サカツホーマー

今日の水春は平日なのに混み混み💦
きっとワールドカップのために有給取って、観終わってから来た人多いんやろなぁ。

で、人が多いと起こる現象がセルフローリューかけまくり💦サ室の湿度がヤバい。しかも昨日飲み過ぎで二日酔いだったこともあり、サウナ時間6分。

無理しないのが一番で、たった6分だけど綺麗に調いました。

サウナ6分×5
水風呂1分×5
外気浴12分×5

今日も水春。

やはり気温が高くなったせいか、サ室が暑い。これからの季節は無理せず8分。

今回の新たな発見は、外気浴する場所のローテ！
畳のごろ寝とリクライニングを交互にしてみたら身体の休まり方が違うせいか超気持ちイイ。

今日も最高のサウナでした。

サウナ8分×5
水風呂1分×5
外気浴12分×5

今月のサ活は仕事の都合上、毎週月曜日。

週末に行ったばかりだからか、気温が上がってきたからか、少し混んでて人が多く、セルフローリューをガンガンやってるからか知らんけど、サ室がメチャクチャ熱く感じる💦

10分も耐えられずだったけど、外気浴は最高。ただ、畳の寝転び所の屋根がなぜか曇りガラスで日差しが眩しく、そして暑い💦これ夏は無理なやつだと思う。

でも、もともとバレルサウナがあったところに新たに外気浴場があることを発見！今まで気付かんかったけど、ここ最高。

サウナ8分×5
水風呂1分×5
外気浴12分×5

今週はフルで仕事➕妻不在でワンオペで疲れ切った状態での水春。赤くなってたＨＰが全回復しました。ベホマやな。

サウナ10分×5
水風呂1分×5
外気浴12分×5

超久々にご近所サウナの近江湯。
サ活投稿を確認したらなんと半年ぶり💦

最近は化けた水春一途だったこともあり、いつもと異なる雰囲気が新鮮でめちゃくちゃ心地良かった。

外気浴も寝転びも出来なくても、銭湯ならではのカランの音、ボイラーの音、水風呂のライオンから出てくる水の音で妙に心が落ち着いて最高の時間を過ごすことができた。

そして、サ室内では相変わらずの懐メロ。globeとかspeedとか中森明菜とか。雰囲気最高です。

サウナ10分×5
水風呂1分×5
休憩10分×5

どうも最近、自律神経がイマイチな気がしてたので、木曜に予定してたサ活を1日前倒し。

直近のサ活の調い具合が芳しくなかったけど、今日は2セット目で完璧な調いが！久々の超リラックスでいきかけました。

サウナ10分×5
水風呂1分×5
外気浴12分×5

今日は自分の誕生日🎉

と言うことは、サ活を始めて1年！
この1年、週1でサ活を継続して、丸々調った1年間を過ごせた！

1年前のGWにサ活の素晴らしさを教えてくれたナミノリさんに感謝！

今日も定番の水春。最高でした。

サウナ10分×5
水風呂1分×5
外気浴12分×5

今週も水春。

なぜか今日は雑念がひどく、無になれず、調わず。
初の6セット目も試してみたけど調わず。
でも、気持ち良かったぁ。

サウナ10分×6
水風呂1分×6
外気浴12分×6

今週のサ活も水春。

人生初の免停をくらって早１ヶ月。
水春までの40分のサイクリングにも慣れてきた。
とは言え、いつも強風の近江大橋はしんどい。

サウナ10分×5
水風呂1分×5
外気浴12分×5

丸源ラーメン 大津店

肉そば

この歳になってラーメンアレルギー。だけど食べる。

今日は朝の仕事終わりで昼前に訪問。

さすがに朝よりは人が多く、サ室には常に5人くらいはいる状態。いつもと違う熱い室内に無言で座るおじさん達の光景はなんともシュール。しかもこれが日本中のサウナで行われているとはなんてシュールな国か。と思いながら調いました。

