あゆ

2026.05.02

19回目の訪問

久しぶりの太平♨️
というか、行けるタイミングがなくてサウナが久しぶり!

サ室がちょっと暗くなってて良い🌟
そしてしっかり熱い90度 アタリ日🔥
10分×1、12分×3の計4セット
最後は緑茶氷❄️

キンキン水風呂でしっかり冷やしてからの
外気浴がちょうど良い季節になった❤️

先月あんまり行けなかった分GWサウナ楽しもー🎀

ラー麺ずんどう屋 神戸西店

ネギらーめん&にんにくチャーハン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
0
14

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