いとさん

14:30-16:15

12分
10分
8分
6分

とってもいいお天気で、ラーメン食べた
景観のいいお風呂にしたかったのでこちらへ
日差しがぽかぽかで眩しくも気持ちよかった

ロウリュの風が暖房のようであたたかいな、の印象
かいた汗がぜんぶ乾いたよ
もう少し湿度たっぷりでお願いしたいところ
ロウリュウない時間のほうが熱さを感じられて好み
冬は身体冷えるの早いね
寝ころび湯したりベンチ座ったり、整い方を色々お試し中
寝ころび湯のところ泥パック置いてあった…新しい…
帰りはスタバのジンジャーブレッド飲んだｮ

19:20-20:50
ドラゴンサウナあつかったーーーー
たえた！いたかったなーーーー！
熱湯も入ったから湯上がりは真っ赤っかよ
時計ないからどのくらいはいったかな
10分×2かな
入るときに時計みなよってね
王道家食べてから行ったよ
おうち帰ってホールケーキかぶりついたよ！はぴばわたし！らぶ！

12分×1
沖縄旅行でもしっかりサ活🧖‍♀️
あとでかく

23:15-24:45

14分×1
水風呂10秒
外気浴6分くらい(寒かった)
温泉10分くらい

11分×1
水風呂1分
外気浴5分くらい
寝湯15分(寝た)

仕事が遅くなったので24時以降も営業&初見で
へろへろくたくたで入るサウナがきもちいいのだ

湿度低めの高温ﾄﾞﾗｲな感じ、皮膚がぴりぴり
なかなか汗がでなくてオートロウリュまでと思ったら14分入ってた
寝そべり椅子は2脚かな、壁向きに置かれてて私は好き
2回目はすぐに入らず、次のロウリュtimeまでの調整で温泉
温泉でてすぐサウナは熱が身体にこもってｱﾁﾁｱﾁ
水風呂外気浴、時間余裕あったので寝湯
露天がほぼ貸切の中ど真ん中の寝湯
寝ちゃうよ( ◜◡‾)(‾◡◝ )ﾈｰ

次来た時は先に温泉で身体を温めて
10分2セットくらいが良さ気だな

ハマってる資さんうどん
ぼた餅 きなこと黒ごまあた！新しい！きなこ好き！

資さんうどん 八千代店

ミニうどん、おでん、ぼた餅

前より麺かたくなった？🥺

3回目
13:30-20:40

岩盤浴のﾛｳﾘｭ
15時と19時の2回

サウナ
12分×1
火曜日はセルフロウリュ🙂‍↕️
ぬるめのシャワー1分
膝下だけ水かけた

蓄積したｽﾄﾚｽをふき飛ばすには
ドクペも冷蔵庫も置いてあるスパ銭に行くしかない

ということで、大好きなほのか
割引券で300円おふ
15時のあと2時間くらい爆睡かましましま
岩盤浴のロウリュイベント各回違って楽しいね
小腹が空いたので豚丼食べたけど自分で作った方がおいs
サウナのセルフロウリュは熱くない
貸切状態だったのでタオルﾊﾞﾌﾊﾞﾌさせていただきました
それでも熱さに物足りなさを感じる今日この頃
久々にすみれ行こうかな
サウナ後の給水を我慢して、着替えてパックして全身ミルク塗って髪乾かしてオイル塗って髪とかして顔面に乳液塗って美容液塗って美容液塗って
満を持して一気飲むドクペが一番幸

お肌テャンツルンでご帰宅
帰りはスタバのほうじ茶ラテ飲んだよ

2回目

20:50-22:20
12分×2
25度くらいでシャワー1分
水風呂30秒
休憩10分くらい

ついにわたくしもｻｳﾅﾊｯﾄでびゅーYO！！なので
12分しっかり入りたい気分だった
1回目でも2分くらいで汗がじんわり、たっぷり滝汗
ドライであっちーのも良いけれど
適度に湿度ある方が汗でてスッキリするな
気温が下がってきたから水風呂控えめで良さそうだなあ
温度の割に冷たく感じた
帰りにアイスと資さんうどん食べちゃった

バレル10分×1
16:30オートロウリュウ5分×1
休憩15分
バレル10分×1
休憩10分

バレル10分の後ロウリュの時間なっちゃって
休憩なくドライサウナ
もーあつくってすぐ出てしまった
あつくてあつくて水風呂はいりたいむり、ってなったよ
連続ではいりすぎは良くないね
ロウリュないとドライサウナはぬるいな

