Ma.

福利厚生の割引で470円
この価格で必要十分な施設だったから
近くにあればホームサウナになってる！

今日は三朝温泉に目当ての旅館が
「本日は外来入浴を受け付けておりません」の看板みて
急遽、こちらへ！

鹿野の町並みはいいですね！
鳥の劇場が工事してたから終わった頃に再訪問したい♪

ここは地元の方に人気あるようだ
マイグッズをもっている方多数！
サ室はマックス9名と満員のときあった…
温度は86℃の表示だけどマイルドに感じる

12分×1
12分×1
15分×1

マット敷あり
サウナマットなし
マイマット持参がいいね
給水機なし
テレビなし
BGMは昭和←
5曲聞いたら1セット

水風呂18℃
外気浴は、ベンチ×1、チェアー×2

みなさんマナーがよかった！
急遽だったけど満足できました！！
また、来ると思う

夜は倉吉で焼き鳥食べるよ

稲妻飯店

清蒸魚セット

タレが美味い！ご飯は星空米！丁寧に作ってくれてるのを感じたから、魚をキレイに食べました！

今期最大級の寒波
そんなときはサウナにイキタイ！
なので今日も新規開拓！

尾道は行くのに世羅町は来たことなかった
いつも通り過ぎてた街だ
飲食店もたくさんあってサ飯に困らなそう
いい街かも！

さて、
せら温泉は
設備古い
入浴950円と高め
だけどサウナは3つもある！！！

Googleマップの口コミはあまり良くなくて心配してたけど、とてもよかった！

ドライサウナは82℃
もう少し高くてもいいかな…
なんと言っても、塩サウナがよかった！
スチームサウナが割と高温で70℃くらいありそう

水風呂はそこそこ冷たい
外気浴は雪の中
体から湯気がモクモクでる

混雑もなくてほとんど貸切だった
いいとこ見つけた！
大衆演劇にもちょっと興味でた(笑)

いろいろ用事を済ませたら気付けば15:00

そういえば皆生温泉は
15時から日帰り入浴できる旅館がある
風雅さんはバレルサウナが新設されていたのを思い出し…
新規開拓！！

老舗旅館だが和モダンで
大浴場までの道中もおしゃれ
日帰り入浴ができてとても贅沢

温泉は素晴らしかった！

バレルサウナはオマケ程度かと思っていたけど、
そもそもサウナーが居ないから終始貸切！
汗もすごくかけてよかった
強いて言うなら…足元が温まらないかな…
10分×2セット

