マスター

いつもは赤坂周辺のサウナを利用する事が多いが、今日は西麻布に朝と夕方に用事があるため、前から気になっていたテルマー湯へ。

利用しなかったがジムも料金内で使えて、時間によっては食事もできるため、やはり長時間いられる時に来た方がお得な施設です。
サウナ前に体をしっかり洗った方が毛穴が開いて汗が出やすいと思うのですが、こちらのスチームサウナでパウダー状の塩を体に塗って汗とともに擦ったら肌がツルツルしてきました。そのせいか、サ室に入って1分で汗がポタポタと。いい感じです。
またゆっくり使える時に来たいです。

休日に妻とプライベートサウナ

妻に合わせて92℃設定でじっくり入る
セルフロウリュで湿度のバランスも良くしっかり汗をかいて快適。
サーキュレーターも良い仕事してくれてます。

生ハラミと肉刺し 金肉屋 田町店

ランチサムギョプサルセット

ビールが体に染み込むー

仕事前にFlexkeyで
リニューアルオープンされたので訪問

シャワーブースの後ろの床に水が溜まるのが改善されていました。
浴室でかかっていた音楽はサ室でかかるように変更されたようです。以前からWi-Fiの環境が悪いのか、音が途切れる事がありましたが、サ室でも同様にヒーリングミュージックが時々止まっていました。
整いスペースの壁にかかっていた壊れた扇風機は取り外されて、近日中に取り付け予定のようです。こちらの整いスペースは浴室内にあり、湿度は低いものの風がないため扇風機は早く設置して欲しいところです。（ハレタビサウナや赤坂湯屋のようなアシストサーキュレーターが付いたら嬉しいですね）
水風呂のチラー増設予定のようですが中東情勢の影響で入荷が遅れているそうです。

サ室は相変わらずムシムシアツアツで、オートロウリュの後のオート熱波も治って稼働していました。これは嬉しい！

時間限定ですが2階のリラックススペースが無料で使用できるというサービスを行っているようで、帰り際にポスターを見かけて知ったので利用する事ができませんでした。
次回はぜひ利用してみたいです。

休日Flexkeyで
開店直後に伺ったためか空いていたので良かった。
久しぶりにあまみもバッチリ👌

焼きあご塩らー麺たかはし五反田店

特製背脂醤油らー麺

サウナ後は体が塩分を欲している

仕事前にFlexkeyで

しゅとけんととのいラリー2026のために初訪問

こちらで7カ所達成！
特典のキーホルダーをいただいて、再入荷された黄金湯キーホルダーも購入。先日行かせていただいた北欧のキーホルダーが売り切れて買えなかったことだけが悔やまれる。

さて、浴場に入るとおじいちゃんたちが沢山！
小綺麗だけど昔ながらのザ・銭湯かぁ。とちょっと思ってたのと違うなと思いながら、サウナのはしご2軒目なのでサッと湯通しして奥の扉を開けサウナへ。

通路の奥にはコンクリート打ちっぱなし（古い躯体丸出し）の水風呂が姿を表し、コンパクトなサ室と空が見える外気浴スペース。コールマンのインフィニティとアディロンダック、他チェア。完璧な配置。
冷水機とクーラーボックス、チェアに水をかけるためのホースとシャワー、強力な首振り扇風機。他には余計なものが何もない。静寂が気持ち良い。素晴らしかった。

上がった後のビールも美味かった。
スタッフもキビキビと動いて愛想が良かった。

磯丸水産 錦糸町北口店

鰻丼

優待券で

休日にFlexkeyで初訪問
ちょっと生活圏とは離れているため訪れる機会がなかったけど、しゅとけんととのいスタンプラリーのために錦糸町の黄金湯に行こうと支度をしていて、ここがFlexkey対象で近くにあることに気がついて黄金湯がオープンするまでの1軒目で訪問。

とてもファンキーなサウナですね。サ室は120℃と熱々で、水風呂はマイルドだけど外気浴も気持ち良い。嫌いじゃないです。浴場の壁は宇宙だし、北野先生コマネチしてるし。

朝10時前に行ったので夜のお仕事明けなのか、黒光りした日サロおじとか、タトゥーニキが多く、話し声、マット未使用、サ室で横になる、などマナーが気になる方達が多かった。錦糸町だから仕方ないのか。
古い施設なので綺麗ではないけど、それと清掃が行き届いていないのとは違う気がする。まあ許容範囲だったけど。

