yamasau

昨日のカナンスパだけでは疲れがとりきれず、今日はスキマ時間でひづめゆさんへ。
さっと洗体してサウナへ。
土曜日朝なのに空いています。
常連さんにご挨拶して定位置へ。
この暗さ加減、ジワジワくる熱さが心地よい。
浸ってしまいます。

水風呂もタイミングよく貸切、
外気浴も誰もいなくてサイコー！
床凍っているから気をつけないとですね。
やはり冬サウナの空気が好きだなあと、
チラチラ降る小雪をみながらトトノイ。

早く道路の雪がとけてほしいけれど、
もう少し冬サウナも楽しみたい…
複雑な気持ちです。

1週間の疲れを溜め込んで…
でも雪がすごいのであまり遠出はしたくない。
ということで、朝からカナンスパ♡

6：20着で宿泊客が数人、
サウナは2〜3人と少なくてラッキー！
外気浴もだれもいません。
洗体、お風呂で温まってからのサウナ。
ロウリュしなくてもジワジワ温まってくるこの感じが好き。
もちろんロウリュもしたけれど(笑)

外気浴でやや暗かった空が白みはじめて…
得も言われぬ満足感。
やや空腹を感じるくらいで退出しました。
またきます。

あけましておめでとうございます。
2026年初サウナは、やはりひづめゆさん。
いつもより混んでいたけれど、安定のトトノイでした。

亀ちゃん麻婆ラーメン

どうしても食べたくて

はじめてのそよぎの杜さん。
15時すぎの来店、駐車場が満車で入れない…大人気のほどがうかがえる。

靴箱のカギで入るシステム。お会計は最後にまとめてのタイプ。慣れると早くてよかそう。あまり時間がないため今回は岩盤浴は断念…。
ロビーにいろいろなサウナグッズがあり、テンションがあがる！休憩所も食事処も充実していそうで楽しみ。

ロッカーもなかなかの混み具合。
中は洗い場も多く、人が多くても分散されていてそこまで混雑を感じない。洗体してからお風呂にイン、おっちょうど梵サウナのロウリュタイム！
段数が多くて迷うけれど、まずは中段へ。広いのにオートロウリュで一気に湿度があがり、心地よい熱さ。水風呂もまろやかで気持ち良い。外気浴はたくさん寝椅子があり、寒いけれど空が広くて心地よい。アマミでまくり。

禅サウナは暗区落ち着いた雰囲気で、ロウリュがなくても十分落ち着ける。水風呂が滝ののようにシャワーで水が流れてくるのも楽しく、こちらもよき。

お風呂もいろいろな種類があり、ずっと楽しめるお風呂です。また来ます！

トンテキ

カリカリのニンニクとよく合って美味。オロポともあう！

はじめての汗蒸幕さん。
年末なので少し早いスタート。まだ空いていました。ロッカーも洗い場もキレイで、お風呂も気持ちよい。考えられた動線です。

さっそくの汗蒸幕。石造りのドームが美しい。
熱すぎないけれどだんだんと汗が吹き出してくる。
10分で退出、水風呂もやわらかくずっと入れる。
外気浴もたくさん寝椅子があってありがたい。寒いからほとんど外に出ている人いないですが、空が青くて気持ちよい。アマミどばどばです。

紫水晶はお初の寝ながらサウナ。15分をすぎたあたりで汗がジワジワくる。不思議な感覚ですが、水風呂→外気浴でトトノイました。

ロッキーサウナ、広くて開放感あり、大きなストーブにサウナストーンごろごろ、オートロウリュの蒸気が心地よい熱さ。この3種類のサウナがそれぞれ違って、とても楽しめました。
また来たいと思います。

宮城へのサ旅一発目は古戦場さん。
結果、古戦場さんが最強&最高だったことを思い知る旅になる予感がヒシヒシ…。
しまった、最後にすべきだったかも。
M1で最初の組が最高得点出しちゃった感じ。

サウナの熱も、水風呂のまろやかさも、外気浴の小鳥のさえずりも…すべてが最高です！
来年もまたきます！

広東麺

いろいろ迷っていたけれど、サウナあがったら広東麺の口

出張ついでの黄金湯さん。一度行ってみたかった！
しかもレディースデイで広めの方なのでラッキー！

洗い場も昔懐かし銭湯オマージュしつつ使いやすさとデザイン性がいい！
サウナもさすが混んでいる。サウナアツアツ、セルフロウリュもジワジワで、最高！
水風呂こんなに冷たいの？気持ちいい。
休憩用イスも雰囲気もよき…時間があればもっとまったりしたかった…。
内風呂の水風呂も、サウナのとことは違ってまろやかでよかったです！

またぜひゆっくりきたい、素晴らしいサウナでした。

約1ヶ月ぶりのひづめゆさん。
相変わらずの人気ぶり。そしてみなさんマナーがよいので気持ちよく入れます。
上の段でも幅広スペースが嬉しい。そして心地よい熱さで入った途端に汗が流れ始め、アマミがぶわっとでます。
外気浴も、直接風が吹き込んでこないせいか、外気温の割には冷え込まずにまったりできてよき。ただ足先は冷えるので長居は禁物かな。

