2026.01.07

949回目の訪問

16時33分in
序盤お一人様、中盤以降常連様1名とご一緒。
サウナ室、室温95℃。本日のアロマは白樺とハッカのブレンド。1セット目から並々と1杯ずつ2回ロウリュでまあまあの熱さに。それ以降も調子に乗りまして、ひとりなら2〜3杯ロウリュ。
水風呂、ずーっと8.5℃。入り初め、後頭部まで沈めますと耳が痺れる冷たさ。
外気浴、気温高めで−2℃前後。青空のち星空外気浴。
さて、常連様離脱後約1時間、貸切タイムではありましたが、序盤から飛ばし過ぎたのか、5日連続高源ゆハードロウリュ疲れか不明ながら頑張れない気分になりまして、記憶する限り初の下段で休憩サウナ。これはこれでとても気持ちよく、ラストセットへ。
合計4杯、肘までイタイイタイの蒸気が降りてきた時点で退室。
水風呂、1分。耳の感覚なくなりかけました。締めの潜水後は雄叫び3回。
外気浴の最後に合掌、ありがとうございました❗️
ラストの写真、オリオン座見えるかと思います。
約30分を残してシーヴッサーを飲みながら下山

鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真

松屋 上山店

牛焼肉定食

特に食べたいものがなくクーポン使用で

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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