さうながっぱ

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：浴場は大きな岩で迫力あり。湯煙で視界不良☁️♨️
20:45のアウフグース。スタッフさんが常連さんとおぼしきかたと会話しなが巨大うちわを仰ぐ。そんなアットホームな感じ。
水風呂はひとりサイズなので、皆んな出るタイミングを上手く調整している

ロウリュウの森 :9分 ×2
サウナ：9分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ロウリュウが期間限定でパワーアップ。個人的にはもう少しパワーアップして欲しい。

雪がちらつく中、初訪問。

まずは外のセルフロウリュサウナへ。今日が寒いのもあってか。ロウリュ直後はアチアチだが、それ以外では自分は熱さ不足を感じた。

次にメインサウナへ。00分のハードAL5分前に入室。温度は丁度いいくらいかなーと上段で油断して、AL始まったらアチチチチッ(>_<)
少し我慢してから堪らず下段に移動。そしたら逆に物足りなくなり中断へ。うん、丁度良い。

天空ととのいスペースなるものがあったが、床凍結で閉鎖してた。使える時にまた来たい。

おそらく初訪問のおいでんの湯。

20時のスタッフアウフグース。上段で受けたがロウリュした時の体感温度はかなりアチアチで良き。

00分、30分のALは熱さまずまずといったところ。

有料サウナ広場もあるようなので、そのうち利用してみよう。

談話バレル→禅バレル→メイン→メイン：各9分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：明日からリニューアル一時休業！噛み締めるようにサウナを味わう。

結構遅い時間に行ったが、混んでいたのは皆んなリニューアル前の駆け込みだろうか。

自販機コーナーは関牛乳売り切れΣ（ﾟдﾟlll）
リニューアル前で補充制限だろうから仕方ない。

かろうじて脱衣スペースの自販機にビタヨーグルのラス1があったので渋々購入(^^;
珈琲牛乳と間違えて購入した時以来。やっぱり珈琲牛乳が良かった(>_<)

3月まで、しばしのお別れ、、、

サウナ：9分 × 2
イベント : 13分 ×3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：リニューアル前ラストイベントの天光へ。今日はたっつんさん。今年もお世話になりますm(_ _)m

休憩スペースの窓からリニューアル予定のアウトドアサウナ工事進捗確認
👷👷‍♀️🪏🚜🪓🚧🔩🪏🔧🔨🌲🪵🪾🍂🍃

これは期待高まる。ハンモック持参するので、ゆらゆらしていいですか？笑

ハンモックで外気浴いいと思うなー（´-`）.｡oO
実はワタシは結構ハンモックマニア🏕️

13時回
上段上から3段目。V6メドレー。ラストは上段が殆ど退出するくらいアチアチに🔥寒くなってきて、アチアチが恋しくなってたので嬉しい☺️

15時回
最上段。タオルくるくるせずにロウリュ+しっかり風送る回。二曲終わってエクストラステージに突入したが、熱くて堪らず退室。

17時回
上から3段目。最後はバケツぶっ掛けのアチアチ🔥最上段全滅してた。ワタシも堪らず退散🚶🚶💨

リニューアル一時休業まであと2日、、、
(今日を除くと明日で最終)

心拍メモ
3.4.5イベント

国産鶏竜田定食(大盛り)

無性に唐揚げ食べたくなり、、、。おっと、竜田警察が来たようだ。唐揚げではなく、竜田ですかｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

バレル : 9分 ×1
サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連日2日の天光。

リニューアル前の男女入れ替えラスト。このポスターの書き方だと、リニューアル後も何らかの形で入れ替えるのでしょうか(・・?)

