2025.05.14 登録

  • サウナ歴 2年 4ヶ月
  • ホーム スパ&ラウンジ長潟
  • 好きなサウナ 一番好きなのは群馬の 観音山サウナです 3つのサウナ、水風呂、風景、内気浴 どれをとっても最高。 新潟は、スノーピーク、じょんのび館、ななほしサウナ、バレルサウナsui、月岡邸
  • プロフィール 元々は温泉好きで温泉めぐりメインでやってきました 山賊サウナに行って、サウナにはまりました サウナ歴は浅いですがいろいろいってみたいです 現在新潟を拠点にしてます。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ガチョク

2026.06.21

3回目の訪問

ARSサウナ

[ 新潟県 ]

本日はARSサウナさんに訪問です
一週間ぶりの訪問です
天気は雨模様でパラパラとしてましたが
ルーフで雨は防げたので快適でした
今回氷水風呂に挑戦し、良く冷えました


サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

杭州飯店

中華そば

初めて杭州飯店来ました 背脂ラーメンいただくました

水分補給
続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
9

ガチョク

2026.06.20

10回目の訪問

本日はじょんのび館さんに訪問です
森のサウナで3セット
じっくりと…
今日はイベントでマグロの解体ショーがありました
佐渡産本マグロ50キロ
解体後寿司でいただきました


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

佐渡産本マグロ握り

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
17

ガチョク

2026.06.19

44回目の訪問

本日はスパラウンジ長潟さんに訪問です
アウフグースこみの2セット
あんま言いたくはないけどサ室の中でペチャクチャしゃべらないといけないですか…
それもいい年したおじさんが…
失礼しました…

水分補給 お茶
続きを読む

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
14

ガチョク

2026.06.18

43回目の訪問

本日はスパラウンジ長潟さんに訪問です
サクッと2セット
今日は暑いのでリセットのため

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
14

ガチョク

2026.06.13

2回目の訪問

ARSサウナ

[ 新潟県 ]

本日はARSサウナさんに訪問です
前回来たよりもいろいろレベルアップしてました
サウナはロウリュウでアチアチで
水風呂は通常とは別に氷水があってキンキンでした
外気浴は田んぼが青々としてました
日射しが強いので次回は夜の部に来たいです 

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

水分補給
続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
12

ガチョク

2026.06.10

42回目の訪問

本日はスパラウンジ長潟さんに訪問です
毎週水曜アウフグースになったようなので訪問です
サウナはアウフグースも含め2セット
時間は短いですが2人がかりであおいでくれました

水分補給 お茶
続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
11

ガチョク

2026.06.06

41回目の訪問

本日はスパラウンジ長潟さんに訪問です
さくっと2セット
今日はビックスワンでアルビの試合があるので
アルビサポーターを多く見ます

水分補給 お茶
続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
16

ガチョク

2026.06.04

1回目の訪問

SHIIYA VILLAGE

[ 新潟県 ]

本日はシイヤビレッジさんに初訪問です
天気に恵まれ、快晴で、海も穏やかです
サウナはロウリュウであついし
ほうじ茶で香りが良かったです
水風呂も地下水で良かったです
外気浴も暑いくらい天気が良かった

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

水分補給
続きを読む

共用

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 10℃,17℃
20

ガチョク

2026.05.30

1回目の訪問

ななほしサウナ

[ 新潟県 ]

本日はななほしサウナさんに初訪問です
前々から来たかったのですが運良くパブリック枠が取れたので良かったです
二つのサウナも違った特色があって面白い
水風呂もキンキンでよかったです
サウナは2号→2号→1号→2号→2号
の5セット
お値段的には割高ですが
オーナーさんも親切で
お値段以上に感じました

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

また来たいです

水分補給
続きを読む

共用

  • サウナ温度 98℃,104℃
  • 水風呂温度 11℃
7

ガチョク

2026.05.24

1回目の訪問

月岡邸

[ 新潟県 ]

本日は月岡邸に初訪問です
ロケーションは最高でゆっくりできました
温度はおさえ目でじっくり入れました
麦茶のロウリュウも熱かったです
雨もふらず快適でした
次回は夜のロケーションで期待です

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

水分補給
続きを読む

共用

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
15

ガチョク

2026.05.22

40回目の訪問

本日はスパラウンジ長潟さんに訪問です
サクッと2セット

雨で外気浴びちょびちょ

続きを読む

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
10

ガチョク

2026.05.16

4回目の訪問

本日最後は観音山に訪問です
自分が一番好きなサウナです
遠征の最後の〆です
サウナは
釈迦→空→釈迦(ロウリュウ)→空の4セット
釈迦はクソ熱い

これから新潟に帰ります


サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 118℃,98℃
  • 水風呂温度 14℃,9℃
11

ガチョク

2026.05.16

1回目の訪問

サウナ蒸薪

[ 埼玉県 ]

本日はサウナ蒸新さんに初訪問です
サウナ遠征最終日
埼玉のオープンしたてので楽しみでした
シンプルにすごいよかった
薪サウナでサ室よかったし
ウチワあおいでもらったら凄く熱かった
水風呂は広くてシングルも完備
内気、外気浴もわかってる配置でした
特に外気は何か品川サウナで見たようなものが…


サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

とてもよかったです

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃,10℃
18

ガチョク

2026.05.16

6回目の訪問

昨日に続きマウント富士さんに訪問です
今日は快晴で富士山がはっきり見えました
サウナは外サウナ2セット
空気がすんでいてよかったです

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
22

ガチョク

2026.05.15

5回目の訪問

本日はマウント富士さんに訪問です
知人からチケットもらいました
素泊まりだとそこらのビジホより安い
サウナは3セット
内サウナ→ミスト→外サウナ
ここのミスト好きだけどほぼ雨(笑)

明日は富士山見えるかな…

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

明日は埼玉→群馬

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,50℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
12

ガチョク

2026.05.15

1回目の訪問

CYCL

[ 山梨県 ]

本日はCYCLさんに初訪問です
サウナは頻繁にセルフロウリュウできるので熱かったです
コンパクトに良くまとまっている印象でした
水風呂も深めでよかったです
外気浴は山中湖と富士山がバーンとよかったです
ただカップルが多く、独り身は(笑)
全体的におしゃれでした


サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:20分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
22

ガチョク

2026.05.15

1回目の訪問

本日は東急ハーヴェスト箱根甲子園さんに訪問です
素泊まり
昨日は寝落ちして入らなかったため
朝サウナです
サクッと2セット
天気はガスって何も見れない(笑)

今日は山中湖中心です

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
22

ガチョク

2026.05.14

6回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

本日は山賊サウナさんに訪問です
GWのリベンジサウナ遠征
一人旅でサウナ巡り
夜中新潟主発
朝方山梨ほったらかし温泉到着
ガスって何も見えず(笑)
南下して沼津で海鮮
そして箱根は山賊サウナ
私がサウナにハマるきっかけになったサウナ。
約半年ぶりに来ました。
マンズデーで120分
サウナは
暗闇→メイン(アウフグース)→暗闇→メインの4セット
やっぱ好きだ。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 100℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
24

ガチョク

2026.05.10

9回目の訪問

本日はじょんのび館さんに訪問です
GWは友人付き合いで温泉巡り(サウナなし)
その後体調不良で久々サウナ
残念ながらアウフグースなし
森を3セット

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11℃
15

ガチョク

2026.05.06

39回目の訪問

本日はスパラウンジ長潟さんに訪問です
サクッと2セット
今日の水風呂はシングルでした

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃
17