あれ、更衣室の時計、5分早いですかね。サウオッチで、時間みながら小屋ロウリュに間に合うようにいったら、すでにはじまっていた…。

体調崩して2週間ほどサウナお休みしてからの久しぶりの新はしばの湯。
いつも通り盛況ですね〜。
前回とは男女入替えで、個人的にはやや狭いこちらが好み。そしてサウナマットなくて直座りの方は変わらずですね。熱そう…。

毎週末サウナにいっていたから、久しぶりでトトノえるか心配だったけれど、御無用でした。
サウナはジワジワ熱く、水風呂はまったり冷たく…。内気浴も外気浴も落ち着けてよかったです。

仕上げに足ツボマッサージしてもらいましたが、10分1,000円でとてもよかった！オススメです。

久しぶりのカナンスパ。
やはり休日はそこそこ人がいます。
サ室も満杯になるほどではないけれど、4-5人はいる。

今日はヌシさまに遭遇してしまって…
せっかくのサウナがあまり楽しめなかった(泣)

ロウリュして砂時計ひっくり返したばかりなのに、
「足りないから追加でやろうかね〜」→「いや、やったばかりなので…」「温度下がるので…」→「外側のストーンにかければ大丈夫！」とナゾ理論を展開。
みなさんに追加ロウリュを止められても、何度もやろうとしていました。

サ室の場所とりするし、タオルの枚数守らないし…マナー守らないのに、サウナ私物化が目に余る。
そしてそれを許容できない自分の心の狭さにもイライラ…
結果、あまり集中できなかった…。

せっかくの素晴らしい施設、自分のことに集中して楽しめばよかった。
まだまだ未熟ですね。

盛岡訪問してくれたサウナーがいやな気持ちにならないことを願います。

はじめてお伺い。
施設、更衣室は清潔感あり。
お風呂場も広く、外に面したガラス張りの窓から白樺の山林と紅葉する山が見えてすばらしい！
2種類のお風呂も広く、人が少ないのもあって快適。

サウナは木の板が若干ミシっとするも、仄暗くあまり手がこんでいないところが逆に集中できる雰囲気。
中温といいつつ、岩盤浴よりは熱めでしっかり熱くなる。出たあとのアマミがすごい。
水風呂もまろやかでずっと入っていられる感じ。

休憩は…
介護用？の風呂椅子が2脚。入口に近すぎて座って休むには邪魔になりそう。
人が少ないので窓際に1つ運んで外をみながらリラックス…。整いました〜。

ちょっと遠いけど、窓から見える景色が秀逸で穴場かと！
窓際にいくつかととのいイスがあると、サウナー御用達になるかも？

短角牛&まめぶ汁

最高！

はじめましての極楽湯。
連休夜でも混み合っていました。

サウナはテレビあり、タオルが敷いてあるが直座りが多い感じですね。
水風呂はとても冷たくてよき！
塩サウナもいい汗かけました。

お風呂の種類が多く、どれもよくて、サウナとお風呂で目移りしてしまってあまり集中できなかったかも…
いろいろお風呂を楽しんで間にちょっとサウナ☆がいい感じですね。

マンガがたくさんあって、待たせる罪悪感がないのもよかったです。

はじめての金の亀さん。
水曜LD、ずっときたかったのでうれしい。
迷わず120分コース+定食で。

生しょうが　5-1-8
焼しょうが　6-1-8
生しょうが　6-1-10

サウナアツアツ、鼻にも喉にも生姜の蒸気が入ってきて、汗もダラダラ…はじめての、熱くて退散経験でした。だけど、すごくハマる。
スタッフの方の丁寧なロウリュがステキでした。新人の方も初々しい…がんばってください！

その後の水風呂、整いスペースもほんと最高！
1人部屋も入れてよかったです。別世界にいるようで癒されました。

東京の都心にいるとは思えない、生姜へのこだわりに脱帽です。
何よりおでん出汁が美味しすぎて…何杯おかわりしたことか。

今度はフリータイムにまた来ます。

遅くなってしまって駅近くのサウナでこちらへ。
はじめての法典の湯。
平日夜でも人が多くて活気があります。

外にお風呂がたくさんあり、それだけでも楽しい。
あつめ露天、ジャクジー寝湯、炭酸泉がとくによかった。

サウナ
塩、ボナ、ヨモギスチーム、塩　4セット

塩が楽しい。ヨモギも思ったより熱くてよかった。
水風呂がかなり冷たい。
外気浴、人が多いせいかなんとなく落ち着かなかったけれど、心拍数みるとしっかり整っていたみたい。

サウナ以外も楽しめるので時間あるときにゆっくりきたい。

舞茸天そば

喉越しのよい蕎麦と甘みのあるつゆ、サクサクの舞茸天が最高！

あねっこの露天風呂はとろみがあって大好きなのですが、サウナには来たことがなく。最近、人気で駐車場が混んでいるので少し敬遠していました。

お風呂はまあまあ人がいますが、サウナはガラガラ。
あれ、タオルもビート板もなし。
板に直で座られている方も。
おしりが真っ赤になっていました。

サウナ室は広々キレイでテレビもあり。
ほどよい熱さ、ジワジワ温まるサウナでしたが、なかなか自分の心拍数はあがらず…。
テレビがない方が集中できるのかも。

水風呂もマイルドでよき。
サウナ専用ととのいイスを最近入れてくださったとのこと。残念ながら露天は苦手な虫がいて落ち着けないので、内風呂側でまったり…。

温泉に入りながらサウナを楽しみたい人にはいいですね。