水風呂は、1人用の壺
けっこう冷たい

外気浴は、
インフィニティチェアーが2つ
雪が降るほどの寒さだったから利用しなかった

時間がなかったので足早に旅館をあとにしたけど、
宿泊客はウェルカムドリンクで優雅に過ごしてる
入口には門松
よい時間を過ごせました
きっとまたリピすると思う

完璧！
さすがドーミーインです

BGMがどこかで聞いたような…と思ったら
サ道の作曲家さんだった

サ室は20分おきにオートロウリュ！
3段まであり！
8分×4セット

水風呂がとにかく最高！
15℃！
最大深度150cm
頭上には冷水バケツ！

ととのいスペースにはチェアーが4つ

湯上がり後は、
アイスが食べれる！

完璧でした。

しゃぶ葉 島根斐川店

豚食べ放題コース

コスパ最高！体重増えたかな…

新規開拓！
東広島はよい町だ
サウナのついでに寄り道も楽しい
これからちょくちょく来ることになりそうだ

学生の多い町で
広島大学や近畿大学あるから利用者は多かった
けど混雑しているように感じなかった
施設のキャパが大きい！

サ室は、
3段あり
20人は余裕でいけるキャパ
マット敷きあり
サウナマットなし
温度計は88℃だけど遠赤外線でけっこう汗でた
7分×４セット

水風呂は、
けっこう冷たい
17℃くらい

外気浴もできる
この季節は外気浴10℃くらい
風が気持ちいい

このあとは、西条の酒蔵通りで角打ちだ！

ラーメンショップKANTO 高屋店

ねぎチャーシュー中盛（ダブル）

ネギが美味い！次はネギ味噌食べたい

奥出雲の新規開拓
四季荘と迷ったけど開拓も楽しい
激務の年末だから癒しを求めて！

朝オープン10時から訪問
みんな同じルーティンだから洗い場が埋まってる
その流れでサ室もほぼ満室
割引で500円だから地元の方で賑わってるんだろう

サ室は、
3段まであってキャパ20人くらい
遠赤外線なのに温度計は92℃
3段目に座ると体感温度はもっと上

タオル敷きなし
マイマット必須
自分の汗は備え付けのタオルで拭くルール
みなさんルールを守ってる！
強面の武力高めの方もルールを守ってる！
なのにディズニーのタオルを使っていたから
くまのプー将軍と心の中で呼んでいた…

水風呂は、
温度計はないけど17℃くらいかな
キンキンではないちょうどいい温度
広くて深くて最高だ

外気浴は、
チェアーはなかったのでベンチで
露天風呂は3月まで工事するらしい

コスパ高い！
とてもよい施設だった
施設だけじゃない…
プー将軍も含めて利用者さんみんなよい施設だった

出雲大社の縁結大祭へ行った帰りに
前から気になってたランプの湯に初訪問！

混雑やコスパ悪いとの口コミを心配してた
出雲大社は大混雑だったけど
サ室で座れないほどの混雑はなかった！

券売機で入浴券を購入時、
サウナマットを使用するよう言われたが
使用してない人が2名…

しっかり汗かけた
外気浴は竹林を眺めて落ち着けた
温泉は黄金色の濁り湯
ミネラルウォーターも設置あり
設備はとてもよい！
でもやっぱりキャパは小さめ
混雑したら吸収は難しそう…

出雲市駅前という立地だけがメリットと思いきや
けっこう良かったのでリピありです

近くのセンチュリオンと気分で使い分けかな↑

サ飯は出雲大社周辺ではありつけそうにない…
ラーメン天心に向かうも休日…
となりの定食屋さんが当たりだった！

食堂いち

コンビ定食A

生姜焼きと塩サバの定食1100円　ごはんおかわりも大盛りも無料！

今日も新規開拓

外観から雰囲気いい！
JAF割で550円！
QRコード決済使える！

老舗の温泉と思いきや施設がとてもキレイ！
温泉あるあるで電波が悪い↓
黄金色に濁った温泉で底が見えない！
この辺りの温泉は黄金色の濁り湯が多い気がする
山陰の温泉は最高だ

サウナは86℃の割にしっかり汗かけた
あまみもしっかり！
水風呂は20℃かな
外気浴はなくて脱衣所でクールダウン

近くにあったらホームサウナになってる！
ときどき来ることになりそう

帰り道にサ飯
またしても、お好み焼き！
明日から怒涛の年末
がんばろう

お好み焼きプー太郎

肉玉そば（そばW）

通しで営業している貴重なお好み焼き屋さん

１時間かけて新規開拓！
いい天気だから
今日は広島空港方面へドライブ

年季の入った老舗ホテル
常連客と思われる地元の年配が多い

さて、ここの特徴は外気浴が気持ちよかった

サ室は、
マット敷きあり
サウナマットなし！
サウナマット持参推奨
88℃のとてもドライなサウナ
10分×3セット
あまみは凄くでたけど心拍数は上がらない

水風呂はそこそこ冷たい
体感18℃

外気浴は、
露天風呂にウッドデッキ
山の中なのでリラックスできてよい！
リクライニングチェアが3つ

洗い場が寒かった気がする
脱衣所には給水機がある！

もう少しサ室の温度が高かったらな…
でも古い施設だけど心地よかったです

帰り道でサ飯
広島だからお好み焼きでしょ！

お好み焼き かよちゃん

肉玉そば（そばW）

3連休
今日も来してまった
700円は安い！

こちらは2回目の訪問
しかし！前回はミストサウナが故障…
（ずっと故障したまま？）
直す気がないのかな…
毎日、男女入替なので
HPのカレンダーを確認をおすすめします
今日はしっかり確認して高温サウナを満喫できたけど、
サウナ好きな彼女とは来れないかな…

