2025.06.05 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 温泉バルコニー キング&クイーン
  • 好きなサウナ 好きな施設名で言えば、♨️池袋かるまる 好きなサウナタイプは、超高温ドライかオートロウリュタイプ 水風呂はシングルがいい、15度以上は物足りないな 最近は熱めの塩サウナで20分程瞑想するのが好き
  • プロフィール 投資家にはサウナーが多いと思う今日この頃✨️😄気軽にコメント下さい✨️👍️♨️サウナ・スパ健康アドバイザー🙆‍♂️模様替アドバイザー🏠️個人投資💹💰️趣味はDIY🔧読書📖電気配線⚡稀に筋トレ💪同じサウナに行きがちです🙅‍♀️サウナに振り切った施設が大好きです🤨お勧めサウナを是非教えて下さい🙏
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Sub-Rock-Dog

2026.01.31

27回目の訪問

外気浴で全裸に🧦を履いていた変態がいました。それはきっと私です😅冬に入り、外気浴で足先が冷えてしまい🧊🌬️ととのいを妨げるのです😰なので今日ユニクロに走り、外気浴用にヒートテック靴下を購入!!浴室にサウナバッグを持ち込んでいるのでその中入れておき、水風呂の後に急いでMOKUタオルのLと靴下手に取り外気浴へG0‼️足もと暖か👍体もタオルで風ガード✋🍃ほほぅ。。これはなかなかいいのではないか!?まるで内気浴🥹キンクイは露天ゾーンのととのい椅子の数はあるけど、内気浴の椅子が2脚しか無いので、冬のサウナをベストコンディションで楽しむのには工夫がいりますねぇ😅施設側には、冬でもサウナを楽しみたいので内気浴を快適にしてくれると嬉しい、とコメント出しました。さて、どうなるか!?前回のコメントも、早めに対応してくれたので、今回も期待!!🙇

プラダブ

スマイルセールでケース買い

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  • サウナ温度 80℃,98℃,90℃
  • 水風呂温度 23℃,9.3℃,18℃
106

Sub-Rock-Dog

2026.01.27

15回目の訪問

水風呂5.5℃は痺れた〜🥶昼下りに贅沢に遊びに行ってきました🤭岩サウナの3回目は貸切🥹最上段でゆっくりしっかり蒸される🔥いつもは日が暮れてから行っているので、明るいうちから蒸されるのはなんだか不思議で異世界に来た気分💨そして、周りの人達は(自分も含め。。)仕事は休みなんか?なんでここにいるのか??ああ、、そうか、平日休んでサウナに来てるんだ。。俺と同じでセルフメディケーションしてるんだ。。俺達は仲間なんだ。。そう思って、退館しました。

淡の麗

夕方から。。。

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  • サウナ温度 95℃,60℃,90℃,82℃
  • 水風呂温度 30℃,23℃,13℃,25℃,5.5℃
172

Sub-Rock-Dog

2026.01.25

26回目の訪問

日米協調レートチェックなんて超絶変化球の展開、初体験😱週明けの相場が気になるが、立ち向かうために月曜朝イチで気合い入れようと前夜サウナへ♨️👑キンクイバスタオルの追加購入👍合計6枚も所有してしまった😅ノベルティ程度かと思いきや、値段と品質のバランスが好評で、自宅にゲストが宿泊する際のバスタオルとして追加準備💨明日は月曜だけど久しぶりにリモートワークにしようと思い、ならば夜サウナっしょ💪とキンクイへ🦁タワーサウナの上段は肌がイテーイテー🥵外気は氷点下かな🤔なので内気浴に切替👍この季節は内気浴の椅子をもっと増やして欲しいわぁ。

プラチナん

読書中の書籍を添えて

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  • サウナ温度 80℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 0℃,23℃,17℃,9℃
171

Sub-Rock-Dog

2026.01.24

2回目の訪問

7歳の息子とサウナ!第3弾👍️しかし息子は2分でギブ(笑)サ室は昭和スタイル3段で85℃なのでお察しの通り温め、水風呂もマイルド。休憩イスはサ室の規模に比べたら多いかな。宮沢湖を一望できるボーダーレス露天風呂が有名。そのために来る価値はあると思う。

わらじカツ丼&ざるそば

量多いのよ。。腹パン

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  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
144

Sub-Rock-Dog

2026.01.17

25回目の訪問

かるまるが6℃だったので、キンクイの9℃は随分優しく感じるなぁ🤔一昨日サウナに行ったので、1日空けて土曜に突撃💨♨️今回は珍しく、炭酸泉→塩を1セット目に👍️湯通ししてから塩サウナだと、既に身体が暖まっているので、塩を塗るまでの時間が短縮出来る😄塩サウナの入り方は、まずは塩は塗らずに入り、汗が薄っすら肌ににじむくらいになってから塩を塗るんだよね〜。って子供に教えてあげたかった。2,3,4,5はタワーとハーブを行ったり来たり😆あえてロウリュのタイミングを外してタワーの最上段、通称「玉座」へ。あちぃ〜!びりびりするー👹🔥最高!110℃くらいあったかも❓️❓️次のセットのパンカグースは控えめに3段目、それでも乳首痛ぇ⦿⦿💦今日もよく寝れそうです💤

