べっち

【薪🔥の圧倒サウナ、再び】
「炎のエモさ」「氷の水風呂」
忘れかけていたあの刺激を全身で受け止めた休日。
さて、何回転できたと思います？

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久しぶりの毎日サウナ。
相変わらず薪の火力は圧倒的で、他にはない熱さを感じます。
揺れる炎にエモさを感じながら、いざ水風呂へ。
――忘れていたこの冷たさ。
キンッキンに冷えた水が全身を包み込み、最高の瞬間がやってくる。
さらに驚いたのは、ととのいスペース。
しばらく来ていない間に椅子が増え、快適度がパワーアップ。
普段なら3回転で満足のところ、
今日はなぜか4回転まで突入。
こんな贅沢な休日があって良いんだろうか。
また明日からの仕事を頑張れる気がする。
#サウナイキタイ
#毎日サウナ
#薪サウナの火力
#キンキン水風呂最高

【スパジャポ初陣！痺れる水風呂の洗礼】
「炭酸水風呂＝拷問装置？」「辛麺でラスト灼熱」
過去最大級の施設に挑んだ結果、サウナも飯も想定外の刺激まみれ！
これは…気になるでしょ？
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初のスパジアムジャポンへ参戦！
その規模感に入店前から圧倒される💥
浴場に入れば、平日なのにさすがの混み具合。
まずは体を清めて、サウナへ直行！

【🔥サウナ】
広さは控えめながらも、
しっかり汗をかける熱さで悪くない。
ジワジワ蒸され、全身から汗をしぼり切る！

【💦水風呂】
2種類ある水風呂のうち、
炭酸入りをチョイスした瞬間――
「えっ、これ…やばくない？」
冷たさが通常の倍以上に感じられ、
シュワシュワ痺れる刺激が全身を襲う⚡️
まるで氷の棘に包まれるような感覚。
耐久力勝負の水風呂はクセになる…けど危険！笑

【💺ととのい】
混雑の中どうにか椅子を確保。
ひと息つけば、ようやく訪れるととのいタイム。
ただ、全体的には温泉メインの雰囲気。
サウナ目当てなら椅子争奪戦は必須かも。

2回戦は断念し、
小舟のような形のぬる湯でゆったりクールダウン。
夏の暑さを和らげるにはピッタリ。

【🍜サ飯】
広々した空間でチョイスしたのは…「辛麺」🌶️
地元グルメらしい一杯に挑戦！
スパイシーな刺激で汗が再降臨。
最後まで熱く締めくくられるとは…！笑
岩盤浴エリアには、
なんと個室サウナっぽい空間もある模様。
次回はそちらに挑戦決定！

#サウナイキタイ
#スパジアムジャポン
#炭酸水風呂は凶器
#辛麺は灼熱フィニッシュ
#温泉テーマパーク

【洋風サウナでリハビリととのい】
「ぬるめ水風呂、実はアリ？」「足伸ばせる椅子は神」
久々のサ活で発見したロテンガーデンの推しポイント。
これは…見逃すと損かもしれません。

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久々のサウナ参戦！
リハビリ兼ねてロテンガーデンへGO♨️