女湯のサウナ室のストーブは、向かって左が大型で右は小型。00分が左で30分が右。左右の時間はたぶんいつも一緒。なぜなら男湯がいつも一緒だから。
右は小型なので威力弱め_φ(･_･ﾒﾓﾒﾓ

バレルは女湯の場合扉が2段回になってないので冬は開閉で足元冷気が少し気になる。

男湯の禅バレルのように2段扉にしてあげて欲しい。

前回から導入したサレコ。心拍数160超えるとととのい度合いがいいのかも。

リニューアル一時休業まであと4日、、、

禅バレル : 7分 ×1
サウナ：9分 × 1、 11分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リニューアル予定のサウナポスターがΣ(-᷅_-᷄๑)

購入してからほとんど使わず眠ってた古いアップルウォッチ🍎⌚️

壊れてもいい覚悟でサウォッチとして使用。これでどんな時に1番ととのうか少し研究してみよう

ととのい度合い:#1 3/5、#2 4/5、#3 4/5

リニューアル一時休業まであと5日、、、

イベント 15分 × 2
メインサウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：八狐🦊さんはじめの天光へ。

華麗なタオル捌き✨今年もお世話になりますm(_ _)m

15:00回、山田支配人も熱波受けてたのか？極楽浄土お隣席で外気浴されてた∑(ﾟДﾟ)

雪がちらつく❄️中のととのいもいいもんですね

17:30頃、帰る前の最終セットで極楽浄土行ったら、日曜なのに広大な外気浴スペースがなんとソロ‼️
まぁ雪降るくらい寒いですからね😅

今日も関珈琲が美味い🥛☕️

天光の湯、一時休業まであと7日、、、

サウナ：10分 × 3(イベント含む)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新年初熱波の熱波姉妹さんのイベントへ。
熱波姉妹さん、今年もお世話になりますm(_ _)m

13:00回
伊勢神宮の檜から抽出されたというご利益ありそうなアロマ。当たり前だけど凄く檜のいい香りがしてきてびっくり∑(ﾟДﾟ)

15:00回
加圧スプレーをストーブ前に置いて、セルフオートロウリュ？！の技を披露‼️
これならロウリュしながら風を送ることができるナイスアイディア👍

もしかして見えるかなーと、休憩スペースから外を眺めたら、アウトドアサウナの工事進捗してる様子👷🔧🔩🚧🚜🔨🪏🪓

完成が待ち遠しい！

もつ鍋定食

旨し！

禅バレル : 8分 × 1
メインサウナ：7-10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
本日のととのい具合◎。
ここ1ヶ月くらいととのい度合いがイマイチなのが続いていたが、今日は調子良かった。

今週も前半戦終了。さあ、後半も頑張るぞ💪

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのい度合いが最近いまいち。

天光はサウナ短めでもいいかなーと時間を削ってきたが、冬で暖まりが悪いせいか？と思っていつもより少し長めにしたら、、、

ととのったーーーーー！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

9分以上が良し(ラストAL3分)_φ(･_･ﾒﾓﾒﾓ

メインサウナ：7分 × 4
禅バレル : 7分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：サウナ初め🎍
オリジナルタオル頂き、ありがとうございます🙇お正月だからか、山田支配人も受付で挨拶されてました。今年もお世話になりますm(_ _)m

年末は温度低めのサウナ施設に行っていたので、天光のビリビリくる熱さに痺れる🔥やっぱりこの熱さですわ。

遅い時間に行ったせいか、雪が少し降ったせいか、お正月でもそこまで混んでない。

特別営業時間で24時まで営業。せっかくなので23時過ぎまでいましたが、23時メインサ室でソロになる時間があるくらい。あの広いサ室を貸切状態になると、何だか贅沢な気分☺️

22時過ぎるとオートロウリュなくなりますが、人の出入りが少ないせいか、若干温度高い気がする。いつもは86℃くらいを指してる温度計が88℃。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日まで期限の無料チケット貰ったのこちらへ。

温泉は熱めで好み♨️露天風呂からは滝も見えて癒されます🏞️
サウナは体感温度的にちょっと低いかなーって感じ。水風呂は25℃的な看板になってるけど17℃前後とかだと思う。だから適温☺️

2階のくつろぎスペースは畳に灯油ストーブ🔥やっぱりストーブの熱はエアコンとは一味違う。横になってたら、いつの間に寝落ち💤

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：湿度も高く短時間で温まるので好み。オートロウリュが定期的にあるようだが、少し弱めかな。

プライベートサウナもあるようで、安価な料金設定だし、またの機会に利用してみたい

ハーブサウナ 6分 × 2
ロウリュサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：所沢駅から無料送迎バスにて🚌なんだかバスの時点でハーブの良い匂いが🌿👃