プラプラちんちん

読書中の書籍を添えて

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  • サウナ温度 102℃,102℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃,22℃,0℃
194

Sub-Rock-Dog

2026.01.15

14回目の訪問

本日は池袋かるまるへ♨️1セット目の休憩中、久しぶりに蒸サウナ入ろうと思いつき、蒸サウナへ。使用中の札が掛かっていたのでそのまま順番椅子で待ち🪑しかし、中々先客が樽から出てこない😱長いな。。なんて思いながら外のタイマーを見に行くと、まさかの未セット!!🕛️曇ってて中の様子が見えないので、スタッフさんに報告の上でノックして覗くと、誰も入っていない。。😡マジかよ、ちゃんと出たら札をひっくり返して「空き」にしておいてくれよー。気分入れ替えて久しぶりに蒸樽を堪能😊熱くていいねぇ〜💪その後アウフ受けて、あふあふ言わされてて退館💨ご馳走でした

ターリー屋 西池袋店

チキンケバブサンド

食いすぎた

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  • サウナ温度 90℃,50℃,94℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃,13℃,22℃,6.1℃
168

Sub-Rock-Dog

2026.01.10

24回目の訪問

確定申告入力完了㊗️でキンクイへ♨️外気温はそんなに寒くなかったけど風があったので体感は少し寒かった🥶キンクイは内気浴のイスが2脚しかない😅構造的に難しいだろうけどもっと増やして欲しいなぁ。。サウナでのヒートショックプロテイン効果が医学的にも証明されているようでいい気分!

プラちん

私の血はプラチナで出来てますの

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  • サウナ温度 70℃,95℃,95℃
  • 水風呂温度 0℃,9℃,21℃,2℃
177

Sub-Rock-Dog

2026.01.05

13回目の訪問

2026年の初かるまる♨️アウフグース2連参加でぶっ飛んだ〜😵‍💫この季節の⚡️🌀水風呂は6.5℃と鋭く痛い!!また良いサ活をしてしまった。。。

プラのチナ

最強!

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  • サウナ温度 75℃,50℃,98℃,98℃
  • 水風呂温度 13.5℃,6.6℃,23℃
205

Sub-Rock-Dog

2026.01.03

23回目の訪問

2026年のサウナ初めはキンクイへ♨️やはり正月も混んでるねぇ〜。外気温が寒いので外気浴の椅子はガラガラ🪑サウナーにとってはととのい難民になることが一番悲しいのでこれは嬉しい😄昨年はキンクイにお世話になったので家族の分もタオル購入💰️前回ガチャガチャに念力で🦍を出してくれたフロントのスタッフさんが覚えてくれていたので「また来ますね」とお会計がてらご挨拶👋2026年も健康にサ活ができますように🙏

いつものといつもじゃないやつ

正月なので!

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  • サウナ温度 70℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 0℃,9℃,18℃,23℃
197

Sub-Rock-Dog

2025.12.29

10回目の訪問

両ちくび熱傷の全快㊗️2回戦目はいるまの湯♨️今年もまだまだサウナ行くぜ👍️あと何回行けるかな??何度も繰り返しですが、500円でこの施設はヤバいっしょ💦採算取れてる??無くなったら悲しいから値上げして欲しいんだが。。😅昭和ストロングなので長くは入れる💪水風呂は事故があったのか、18℃くらいに上げられてしまいヌルい。。😭

毎度の

染みる!!

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  • サウナ温度 60℃,50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
165

Sub-Rock-Dog

2025.12.27

22回目の訪問

乳首ヤケド⦿全快記念㊗️先日ついに残る片方のかさぶたがポロリ✨️てなワケで我が両乳首に熱傷を負わせたキンクイのパンカルーバーに敵討ちへ💨⚔️病み上がりの両乳首を抱えてるので控えめに3,4段目あたりでゆっくりと蒸し蒸し♨️今年はまだサウナ行けるかな??なんかガチャガチャあったので引いてみた。ゴリラ欲しくて出るまで3回も引いてしまった〜🦍🍌

いつもーの

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  • サウナ温度 90℃,85℃,85℃
  • 水風呂温度 9℃,18℃,23℃,0℃
148

Sub-Rock-Dog

2025.12.20

14回目の訪問

🐖豚肉のテーマパークことサイボクの敷地内の天然温泉へ♨️真夏の話ですが、有料のアスレチックで子供と大汗かいてその後の温泉が最高なんだよなぁ✨️話は戻り、本日は風月の湯で低温サウナ側。サ室の温度計は89℃ですが、天井付近の温度計なので、座面はもっと低い。体感&スウォッチの液晶面を余裕で触れること、キンクイの塩サウナよりは暑いことから、上段でも恐らく75℃。この温度なら15分〜20分くらいは入れる。ゆっくりと4セット完了。ガツンとしたととのいやバッチリあまみはないが、スローなととのいが楽しめる。民度が落ち着いてるのも👍️

