2025.06.14 登録

  • サウナ歴 1年 5ヶ月
  • ホーム 楽天地天然温泉 法典の湯
  • 好きなサウナ 🎧かが浴場 🦆巣鴨湯 🌷花景の湯
  • プロフィール サウナとビールと鹿島を愛する女🧖‍♀️🍺🦌 “整ゆ”を求めて日々邁進中
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あん肝

2026.06.13

1回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

13時過ぎに終わったので、午前を無かったことにするために山手線に乗って金春湯へ。がっつりリノベ銭湯って言うよりは、古きを残してて、昔ながらの銭湯って感じ。エコバッグに入ったサウナマットを貸し出してくれて、浴室内にバッグごと引っ掛けて管理するスタイル。それぞれに可愛い名前がついてるっぽく、私はチョコバナナでした🍌サウナも水風呂もほぼ貸切状態だったので、ゆったり整えました!特に水風呂は、人の出入りが無く波が立たないから不感湯感あってずっと入ってられるw1番印象的だったのが、湯かげんっていう本格的な手作り冊子!見本を読ませてもらったんだけど、これがすっごく魅力的で面白かった💓ステッカーはまさかの無料!

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あん肝

2026.06.05

3回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

ささっと退散して早上がり辰巳湯へ。段々増えてきて最終的には6人がテレビに向かって横向いて座るっていうシュールな絵にw17~18時にサウナで見るニュースが好きなんだよな〜📺逆に内気浴スペースのテレビは珍しく切られててゆっくり整えた✨サウナ前後で食の好みが変わったらしく、サウナ前に空腹状態で買ったクリームパンが全然美味しく感じなかった🥐

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あん肝

2026.05.31

2回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

巣鴨湯🧖‍♀️→ファイト餃子🥟のきらめきコースで行こうと思ったのに、巣鴨湯12時オープンなのを巣鴨駅で気づき、全ての予定が崩れました…。巣鴨商店街をぶらつき、オープンに並んで入湯!1番サウナ&内気浴をゲット!劇的に熱くて初回は4分もいれなかったけど、冷たい水風呂とインフィニティチェア座れて幸🕊️久々にあまみがくっきり出て楽しくなっちゃって5セット♪ここの内気浴私的かなり上位で好き❤️

きくらげ玉子炒め定食

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あん肝

2026.05.28

2回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

イライラボロボロだったけど無理矢理早上がりして、ご機嫌取りに10ヶ月ぶりの辰巳湯へ。辰巳湯ウォーリューなるものができてて、ホワイトムスクのアロマ水を霧吹きでシュッとすると、いい香りがふわ〜っと☺️水風呂の温度と内気浴スペースの実家のような落ち着き感が良き💓お腹ペッコペコすぎて帰りにおにぎり買っちゃいました…🍙

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あん肝

2026.05.24

2回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

ステッカー女の子ver.をゲットしに久々五色湯へ!前回は萩の湯からのハシゴで来たから結構バテた状態で入ったんだけど、今回は1発目だったのでしっかり5セット堪能♪相変わらずアディロンは神席だし、サ室内の甘い香り、半外気浴スペースの線香の香り、脱衣所の畳の香り、ぜーんぶ好みで幸🫶

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あん肝

2026.05.16

5回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

私のためのようなアニソン神セトリを浴びに無理やり時間作ってこれ以上ないほど早歩きでかが浴場へ。浴室内飲料置き場にブラックコーヒー置いてる人いた☕️w

[偶数時間]
00分 UNISON SQUARE GARDEN/シュガーソングとビターステップ
30分 米津玄師/ピースサイン
[奇数時間]
00分 ポルノグラフィティ/メリッサ
30分 Mrs. GREEN APPLE/インフェルノ