綺麗、飲食店種類豊富。♨️も種類豊富。

ロウリュサウナは高低差大。迷わず最上段でキング気分。皮膚がビリビリくる。でもなんだか乾燥気味というか表面だけ熱くなってる気もする。のちに下段の方に座ったら、ストーブの遠赤外線なのか、体の芯まで温まる感じ。

水風呂は水深2mに飛び込むのいいですね。気持ちいいし、アトラクション的にもいい。小さい子や高齢者が事故らないかだけ少し心配。

ハーブサウナは温度低めかなーと思ったら、しっかり熱い。下手したらロウリュ側より好みかも。

あと、本日の何とかって湯船がすごくいい香りで癒された。

掛け湯や水風呂への導線、デッキチェア横に洗浄用シャワーがあるなど考えつくされてる

イベント 15分 × 2
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：モーニングして、しゃけのこさんのイベントへ🚙💨
って、余裕ぶっこいてオープン10分前に到着したらすでに長蛇の列が∑(ﾟДﾟ)

すみません、人気のほどを侮ってました😅

飛行機サウナは自分の数人前でSOLD OUT(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
なんとか岩盤浴チケットをゲット‼️

一旦外に出れるので、再入場チケット貰って退館。髪切ったり買い物して戻る。

15時回
フライト演目。飛行機のプロペラがどっかいった為、タオル回しで高度上昇させるなど楽しく観覧

18時回
カンフー演目
この回、お二人のコンビネーションが抜群‼️

個人の投げ技も成功率高くてさすがだなーと観てましたが、相当コンビネーション技を練習してるとお見受けしました。

なぜならこんな技の数々が↓
・中央のストーブを超えてのふたりでタオルキャッチ
・一瞬のスゴ技過ぎて何がどうなってたかよく覚えてないが、ふたり近くに並んで同時にタオル投げて互いにキャッチ(投げる前に何か技を挟んでたはずだがぼーっして忘れた)
・鮭山さんがタオル投げて、のこのこさんを馬跳びしてキャッチ

最後4曲目が始まり、ストーブ越えのタオルキャッチの連投

いいもの見せてもらいました

茶バレル 9 ×1
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：年内最後の天光さんへ。

今年も1年お世話になりました。来年はリニューアルに期待してます。
リニューアル中は天光ロスですが、、、

山ぼうし膳

メインサウナ：8分 × 2
イベント : 13分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：
本日はネパドルなみきんぐさん。
前回なみきんぐさんが天光に来たときは、当日予約が1回もとれずに苦汁をなめた遠い思ひで。
今回は事前予約したのでバッチリ👌全回大人買いしたけどいいよね。前回参加できなかったし。

12時くらいにインしたら、当日予約は結構残ってそうだった。

13時回
最下段で様子見。

わっしょい × 9
カケユ、カケユ、ぐるぐるぐる × 3
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
足りない足りないまだまだ足りない
熱烈ファンと思しき方々の声量とアクションに感心

15時回、17時回
上段上から3段目。
最後のバケツぶっかけロウリュでアチアチ🔥🔥🔥

今日も関コーヒーが美味い🥛☕️

ととのい度合いはいまひとつ。2日連続はダメなのか？

仕事でストレスをチャージしなければ。サウナでととのうために仕事してるのか。仕事の為にサウナに入っているのか(・・?)

焼肉食堂やまと 多治見店

4種盛り定食

ご飯大盛り

イベントサウナ：13分 × 3
禅バレル : 9分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
写真にフィギュアや人形入れて撮るのをマネてみる。おっさんがフィギュア片手に写真撮ってるのは、はたから見たらキモいのかもしれないが、知ったこっちゃない。

ジェリー鵜飼さんのジェリーマルケス。今後も登場させて行く。

久しぶりの真炎さん。どうやらお寺のことなど色々忙しいようで、サウナイベント回数縮小らしい。

クロモジブレンドとワチャイブレンドの香りに癒されました。

熱波姉妹×真炎さんコラボ。全員クリスマス衣装、クリスマスソングのクリスマス回🤶🧑‍🎄🎄
スナック寸劇に楽しませてもらいました‼️
最後はピンドンロウリュでアチアチ🔥

仏教とキリスト教のコラボ回でもあるのか？！

今日もととのったー&スッキリ