高源ゆ
温浴施設 - 山形県 上山市 事前予約制
16時57分in
ご一緒したのは、常連様3名、元同僚1名。
サウナ室、室温95℃。本日のアロマはみんな大好きレモングラス。
序盤の2セットは、お熱いのが大好きな元同僚と一緒のためロウリュ多めに。並々と1杯ずつ2回ほど。
その後も、常連様とご一緒ながらも退室時にひとりのパターンが何度かあり、追い込みロウリュ。ずっとアチアチのサウナ室。
水風呂、14.9℃。やはり冷たさは感じず、もはやプールの体感温度。
外気浴、気温忘れました。雨上がりのため野鳥の声が若干聞こえる程度。心地よすぎる標高1000メートル。
体調も完全に回復したようで、ロウリュ多めで絶好調❗️
ラスト2セットは3杯&3杯のイタイイタイフィニッシュ❗️
ラストの水風呂1分30秒。ずっと浸っておりますと、さすがに冷たさを感じました。
19時近くになっても、まだまだ明るい空を見上げながら、最後に合掌、ありがとうございました❗️
下山用ドリンク、ホットコーヒー。
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