李暁七マーラータン王子店

牛骨0辛

ホワイトソース的な味で全く別物。1辛にしとけばよかった…

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あん肝

2026.05.11

1回目の訪問

14時〜念願で待望の北欧LDへ🟥
エレベーターの中から360度すっごい数のステッカーに囲まれながら、6階で受付済ませて、更衣室で館内着に着替え(まさか館内着着れると思ってなくて興奮)、小物類を持って階段登って浴室へ!この間もカレー?香辛料?のいい香りでお腹空いてくる…脱衣所は小さいロッカーがありそこに自分の荷物置いていざ出陣!
お湯が2つあること、トゴールの湯が地続きになってるのが意外だった(勝手にかるまるみたいに上の階にあると思ってたw)
サ室は2つ。第1サウナ室は定員20人くらい、100℃超えてるのに、湿度がいい感じに保たれててめちゃくちゃいい汗かける♪逆に第2サウナ室は定員8人くらい、元々温度低めなんだろうけど、入れるかな?ってドア開ける回数が多く、第1に比べるとあまり温まらない印象。瞑想系だからいいのか。
洗体→湯通ししたら、14:30〜第1サウナ室でレイクつちやさんのアウフ!2段目に座っちゃったので、完走できないかも…って感じてたら、最初はアウフグースを楽しんで欲しいって扉開けといてくれて神でした…✨後半になるにつれて温度上がってってラストは灼熱、呼吸できんくらい上昇しまくってた🔥
10分強堪能したら水風呂へ💦思ったより深めでしっかり冷やせた後は、念願の外気浴🪽 写真で穴が開くほど見てたから、これこれ!って感じ。全てがキラキラして見えたw内風呂が熱湯、外のトゴールの湯が不感湯に近い感じ。お風呂があるサウナ施設大好きだなって改めて思った!計4セットで整ゆ!
休憩室でまったり漫画読んで、北欧カレー食べて、ステッカーとキーホルダー買って帰宅!

北欧カレー

野菜がごろごろ入ってて、ココナッツ燻製オイルの香り好みすぎて、1人前ペロリ😋

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あん肝

2026.05.10

33回目の訪問

リニューアル前ラスト法典。顔がヒリつくのと、明日に備えて12分×3にしました😊マジで寂しくなる…3ヶ月弱長い…

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あん肝

2026.05.09

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

今日は散々迷ったけど、新規開拓ということで巣鴨湯へ🦆入浴+サウナで1,000円、2時間制。更衣室、浴室共に畳でぬくもり感じられて幸🌱サ室は浴室の角に作ってあり、4分の1の大きな桶に入ってる感覚(説明できない…)で3段97℃、毎時15分35分55分に「おけしゃん」なるものがあり、温度湿度急上昇🔥(桶シャンデリアってことか!)最初近くで見たくて待機してたら、サウナストーンに当たって跳ね返る熱湯がビシバシ当たって熱かったw水風呂は深めで気持ち良き🩵そしてなんと言っても感動したのが半内気浴!インフィニティ×2、アディロン×5で、暖かい灯りが揺らめいてるし、椅子洗う用の桶と蛇口が備え付けられてて、音が鳴らないようにクッション材まで😭内気浴ってShy bathなの?って考えながら整いまくりました🧖‍♀️半露天風呂は温度高めで、ドアで仕切られてて個室感があって良すぎた。更衣室には「ぼてーどらいやー」というお初設備が!!天井から風が吹き出してきて全身乾かしてくれる優れもの✨すがもんの可愛いステッカーもゲットし大満足♪やっぱリノベ銭湯って素晴らしい!

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あん肝

2026.05.06

32回目の訪問

色々あったGW最後は法典で〆!今日はとにかく喉が渇いてひたすらスポドリと水をがぶ飲みしてた。風呂上がりに、くつろぎスペースでぼーっと外見てたら、マーモット?たぬき?の親子が線路沿い歩いてた🐹5/11〜8月中旬までリニューアル工事で休館なんだって…困った…

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あん肝

2026.05.02

1回目の訪問

ずっと行ってみたかった野天風呂湯の郷へ!なんと言っても魅力はサ室内のMV!だったんだけど、SPACE SHOWER COUNTDOWN 50が、最新曲すぎるのか、マイナーなのか、35〜6位当たりだったからか、はたまた私が世間知らずなのか、トータル2時間弱入ってたのにほぼ分からずwあとMVを売りにしてる割にはテレビのサイズが普通だったのと、サイドの水ポコポコが気になったwサ室は4段広々、カラカラ系で毎時00分30分のダブルパンカーズを直で浴びると目の水分持ってかれそうに👀水風呂は3段14℃で座れるの好き🩵あと、露天風呂の洞窟打たせ湯がちょっと探検感あって楽しかった⛑️

