太陽しゃん☀️

お久のホームへ🏠

天気予報では、雨でしたが、、、

めちゃ晴れ☀️これはよき外気浴ができる🙆‍♀️

11時のアウフに間に合うように
ドライビン🚗³₃

今日はあけちゃんさん！
めちゃアチの最上段で
おかわりもさせていただきました🙇🏻‍♀️՞
滝汗不可避。

さいこーーのゴールデンウィークの
始まり始まり👏👏👏👏

サウナ8分×3
アウフグース 10分ちょいぐらい？？
水風呂×3
外気浴8分×3

新緑の季節到来🕊‪🌱‬
風も心地よく、ととのった〜〜

またお世話になります。

サうどん

前回の反省も含め1.5玉食す。 満足なり。

金沢旅行！inゆめのゆ

昨日カプセルで宿泊からの朝風呂へ。

部屋はベットがあり、
女性は貴重品入れもあるので安心😌

半個室で上が吹き抜けになっています。

周りの音は気にならず、寝れました。
一部屋ずつエアコン完備！すばらちい👏

サウナはめちゃ広くて、
若干湿度ひくめ？かな

お風呂の種類も多く、時間が足りない😭💦

夜ご飯に食べたカレーが本格的すぎてうま
カレー目当てでまた来たいぐらい笑笑

感謝🙏

サウナ8分×2
水風呂×2
内気浴 4分×2

毎日なんかしらイベントがあるらしく、
食事処が賑やか🥳🥳

チキンカレー、チーズナンセット

めちゃでかナン！andチーズたっぷり🧀食べるのちよっと手伝ってもらいながら何とか完食。ほんっとにうま

おはようごじゃります☀️

富山旅行③！

アルプス朝風呂♨️♨️

カプセル広めで、清潔感あり、
室内空調もあるので
快適にぐっすり寝れました😴

昨日は少ししかサウナ入れなかったので、
じっくり満喫

外気浴は風🍃が心地よく長めに。

ほんっとに水が柔らかい💧💦

サウナ 8分×2
水風呂×2
外気浴8分×2

ありがとう、スパ・アルプス。

なか卯 富山東中野店

目玉焼き牛小鉢定食

初なか卯✨牛小鉢の味付けが甘じょっぱ🐮うどんと親子丼もちび食べたけど、全部私好みの味！！！

富山旅行②！
本日宿泊のカプセルホテルは、アルプス！！

時間の都合上、
しっかりサ活するのは明日に持ち越し…

水風呂めちゃ広いし、
ホスピタリティの固まりだなって思った！

ぐっすり寝れそう😴😴

明日の朝サウナ楽しみ😊😊

1セットのみだったけどしっかりととのった！

湿度管理よききのき🙆‍♀️

サウナ8分
水風呂
外気浴5分

また明日〜✋

カツ丼、マルエフ

お酒解禁！！味濃いめのカツ丼がしみしみしみしみ染み渡る😁😁

富山旅行①！
お初の海王☺️☺️☺️

事前情報ゼロで行って、駐車場の旗の多さに
びっくり！！

あまみも出たし、サ室もあちあちで
サウナマットフカフカサイコー🧖‍♀️

お久のサウナで汗ダバダバ

旅行のいいスタート👍🏻イースター島？！
そーれっ………。笑笑

失礼失礼✋

とにかくとても良きでした🙆‍♀️

サウナ8分×3
水風呂×3
外気浴5分×3

水ばっしゃんもやったし、
泥パックも、もちろんやった！！

ととった〜〜

８番らーめん新湊店

濃厚野菜らーめん、炒飯

あっさりしててうま！炒飯は好きな味♥️

おひさのサウナ！

雨が降ってないときに行こうと思っていたら
いつの間にか１ヶ月…笑笑

変わり湯のハーブティー🌿🌿
めちょいい匂いだった〜

今日は最上段でゆっくりととのい〜
外気浴も少しずつあったかくなってきたから
良き風、良き環境であまみでた！

サウナ 10分×3
水風呂
外気浴 5分×3

風呂上がりののむヨーグルト🐮🥣
さっぱりしててうま🐴

20時ロウリュすっかり忘れて、
20時ぴったりにINした犯人。🙋‍♂️

なんと！3か月ぶりのいわ健朝風呂♨！笑
そんなに行ってないと思ってなかった😂

治安の良さと、
サ室の決して温度は高くはないけど
芯からじんわり温まる感じがよきなのよね💕︎

1セット目から滝汗💧💦
こんなに自分で汗かけるのかと、
2度見したよね( ᐛ )

