1 外気浴🪑6〜10分×3

気温8℃
少し風があり外気浴は🥶
本日も
あまみ爆誕

来週も💪

時間休🕐をとり🎌
用事を済ませて➡️サウナ
創業祭中の💁へ🚗
先週末は風邪でダウン🥲
年度末業務で忙しく😣
12日ぶりの🈂️となってしまった💦

平日昼間の割に人は多い💦
繁盛していて㊗️
安定の🏠
洗体➡️🧂サウナで古い角質をゴシゴシ
バイブラ水風呂でブクブク
外気浴🪑でスヤスヤ
外気温10℃
風も穏やかで心地よい☺️

ドライサウナも3セット👍
最上段で🧘
📺で報道番組を見ながら😡
2週間のうちに色々あったなー
ガソリン高⛽️
補助金で安くはなったが…
ホルムズ海峡は以前封鎖状態😣
幼少期のオイルショックを思い出す😨

新年度の部署替えでメンバーも代わり💦
新卒のフレッシュマンも仲間入り😊
緊張してるなー🥹
と思いながら…
人見知りの私も肩に力入っているのか⁉️
妙に疲れた😮‍💨
ベテランと言われる重責を感じながら😣
今日のサウナで
少しだけ思考の整理ができたような😅

サウナ　🧂12分×1 ドライ10分×3
水風呂　1分×4
休憩　外気浴🪑10分×4

サウナ室の🚪の立て付けが悪く🥲
調整中との貼り紙📃
しっかり閉めないと開いたままに💦
常連さん達の話では👂🏻
先日🚪に足指挟んで🩸し
🚑が来たらしい😱

創業祭で回数券の特売👌
去年に続き今年も２冊購入👍
タオルをゲット✌️

遅めのランチは
久々の黒田家へ🚗

横濱家系ラーメン 黒田家

黒家系ラーメン➕小ライス

細麺固めで後は多め。玉葱たっぷりおろしニンニクをマシマシで🥴

連休２日目🎌
家人と休みが重なったので😊
2人で🈂️活👍
昨晩の札幌は暴風雪警報🌀
雪は🚗にうっすらと程度だったが💦
建物🏠が揺れるほどほどの強風🌬️
本日も風が強い🌪️

家人が行ってない処🧐
悪天候でも👌
空いていて落ち着く処🧐
こちら💁の施設を選択👍

12時半頃IN🎊
アルパ近くの道路は渋滞🚗
商業施設の🅿️への長い列😱
連休中日だから💦
アルパは空いていて🙆🏻‍♂️

家人も会員となり直ぐに割引き😊
私も食事セットで割引き🥳
いつ来ても謎な😱高割り引きシステム🥳
2人分の支払い💸で🅿️の無料時間も大幅⤴️
そして受付からしてラグジュアリー✨
受付後ラウンジで待ち合わせて😊
集合時間を決めて👍
各々サウナへ🏃‍♀️

私も改装後は初の訪問😁
サウナ室の木の部分が新しくなっていた👌
🚪も新しい💡ちょっと重いが隙間ができることは無くなった👌
浴場内に♾️チェアーが一台🪑
快適さが⤴️
カランのシャワー🚿が三分の一くらい❓
Refaになっていた❣️（前からだったか？💦）
美容には関心ないが😅
Refaと聞くと❤️踊る
ミストが肌に良い🙆気がする😅

洗体➡️下茹で➡️ドライサウナ
バスタオルを敷いて
6畳程の最上段で寝サウナ
広々としていて🙆‍♀️
ストーブ前には以前と同様
白玉砂利が敷かれ
細い管からうっすらミスト🌫️
良い香も漂っている☺️

水風呂も体感低めで👌
変わらずに塩素で殺菌ばっちり👌
ゴボゴボ音も懐かしい😁
♾️チェアーは人気で💦
利用できたのは一度でもだけ😔
だが静寂の中で🪑休憩できた☺️
あっと言う間の1時間半🕐
3セットこなしてラウンジへ🏃‍♀️

