サウナ156bpm(室内、ドライ)、水風呂116bpm、休憩95bpm
サウナ156bpm(室内、ドライ)、水風呂114bpm、休憩96bpm
サウナ156bpm(室内、ドライ)、水風呂117bpm、休憩92bpm
サウナ146bpm(室内、ドライ)、休憩102bpm
合計:3セット、1:20

一言:まぁまぁ。

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