最上段でめちゃととのい〜

雪見だいふくの湯は
お初にお目にかかりましてだったけど、
紫色からは想像出来ない、
あま〜い雪見だいふくの匂いが🌸

ハーバル系な匂いの湯も
あったらいいなあ🥺

今日は気の済むまで、満喫ウーメン。

あとあと、アイロン無料貸出が
いつのまにか始まってた！
ストレートとカール＆ストレート3種類！
ありがたやあ🙏✨

サウナ 15分×3
水風呂 3セット
外気浴 寒かったので短め 3分×3

朝起きれた自分にご褒美✨

すき家 いわき小名浜店

牛混ぜのっけ朝食 牛小鉢2倍🐮🐂

安定のまぜのっけ。ウマウマ😋🐴

週末リセット！！

今日は冷ための風🍃が吹いてて
外気浴でめちゃととのい〜

スッキリした🙏✨

サウナ 8分×2
水風呂 ×2
外気浴 6分×2

時間の関係上2セットのみ🥲🥲🥲
足りなーーーーーい！

今度はゆっくりできる時にまた来ます👋
そしてロウリュも！

久しぶりのサ活！

22時のロウリュにギリギリで間に合いました💦

若干サ室がカラカラだったような…🤨🤨

今回のロウリュはお初のタカハシさん👏で
団扇で仰いでもらいました！

おかわり１回してしもうた✌️

アチアチでした！
香りがベリーでめちゃよき匂い🙆‍♀️

アロマ水のかけ方が
前回のロウリュをうけたときと
変わっていたりしていて、
常に試行錯誤しながら
頑張っているんだなと
しみじみしじみ。

今日は最上段アチアチでととのった〜

これからもよき施設であれ！と
誠に勝手ながら思った今日この頃。

明日から仕事😭

時の湯のお陰で今日はぐっすり寝れそう😴😴

感謝感謝🙏

サウナ 10分×3
ロウリュ
水風呂×3
外気浴3分×3 寝転びスターイル🐑

あとあと、抽選で2等の入浴券あたった！！
初めてこういう系でティッシュ以外笑笑

めちゃ嬉しい♡めちゃせんきゅー⭐️

オープン以来の時の湯！

少ししか前行った時から空いていないけど、
前回と比べてなかったものがちらほら。

ホスピタリティで溢れてますな🍀
ドライヤーのとこの椅子🪑大変助かります‼️

今日はアウフグースの
デモンストレーションがあると
Xで発見したので👀また来た笑

ゆ〜とぴあ仙台南からいらっしゃった
八方の風優羽さん！

優しい熱波からメチャ強の熱波を
浴びてきました😊
団扇もタオルもよききのき☺️☺️

若い人が多いからと、
ハイキューの曲をかけながらの熱波🎶
めちゃ好きなアニメなので
テンションブチアゲ(ง ˙ω˙)ว♪
選曲のセンスもすんばらしいです👏

熱波おかわり、からのまたおかわり！！
水風呂へ。

めちゃきんもちいいいい！！！

そしてそして、今日は風が冷たかったですが
急いで外気浴へ🏃‍♀️🏃‍♀️

前回は恥ずかしくてできなかった
外の寝転がれる外気浴スペースへ。

今年一ととのいきた〜〜✨

ありがとうございました🙏✨

今後またアウフがあるときは
また行きたい！！！

アウフグース 15分
サウナ8分×2
水風呂×3
外気浴5分×3

そろそろいわ健が恋しいので
年末必ず行くჱ̒˶ｰ̀֊ｰ́ )

