まる

2026.05.30

13回目の訪問

都内某所で行われたセールでゴルフウェアや小物などを購入し、その後は娘の学校の三者面談、そこから最寄駅のパスタ屋の行列に並び、家に着く頃には疲労度MAX。
我が家のサウナメンバーも、それぞれ疲労しすぎて、サウナに行く気力がなく、自分も挫けそうになったが、何とかこちらの施設へ・・
早く帰りたいので、今日は90分プランで。
サウナ→水風呂で2回ととのい、ベッドで横になると、少し疲労感が和らいだ。
ただ、今日は初めてサウナ上がりに水をかけないで、そのまま水風呂に入る大人を見たので、少し気分が下がってしまった・・残念

まるさんのスパ・リブール ヨコハマのサ活写真

そば処 新田毎

とり天丼、冷やしきつねそば

目的地到着前に秋葉原駅構内の立ち食いそば屋に立ち寄ったが、とり天が美味

水分補給 給水機

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.7℃
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