高源ゆ
温浴施設 - 山形県 上山市 事前予約制
17時29分in
今日も入浴の方で大混雑
サウナでご一緒したのは、寡黙サウナー、常連様2名。
サウナ室、室温95℃。本日のアロマはマンダリン。アロマカレンダーを見ずに、昨日の優待枠アロマ変更してごめんなさい。昨日のアロマほどのインパクトはなし。
そして今日も、わたくしinのタイミングで⁉️アロマ補充＆マット交換、
さんきゅーウメルトン
2セット目ひとり、ロウリュ3杯、激熱
水風呂、水温9.5〜9.4℃。10〜30秒
外気浴、気温8〜6℃。高いですが風もあり超気持ちいい標高1000メートル。
18時台、浴室一気に静かに、サウナも3名でのローテーション。
途中、入浴客数人、賑やかな高齢の方々。不法侵入もあり、即注意。
ラスト3セットは追い込みのガンガンロウリュタイム。
4杯（侵入防止のため）＆3杯＆4杯。ラストセットは3杯目でロウリュする手がイタイイタイ、4杯目で全身イタイイタイ、地べたで10数秒休憩してから退室。
ラストの水風呂のみ1分。
外気浴の最後に合掌、ありがとうございました❗️
今日も星空の撮影
北斗七星、縦方向に
オリオン座、星が写り過ぎてわかりにくいです
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