初めての洋風風呂エリア。
サ室は扉の開閉で熱が逃げにくい構造、
これ…地味に推しポイント👏


【1セット目】
じっくり蒸された後は水風呂へザブン！
思ったよりぬるめ？と思いつつ、
その分、肩までどっぷり浸かれる贅沢仕様。
じっくり堪能できてこれはアリ◎

外気浴では足まで伸ばせる椅子が待っていた。
これがまた最高すぎる…


【2セット目】
最上段で一気にヒートアップ！
汗を絞り切ってからの水風呂シュート💦
そして、最上階のととのい椅子でフィニッシュ！

平日の空いてる時間に、
サウナも水風呂も椅子も全部満喫できた贅沢な一日。

これでまた明日から仕事もがんばれる！

#サウナイキタイ
#ロテンガーデン
#洋風サウナ推し
#ぬるめ水風呂の深み
#足伸ばせる椅子は神

【灼熱ソロサウナと極太うどんの出会い】
「誰もいないのに…熱すぎる！？」「ティアS椅子でととのい昇天」
さらに、サウナ後に初訪問した“カタうどん”名店も最高すぎた。
サウナ×うどんの優勝セット、これはもう優勝認定。
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久方ぶりのサ活、ついに解禁！
今回は竜泉寺の湯へいざ参上♨️
まずは恒例の「ジェット湯」で全身をブワッとほぐしてから、
本命のアロマサウナへGO🔥

（バズーカ系もあるけど、
ロウリュウ＋落ち着き空間のアロマ派です）

【🔥1セット目】
平日昼間、
人がいない＝サウナは…完全貸切ッ！！！

これは贅沢すぎる〜〜〜！
と思ったその瞬間。

…ん？
めちゃくちゃ熱いんですけど？？？

出入りがない分、サ室が灼熱モード突入中。
下段にいても心臓バクバク。
これ、集中しないと蒸発するやつや。

5分で限界、潔く水風呂へダイブ！💦

【💺ととのいタイム】
そして向かうは、
ティアSクラスのととのい椅子（横寝スタイル可能なあの子）

ポカポカ陽気の中、
風と共に、ストレスも疲労もどこかへフワ〜っと。

久々のサ活で、心も体も完全リセット！

【🔥2セット目】
ちょっと人が増えてきたけど、
まだまだ平日昼の余裕感あり◎

サウナーたちも静かに各々のルーティンをこなす中、
奇跡的に空いていた椅子を確保して再びととのいゾーンへ。

体も慣れて、心地よさ2倍増し。
もう少しで寝落ちしそうでした。

【🍜サ飯：南哲デビュー】
せっかくなので、サ飯もキメたい！

気になってた「南哲」さんへ初訪問。
選んだのは、暑い日仕様の
＼ひや×ひや／（冷麺・冷つゆカスタム）

これがもう…
うどん界の重戦車ってくらい、
極太モチモチ麺がウマすぎる！！

つゆも出汁効きまくりで飲み干しそうになる勢い。
夕方は空いてて快適、サ飯にベストマッチ！

【⏱総滞在：約1時間】
久々のサ活＋うどんという完璧な流れ。
これは完全勝利、対戦ありがとうございました！

#サウナイキタイ
#竜泉寺の湯
#アロマ派代表
#サ室灼熱事件
#ティアSととのい椅子
#南哲のカタうどんは反則級
#サ飯優勝
#トントゥください

肉汁うどんの南哲 相模原城山店

かけだしうどん並盛り

極太×ひやつゆの最強コンビ！ 出汁ガツンで、サウナ後の体に沁みる一杯！

【週の始まりにサウナ事件簿】
「水風呂でスリップ寸前!?」「熱波が優しすぎる問題」
週初めから笑いあり整いありの90分。
“サウナあるある”がてんこ盛りです。
これは…読んだら最後、次の予約を入れたくなるやつ。