露天蚊いた😡ｸｯｿｰ

16:45-18:25
12分×2
冷ためｼｬﾜｰ1分くらい
水風呂10秒冷たかったよーーーー
休憩12分
さいご熱湯5分

すっかり書き忘れてて色々と忘れちゃっタ

12分×3
10分×1
水風呂30秒くらい(150cmあった深い〜)
休憩12分くらいずつ

時間たっぷりあったのではじめての4セット
冷蔵庫だ！！！わーい！！
寝そべり椅子からみえる景色が空だけで、飛行機の音が
聞こえてくるから3階あたりで涼んでる気分
日中でも日陰で眩しくない
いつも夜だから気にしたことなかったな
10.30.50でオートロウリュ　98度まで見た
くるとちょうどうー耐えられるあつさ
1番上ですこーーしちくびぴりついたｲﾃﾃ
ちょっぴりせまいな、人の出入り多いとぬるくなる
シャワーヘッド大きくてすき
refaドライヤー嬉し
2階の男女共用スペース木になる〜次は行こう〜

サウナ前にお米すくいやったよ！楽しかった！

2回目

キューブ10分×2
ドライサウナ2分×1
水風呂1分くらい
休憩10分くらい

キューブサウナ
今回は熱くて最高だったよセルフロウリュで90→92度
5分おきに水かけられるから10分1セットがちょうどいい
18度の水風呂がちょうど良いし頭までｻﾞﾌﾞﾝｻﾞﾌﾞﾝいけるの◎
今日は涼しくて外気浴が気持ちよかったです
身体冷めるの早いから次のセットまで間もなくはいれた
広いサウナはMAX8人いて前より混んでたな
今回はぬるくてすぐでちゃった
キューブサウナ滝汗でした
コールマンの寝そべり椅子ほしーい

30分に1回ロウリュウくるとちょうどいい温度
湿度高め、12分しっかり入った汗もでた
露天は暗めで星綺麗(足元注意なやつ)
天然温泉でシャワー止まらないやつだ！嬉しポイント

温度やや低め、マットない、サウナもやや狭い
寝そべり椅子ない、蚊むかつく
サウナも施設設備もあと一歩、な感じ

なんだこの記録は何様だおまえ

12分×1
10分×1
わるくないぞ
82度、そんな熱くないけど10分に1回ロウリュウあり
男性の方は7分に1回
ほどよく湿度が保たれてて12分はいるにはぎりな感じ
最近10分にしてるからちょうどいい温度かもしれない
セルフうちわおいてる
水風呂深め
寝そべり椅子近くシャワーあったｽｷ
給水器のお水つめたいけどおいしくなかったかも
ジムも無料で平日750円はコスパ◎

いろいろ探検しちゃって
なに何分だか何だかわかんなくなっちゃった˄̻ ̊

7段タワーの1番上は秒で滝汗だった
床が熱すぎて靴履かないと火傷しますね
履いた靴があつくてあつかったけどね
19:20薬草サウナで白樺の葉で仰いでもらったけど
ぬるーいそよ風〜わあ〜
水風呂露天の120cm水深が気持ち良すぎたずっと入っていられる
良い感じのぬるさ
スチームサウナはセルフロウリュあり
脱衣所にコンソメスープあるな…？
浴室内のレモン水めっちゃいい冷たい
寝そべり椅子だらけでサウナ入るにはもってこいだね
休憩できる場所もたくさんで
だらだらだらだらだら過ごしたいところ

15分×1
12分×1
ぬるい、けど病み上がりにはばっちり
15分入っちゃったよ
サウナ室のテレビぼーっと観てたら阪神がビールかけしてた
我慢我慢で帰って飲んだドライクリスタルが美味しかった
へんな置物があったから真似した

12分×1
9分×2
お水風呂がバブルでめっちゃ冷たいんですけど
女性側のサウナはぼちぼち
露天スペースもそんなに広くないね
空いてて快適だった
1番上はあつかったな
1回目は3段目いけたけど、2回目からはピリついたから2段目
ほどほどに湿度あって汗はたくさんかいた
クーラーボックスめっちゃありがたい、氷たっぷりで飲み物キンキン
男性側はブロワーあったみたい
酸辣湯麺からいのにしたら汗かいて
またお風呂入りたくなった🌶️
今までは辛いもの食べても鼻水しかでなかったのに
たくさん汗かくようになったぞ

トマト酸辣湯麺

名物らしい

2回目

10分×2
6分×1
あつい温度計は86度だけどもっとあついと思う
でもロウリュウたえた
水風呂が超軟水で全然はいれたきもちいい
熱湯があつくてうれしい