アボカドユッケ

焼肉行ってもサイド派。 溢れ出るアボカドのインパクト🥑

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あん肝

2026.04.29

4回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

朝だらけまくったので急いでかが浴場へ!緩急のついた神セトリ♪IRIS OUTで縦ノリしてるお姉さんを横目に見ながら、4セット目のLOVE PHANTOMは圧巻でした✨さすがB'z、サウナにも合う。

[偶数時間]
00分 サザンオールスターズ/真夏の果実
30分 B'z/LOVE PHANTOM
[奇数時間]
00分 米津玄師/IRIS OUT
30分 宇多田ヒカル/First Love

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あん肝

2026.04.26

7回目の訪問

昼までだらっとしてスパメッツァへ。今日はいつも以上に終始良い汗かけてる感があって整ゆいました♨️ただ、朝から何も食べておらず、ずっとご飯とビールのこと考えてたw一休が自動で席指定してくれるシステムに変わっててスムーズになりありがたい!

とんてき定食

迷ったらこれ!

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あん肝

2026.04.25

31回目の訪問

時間押しちゃったけどどうしても行きたくて14日ぶりのサ活法典へ!スポドリのパッケージが変わった以外いつものホームサウナで安心感半端なくて落ち着く😊サ室、水風呂、外気浴の全ての温度が完璧でした👌

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あん肝

2026.04.11

1回目の訪問

初訪問の刈谷のこの湯へ!刈谷駅近、向かいの東洋インが去年10月に作ったらしく、めっちゃ綺麗✨施設内には至る所に狐たちのイラストが散りばめられていて可愛すぎるし、ステッカーも豊富🦊浴室内も広々してて、シャワーヘッドもドライヤーもリファ!サ室は92℃くらいで3段、オートロウリュあり、大きなTV付いてるけど音なし、字幕なしでBGMが流れてる。体調のせいなのか、眠気か、あんまり汗かけなくてただただ熱かったのにうつらうつら😴水風呂はなんと低温10℃(バイブラ)と中温18℃の2種!冷冷交代浴できるとは驚き😳外気浴スペースにはインフィニティチェアが!サウナにハマって1年ちょい経ったけど、いまだに倒し方が分からなくて大苦戦。昼過ぎで天気良かったからか人も少なく快適でした!駅近でかなり充実してるのにフリーで土日950円は破格。湯あがりは瓶ビールとポテトで0次会🍻🍟

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あん肝

2026.04.08

30回目の訪問

ほぼ定時上がりできたのにバス満車で初めて弾かれ、だいぶ歩いたことで20分押しで記念すべき30回目の法典着。サウナはだいぶ熱く水風呂はだいぶ冷たく感じて、1セット目で飛ぶかと思った🪽結局20分押しは変わらず、いつもの電車に乗れず遠回りで帰宅。

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あん肝

2026.04.05

19回目の訪問

岩盤浴一発やった後、14:15〜汗蒸幕で藍野みゆ湯さんの風を受けました🎀小柄なのに、回しながら前転したりとってもパワフルでニコニコしててすっごく可愛いのに、熱波は強烈🫠みんなで手拍子して楽しかった♪

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あん肝

2026.04.03

18回目の訪問

竜泉寺2セットで整ゆ!

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あん肝

2026.03.29

6回目の訪問

スパメッツァおおたかでリフレッシュ。湯船浸かりながら1時間ちょっとで来れちゃった♪とか考えてる時間が幸せw2週間ぶり&昨日サウナ行ってないので奮発してアカスリも🫶つるすべで気分上がる♪

マグロとろろ丼とミニざるそば

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あん肝

2026.03.15

29回目の訪問

勇んで法典でサ活。意外と空いてて快適でした😊日替わり湯がさくらで、チェリーの香りがした🍒

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