👇👇👇


オープンと同時に、
＼入店♪ 入店♪／
（朝からテンション高め）

まだ開店して間もないのに、
チラホラと現れる”サウナ戦士”たち。
さすが、わかってる人たち。

まずはしっかり全身を清めてから、
一発目のサウナに突入🔥

…え、誰もいない！？
ほぼ貸切の贅沢空間に、一人ガッツポーズ。
週の始まりから、これはもう大勝利。

アルコールという名の邪気たちが、
汗と共に体からシュワシュワと抜けていく感覚。
これぞデトックスサウナ。

そして水風呂へ、ザブン！💦
キクゥーーーッ！！！

……が、注意点アリ⚠️
ここの水風呂、階段が鬼ヌル。
バナナでも落ちてた？ってくらいツルッツル。
一瞬、重力に裏切られかけるのでご注意を。笑

〆は外気浴で夏の空気をたっぷり吸い込みながら、
「俺、今日生きてるわ〜」としみじみフィニッシュ。


【🔥2セット目：アウフチャンス到来！】
タイミング良くアウフグースに遭遇！
急いで2段目の奥へスタンバイ。

…が、思ったより熱波が来ない？
いや、これはこれで快適…でもやっぱ欲しい…
ってなる、毎度の“整いジレンマ”。笑

結局、気持ちよくパフォーマンス終了。
このゆるアウフ、嫌いじゃない。


【🔥3セット目：しっかりチャージ】
今日は下段の奥でじっくり蒸される作戦。
熱すぎず、緩すぎず。
「今週の自分、ちゃんとがんばれる？」って
サウナに聞きながらパワー充填中。

そして、内気浴で全神経がスーーッと静まる。
気づけば90分、夢のように終了。

次はいつ来よう？
もう脳内カレンダーが動き出してる。
サウナって中毒性高くない？

#サウナイキタイ
#サウナ開始5分で整いモード
#滑る水風呂階段
#アウフはほどほどが正義
#週のスタートダッシュ成功
#トントゥください（真顔）

🧖‍♂️ 本命サウナがまさかの満室…！

週末のゴールデンタイム、
「今日は絶対ここでキマる！」と狙っていたあの施設が、
まさかの満室通知⚠️

…ということで、
急遽予定変更して、頼れる相棒「竜泉寺の湯」へGO！🚗💨

館内は、まるで駅前の居酒屋かってくらい大混雑。
老若男女、サウナーもビギナーもわんさか。

「これはととのい難民か…？」と覚悟するも、
ロウリュサウナは意外にも空いていて、まさかの逆転劇🔥

【🌀1セット目】
サウナ → 水風呂 → からの…

＼ととのいイスが…ない／

館内をグルグル探し回り、ついに悟る。
「これは運じゃなくて、サウナの修行なんだ」と。

仕方なく寝湯へGO！
でもこの時期の寝湯、ちょっと攻めすぎな温度設定じゃない？笑
温まるというより、もはや再加熱。
結果：ととのいかけのボイルサウナーが一丁あがり。

【🌀2セット目】
リベンジ開始！気合を入れてサウナIN🔥
しっかり蒸されてからの、水風呂でギュンと冷却。

そして…
神イス降臨🙏✨

まるで予約されていたかのように、
絶妙なタイミングでイスが空く奇跡。

背もたれの角度、風の流れ、目線の先の無音テレビ。
すべてが「今日のととのいはここだよ」と囁いてる。

「これ、運使い果たしたんじゃ…？」
そんな不安を吹き飛ばす満足感に包まれ、完全に昇天。

【🌀3セット目】
最後の勝負。
ととのいスペース争奪、最終ラウンド。

湯上がりの戦士たちがイスに群がる中、
すべての動きを読み切り、
まさかのベストポジションを奪取！

そこからの「風・音・無心」の三重奏。
カラダと心がスーッと溶けて、
あぁ…この瞬間のために生きてる…。

そして、とどめの一撃。
キンキンに冷えた「マッチ」をゴクリ🍹
電撃が走るような、ととのいフィニッシュ！

…ちなみにそのあと、
セブンで「冷やし八王子ラーメン」を買ったのは完全に予定外。
深夜テンションと塩分欲に負けた夜🌃
これは誰にも言わないでください🤫

♨️ 緊急避難から始まった一日が、
まさかの「今月イチととのい」になるとは。
サウナ、人生の縮図かもしれない。

#サウナイキタイ
#竜泉寺の湯
#ととのいスペース争奪戦
#寝湯ボイル事件
#マッチは裏切らない
#冷やし八王子ラーメンは裏メニュー

初サ訪！
まさかの貸切状態で、薪サウナを独占。
贅沢すぎて「これ俺んちか？」って錯覚した。
次回は回数券で住民票移そうか悩み中。