2025.06.04 登録
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[ 山梨県 ]
今日は、サウナ時計を忘れてしまったので、おおよその時間で入りました。
サウナ 8分×1セット
10分×2セット
水ブロ 2分×3セット
外気浴 5分×3セット
水
[ 山梨県 ]
今日は少しサウナの時間を長くしてみました。
サウナ 7分×1セット
9分×1セット
12分×1セット
水ブロ 2分×3セット
外気浴 5分×3セット
水
[ 山梨県 ]
入って2分後には、かなり汗が出ました。サウナ空いていて常に2人しか入っていませんでしたよ。
サウナ 6分×1セット
7分×1セット
9分×1セット
水ブロ 2分×3セット
外気浴 5分×3セット
水
[ 山梨県 ]
今日は、なぜか平日なのに意外とサウナが混んでました。
サウナ 8分×1セット
10分×1セット
12分×1セット
水ブロ 1分×3セット
外気浴 5分×3セット
今日も、ととのいました。
[ 山梨県 ]
今日のサウナは、常に3人くらいしかいなくて快適でしたよ。来週はお休みなので、どこの温泉行くか検討します。
サウナ 8分×1セット
9分×1セット
10分×1セット
水ブロ 1分×2セット
2分×1セット
外気浴 5分×3セット
[ 山梨県 ]
今日は、先日届いたサウナ時計を使用！
手元で分数がわかるのは、目の悪い私には、とても便利でした。
サウナ 9分×1セット
10分×1セット
12分×1セット
水ブロ 1分×2セット
2分×1セット
外気浴 5分×3セット
[ 山梨県 ]
今日は、サウナの時間をそろえてみました。
やっぱり平日の昼は、ゆっくり出来て最高ですね。
サウナ 8分×3セット
水ブロ 1分×3セット
外気浴 5分×3セット
[ 山梨県 ]
今回もサウナの時間だけ2分づつ多くしてみました。
ローリュウのあるサウナは、気持ち良く汗が出る。
サウナ 8分×1セット
10分×1セット
12分×1セット
水ブロ 1分×3セット
外気浴 5分×3セット
[ 山梨県 ]
今回は、サウナの時間を2分づつ変えてみました。
サウナ 8分×1セット
10分×1セット
12分×1セット
水ブロ 1分×3セット
外気浴 5分×3セット
[ 山梨県 ]
サンロードのしもべの湯に久しぶりに行って来ました。
前回よりも混んでいて、サウナも常時5〜7人くらいでした。前の時は、居ても3人でしたよ。お店の方も平日にしては、混んでいると言ってました。
ちょっと遠いですが、また行きたいと思います。
サウナ10分×3セット
水ブロ 1分×3セット
外気浴 5分×3セット
[ 山梨県 ]
今年最初のサウナは、ホームのスパサンロードへ！
今年もよろしくお願いします。
サウナ 8分×1セット
12分×2セット
水ブロ 1分×3セット
外気浴 5分×3セット
外気浴の寒さのせいで2回目以降、汗が出にくくなり
12分入ってましたよ。
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