めこち

今日も今日とて松川館。
大雪で道中はガタガタツルツルでした💦
森のサウナも雪景色。さすがにこの天気だと貸し切りでした(ﾟ∀ﾟ)
サウナでしっかり温まったあとは、水風呂へ。水風呂はこの寒さでキンキン。数回は雪へダイブ。気持ちよかった、、、ひんやり🐧
外気浴の時は、タオルやポンチョで自分をくるんで休む。うまく包めるといい感じにトトノえて、、、寒いところにいるはずがそんなに感じなかった。
また来年お邪魔します！

念願のよろづやのプライベートスパ　梵
広々とした贅沢空間の中央に構えるきんきんの水風呂。
サウナ室は２種類。ロウリュサウナとスチームサウナ。
スチームサウナはゆっくり入って温まる感じ！
ロウリュサウナは105度くらいあるものの、入っているとそこまで温度が高いとは感じない入りやすさ。やや排気が足りないのか、入りすぎるとのぼせやすいかも。
水風呂で冷やし、さて外気浴へ。インフィニティチェアーが２つ。外だけど壁に覆われてて、適度な温度。
毛布みたいな素材のポンチョを着て、ゆったり休憩。
外気浴が気持ち良すぎてちょっと居眠り。

麺倶楽亭イオン中野店

Aセット

フードコートでしたが、大変美味しいラーメンとチャーハンでした！

連休の締めに夜サウナ。
さかえやの森の癒しサウナへ。
外気は3度くらいかな。冬ですね。
いつもながら最高のサウナ室。２人で入るのが丁度いいサイズの小さめの部屋。ロウリュすると熱気が気持ちよく落ちてくる。後半、ちょっと石が冷め塩梅だったけど、ロウリュすれば問題なかった(*^_^*)
水風呂はキンキンでしたが、キンキン過ぎずちょうどいい。外気浴では、バスタオルを足に掛けると最高だった。

丸亀製麺信州中野

明太釜玉うどんとかしわ天

温泉卵売り切れだった今度は温泉卵でリベンジ！

いつぶりだろうか。
早朝のさかえやへ。
自分で選んだ香りのパックを使ってロウリュ。今回はレモングラスほうじ茶だったかな(・・?
狭めのサ室だからこそ蒸気が伝わるのが早く、カラダが温まりやすく、汗がどんどん出てくる。
水風呂は冷たいけども、比較的入りやすい温度。
外気浴スペースはインフィニティチェアーが2個ゆったり置かれていて、自然の中でトトノう。
最後に温泉を満喫♨️

久しぶりにTheSauna！
今日はカクシで温まりました(*´ω`*)
やっぱり最高でした。薪ストーブでしっかり温まったらキンキンの水風呂に、、、冷たかった。気持ちよかった。キンキンだった🐧
まだ、先日の残雪があり、最終セットで雪へダイブ❄
初の体験でしたが、新しい感覚で気持ちよかった。
この時期の夕方の気温はだいぶ冷える。内気浴スペースは薪ストーブが置いてあり、落ち着いた空間でした。

ホンキのレモンスカッシュ

写真撮り忘れたけど、ピザとかラム麻婆とかフィッシュアンドチップスとか色々食べました！

とうとう来れた渋谷saunas！
本日はwoods側。いろいろな種類のサウナがあり、全部良かったけど、個人的に好きだったのはヴィヒタサウナ。1人ずつ区画に分かれており、３人しか入れない。小さいサウナ室だからこそ温まりやすい。たくさんヴィヒタがつるされおり、なんだかいい匂い。
外の外気浴スペースは今日はちょっと寒かったけど、自然がいっぱいで爽やか(*´∀｀)
２時間半の利用でしたが、時間があっという間で大満足でした！
またお邪魔します！

一蘭 渋谷店

一蘭三種

美味しかった！

行ってきましたよ。庭の湯♨️
屋内のフィンランド式サウナもすごく良かったけど、屋外にあるフィンランド式サウナ（水着着用）がほんとに最高だった。圧巻の５つのストーブ。本格的なフィンランド式でした。
13時からのスタッフさんによるアウフグースイベントに参加しましたが、いい熱気をたくさんいただきました！
最後に、もやしあんかけラーメン🍜
ちょっと太麺で美味しかった(*´∀｀)
また行きたい、、、

もやしあんかけラーメン（おにぎり）

さすが名物！ 美味しかった。

朝から４セット
２０分に一回のオートロウリュあり、タイミングが良かったのかほぼマイセットロウリュがあり最高だった(^O^)
サ室内の温度は熱すぎず、ハーブのいい匂いの中でポカポカ温まる(ㆁωㆁ*)
水風呂はキンキン。外気浴スペース（屋根あり）に扇風機があり、その風が気持ちよかった(*´ω｀*)
内湯や外湯のシルキー風呂も堪能しました！

久しぶりの森のサウナ！
色々進化してた(*´ω｀*)
１０５度くらいサ室で気持ちよく蒸されちょうどいい天気で外気浴。
サイコーでした

初！シマシマサウナ🦓
湿度があり、息がしやすいサウナ室だった。
水風呂はキンキンで最高🚰
外気浴スペースはインフィニティーチェアーと寝るスペースがあり、自然の中でトトノえる。
合計４セット。時間があっという間感じたなぁ(●´ω｀●)
また行きたいと思います٩(๑´3｀๑)۶

久々のタビシロ！
コンパクトなサ室。完璧な動線。
やっぱり最高でした(*´ω｀*)
外気浴も気温ちょうど良く、水風呂もキンキン。
合計４セット。ゆったりできました！
また蒸されに行こうと思う。

松本からあげセンター

ダブル唐揚げ定食

サクサクで美味しかった！ ハイカラ最高！

ＳＷＡＬＬＯＷ宿泊
初ハルモニア！
自分たちでサ室作り。変わった形の作りのサ室で温まりやすい広さ。
ロウリュ後の熱気が上から降ってくる感覚の良いサウナでした！
アロマが何種類か置いてあり、好みのアロマのロウリュが楽しめました。
日中のサウナも気持ちよかったが、寝起きの朝サウナはさらに気持ちよかった。（半分寝てる感じでした

サラダボウルとパン

夕飯撮り忘れたため、朝食

森のサウナ🌲
めっちゃ気持ちよかった(*´∀｀*）
セルフロウリュで呼吸のしやすいサ室、いい温度の水風呂、そして、ととのっている間はふわふわと浮いているかのような感覚。寝てしまいそうだったｗ

自然の中でのととのいはやっぱり最高ですね。

初のLAMPFES！
麻婆対決決勝最高に盛り上がってた！美味しかった(*´ω｀*)ほかのラジオやメインステージも面白かった！
食べ物も各所から美味しいお店が来ており、全部美味しかった！
サウナは入り放題最高！！
何セット入った途中から数えてなかったけど、、、
（多分１７セットくらい？）
初のkolme、nelja、viisiも最高に気持ちよかった！
いろんなくまちゃんを拝めて満足です（・(ｪ)・）
スター諸星のアウフグースがほんっとに楽しくて熱かった！タオルって生き物でしたっけ、、、
ヤギさんともお会いしたし、テントサウナ（信州サウナクラブ）からの野尻湖ダイブも気持ちよかった！
Harmonia混んでて入れなかったけど、７月にいっぱい入る💦

今日も今日とて森のサウナ🌳
いつもながら最高のサ室。心地のいい水風呂💧
合計５セット。ととのったぁ〰️

気候もバッチリ！自然の中でTOTONOI
最高ですねぇ。