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アストンマークン

2026.02.21

19回目の訪問

サウナ飯

今日も午前中ハードなトレーニング🏋️を行い
体のリセットの為に温泉♨️とサウナを堪能
ポンチョがいらない気温になってきたなー
最高のサ活でした♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

アストンマークンさんの天然温泉 ゆの華 サンスパおおむら店のサ活写真

資さんうどん大村西本町店

鍋焼きホルモンうどん

ホルモンがたくさん入ってて美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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