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KOH+53

2025.09.28

1回目の訪問

サウナ飯

ランニングからのサ活
サウナ８分＋水風呂1分＋外気浴10分
サウナ10分＋水風呂1分半＋外気浴10分
サウナ12分＋水風呂2分＋外気浴10分
の３セット

ここはサウナもととのい場もいいのですが
サウナにサウナマットを持ち込まずに
直で座っている人が２割ほどいてちょっとやな感じ

オロポ

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