家人と昼食🍽️
お水も美味しく⭕️
私はリカバリーランチ🍽️
接客も丁寧で🙇‍♂️
流石✨ホテル施設だ🥰

食後はリクライニングチェアーで📖して腹ごなし
後半戦に🏃‍♀️

🛁にゆっくり浸かる🥰
ジェットバスの勢いが凄い🤣
🈂️も３セットこなして👍
スッキリ💕
滞在5時間🕐
お世話になりました🙇‍♂️
家人もご満悦でまた来たいと😘

サウナ　10分×6
水風呂　1分×6
休憩　10分×6
♾️2 クナイプトシャワー1 プラ🪑3

サウナはドライ感が強い
疲労が溜まり過ぎていたためか？
発汗が遅くて少なかった🥲
整い値も低めで🥹
疲れを溜めないようにせぬば🧐
と言っても年度末年度始め…
忙殺ですな🥲🥲🥲

リカバリーランチ

ふんわり卵のエビのチリソースセット 副菜2種・ご飯・味噌汁・デザート付き

仕事で行き詰まり😔
時間に余裕ができたので
サウナで思考の整理🧹
ちょっと遠出をして💁へ
初入湯㊗️
13時半頃IN🎊
平日なので空いている✌️
湯巡りパスポート♨️を使用して無料☺️
こちらだけで元は取れた🥰

富士山の岩盤浴が気になり💦
入館時の受付で聞いてみる🧐
湯着は不用だが岩盤浴用のタオルが必要
100円でレンタル👌
湯着が不用とは⁉️

とりあえず脱衣所へ🏃‍♀️
ロッカーがいっぱい💦
浴場と同じくらいの広さでは❓
宿泊客用と日帰り客用に別れている🧐
浴場へ入ると…
なるほど🧐
入って右手に富士山の岩盤浴の入口👍
浴場内に岩盤浴場があるのは初🥳
入ってすぐの所に棚があり🧐
道具を置いて洗体
洗い場多数👍
屋内浴槽は3ヶ所
全てにデジタルの🌡️表示あり

➡️室内主浴槽42℃表示だが、体感暑め✌️
天井は吹き抜けで立派な梁がよく見える
かなり太い梁だ

➡️岩盤浴
レンタルバスタオルを敷いて🛌
温度高めだが湿度が高い
湯気でモクモクはしていない
直ぐに滝汗💦
10分ほど蒸されて
➡️水風呂
畳4畳分くらいの？スペース
🌡️表示は17℃ちょい
張り紙があり
2時間〜2時間半毎に温度調整の補水するとのこと🧐
浅めなので縁に頭を置いて寝湯スタイルで☺️
露天に外気浴スペース
プラ🪑3脚
プラ🛏️が2つ
切出した木の立派なベンチ1つ
🛏️で外気浴
☀️が出ているが風が冷たい🧊
何せ朝起きたら🚗に⛄️が積もっていた💦
日中も少し⛄️まじり😣
直ぐにからだは🥶
だが、あまみ発現🦒

いよいよドライサウナへ😊
20人くらいのスペース🧐
マグマサウナと銘打っている🥰
年季が入っているサウナ室で
昭和ストロングスタイル😆
天井近くの🌡️は90℃
湿度は高くないが滝汗
📺ありで国会中継➡️大相撲
サウナに合うなー😅
ドライ2セットこなし
休憩👍
一旦着替えて館内散策💦
レストラン脇に湯上がり処と、お休み処あり
お休み処のリクライニングチェアーで小休止💤
それぞれに📺がついていて
音もチェアーの耳元から聞こえる仕様
これは長居出来そう☺️

休憩後は♨️➡️ドライ🈂️3セット
外気浴2セットで内気浴1セットを挟む👍
内気浴中に件の水風呂を観察😳
最初に入った時は17℃ちょい
14時に温度調整の補水で
16℃ちょい
2時間後のその時は18℃くらい
サウナーの体温…恐るべし😱
この熱量は如何許りか⁉️
原湯だかの昨今
このエネルギー
有効活用できないか⁉️
と、くだらない😑ことを考えてしまった😆
滞在時間4時間💦
お世話になりました🙇

家人と共に🎌
昨夜から家人がサウナを所望☺️
やや遠出をして💁に初入湯🎊
12時頃IN㊗️
家人は熱波を浴びたことがないので💦
是非体験してもらいたいなー☺️と
「ほのか」を選択👍
休日で混雑必至で来てみると😔
空いてる🥰
熱波イベントを確認すると☺️
12時半〜💦🕐が無い💦
慌てて洗体➡️岩盤浴へ🏃‍♀️
入口前で家人と待ち合わせ🥰
岩見沢ほのか　での熱波経験があるだけ😅
勝手が違う😅
湯処ほのか　はベンチ無しで
岩盤浴場だった💦
二人並んで岩盤浴☺️
🧎して熱波師さをからの🪭を受ける
二人だと楽しさも2倍😆
ラベンダーの良い香りを身にまとい🥰
クーリングルームで休憩🫠