前から気になっていましたが、
タイミングが合わず、、

念願の黄金湯！！

サ室は4人分とだいぶ小じんまりとしてたけど、
予約製なのもありサ室待ちは
あまり発生しませんでした👍🏻

サ室にテレビや時計がなく、
15分の砂時計のみなので
時間をあまり気にせずにいられた！

動線がしっかりとしていて
内気浴でもととのえた〜

BGMがかかっているのも
都会って感じがしました笑

セルフロウリュなのもよかったし、
何よりサロニアのストレートアイロンが
置いてあったのが神✨️😇✨️

また来ます👋

サウナ 8分×5
水風呂×5
内気浴5分×5

なりたけ 錦糸町店

みそバターコーンラーメン

アブラがギトギトしてなくて、 さっぱりおいしく食べれた😋

オープン初日！
時間帯は遅くなりましたが、初日INできました◎

昭和レトロとは聞いていましたが
外観・内装がTheレトロで凄かった👏

漫画を読めるスペースや
休憩スペースがとても広くて居心地がいい。

お風呂は昭和感無かったですが、、
コンセプトがはっきりしていて
昭和に振り切っていてよかったですჱ̒˶ｰ̀֊ｰ́ )

売店には懐かしの駄菓子や、
色んな種類のサイダーなど売っていて
充実していました。
見てるだけでも幼い頃の記憶が蘇ってきて
楽しかったです☺️
レモネードサイダーが気になり
買ってみたのですが、
スッキリしていて美味しかった✌️
瓶だったのも、いいね👍

靴箱に昭和のスターが貼ってあるのは
面白かった🤣
(ちなみに私が入れた靴箱は堺正章さんでした笑)