仕事前にFlexkeyで

仕事前にFlexkeyで

むらさき山

紫（ゆかり）そば

シンプルで美味い

仕事前にFlexkeyで

休日にFlexkeyで

休日にFlexkeyで

五反田も対象になってくれたおかげで、家から近いしウォーリュは気持ち良いし、益々Flexkey辞められないです。
利用中、多い時間で10数人は居たと思いますが、グループでも会話など殆どなく快適に過ごすことができました。

しゅとけんととのいラリーのために初訪問

カプセルホテルのサウナですが12時までにチェックインすると800円で60分のところ90分まで利用可。
銭湯サウナより安いのでとりあえず行ってみる。

清潔感もあり、サ室も水風呂も良いのですが、調いスペースが残念。浴室内の洗い場と浴槽の間のスペースにチェアが4脚ほどと、脱衣所の洗面台前に1脚。あまり大きくはない浴室内はかなり湿度があり、窓もなく風もないため心地よい空間ではないです。1番奥のチェア2脚が比較的落ち着けるけど、常に目の前に誰かが通り、シャワーが脚にかかったりと落ち着きません。もう少し余裕のあるスペースがあれば良いのですが。。
脱衣所のチェア前には扇風機があるので、唯一ここだけが気持ちよく座れるのですが、やはり洗面台の前なのでドライヤーの音と、人の動きはどうしようもないところ。

宿泊客の利用が多いからか、サウナマットを使用しなかったり、脱衣所から直でサウナに入ってきたりとサウナー民度は低め。調いイスに30〜40分以上座って寝ている人もいたので時間の縛りがない宿泊者には良いのかもしれませんが。。

安くて営業時間が長いので、そこは評価できるポイント。選択肢として覚えておくと良いかもしれません。

しゅとけんととのいラリーのために聖地に初訪問。

あぁ、やっぱり違うわ。
特に何がすごいって事はないけど、全てが良い。
窓に面した内気浴チェアの風の心地よさといったら素晴らしすぎた。

肝心なキーホルダーが売り切れで3箇所目なのに特典のキーホルダーも貰えませんでした😭

チキンカツカレー

サ道で皆さんが座ってる辺りの席で。

Flexkeyで
サウナラボ神田さんからのハシゴ

この日は横浜スカイスパのAriさんがゲストでアウフグースを。
完走できるように換気したり氷を配ったりと細やかな気配りが女性らしい。香りのセレクトも良く最上段でも最後まで気持ちよく受けられました。

しゅとけんととのいラリー2026の存在を知り、以前から訪問を検討していたサウナラボ神田さんに初訪問。

心地よい空間でゆったりと過ごすことができて、サウナグッズもたくさん置いてありました。
サウナハットとタオル、館内着がセットでついています。

サ室はマイルドですがセルフロウリュで温度が上げられます。
水風呂は無く、アイスサウナという-25℃の冷気が出ている部屋でクールダウン。
館内着を着れば男女共有の休憩スペースを利用できるのですが、ここにある藁のベッドがフカフカしてちょっとチクチクして藁の香りに包まれてとても気持ちが良かったです。
男女でサウナデートするにはちょうど良いと思います。

スマトラカレー 共栄堂

ポークカレー

神保町に行ったらやっぱりカレー食べなきゃ。超有名店に初訪問。辛さはとてもマイルドで旨味とコクが特徴的

初訪問
綺麗な公園にある好立地サウナ。
ロッカールームが広々としていてロッカーも大きいのは良い。その割に鏡のある化粧台は狭いけど。

3つのサウナに調いスペースも多く湯船もあり、水風呂3種類と設備的には文句なし。
場所代とフリードリンクも込みの値段と思えば安くは無いけど、さまあまあかな。
1セット終わるたびにノンアルコールビールで喉の渇きを潤す体験は初めてだった。

個人的には3つあるサウナの左だけでいい。
セルフロウリュのナカは昭和ミュージックが流れていて良いのだけどさすがにぬるすぎる。
右はじっくり時間をかけて入れるけど、扉の開閉でかなり温度が下がるのでオートロウリュ直後でないとちょっとぬるい。

全体的にとても気持ちの良い施設でした。

Flexkeyで休日の昼に

タイミングによってはサ室が満席に近い混雑状況だったけど、水風呂も休憩スペースも待つ事なく快適だった。

磯丸水産 赤坂見附店

4色丼

味噌汁とビール

Flexkeyで仕事前に

利用者少なく落ち着いて調っていると、若い集団がガヤガヤと入ってきた。
うるさくてすぐに出ました。
入店して1時間も居なかった。残念。

Flexkeyで仕事前に

比較的空いていて出る頃には誰もいなかった。
静かだしサ室内も熱くて良い感じ。
いつもありがとうございます。