1時間半後の待ち合わせを決めて👍
各々♨️へ🏃‍♀️
まずはスチーム🈂️
薬草スチームサウナは初☺️
温度も高めで直ぐに発汗🥵
山盛りの🧂で身体を磨き
とても気持ち良かった🥴
水風呂は温度高めに感じた☺️
気温も高めだったので
外気浴🪑で🫠
次はドライサウナへ🏃‍♀️
最上段奥で🧘格段に🌡️がある
最上段🌡️は80℃表示
体感はもっと暑い
鹿おどしロウリュがスポットライトを浴びている
が…動き無し💦30分毎らしいが💦不規則らしい🧐
ドライ🈂️2セット目で鹿おどし発動🥳
降りて来る熱波😆
最高だ🤣

あっと言う間に待ち合わせ時間🕐
食事を摂り🍽️
休憩スペースのリクライニングチェアーで
ゴロゴロ📕
今日は時間がたっぷりあるので🙆🏻‍♂️

腹ごなしした後は
炎蒸洞で岩盤浴
再度1時間半後に待ち合わせ👍
ミスト🈂️➡️ドライ🈂️
その後は♨️巡りへ👍
絹風呂➡️高濃度炭酸泉➡️艶肌ローヤルゼリー配合の湯➡️腰掛け湯➡️白湯➡️電気⚡️
あっという間に⏰

前半
岩盤浴熱波　10分×1
クーリングルーム5分×1

薬草スチーム🧂サウナ　12分×1
ドライサウナ　10分×2
水風呂　1分×2
休憩　外気浴🪑10分×2

後半
岩盤浴　10分×1
ドライサウナ　10分×1
水風呂　1分×2
休憩　外気浴🪑10分×2

🪑難民になることも無く✌️
都合6時間　満喫🥰
家人も満足リピ希望😆
良い一日となった😊

薬膳香辣麺

ほのかを席巻した🍜 大復活😆 デトックス効果抜群👍

先週は気を遣う作業が多く😣
🎌なのでゆっくり起床💤
家人は仕事なのでソロ🈂️
💁のホームへ🚗
雪どけは進んでいるが
たまに降る⛄️
道東は酷いことに💦
住まいは大丈夫👌だったが
🚗には⛄️が少し積もっていた😅

14時半頃IN🎊
洗体➡️露天モール泉➡️🧂サウナ
やや混んでいたがキャパが広いので🙆🏻‍♂️
外気温3℃
外気浴🪑で休憩していたら💦
小雨が☔️
寒い🥶

2セット目からはドライサウナへ🏃‍♀️
混んではいたが最上段で🧘
冷えた身体はなかなか発汗せず😅
少し長めに🈂️
水風呂➡️内気浴🪑に
3セット目をこなして
☔️も止んだので外気浴🪑

露天の📺ではマツコの知らない世界（再）が
🈂️室を覗いてみると🫣
違う番組だってので💦
🈂️活中断🫷

露天に入ったり🪑で休んだりしながら
📺に集中🎧
防災特集⛑️
3.11が近いからか❓
東日本大震災から15年😔
大学の後輩も被災した😔
自然には抗えない😣

ＡＩの進歩と共に
我々は何でもできると傲慢になっていないか？
15年経っても復興はままならいのに…
忘れてはいけないと
改めて自戒する

私には世の中を変える力はないが
老いた頭でも想像力を働かせることは
まだできる
困っている人の気持ちを想像し
手を差し伸べられなくても
気持ちに寄り添うだけでも
きっと明るい世界になるのだろうな😊

