地図からサウナが探せる！

TOTOPA 都立明治公園店

温浴施設 - 東京都新宿区

もっちゃん

2025.12.31

1回目の訪問

サウナ飯

14時-16時

温冷交代浴
サウナ(左室)7分水風呂30秒休憩7分
サウナ(右室)8分水風呂30秒休憩8分
サウナ(ナ室)8分水風呂1分休憩8分

2025サウナ納め‼️
ランナーズロッカーを利用してサウナに入る前は走り納め。
国立競技場と外苑を約10km。
ランニング後の🈂️は最高なのは間違いなく、かつ今年はここでサウナ納めしようと決めていたの🈂️！
青い左室と暖色な右室、談笑可能なナ室にキンキンな水風呂も不感浴も出来る、、なんだこれ。おまけにドリンクバーもあるし。👏

個人的に驚いたのはととのいスペースにヘッドフォン型の耳栓(？)があったこと。着け心地も悪くないし音が遮断できて自分の世界に入れるのが素晴らしい。

来年も沢山の施設にお邪魔したいですね。2025年お疲れ様でした。