ジョージ🐵

26日から女性サウナ全面ヒノキに張り替えで行ってきた。浴室に入った瞬間微かにヒノキの香りがしてほっこり。新しく張り替えてより清潔感あってオートロウリュウの時さらに香りが広がった。11、26日限定露天風呂が健美泉の薬湯で気持ちよかった。やっぱりここが一番。たまたまロッカーが37で嬉しかった。🧖‍♀️

１４時になってすぐに入った。人もそこまでいなくて、今日は奇数日だったので女性は高温ドライサウナ🧖‍♀️遠赤外線？なのか湿度はそこまでないがじっくり汗をかけた。テレビのリモコンでチャンネル変えられてびっくり🫢　露天風呂に外気浴の椅子一つだけあり1セット目はそこに。天気が良く風邪も気持ちよかった。2セット目は別室のサウナ専用休憩所。椅子が6つありととのい難民がでなさそうで嬉しい。今日は人が少ないので占領できた✌️扇風機もありテレビもありゆっくりできて最高。3セット目はまた外気浴でととのい最後に露天風呂に入って終了♨️ 偶数日の塩サウナが気になるからリピ。
もう少し綺麗だと嬉しいな、、、

大戸屋ごはん処 新宿フロントタワー店

スンドゥブチゲ

辛くて美味しい🤤近くの中華屋さんはランチ終わってしまってた。

日曜日に1日ゆっくりするために再来。今回は岩盤浴➕900円つけてアウフグースもやってきました🧖‍♀️室温がそんなに高くなくてもロウリュウで汗がダラダラ。そのあと冷水シャワーを浴びて屋上でととのった🌅
昼と夜に2回サウナに入って大満足。ただ休日料金➕岩盤浴料金とさ飯で金額が高かった💸でも郊外のうるさいところより静かで綺麗でタオルも使いたい放題で文句なし。施設のご飯屋さんのなめろう茶漬けも美味しかった。
帰りには近くの有名食肉センターへ。あみレバーが美味しくておかわりした🍖　贅沢な1日でした♪

卸 新宿食肉センター 極 本店

あみレバー　ジンジャエール

脂が程よくて美味しかった。

表参道でサウナグッズ専門店があったので新しいサウナハットを新調。👒🧖‍♀️ さっそく使いたくて近くの清水湯に。表参道に銭湯があるなんて知らなかった。サウナの温度は82度といつもより低めだけど湿度もあってかちゃんと汗が出た💧　水風呂も冷たくてよかった👍　でも港区女子みたいな子がサウナまっとも使わず足を広げてずっと話し込んでてととのい椅子も占領されてしまったのがすごい嫌でリフレッシュできなかった。
サウナハット買ったら金亀サウナのチケットもらえた！今週はここ行ってみよおっと！

いつも平日に行くことが多いが、今日は土曜日で１６時前に入った。やっぱり平日より人が多く子供と来てる人もいていつもの静けさがないのが残念だ。サウナは3セット。外の気温も暖かくて外気欲が気持ちいい。ここのサウナが温度も湿度も一番。外に椅子があれば最高だなといつも思いながら今日もととのいました。露天風呂がラベンダーの時にまた行きたいな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

レディースデーで2500円。中学生未満はいないからうるさくなくていい。郊外のスパ銭は騒がしくて苦手。定期的にオートロウリュウもあって湿度もいい感じ。今日は天気が良くて外気浴が最高だった。髪も乾かさず屋上でオロポを飲んでまったり、風が気持ちよかったー✨
次は1日ゆっくりいたいな。

朝６時半。人が少ないていい。雨だったのもあるかもしれない。女湯のサウナは4人しか入れない&ととのい椅子が２つだから人が多い時間は避けたいかな。セルフロウリュウできるの楽しい。湿度もいい感じ。オリジナルコーヒー牛乳飲んだ。

サウナは時間帯でアロマロウリュウしてくれて香りが良かった。水風呂の温度が20度で少し物足りない。外気浴があるのは嬉しいが、女子同士で何組もいてずっと大声で話してるのが気になった。時間帯によるのかな。
岩盤浴は行かなくても良さそう。カップルばかりだった。

何回目かわからないアクア東中野。最初は松本湯ばかり言ってたが外気浴と露天風呂がやっぱりいい。最近は外の気温と風が心地よくて一番好き。
サ飯はすぐ近くの韓国料理屋。朝７時までやってるそう。レバーが食べたかったが、売り切れ、スンドゥブ美味しい。