サウナ　🧂10分×1 🔥10分×3セット
水風呂　30秒×4セット
休憩　外気浴🪑ときどき難民で💦風呂淵3セット 内気浴🪑人気高く順番待ちで1セット💤

来週もがんばろ💪

今日はご褒美サウナ🎊
3年間かけたプロジェクトを終え🤗
スッキリ🤣
昨日は部署の宴🥳
飲み会には顔を出さない私も珍しく🍻
終電で帰宅🚃
今日は🎌をとり
自分だけで満悦㊗️するため
こちら💁を選択👌
今日は時間を忘れて
🈂️活三昧を決め込む😍
開店と共にIN🎉
平日だがシニアの方が列を作っていた☺️
こちらはシルバー🈹をやっている
優しくて👌
ラーメン付き入浴券1680円で入場🉐
湯巡りパスポート使えず⤵️
洗体➡️露天で下茹で♨️
泥パックをして塩サウナ🧂ソロ
関取並みに🧂を鷲掴み
古い角質を落とし👌
水風呂は地下水汲み上げで柔らかい😌
外気温は1℃🥶
日も差しているので☀️
屋外ベッド🛏️で外気浴…
やはり寒い🥶
2セット目からは内気浴に変更😬
ドライサウナはしっかりロウリュの🕐に合わせ👍
最上段ストーブ前で蒸される🥰
ロウリュ直後の下降してくる蒸気がたまらない🤣
前半終了😆
サービスのデトックスウォーターを頂き🥛
しっかり潤う✌️
昼食はコタン家ラーメン🍜小🍚も追加で😬
ニンニク増し増しでカスタマイズ🤣
食後のコーヒーも頂き😌
満腹🫃

2階のリラックススペースで休憩😪

後半は全ての風呂を制覇した後の🈂️
こちらの施設は至れり尽くせりで⭕️
サ室前にある給水器で補水
氷🧊を口に含んで👄
3セットをこなす🥰

午後からの🈂️は温度⤴️
夕方から熱波イベントがあるためか❓
100℃を超えていた😡
滞在4時間を超えてしまった💦
3年間のself慰労🥺

計6セット
充実した時間だった☺️

コタン家ラーメン➕小🍚

麺かため 後は普通で👍 ニンニクカスタム

通院梯子からのサウナ🎊
家人も🎌で🧂サウナ＆電気風呂⚡️所望
安定のホーム🏠へ🚗
連休のため混雑覚悟😨で行ってみたが
意外に空いている☺️
本日昼間の気温は7℃
⛄️も溶け始め
道路はザクザクで🥲
🚗のハンドルが持って行かれる😱

今週は寝不足と精神的疲労がピーク😓
遠く離れた家族の急病💦
夜中の3時に救急搬送💦
大事に至らず😔

知らず知らずのうちに気が張っていたのか⁉️
どっと疲れが出た😓
こんな時はサウナでリフレッシュ👍
🔥🧊🪑⚡️で生を実感☺️

サウナ　8〜10 ×4セット
水風呂　1分×4セット
休憩　8分×4セット

北海道も春が着実に近づいている😊
気持ちを上げてがんばろ💪

休日サウナ🎌
家人は仕事で💦ソロ
仕事は比較的落ち着いていて☺️
年度末年度始めの繁忙期に備え💦
先を見てやれることはやっておく👌

隙間時間を見つけて🦷の治療❤️‍🩹
大変なことに😱
昨日の午前に治療した歯が🦷
夜には不調に😨
今日もまた歯医者へ🏃‍♀️
🚗も不調で😅
色々と不調だらけで😣
昨日は買い替えも視野に入れて🥲
車屋へ🏃‍♀️
物価高騰😩
とりあえず試乗だけして帰宅👌

歯医者後に💁のホームへ🚗
13時半頃にIN🎊
2セット目までは空いていたが💦
まぁキャパが広いので✌️

洗体➡️露天モール泉➡️塩サウナ
最近は塩サウナと電気風呂にどハマり🤗
条件揃っていてリーズナブルなのは💁

気温が➕になり外気浴も気持ち良き🥴
3セット途中から、みぞれ混じり☔️
内気浴に変更して🫠

身も心もボロボロになって始めた🈂️活
整いを感じたのは🏠の内気浴でだったなあ😔などと感慨に浸りながら☺️
🈂️にこんなにハマると思わなかった💦
偏屈な人気なので🥸
流行っているもの程遠ざかる😝
📖も同じで江国や春樹が話題になると🙂‍↔️
数年遅れて読んでハマる😍
当然、ハマった頃には気持ちを共有できる相手はおらず😨

まぁ、この性格は変えようも無いので💦
自然淘汰されたものを選んでいる👌
ダイパ良し👍
と思うことで良しとするか😅

サウナ　ミスト12分×1セット ドライ10分×3セット

水風呂　1分×4セット

休憩　外気浴🪑10分×2セット 内気浴🪑10分×2セット

露天露天モール泉
ジェット風呂
寝湯
内気モール泉
電気風呂⚡️

満喫した🤣