極楽湯♨️時代は行ったことがないので
比較はできませんが、お風呂場の雰囲気もよく
貼り替えたであろう木のにおいが
よききのき👌

また、女サウナには珍しいサ室の広さで
とてもありがたい🙏🐜

水がちょろちょろ流れる程度ですが、
オートロウリュもあったので常にアチアチでした。

水風呂の水も冷たすぎずちょうどよき。

外気浴スペースの椅子も多めにあり、よかったです！

つぼ湯があったりとお風呂の種類も多く
時間の許す限り寛げました☺️👍💓

スタッフさんがこまめに清掃もしていたので
脱衣場がとても綺麗でした。

ただ、お風呂に入る時の段差が高めで
小さい子は気をつけた方がいいかも。。
ちと怖かった😱😱

ジェットバスの勢いもメチャ強なので
凝ってる方是非！

サウナ 8分×3
水風呂×3
外気浴 4分×3

外気浴中の星がきれいでした〜✨

近場にこんなすてきな施設ができて
嬉しい☺️
これからお世話になります🙇🏻‍♀️՞

有給を使い行きたかったカベリへ。

向かう途中で雪がチラつき
いわき市民は大丈夫か？とドキドキ♡

サウナは2つあって、
雪もあってか貸切状態でした！！

彼氏に温度湿度調整してもらい、アチアチ。
とても快適にととのえた〜

好奇心で川に入水したけど、
めちゃキンキンだった笑😇🕊

今度はもう少し暖かい時期にきたいなあ☺️

サウナ 15分×3
水風呂×2 川×1
外気浴 5分×3

サウナ後のシャワーが身に染みた🧖‍♀️🚿

ゴーゴーカレー郡山安積店

ロースカツカレー 小盛

初！ゴーゴーカレー！ ルーがドロドロでキャベツが絡んでめちゃうまだった😋

ふとサウナに行きたくなり、、

19時ロウリュにギリギリで間に合った〜！

ロウリュ
サウナ8分×3
水風呂×4
外気浴5分×4

ロウリュはあちあちでした🔥

めちゃゆっくりできて
ととのった☺️👍

今日の夜は秋刀魚🐟

秋って感じの気温になってきて
外気浴が気持ちよすぎる🧖‍♀️🧖‍♀️

久しぶりのいわ健朝風呂へ！

朝早く起きれたので😏😏

改めていわ健のよさを再確認した、今日この頃。
開放的なのと外気浴が最高👍

今日は天気も良く、風もあって
絶好のととのい日和だったなあ☀️

よき一日になる気がする！！

サウナ10分×3
水風呂
外気浴5分×3

東京、神奈川旅行 3日目♨️

帰りの時間まであと少しのなか
彼氏と松本湯へダッシュ🏃‍♀️

流石に女風呂は空いているかと向かいましたが
案の定、靴箱の空きまち。。

時間との戦い🆚

30分ほどまち彼氏と別れ浴槽へ
あと40分ほどで出ないといけない💦😭

急げ💨

浴室の扉を開けると
そこにはめちゃ綺麗な空間が😍
開放的だしオシャレだし。

改装されてるだけあってサ室も
とても良い空間でした！！

ジャズ流れてたのめちょおしゃれ。

時間があるときにぜひ、また来たいです✨

水風呂は深めで1番深いところは
足がつかず🦵浮いてましたꉂ🤣𐤔


東京のサウナはアチアチ🧖‍♀️

サウナ8分×2
水風呂
内気浴 5分×2

東京、神奈川旅行2日目♨️9.14(日)
初ロスコ！初カプセル！

24時前にIN。

荷物をロッカーに入れ、
すぐに浴室へ行きびっくり👀‼️

必要最低限の簡素化された浴室で
とてもシンプルisベストと言った感でぃ。

サ室はとてもアチアチですぐ汗がでた💦
水風呂も軟らかくてきもてぃ
よきととのいでした🙆‍♀️

欲を言えば外気浴…したかった〜
ぜったい気持ちいい

都会ならではですな

サウナ 5分×3
スチームサウナ 3分×2
水風呂
内気浴 4分×3

翌朝もしっかり朝サウナ♨️した！！

また行きたい🥺

今日は彼氏の友達と待ち合わせして一緒にサ活！
🚺は1人だったので
相変わらず1人で黙々ととのった( ˊ꒳ˋ ) ᐝ

1回サウナでととのったあと、サ飯食べて
2階の休憩室で3時間ほど寝たあと
またサウナへ🧖‍♀️

贅沢しゅぎ〜⸝⸝- ̫ -⸝⸝

2回目は17時ごろにサウナにはいったんだけど
外気浴最高だった👍

風があって、晴天だし、
気温も丁度よきでした！！！

この為に平日仕事頑張ってる💻

1回目 11時
サウナ 7分×3
水風呂 ×3
外気浴 5分×3

2回目16時半(時間の都合上2セットのみ…)
サウナ 8分×2
水風呂 ×2
外気浴 3分×2

今日もビックセンキュー
近くにこんな素敵な施設があって
幸せだとしみじみしじみ(*˘︶˘*).｡.:*♡

サうどん

いわ健でご飯食べる時は必ずこれ！ するっと入るから次回からは2玉にしてみようかな👀

久々のいわ健のロウリュ！！
今日はサ室が少し混んでいました。

初めてロウリュをうけるかたで
ロウリュ前に周りの人が
「あの人のロウリュめちゃあついよ」と
話しているのを聞いて
ビビって中段に。。。

めちゃあつあつでした！！
最高にととのえた〜

ちなみに今日はレモンミント！
汗だくだくな私とは真逆の爽やかな匂い笑笑

サウナ 6分×3
ロウリュ
水風呂×3
外気浴5分×3

お盆最終日に湯楽の里へ！

今日は晴れてて風も吹いていたので
露天風呂＆外気浴がめちゃよかった🤩

長期休暇最終日ということもあり
めちゃ混んでましたが、
久々のサウナだったのでととのえた〜

やっぱり湯楽はあちい🥵🥵

明日からお仕事頑張るど🥹

サウナ 6分×3セット
外気浴 4分×3セット
水風呂 ×3