サウナ10分×5
水風呂1分×5
外気浴12分×5

じゃらんから久しぶりにプレゼントポイントが届いたので、さっそく水春へ。

平日オープン時はガラガラでほぼ貸切状態！
機密性の高いサウナで人の出入りも無く、密閉された室内は頗る質の良い熱気で満たされて最高の時間を過ごせた。

外気浴も優しい陽射しと心地良いそよ風で今までにない寛ぎ。

水春、最高です！

サウナ10分×5
水風呂1分×5
外気浴12分×5

20日ぶりのサウナ。
春休みになって毎日家にいる子供の宿題とか面倒見てたらまったくサ活できず耐える日々であった。

超久々で調いまくれるかと思いきや、まぁまぁの調い具合であった。

サウナ12分×5
水風呂30秒×5
外気浴12分×5

WBCの準決勝を観るために午前中の仕事を空けていたのに、まさかの敗退で朝サ活に変更。

1年弱のサ活で自分のサウナレベルが上がったのか、10分入って脈拍は十分速いのに身体がしんどくない。ダメ押しの2〜3分を追加できるようになり、調い度が爆上がり。

今日もあまみ出まくりで超キモティサ活でした。

サウナ13分×5
水風呂30秒×5
外気浴12分×5

ステーキハウス ブロンコビリー 大津京店

ガンコハンバーグ

うまい。

今日も水春。

相変わらずの素晴らしい瞑想サウナで最高の調いを頂戴しました。

身体が完璧に温まり、内ももからふくらはぎまであまみが。
さらに春の陽気で心地良い外気浴。

毎度毎度最高の調いです。

サウナ10分×5
水風呂30秒×5
外気浴12分×5

もはや定番となった水春。
今回も最高の調いをいただきました。

サウナ内で「水春、化けたな！」と言っる人がいたが、まさにその通りだと思う。

気温も上がってきて外気浴に最適な季節になってきた。

サウナ10分×5
水風呂20秒×5
外気浴12分×5

またまたじゃらんのプレゼントポイントであがりゃんせ。

しばらく水春の極上サウナ[瞑想サウナ]に入り浸ってたから、不安を感じつつ訪問したところ…案の定、ヌルい！！！

20分入っても温まらず、アウフグースでようやく熱いなぁと感じるぐらい。

あがりゃんせのリクライニングで1日過ごす贅沢も捨て切れないが、これからは水春一筋で行こうと心に決めた。

サウナ 20分、15分×4
水風呂 20秒×5
休憩 10分×5

中2日のサ活。

立て続けということもあり、流石の水春新設備でもちょい調いぐらい。今日を逃すと間が空くから仕方なしとはいえ、行き過ぎは勿体ないと実感。

サウナ10分×5
水風呂20秒×5
外気浴12分×5

仕事のリスケで午後がフリーになり、速攻で水春へ。
お昼時の水春は空いている。

瞑想サウナ最高。

今回からより調いを深めるために耳栓を導入。
100均のだからか完全に音をシャットアウトとまではいかないが、かなり雑音から解放された瞑想に没入。

やはりサウナ最高。

サウナ10分×5
水風呂20秒×5
外気浴12分×5

グレードアップして超お気に入りになった水春。

今日も瞑想サウナで調いまくれました！！
水春、最高過ぎます。

難点としては、せっかく瞑想サウナで静かに熱さを楽しめるのに、外気浴中は岩風呂のテレビがうるさ過ぎる。
ボリューム下げて欲しいなぁ。

サウナ15分、12分×2、10分×2
水風呂20秒×5
外気浴12分×5

水春で夫婦でサ活！と開店と同時に訪問。
なんと！今日からサウナエリアがオープン！！
サプライズでテンション爆上がり‼️

で、新エリアは超最高！
この満足度はあがりゃんせを超えた。

まず、瞑想サウナ。
ありそうで無かった、と言うかこれを熱望していた！
無音サウナ！めちゃくちゃ熱さに集中して楽しめる。
土管水風呂も最高だし、畳の外気浴エリアも最高。
超満足でした！！！！

何より、オープンから行ったから、新品のサウナを楽しめるなんてラッキーとしか言いようがない。

これは頻繁に来ることになるであろうと、帰りに回数券を購入。これからはしょっちゅうお伺いします。

サウナ10分×5
水風呂20秒×5
外気浴10分×5