m-feuille

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：仕事帰りに🚌　久しぶりのサウナ→ビール

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

1週間の疲れをリフレッシュしに😄
とっても良い銭湯でした♨️

サウナ：5〜7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：LD🎀　1セット目から瞑想ルーム使えて整えた✨

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7-8分 × 3
合計：3セット

一言：朝から整えた✨

サウナ：7分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナ☀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：3〜5分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
塩サウナ:5分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：2026元旦　初朝風呂・サウナ🧖‍♀️

パスチャライズコーヒー

すちこ：5分×2
かおるこ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

一言：2回目✨やっぱりいい👍

サウナ：5〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：柚子湯にも入りたくて🍊🍊

サウナ：7分 × 2
シャワー：1分 未満× 2
休憩：5分 × 2

一言：コーヒースチームサウナはモカ☕️
コーヒーの香りに癒されました！
ガラス絵を見ながら整いました！
ステッカーとタオルもかわいい😍

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：コンフォートサウナ🧖‍♀️

サウナ4セット
岩盤浴も2〜3

一言：レディースデーでパックももらえて、平日サウナをゆっくり堪能👍

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：旅行先で♨️🍁

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：はじめてアウフグース体験！
カフェスペースは本もたくさんあってよかった！

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

田燕 まるかく三

角煮定食