いつものヤツ

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 21℃,21℃

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 21℃,21℃
157

Sub-Rock-Dog

2025.12.16

12回目の訪問

本日はかるまるへ♨️先日、とあるサウナ施設♨️🫅&👸での容赦ないオートアウフグースにより乳首ヤケド⦿🩹治らぬままサウナへ来てしまった😅もってくれよ!オラの乳首たちよ!!🐉🏀乳首ヤケドで仕事中もコマメに乳首の絆創膏交換のためにトイレへ。。なんじゃこのセルフケア💦かるまるは塩サウナ無いし、オートの爆熱風じゃなくてアウフギーサーのタオルによる風だからイケるっしょ👍️と奮い立たせ行ってきました〜✨️ルールを知らない二人組が浴場でペチャクチャ。。人がととのい中なのに、、注意しようと思いましたが、数分おきのスタッフ巡回で必ず注意されるんで、まぁいいか。。とすぐに注意されてた⚠️確か3回か注意されると強制退館させられるんだっけな??👀

いつものヤツ

染みる〜

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  • サウナ温度 80℃,50℃,98℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃,13℃,17℃,25℃,6.4℃
171

Sub-Rock-Dog

2025.12.12

21回目の訪問

なんなん!?今日のタワーサウナの熱さ😱オートロウリュ後のパンカの爆風で乳首が火傷して分泌液出てるんだが!?
オロナイン&円形絆創膏でアフターケア🚑️これはやりすぎでしょ!?

ビール

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  • サウナ温度 80℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 0℃,22℃,8℃,16℃
176

Sub-Rock-Dog

2025.12.10

1回目の訪問

自分では来れないような別荘地へ、兄のお誘いを受け踏み込みました。プライベートサウナ♨️天然ド・シングルの水風呂🧊氷点下外気浴🌬️夜は満天の星空✨️

水餃子鍋

うまい!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 6℃
103

Sub-Rock-Dog

2025.12.06

20回目の訪問

12/6 今晩のタワーサウナ🗼熱すぎん!?5回くらい乳首さん剥がれてたで😳肌も何箇所か熱傷になってるかもしれん😁キンクイは冬のサウナの体感温度がバグってるんだよね〜😅確か去年もそうだった💫春に近づくにつれて、オートロウリュとパンカの爆熱の時間が短くなったので施設側に問い合わせたら、季節によって変えてます。と回答あったのだ🙇そんな爆熱の季節が、、来た👹あ、サウナアドベントカレンダー、申し込みましたがハズれました😅

プラのチナのヤツ

痛風が怖い

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  • サウナ温度 90℃,95℃,70℃
  • 水風呂温度 17℃,22℃,8.3℃,0℃
187

Sub-Rock-Dog

2025.12.01

11回目の訪問

㊗️6周年おめでとう!かるまる🎉これからも日本屈指の最高峰のサウナ施設を継続していって下さい✨️スピードくじ300円✕3回で2等出ました!900円の元取れた👏

いつものヤツ

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  • サウナ温度 90℃,60℃,95℃,95℃
  • 水風呂温度 29℃,13℃,23℃,25℃,6.4℃
173

Sub-Rock-Dog

2025.11.24

19回目の訪問

良いととのいを求め✨️今宵もソロサ活♨️冬の訪れの中ながら🍂春夏秋冬構わず👀全裸の野外活動👶本日は自宅のイルミネーションの点灯式💡朝からあっち行ったり、こっち行ったり、慌ただしく動いたご褒美としてキンクイへ🫅👸勇者のマップ探索の如くドラクエばかり⚔️まあ、そんな中でも自分なりのととのい方を見つけるのもいいのでしょう。これから社会を担う高校生、大学生、20代の若者をサウナで生暖かく見守っていこう👍️しかし、掛け湯は必ずしなさい💢出入口で固まってたむろするのはやめさない💢タワーサウナの最上段の肌がビリつく痛さの暑さ🥵この季節になって戻って来たね😊

緑の帯のやつ

まずは70%からいくか!!

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  • サウナ温度 50℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 0℃,8.5℃,23℃,17℃
192

Sub-Rock-Dog

2025.11.18

10回目の訪問

かるまる 11/25 11:00-19:00入口注意です⚠️ご予定のサウナーの仲間達は要チェック😳本日はアウフグース2連参加でぶっ飛び昇天💫😵‍💫あぁ、、、アウフグース最高だ👍️池袋レスタと迷ったけどかるまるで良かった💪これからの季節はサウナ上りの汗がスッと引く、快適な季節ですね〜⛄️

最強の発泡酒

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  • サウナ温度 86℃,94℃,60℃,95℃
  • 水風呂温度 6.5℃,25℃,25℃,13℃,29℃
182

Sub-Rock-Dog

2025.11.15

13回目の訪問

7歳の息子と3回目のサウナ体験♨️。最初はノリノリで入室したものの5分で退室💨💦体温まっていないのでとうぜん水風呂が冷たい😱俺がいつもソロサウナーだから、たまには息子と温泉に行くのも悪くない💪もう少し大きくなったら、ロウリュやアウフグース、シングルを経験させてやるからな😁

豚焼肉

ここの豚肉旨いね!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
184