サ室は、
100℃！
タオル敷きは無し
マットあり
使い捨てサウナ帽子あり！
みなさんマナーが良くて心地よかった
2段目で
10分×3セット

水風呂は、
1人用が3つ！
15℃くらい
打たせ湯（冷水）付き
いや、こんなにキンキンで打たせ湯はムリ！

外気浴は、
インフィニティチェアーが6つ！
ホテルの2階から秋の空を見上げる
雲がゆっくりと動いてる

洗い場は、
シャワーヘッドがリファ
アメニティはコーセー

脱衣所の
ドライヤーもリファ！

まとめるとコスパ最高
だけど、カレンダーで要確認！！
デート利用はできないのか残念

比婆観光センター

ランチラーメン

高速使って１時間
最高だった！

ホテルのフロントで受付して9階へ
その前に10階のオーシャンテラスに寄り道
広島湾に宮島や牡蠣イカダが見える
景色最高！
露天風呂が最高なのは想像つく

サ室は、
102℃！
オートロウリュあり（20分感覚？）
セルフロウリュも可
アロマオイルあり
マットあり
テレビあり
サウナから広島湾が見える
最高すぎて時間経つのが早い

水風呂は、
17℃くらい
レモンが浮かんでいる
キンキンだ

外気浴は、
ホテルの9階だから景色いいし
風が気持ちいい
チェアー2つ
ベンチあり
不足なし

露天風呂が3つ
ジャクジーや寝湯に加えて炭酸風呂も

脱衣所には
給水機もあり
ドライヤーはリファ！
アメニティは充実

とにかく高速使って来た甲斐があった！
まとめると…
サ室→最高
水風呂→最高
外気浴→最高

たまに自分へのご褒美として
また寄らしてもらいます！

お好み焼 ひろ

お好み焼き　そばW

そばWはボリューム満点！

引越ししてから近隣にサウナなくて難民になってた
30分圏内にはお気に入りがないから、
１時間かけて来てみた

こちらは、
熱い！冷たい！外気浴ベンチも充分！
設備に不足なく
やっと見つけたという感じ

サ室は、
4段あって広い
最上段からの景色はまるで米子のGBGを思い出す
４段目の温度計は８８℃
遠赤サウナらしく体感は90℃後半
あまみが凄くでた
10分×3セット

水風呂は、
温度計は１７℃
体感は１０℃前半！

外気浴は、
ベンチあって困ることはなかった

出てからの休憩スペースも良い
マンガもたくさんあった

しごおわで行くのもヨシ！
休日で1日過ごすもヨシ！

いいとこ見つけた！

美食酒房 ともやんく

カツオのたたき/塩

三次で藁焼きカツオが食べれる貴重な居酒屋

初訪問！
三次駅から20分
昨年リニューアルしてバレルサウナが新設されたらしく気になってた君田温泉！

さて！
サ室は内側と
露天風呂に併設したバレルサウナの2つある

バレルサウナの方が気持ち温度高めで人気もある
体感は85℃
少し物足りなくて
12分×3セット

水風呂はよく冷えてた
勢いよく水が流れてる
体感は15℃

外気浴は
ベンチが4つ！

ガチなサウナーがいない感じで
混雑しないのが嬉しい

脱衣所には紙コップが設置されてるのに
給水機が無い…
不満はそれくらい
ミネラルウォーター持参をオススメします

麺処 おおつき亭

かき揚げそは

600円

不思議体験をした！
外観からして不思議！
入口にインターホン？
誰かの自宅か？
おばちゃん出てきて説明してくれる
受付はない！
支払いは現金1000円を通路で手渡し

