ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
カプセルホテル - 東京都 港区
やっと骨折した足の指固定が取れた
一カ月我慢の片足サンダル生活
恥ずかしかった
これからは仕事帰りにサウナ行ける
ということで
病院から近いライオンサウナに
吸い込まれる
実に久しぶり😗
早速洗体して
高温サウナに行くと
ちょうどアウフグース
外国の方のは初めて
なかなかぶっ飛んでる人だ
砕けた氷を客にぶち撒ける
サイコーだわ
ちゃんと技も決めてた
練習してるんだね
熱いけどジートピアのようなことはなく
ちゃんと心拍数も上がる
からの
グルシンは痺れる4.5℃
指ちぎれそうだ
久しぶりすぎて30秒もたない😣
そのあと16.5℃の水風呂
お湯に感じるわ
で整いスペースで休憩
すげ〜頭スッキリするわ
次は低温サウナ
セルフロウリュした
こちらも汗出るね
どちらも好きだ
このループを
ずっと繰り返し７セットでお帰り
ここもクーラーボックスあるから飲み物キンキンになる
食べる用の氷もあって
好きだわ❤️
やっぱ複数回行くとこは
好きなんだよな
当たり前か😅
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