SPA&ごはん ゆるうむ yuluumu
温浴施設 - 茨城県 水戸市
温浴施設 - 茨城県 水戸市
実践そして 396〜397
久しぶりに少し早く終わったので60分in
サ活をするのに最高の疲れ具合🥱
そしてRyoさんとの話を自分なりにアレンジして開始
まずは身体の隅々まで洗体 いつも以上に念入りに
①ハーブミストサウナにて🧖♀️10分水風呂1分休憩8分
②ハーブサウナ最上段10分水風呂40秒休憩10分
久しぶりに椅子で記憶がなくなりました^_^
これで今日は充分の気持ちに
スッキリ最高😀
そして結果もゆううむでの最後ととのい値を更新
身体は正直ですね
ビーフカレー待っていたんです^_^
違ったサウナの入り方を見つけた気がします♪ 今までは60分で何セットできるかやっていたんですけどね^_^
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