タオルもハットもパンツもガウン貸してくれる
サウナパンツ？
全裸じゃだめなの？
どっち？
どっちでもいいらしい🙄

さて！全裸で参る！
うわさの畳の上で体を清める

サ室は温度計72℃
しかし、セルフロウリュできるから思ったより汗かける
12分×3セット

水風呂は20℃かな？
外気浴ができないから水風呂は長めに
脱衣所で扇風機にあたる

お客さんは誰もいない
貸切で居心地よかった！

最後におばちゃんが見送ってくれた
誰かの自宅にお邪魔したような…
不思議体験でした笑

たむ商店 三次駅前総本店

たむ商店オススメ焼き

転勤が決まってしまった
業績は絶好調なのに…
さて！米子での最後のサウナどこに行こうか…

ゆうあいパルの回数券が残っているけど、ラピスパに行ってみよう！
バレルサウナには入ったことなかったので…

サ室は90℃
体感は少し低めの85℃だけど湿度高めでいい感じ
香りも良い
1時間に1回のオートロウリュウ
3分くらい前から満席になる
時間通りにロウリュウ開始！

水風呂はキンキン
体感12℃？14℃？
外気浴もチェアがたくさんあって申し分なし！

サウナだけの評価なら米子で1.2を争うレベルだわ
辞令にはモヤモヤしてたけど…
すっきりリセットできた！
転勤先でも頑張らなくちゃ

ときどき米子に戻ってきたら
サウナに寄らしてもらいますね！

ましX２笑福

魚介豚骨ラーメン

野菜マシマシ

9月が終わる
会社では上半期の業績に必死になってる
自分の成績より会社の成績…

昨晩は、しごおわで…
サウナいこうか…
帰って飲もうか…
そして、晩酌買って帰って飲んでしまったから、
サウナに行ってない

だから今朝は、
朝からサウナ！
思考の世界から感覚の世界へ！！

今日のサ室は、
1セット目94℃…あれ？前回112℃だったのに？
2セット目100℃…上がってきた
3セット目106℃
4セット目110℃…やっぱりね笑
5セット目112℃…TKB熱い
きっと朝イチは温まってなかったんだろう
しかし、2台のストーブがパワフルだ

スッキリしたから帰って飲む！
幸いなことに昨晩の晩酌も残っている
今日は一歩も外に出ないことにする

上半期も平日はあと2日
乗り切ろう！

鳥取サウナイキタイ件数No.1

昨晩は彼女と互いにわがままだしてしまった；⁠；⁠
5:00に目が覚めてしまったから朝風呂へ行こう
サウナは心身を浄化してくれるところだ！
朝風呂は6:00から9:00まで格安800円で利用できる

略してGBGはガチなサウナーが多い印象
はたして平日真ん中の祝日の賑わい具合はどうなのか…

サ室は、
初訪問じゃないので熱いのは知ってたけど
温度計は112℃！！２度見したわ
キャパは30人くらい
合計5セットした
最初は大人しく1段目へ
それでも体感90℃以上かな
2セット目は2段目
3セット目以降は3段目
短めに6分〜8分
TKBとANUがが熱い
後半は頭がぐわんぐわん…
心拍数は150近くまで上がっている

水風呂は体感16℃
一気に心拍数が100まで下がる

ととのい部屋は
照明が暗く
ガーデンチェアが7つ
エアコンの設定はたぶん除湿18℃
サーキュレーターが全開で動いている
3分で心拍数が70まで下がる

四季荘やNature Saunaのような風情はぜんぜんないけど、物理的にととのわせてくれる！

祝日はガチな方が5名ほどでとても空いていた！
まだ9:00になってない
1日が充実しそうだ

外は雨が降っている
屋上の駐車場からは米子城が見える
さて、
誕プレが届いたようなので受け取って帰ろう(⁠•⁠‿⁠•⁠)
仲直りだ

前日から明日はサウナ行くぞ！
と思っていたのに、誕プレ検索していたら夜更かししてしまった…眠い
しかし！お昼ごろになるとムクムクと
サウナイキタイ気持ちになり…
一番近いオーシャンに来ちゃった
年会員は1050円で入れる

今日は１階
サ室は95℃
１２分時計は故障してた…
あまみがよく出てる
体調悪いほうが出やすいのかな？

水風呂は外内2つあって、
内のほうが冷たい気がする！

今日は風があって外気浴も心地よすぎた
寝不足だったハズなのに、気付けば４セット
すんごいスッキリしたから明日から仕事頑張れる

帰り際に中学生の団体が！
さらに、マイクロバスで中国人の団体が！！
中はどんなことになっているのやら…
と心配しながら
さて、帰って飲もうかな！

カレー パシフィック レストラン

パイカ（豚バラの軟骨）